體能訓(xùn)練視角下青少年籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的現(xiàn)實(shí)困境與理性反思
張濤 湖南工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院; 湖南長(zhǎng)沙410018
關(guān)鍵詞：青少年 籃球運(yùn)動(dòng) 體能訓(xùn)練 困境 反思
摘要：青少年正處于成長(zhǎng)期,也是體能發(fā)展的最佳時(shí)期,如何抓住這一時(shí)期并對(duì)青少年籃球運(yùn)動(dòng)開(kāi)展體能訓(xùn)練,是本研究的關(guān)鍵點(diǎn)所在。本從青少年籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練的現(xiàn)狀和價(jià)值出發(fā),明確青少年籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練的基本原則,對(duì)青少年籃球體能訓(xùn)練的現(xiàn)實(shí)困境進(jìn)行定位,通過(guò)理性反思制訂可行性的訓(xùn)練方案,以解決體能訓(xùn)練的相關(guān)問(wèn)題。
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