導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇大學(xué)學(xué)習(xí)計劃方法，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

大學(xué)生學(xué)習(xí)計劃書:計劃是大學(xué)生必須掌握的基本技能。學(xué)習(xí)計劃的設(shè)計方法正是學(xué)習(xí)掌握計劃制定技能的有效途徑，同時也是提高學(xué)習(xí)、生活的效率，實現(xiàn)自身的人生價值，成就未來事業(yè)的根本保證。

學(xué)習(xí)計劃的設(shè)計包括價值意義的認定、基本的設(shè)計方法和計劃時間的安排三個方面的問題。

一、價值意義這屬于意識形態(tài)上的問題，即：為什么要制定學(xué)習(xí)計劃？有無學(xué)習(xí)計劃對大學(xué)生的人生發(fā)展會有什么影響？第一個問題的答案是：為了實現(xiàn)自身的人生價值——具有廣泛意義的人生理想目標。無論古今中外，對于人生有一個共同的度量標準：時間！任何人的人生都是可以用分分秒秒的時間來計算的，這對于每一個人來說都是絕對公平的，而且具有不可回溯的特性。所以有人講，人生最大的資本是時間，人生最短缺的資源也是時間。在智力正常的前提下，每個人的人生成就的大小，人生價值能否實現(xiàn)，在很大程度上取決于其時間觀念，以及對于時間的支配能力。所以，古往今來許多仁人志士往往感嘆人生苦短，終生勤勉有加，才成就了記載青史的人生偉業(yè)。正是由于時間對于人生如此重要的價值意義，所以人們對于時間的哲理性思考才從未有停止過。如：“時間就是生命”，這是人生哲學(xué)的命題；“時間就是金錢”，這是經(jīng)營哲學(xué)的命題；“時間決定著成敗”，這是成功學(xué)和失敗學(xué)的共同命題。有了第一個問題的答案，則第二個問題的答案也就涵蓋于其中了。有無學(xué)習(xí)計劃，能否嚴格地執(zhí)行即定的學(xué)習(xí)計劃，對于未來的人生發(fā)展顯然具有決定性的影響?？梢哉J為，確立正確的時間觀念，掌握計劃時間的基本方法，科學(xué)的利用和支配寶貴的時間，是我們必修的第一課！有一門新興學(xué)科就叫做“時間學(xué)”，這必須認真地學(xué)習(xí)研讀才是。

