強(qiáng)大你的大腦軟技能
吳亞男 廣東省婦幼保健院
關(guān)鍵詞：大腦
摘要：正念、冥想和意念可以幫助提高與工作相關(guān)的軟技能,提高你的記憶力?；叵胍幌履阍诠ぷ髦惺侨绾嗡伎嫉摹Ｈ说乃季S技能被分為兩類:硬技能和軟技能。硬技能與你從事特定工作所需的技術(shù)知識(shí)相關(guān)。軟技能包括日常思考,比如做決定,做一個(gè)好的傾聽者,擁有積極的態(tài)度。你現(xiàn)在可能不那么需要硬技能,但是保持軟技能總是有意義的。
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