關(guān)鍵詞:體育活動(dòng) 老年 日常生活活動(dòng) 運(yùn)動(dòng)處方
摘要:目的基于ICF的理論和方法,探討老年人身體活動(dòng)與功能發(fā)展模式,研究體育活動(dòng)對(duì)老年人身體功能、活動(dòng)和參與功能以及相關(guān)的環(huán)境因素和個(gè)人健康行為方式的影響。方法采用ICF理論模式和方法以及文獻(xiàn)研究方法。結(jié)果構(gòu)建基于ICF架構(gòu)的老年人體育活動(dòng)與整體功能發(fā)展模式;體育活動(dòng)對(duì)老年人整體功能和日?;顒?dòng)與參與能力有積極影響;不同運(yùn)動(dòng)方式改善老年人體適能、運(yùn)動(dòng)功能和認(rèn)知功能。結(jié)論基于ICF生物-心理-社會(huì)的功能模式構(gòu)建了老年人體育活動(dòng)與老年功能健康的理論架構(gòu)。老年人的體育活動(dòng)有助于老年人的功能健康,表現(xiàn)為整體功能、功能獨(dú)立性和日常生活活動(dòng)能力的提升,并能改善其體適能和認(rèn)知功能。不同體育活動(dòng)對(duì)老年人身體功能的影響存在一定差異:中等至中高強(qiáng)度的有氧(耐力)體育活動(dòng)使發(fā)病和死亡的相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)降低30%以上,體育活動(dòng)可以延緩或預(yù)防老年人認(rèn)知功能的衰退,長(zhǎng)期同時(shí)進(jìn)行抗阻運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)的健康老年人能降低癡呆風(fēng)險(xiǎn)。
中國(guó)康復(fù)理論與實(shí)踐雜志要求:
{1}引言:概述與本文立題相關(guān)的有關(guān)報(bào)道及當(dāng)前存在的問(wèn)題,重點(diǎn)說(shuō)明本研究的理論依據(jù)、研究思路、實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)及國(guó)內(nèi)外現(xiàn)狀,闡述本文的目的,簡(jiǎn)述立題調(diào)研、文獻(xiàn)分析,以及查閱方法、結(jié)論等。
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