二、學(xué)習(xí)計劃的設(shè)計要點就是要解決好計劃項與時間分配的問題。計劃項是指我們需要時間耗費的學(xué)習(xí)、生活的內(nèi)容確定與劃分，，可以概括為課業(yè)學(xué)習(xí)、課外閱讀、課外活動和生活雜務(wù)等四項內(nèi)容。課業(yè)是支撐未來人生職業(yè)發(fā)展最基本的基礎(chǔ)性知識、技能體系，由一系列的課程所組成。課業(yè)學(xué)習(xí)是國家對大學(xué)生硬性規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)，有專業(yè)課與公共課之分，必修課與選修課之別。盡管課程的性質(zhì)不同，對大學(xué)生的學(xué)習(xí)要求也有所不同，但課業(yè)學(xué)習(xí)是有規(guī)律可循的，即各門課程的學(xué)習(xí)均包括預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、練習(xí)和考試五個環(huán)節(jié),學(xué)習(xí)計劃設(shè)計的基本要求就是，要根據(jù)學(xué)習(xí)的進度，對每門課程的每個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)做出適合于自己的具體的時間分配，不得有遺漏。否則，就必然會出現(xiàn)一系列影響課業(yè)學(xué)習(xí)成效的問題，如偏科、學(xué)習(xí)效率低下、學(xué)習(xí)成績不理想甚至不及格等等課外閱讀是現(xiàn)代高等院校重要的教育手段與途徑，是知識經(jīng)濟時代基本的學(xué)習(xí)形式之一，在我們的素質(zhì)養(yǎng)成過程中與課業(yè)學(xué)習(xí)具有同等重要的積極作用，對于掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣而言，其意義更大。課外閱讀的計劃項范圍包括：專業(yè)核心讀物、專業(yè)相關(guān)讀物、新興學(xué)科讀物、興趣愛好讀物及完善知識、技能結(jié)構(gòu)的其他學(xué)科讀物等。閱讀有一個“量”的問題，即讀多少為好？理論上講是開卷有益、多多益善。但受時間的限制，所以不可能是無限量的。我覺得每學(xué)期至少要精讀40本書，即平均每周要讀兩本書，寒暑假要按一個學(xué)期的閱讀量安排閱讀計劃，其中不包括報刊雜志的閱讀量。如此算來，四年本科相當(dāng)于16個學(xué)期，可閱讀640本書，加上教材和其他讀物，相當(dāng)于1000本左右的讀書量。這就是大學(xué)學(xué)習(xí)期間必須完成的最基本的知識積累。 當(dāng)代大學(xué)生課外活動的形式是豐富多彩的，如各種社團活動，班級、系、院、團委、學(xué)生會組織的各類文體活動，還有自行安排的各種社會實踐、兼職活動等，可以使我們學(xué)到許多從書本上和傳統(tǒng)觀念的課堂上學(xué)不到的豐富的知識技能，對于完善我們的知識結(jié)構(gòu)和素質(zhì)技能結(jié)構(gòu)，積累職業(yè)生涯的寶貴經(jīng)驗，具有不可替代的積極作用，教育界、學(xué)術(shù)界把課外活動稱之為“第二課堂”，是很有見地的。所以，參加課外活動也應(yīng)該列入學(xué)習(xí)的計劃之中。如有有時間應(yīng)積極參加院、系、班組織的各種集體活動；參加一兩個影響較大或者自己非常感興趣的社團組織，認真地參入其各項活動，努力爭取對其決策產(chǎn)生某種影響，努力進入其決策層 ，這樣就可以通過社團活動比較全面地鍛煉自己的才能，充分展示自己的抱負。此外，從二年級開始，從事些社會兼職活動，如做家教，這樣可以通過自己的實際職業(yè)性勞動體會勞動者的酸甜苦樂，領(lǐng)悟父母兄妹師長等勞動者的艱辛，培育勞動者的情感和敬業(yè)精神；還可以通過社會兼職增加一些收入，改善自己的經(jīng)濟狀況，緩解家庭的經(jīng)濟負擔(dān)。課外活動可以為我們脫掉“學(xué)生裝”成為“社會人”提供先期的磨練機會。進年來高等院校為大學(xué)生提供的此類相關(guān)服務(wù)越來越全面，但基本的生活技能是任何他人所不可替代的，是必須由個人學(xué)習(xí)掌握的。所以，學(xué)習(xí)必要的生活技能，處理好自己的生活事務(wù)，應(yīng)在學(xué)習(xí)計劃之中，認真對待，不可敷衍草率。否則，或影響個人的美好形象，或有害于個人的身體健康，都是父母師長乃至個人非常不愿意發(fā)生的結(jié)果。

三、計劃時間的安排 第一、按計劃項的重要程度分配時間的原則。重要的計劃項多分配些時間，反之則相對少分配些時間。第二、計劃可支配的時間，忽略不可支配的時間。第三、連續(xù)累計滿30分鐘的時間，最好把它納入計劃之中。第四、不要忽視零碎的短小時間，可將某些學(xué)習(xí)內(nèi)容安排在這些零碎時間中解決，如背詠外語單詞，思考問題等。我國古代先哲們在時間的利用上總結(jié)的“三上”即鞍上、枕上和廁上的著名經(jīng)驗，值得借鑒。第五、留有余地的原則，就是不要把所有的時間都計劃的絲絲相扣，每天都應(yīng)有適當(dāng)?shù)臋C動時間，每周留有一段機動的時間，以處理預(yù)想不到的某些事務(wù)，才能更有益于保證計劃的實施，更多學(xué)習(xí)計劃請查看。

篇2

0 引言

在現(xiàn)代高校中，學(xué)生考勤對學(xué)校工作人員、班主任甚至授課教師來說都是一項繁瑣、費時的工作，大學(xué)從學(xué)校紀律、學(xué)生安全等考慮，對學(xué)生有各種各樣的考勤需求，如課堂考勤、校內(nèi)團體活動考勤、節(jié)假日返校簽到考勤、周末寢室查崗等等，頻繁地考勤對相關(guān)工作人員來說是一項十分繁瑣又無味的勞動，且考勤的結(jié)果還不一定具備準確性，如傳統(tǒng)點名、簽到方式中的代答、代簽，或應(yīng)答后又違反規(guī)定離開指定場所等。因而，無論從工作效率還是效果而言，傳統(tǒng)的考勤方式都存在缺陷，需要探索新的、靈活的考勤方法。

