健康吃元宵
李德志 不詳
關(guān)鍵詞：健康 植物油 糯米 芝麻
摘要：元宵里有些什么傳統(tǒng)的元宵是由糯米和不同的餡兒料制成,糯米本身是糧食,淀粉含量很多。而餡兒料中所含的熱量更高,如我們常吃的芝麻餡兒元宵,芝麻本身含有大量油脂,而在制作的過程中為了口感細膩,還會加入一些植物油。
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