運動生化原理發(fā)展其籃球運動員速度素質(zhì)初探
梁詠儀; 謝月華 廣州體育學院研究生院; 廣東廣州510000
關(guān)鍵詞：速度素質(zhì) 生化 籃球 磷酸原系統(tǒng) 攻防轉(zhuǎn)換
摘要：隨著籃球運動在中國的引入,百年間憑借它自身的魅力,迅速發(fā)展成為全民熱愛的體育項目之一.由于參與的人數(shù)增加,為了增加籃球競賽的觀賞性、刺激性與相對公平性,對籃球規(guī)則有了一定的改動,讓籃球運動逐漸向快的方向發(fā)展,特別是在非專業(yè)的隊伍上,由于技戰(zhàn)術(shù)方面相比專業(yè)籃球隊較弱,本文以運動生物化學的理論,來探討籃球運動員的速度素質(zhì)訓練的重要性與其手段,展開一系列的探討與分析.
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