隨著計算機與信息系技術(shù)的發(fā)展，各類信息化考勤技術(shù)已在一些公司及特定的活動場所使用，并開始在高校這種人口密集、覆蓋范圍較廣的環(huán)境進行推廣，如WiFi考勤、RFID考勤、微信考勤等，但又存在各自不足。本文主要對以上考勤方法的技術(shù)特點進行比較，指出各自的適用范圍和場合，并對以上方法在高校學(xué)生考勤中的綜合應(yīng)用以達到功能全覆蓋進行探討。

1 考勤管理的必要性及存在的問題

廣義來說，高校學(xué)生考勤分為課堂考勤、活動考勤及寢室考勤等，其中，課堂考勤、活動考勤主要服務(wù)于督促學(xué)生遵守校方的學(xué)習(xí)紀律，而寢室考勤主要是學(xué)校從學(xué)生安全管理出發(fā)，督促學(xué)生在規(guī)定的時間應(yīng)到達規(guī)定的場所，以免因各種原因?qū)е聜?。因而，高?？记诠ぷ魇直匾?/p>

然而，在高校大量擴招的形勢下，工作人員僅對學(xué)生進行考勤這一項工作來說已十分繁重，經(jīng)常需要犧牲個人的休息時間，例如安排學(xué)生工作人員、班主任、其他教輔人員等隨機或逐教室、逐寢室進行直接或間接點名、簽到，耗時、量大，且結(jié)果并不完全準確，因為依然存在學(xué)生間代答、代簽、或簽答后開小差走人的現(xiàn)象，對管理帶來不便。

2 信息化考勤及管理方法

近年來，一些信息化的考勤方法已在高校學(xué)生考勤中逐步進行推廣，滿足了部分特定場合的考勤需求，但單一的信息化考勤方法，在實用性、方便性和準確性等方面還不能同時滿足，需要進行綜合使用。

2.1 WIFI考勤

WIFI（Wireless Fidelity）是一種能夠讓手機等常用電子設(shè)備連入無線局域網(wǎng)的技術(shù)，并且WIFI能夠獲取連入設(shè)備的MAC并對連入的用戶進行定位，同時將信息上傳到服務(wù)器。WIFI有效覆蓋范圍一般為50-100米，定位精度可達到1米以內(nèi)。

當(dāng)利用WIFI進行考勤時，只需學(xué)生到達考勤地點后（如教學(xué)樓、圖書館、寢室等等）通過連接附近的無線路由器發(fā)射的WIFI信號即可進行簽到。路由器會記錄下所有連入WIFI設(shè)備的MAC地址等信息并上傳至服務(wù)器，服務(wù)器可通過上傳的信息分析出連入設(shè)備的使用者、連入時間、斷開時間以及使用者所處的地理位置，并與數(shù)據(jù)庫中預(yù)存的學(xué)生信息進行對比。從而得到該次出勤中哪些學(xué)生缺勤以及遲到和早退。老師和同學(xué)也可通過事先開發(fā)的App（分教師端和學(xué)生端）登錄進行查詢，查看出勤的情況。

采用WIFI技術(shù)考勤主要是因為該技術(shù)現(xiàn)已非常成熟，無論是在信號覆蓋范圍上還是在信息傳輸速度上都遠遠滿足考勤的需求。由于需要通過手機傳遞信號，故不易出現(xiàn)代簽和作弊的現(xiàn)象。其缺點是每次考勤時需要攜帶手機并開啟WIFI操作有些繁瑣。且考慮到路由器一般都安裝在室內(nèi)，故在遠離路由設(shè)備的空曠操場等戶外區(qū)域進行活動考勤時不適宜采用此方案。

