功能性動(dòng)作練習(xí)對(duì)腰肌勞損的防治
關(guān)鍵詞：腰肌勞損的體育康復(fù) 身體功能訓(xùn)練 核心區(qū)訓(xùn)練
摘要：該文采用文獻(xiàn)資料和問(wèn)卷調(diào)查的科研方法，選取河北師范大學(xué)體能專(zhuān)選班20名學(xué)生作為測(cè)試對(duì)象，分析腰肌勞損的發(fā)病原理、損傷原因、通過(guò)核心力量訓(xùn)練的概念、核心力量訓(xùn)練對(duì)腰肌勞損的影響因素和核心力量訓(xùn)練的方法等方面進(jìn)行了研究。解釋核心力量訓(xùn)練能夠提高腰部肌肉力量的穩(wěn)定性，改善軀干部神經(jīng)肌肉的聯(lián)系，加強(qiáng)患者的軀干控制能力，通過(guò)身體功能性訓(xùn)練達(dá)到治療腰部疼痛，從而加速運(yùn)動(dòng)損傷的康復(fù)，提高運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)技能、運(yùn)動(dòng)成績(jī)和增加運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)生涯時(shí)間的效果。
精武雜志要求:
{1}請(qǐng)?jiān)谖母搴竺孀⒚鞲寮?lián)系人的姓名、工作單位、詳細(xì)聯(lián)系地址、電話(huà)（包括手機(jī)）、郵編等信息，以便聯(lián)系有關(guān)事宜。
{2}獲基金資助的論文，應(yīng)標(biāo)識(shí)注明基金項(xiàng)目名稱(chēng)及基金項(xiàng)目編號(hào)，應(yīng)按有關(guān)部門(mén)規(guī)定的正式名稱(chēng)填寫(xiě)；獲多項(xiàng)基金資助的應(yīng)依次列出。
{3}引言（前言）：簡(jiǎn)單交代研究背景、目的、意義及選題設(shè)想，注意點(diǎn)明研究起始時(shí)間。引言部分不加標(biāo)題及序號(hào)，不分段。
{4}來(lái)稿請(qǐng)勿一稿多投，編輯部有權(quán)對(duì)采用的稿件進(jìn)行部分修改或者刪減。
{5}摘要中文摘要400～500字，必須標(biāo)明：目的、方法、結(jié)果、結(jié)論4部分，有對(duì)應(yīng)的英文，英文摘要須包括：OBJECTIVE,METHODS,RESULTS,CONCLUSIONS。最好將本文創(chuàng)新點(diǎn)寫(xiě)在結(jié)論部分。
注：因版權(quán)方要求，不能公開(kāi)全文，如需全文，請(qǐng)咨詢(xún)雜志社