2.2 RFID考勤

RFID（Radio Frequency Identification）技術(shù)又稱無線射頻識別，通過無限電訊號識別特定的目標并讀寫相關(guān)數(shù)據(jù)。RFID主要由三個部分組成，應(yīng)答器、閱讀器和應(yīng)用軟件系統(tǒng)。應(yīng)答器由天線，耦合元件和芯片組成，一般用標簽作為應(yīng)答器，每個標簽擁有唯一的標識代碼。閱讀器由天線，耦合元件和芯片組成，可讀取和寫入電子標簽的內(nèi)部信息。RFID的識別范圍以及定位精度受輔助標簽的數(shù)量及密度影響，其定位精度可達到毫米級，但信號覆蓋范圍較小。RFID技術(shù)最初廣泛用于物流管理方面，該技術(shù)不僅能夠準確快速的識別出經(jīng)過閱讀器周圍的運動對象，還能同時識別出多個運動對象并進行定位。

利用RFID技術(shù)進行考勤時需要每位出勤學(xué)生攜帶事先進行編碼過的電子標簽（可將電子標簽提前植入學(xué)校的校園一卡通內(nèi)以方便攜帶），并且考勤區(qū)域（如教學(xué)樓、圖書館、寢室等等）需安裝用于讀取電子標簽信息的閱讀器以及適量的輔助標簽。當(dāng)學(xué)生進入考勤區(qū)域時，閱讀器就能讀取每個電子標簽內(nèi)的信息并將獲取的信息、時間及其位置上傳到服務(wù)器上，并與服務(wù)器中預(yù)存的學(xué)生信息進行對比進行身份識別，實現(xiàn)考勤。

采用RFID技術(shù)考勤主要因為其識別過程更加的方便，學(xué)生無需做任何操作，只需帶上內(nèi)置電子標簽的校園卡即可。而且RFID的識別效率高，可同時精準識別出多個經(jīng)過附近的學(xué)生。與WIFI技術(shù)類似，RFID技術(shù)不僅能過記錄出勤人的個數(shù)，還能記錄進入教室的時間、離開教室的時間以及攜帶者的位置信息，而且擁有比WIFI更高的定位精度。其缺點是信號覆蓋范圍?。〝?shù)米至數(shù)十米），成本相對較高，同樣不適合空曠的室外場景。

2.3 微信考勤

微信已成為學(xué)生主要通訊工具之一，且經(jīng)過用戶實名綁定?？赏ㄟ^微信平臺調(diào)用手機GPS對手機持有者進行定位。定位范圍廣，但精度較低。

在使用之前首先需要申請一個微信公眾號，公眾號內(nèi)開發(fā)好所需功能（如簽到系統(tǒng)，系統(tǒng)包括分析統(tǒng)計簽到人員的信息、簽到時間以及所處位置等），并提前存入每次出勤的名單，學(xué)生在考勤前提前關(guān)注公眾號進行相應(yīng)信息綁定即可。當(dāng)學(xué)生到達考勤地點后打開微信進入公眾號進行簽到（簽到時最好打開GPS），若中途或活動末需要再次考勤，學(xué)生可重復(fù)簽到。開發(fā)的系統(tǒng)可根據(jù)學(xué)生們的簽到信息進行統(tǒng)計與分析。簽到后學(xué)生也可通過公眾號進行查詢，若出現(xiàn)漏簽現(xiàn)象教師登錄后可幫學(xué)生進行補簽。

采用微信考勤的優(yōu)點是不需增設(shè)其他硬件設(shè)施，成本低，簽到地點不受外界影響。但定位誤差較大，不適合精準定位的場合而適用于戶外考勤場合，例如學(xué)生是否返校等。

3 考勤方案的對比與綜合

對于以上三種考勤方式，我們可進行多方面對比。由于WIFI考勤和RFID考勤的覆蓋范圍以及成本受采用設(shè)備的數(shù)量影響較大，這里我們以覆蓋同一所教學(xué)樓為例進行簡單比較。

通過對比三種考勤方式的優(yōu)缺點不難發(fā)現(xiàn)每種考勤方式各有各的適用場合?？紤]到成本、易用性等多方面因素，對于課堂考勤、活動考勤及寢室考勤等應(yīng)采用相應(yīng)合理方案。

對于課堂考勤，主要考慮的是定位精度、代簽的難易程度以及成本，采用WIFI考勤更為適合。對于RFID考勤方案若要達到相同的覆蓋范圍以及定位精度需要大量鋪設(shè)閱讀器和輔助標簽成本較高，且容易出現(xiàn)代簽現(xiàn)象。對于微信考勤由于其定位精度浮動范圍太大也不太適用。

對于活動考勤，由于大部分活動場所都在室外且管理相對于課堂考勤不夠嚴格，故采用微信考勤最為合理。

對于寢室考勤，雖然從安全考慮需要嚴格把關(guān)，但一般只需知道學(xué)生是否回到寢室即可，而對定位精度、覆蓋范圍等沒有嚴格要求，故采用RFID更為合理，只需在每個寢室樓棟的門口安裝一個閱讀器記錄學(xué)生進出寢室的時間即可，成本低且更易使用。

4 結(jié)語

本文針對目前高校學(xué)生考勤過程繁瑣冗雜、效率低、準確率低等問題，提出了三種基于信息化的考勤方案。并將三種方案的進行了詳細的對比，給出了各自的適用場景。相比原始的考勤方式，不僅擴大了應(yīng)用場景還提高了易用性。隨著科技的高速發(fā)展，信息化考勤技術(shù)也會變得更加成熟應(yīng)用前景也會越來越廣闊。

【參考文獻】

[1]程哲豪.基于Android使用WiFi技術(shù)的簽到系統(tǒng)[J].中國新技術(shù)新產(chǎn)品，2014，6：17.

[2]楚明君.基于Android使用wifi通訊技術(shù)的簽到系統(tǒng)的需求分析[J].通訊世界，2015，5：70-71.

篇3

這是記憶化學(xué)實驗的主要步驟的有效方法，在理解的基礎(chǔ)上，通過幾個關(guān)鍵的字或詞組成一句精煉的話來記憶。如：用六個字組成：“一點、二通、三加熱”，這一句話概括氫氣還原氧化銅的關(guān)鍵步驟及注意事項，大大簡化了記憶量。

二、理解記憶法

對所學(xué)知識進行分析、綜合、比較、歸納總結(jié)，找出內(nèi)在聯(lián)系及規(guī)律，然后記憶這些帶有規(guī)律性的知識。如：在記憶元素符號、分子式、原子等概念，必須在理解的意義前提下去記憶。

三、趣味記憶法

為了分散難點，提高興趣，要采用趣味記憶方法來記憶有關(guān)的化學(xué)知識。如：氫氣還原氧化銅實驗操作要訣可用：“氫氣早出晚歸，酒精燈遲到早退。前者顛倒要爆炸，后者顛倒要氧化。”

四、重復(fù)記憶法

要利用必要的重復(fù)來加深記憶事物的印象也是跟遺忘作斗爭的有效方法，所以在記住某些知識時常常用默默重復(fù)、敘述再現(xiàn)方法來加深印象。

五、編順口溜記憶法

初中化學(xué)中有不少知識容量大、記憶難、又常用，但很適合編順口溜方法來記憶。如：學(xué)習(xí)化合價與化學(xué)式的聯(lián)系時可用“一排順序二標價、絕對價數(shù)來交叉，偶然角碼要約簡，寫好式子要檢查。”

六、歸類記憶法

對所學(xué)知識進行系統(tǒng)分類，抓住特征。如：記各種酸的性質(zhì)時，首先歸類，記住酸的通性，加上常見的幾種酸的特點，就能知道酸的化學(xué)性質(zhì)。

七、對比記憶法

對新舊知識中具有相似性和對立性的有關(guān)知識進行比較，找出異同點。

八、聯(lián)想記憶法

把性質(zhì)相同、相近、相反的事物特征進行比較，記住他們之間的區(qū)別聯(lián)系，再回憶時，只要想到一個，便可聯(lián)想到其他。如：記酸、堿、鹽的溶解性規(guī)律，不要孤立地記憶，要擴大聯(lián)想。

九、關(guān)鍵字詞記憶法

這是記憶概念有效方法之一，在理解基礎(chǔ)上找出概念中幾個關(guān)鍵字或詞來記憶整個概念，如：能改變其它物質(zhì)的化學(xué)反應(yīng)速度（一變）而本身的質(zhì)量和化學(xué)性質(zhì)在化學(xué)反應(yīng)前后都不變（二不變）這一催化劑的內(nèi)涵可用：“一變二不變”幾個關(guān)鍵字來記憶。

篇4

二、宣傳口號

新西部、新生活、新成長

三、宣傳重點

要注重宣傳西部計劃堅持“誰用人、誰受益、誰負責(zé)”和“培養(yǎng)與使用并重”的實施理念，在引領(lǐng)廣大青年面向基層就業(yè)，豐富閱歷，提高能力，促進青年成長成才方面的重要作用；要注重宣傳西部計劃組織網(wǎng)絡(luò)健全、運用現(xiàn)代科技手段提升管理績效、強化財政資金依法支出等運行模式，努力樹立西部計劃科學(xué)發(fā)展的良好形象；要突出做好在西部基層就業(yè)創(chuàng)業(yè)的優(yōu)秀志愿者典型的宣傳報道，樹立西部計劃在引導(dǎo)高校畢業(yè)生到西部、到基層、到祖國最需要的地方去鍛煉成長的實在作用。結(jié)合實際組建西部計劃優(yōu)秀志愿者事跡報告團，組織巡回報告、座談會、經(jīng)驗交流會等，加強新老志愿者交流互動。

四、宣傳形式

在形式和載體上，省級項目辦特別是高校項目辦要善于運用當(dāng)代青年所接受和喜愛的網(wǎng)絡(luò)、移動傳媒等新媒體，充分利用校園廣播電視、校園網(wǎng)、手機報、個人郵箱等，以新聞、專題、公益廣告、招貼畫等多種形式，力爭向每一個愿意參加西部計劃的高校畢業(yè)生全面、準確、及時的西部計劃相關(guān)動態(tài)信息。

五、基本任務(wù)高校項目辦也至少要做到五個一。1、在報名第一天向本校每一位20xx屆普通高校畢業(yè)生個人郵箱發(fā)送本校西部計劃招募信息，并定期向報名者發(fā)送相關(guān)信息。2、在校園網(wǎng)首頁一個月的西部計劃招募消息。3、在學(xué)生餐廳視頻電視中播出一個月的西部計劃電視公益廣告。4、協(xié)調(diào)本校有關(guān)部門，在學(xué)生人流集中處懸掛西部計劃招募宣傳橫幅，張貼西部計劃宣傳海報。5、校項目辦在學(xué)校主要活動場所設(shè)置西部計劃咨詢臺。

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1.1 一般資料

患者女性，28歲，孕8周，因“產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)腹腔占位病變1 d”

入院。查體：腹飽滿，右側(cè)腹可觸及巨大腫塊。上緣達肝下，下緣達右側(cè)髂窩，橫徑超過中線，質(zhì)稍硬，表面光滑，邊界清楚，無壓痛和反跳痛，右側(cè)腹部叩診呈濁音，左側(cè)呈鼓音。肝區(qū)腎區(qū)無叩擊痛。患者5年前曾在外院行人工流產(chǎn)術(shù)，否認外傷、輸血史。

1.2 影像學(xué)資料

1.2.1 腹部彩超 宮內(nèi)見一孕囊，大小約26 mm×21 mm×

21 mm，形態(tài)呈類圓形，宮內(nèi)見一早期胚胎，大小、形狀符合孕8周正常指標。右側(cè)腹腔見一稍強回聲團，范圍約133 mm×

230 mm，與肝臟分界清，肝臟、門靜脈、下腔靜脈、腹主動脈受壓移位。

1.2.2 ECT（腎動態(tài)影像+GFR） （1）左腎位置、形態(tài)及大小大致正常，右腎受壓移至左腎下方，右腎縮小。（2）雙腎總GFR為67.1 ml/min，其中左分腎GFR為51.4 ml/min，右分腎GFR為15.7 ml/min。（3）雙腎腎圖曲線呈排泄緩慢型。

1.2.3 腹部CT 右側(cè)腹膜后可見一巨大占位，最大層面約

19.1 cm×13.3 cm×31.5 cm，上緣達T10椎體水平，下緣達右側(cè)髂窩，其內(nèi)可見大量脂肪密度影，平掃CT值-81～-26 Hu，增強掃描病灶可見強化，呈逐漸強化，其內(nèi)可見迂曲擴張血管影，病變與右腎實質(zhì)相連，右側(cè)腎臟受壓推移，腸系膜上靜脈受壓推移，腎門于L3椎體左前方，病灶局部與右腎動、靜脈及下腔靜脈相貼;肝臟、胰腺明顯受壓移位，十二指腸受壓變窄;余雙腎皮質(zhì)見多發(fā)直徑2～11 mm低密度影，其內(nèi)見脂肪密度影，密度尚均勻，右側(cè)腎上腺顯示不佳，左側(cè)腎上腺未見明顯異常;肝4、8段各見一直徑約2 mm不強化低密度灶，其內(nèi)可見脂肪密度，余肝內(nèi)平掃與增強掃描未見明顯異常密度影。意見：

（1）雙腎血管多發(fā)平滑肌脂肪瘤，右腎病灶巨大病灶，其內(nèi)增粗血管。（2）肝4、8段低密度影，考慮小囊腫。（3）考慮宮內(nèi)妊娠囊。（4）考慮右側(cè)卵巢囊腫。

1.2.4 腹部數(shù)字剪影數(shù)字造影（DSA） 腫塊由右腎上段動脈參與供血，動脈期可見大量迂曲的小血管快速顯影，實質(zhì)期見明顯腫瘤染色，右腎被腫塊壓迫至腹腔左下。

1.3 實驗室檢查

（1）腫瘤5項大致正常;（2）術(shù)前肌酐：59 μmol/L;（3）孕酮：15.04 ng/ml;β-hCG：41 066 IU/ml;（4）肝功、血糖、血脂、血漿蛋白大致正常。

1.4 手術(shù)治療過程

患者于2017年11月5日在筆者所在醫(yī)院行人工流產(chǎn)手術(shù)終止妊娠，2017年11月6日在DSA室行經(jīng)皮腹腔動脈造影+右腎錯構(gòu)瘤栓塞術(shù)，并于2017年11月6日在筆者所在醫(yī)院手術(shù)室全麻下行右腎巨大錯構(gòu)瘤切除術(shù)，具體手術(shù)過程如下：取腹正中切口約30 cm長，打開腹腔于腹膜后探查見右腎有一巨大腫物將右腎部分包裹，色暗紅，邊緣尚清，與周圍組織無明顯粘連，見輸尿管無增粗變形，輸尿管內(nèi)未捫及腫物，遂充分暴露腎蒂，顯露腎動、靜脈，用哈巴狗鉗同時阻斷腎動靜脈后，于距腫瘤1 cm處橫斷腎臟，腎創(chuàng)面縫合后開放哈巴狗鉗，縫合腎包膜，并固定于右腎窩。術(shù)中出血約1 500 ml，輸注新鮮冰凍血漿400 ml，紅細胞2 U。

1.5 病理學(xué)檢查

術(shù)后切除標本的病理診斷：右腎錯構(gòu)瘤。重約4.155 kg，鏡下見脂肪、血管、平滑肌增生，免疫組化：SMA（+），Desmin（偶見+），S-100（-），CD34（血管+），CD99（-），Ki-67（2%+）。符合血管平滑肌脂肪瘤。

1.6 結(jié)果

術(shù)后患者一般情況良好，恢復(fù)可，術(shù)后肌酐：51.6 μmol/L，于術(shù)后10 d痊愈出院。術(shù)后2個月的隨訪中沒有發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象。

2 討論

腎血管平滑肌脂肪瘤（renal angiomyolipoma，RAML）是腎臟系統(tǒng)最常見的良性腫瘤之一，發(fā)病率為0.3%～3%[1]?，F(xiàn)認為腎血管平滑肌脂肪瘤起源于血管周圍上皮組織。近年來，克隆分析技術(shù)研究表明：RAML是單克隆增生形成的真性腫瘤，平滑肌是腫瘤成分，而脂肪是化生性的成分[2]。RAML可以發(fā)生在單側(cè)或者雙側(cè)，單發(fā)或者多發(fā)，可伴或不伴結(jié)節(jié)性硬化癥（TSC），可發(fā)生于任何年齡段，常見于20～40歲女性。據(jù)Fujii等[3]報道，RAML平均發(fā)病年齡為30歲，男女比例為1∶4。20%～30%的RAML合并TSC，其為一種常染色體顯性遺傳病，常表現(xiàn)為大腦發(fā)育不全、癲癇、面頰部皮脂腺瘤癥狀;而約50%的TSC合并有RAML。2004年WHO腫瘤分類將腎血管平滑肌脂肪瘤分為經(jīng)典型血管平滑肌脂肪瘤和上皮樣血管平滑肌脂肪瘤，并認為前者為良性腫瘤，后者具有惡變潛能，后者臨床上少見[4-5]。免疫組化可鑒別腎血管平滑肌脂肪瘤是否有惡變傾向。Kimura等[6]報道抗人類黑色素相關(guān)抗原（HMB-45）為RAML的特征性腫瘤標記物，近年來發(fā)現(xiàn)抗黑色素-A（A103）、平滑肌肌動蛋白（SMA）、S-100蛋白、CD68等具有更高的特異性，現(xiàn)已常規(guī)應(yīng)用于病理檢測[7]。

妊娠期合并RAML的個例報道并不多見。國內(nèi)姚天才等[8]報道了1例RAML患者因妊娠未能及時發(fā)現(xiàn)腫瘤而延誤診治，導(dǎo)致其在孕8個月時因子宮受到腫瘤壓迫而流產(chǎn)，后因右腎形態(tài)嚴重破壞及功能喪失，故而同時行右腎切除的病例。L’Hostis等[9]通過研究發(fā)現(xiàn)25%以上病例的腫瘤組織中含有雌激素和孕激素受體。這一發(fā)現(xiàn)解釋了一些女性RAML患者腫瘤體積增長較男性快，以及在懷孕期間腫瘤增長會加速的原因。另外，劉東明等[10]指出婦女懷孕期間合并RAML易發(fā)現(xiàn)出血及自發(fā)性破裂，因此對于處于備孕期的RAML患者，應(yīng)采取積極的治療措施，預(yù)防性切除腫瘤。對于妊娠期才發(fā)現(xiàn)患有RAML的患者，或因腫瘤壓迫子宮導(dǎo)致流產(chǎn)、或因檢查手術(shù)等需要而實行人工流產(chǎn)，尚未有可以保全胎兒至出生的案例報道。

近年來隨著影像學(xué)技術(shù)的發(fā)展，影像學(xué)對無癥狀性RAML的診斷率明顯提高，?？稍谛g(shù)前做出明確診斷。RAML在B超中多呈特征性強回聲團;CT上則表現(xiàn)為斑片狀或多房狀低密度脂肪影，CT值為-20～-110 Hu，唐光健等[11]提出“杯口征”或“劈裂征”的特征性表現(xiàn)，二者的檢出率分別為83.3%和73.3%，二者同時出現(xiàn)為56.7%，可在一定程度上反映RAML的生物學(xué)特性，可幫助RAML的診斷;MRI的表現(xiàn)則根據(jù)脂肪含量不同呈現(xiàn)出不同表現(xiàn)，但仍有較高的診斷特異性[12]。

RAML的治療原則常根據(jù)腫瘤的大小及癥狀決定。大多數(shù)單純性RAML患者可無明顯癥狀，少數(shù)可因腫瘤生長過快、過大進而導(dǎo)致一系列并發(fā)癥而就診，這類患者可表現(xiàn)為腎區(qū)疼痛、肉眼血尿、貧血、高血壓、腫瘤破裂出血休克甚至死亡。因絕大多數(shù)RAML為良性腫瘤，惡性少見，因此對于RAML的治療主要在于通過采取選擇性動脈栓塞術(shù)以控制腫瘤生長及其生長速度，進而減輕或消除腫瘤增長對局部組織器官的壓迫而導(dǎo)致的臨床癥狀，一定程度上防止腫瘤發(fā)生自發(fā)性破裂導(dǎo)致的失血性休克，其治療目的并不在于切除腫瘤。Steiner等[13]根據(jù)腫瘤大小提出治療原則：孤立且腫瘤直徑<4 cm者可隨訪觀察;腫瘤直徑4 ～8 cm者可根據(jù)癥狀或者腫瘤增長速度決定是否隨訪觀察或者采取手術(shù)治療;腫瘤直徑>4 cm者或有癥狀者，應(yīng)選擇手術(shù)治療。但是，Dickinson等[14]等則認為腫瘤直徑>8 cm者瘤體自發(fā)破裂的可能性大，故無論有無癥狀，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)均應(yīng)積極行保腎手術(shù)。

本例患者右腎瘤體巨大，CT提示右側(cè)瘤體最大層面大小約19.1 cm×13.3 cm×31.5 cm，DSA提示腫瘤內(nèi)迂曲小血管豐富，為防止患者在術(shù)中發(fā)生難以控制的大出血，遂于術(shù)前行選擇性右腎動脈栓塞術(shù)。選擇性動脈栓塞作為治療RAML的一種方法，可用于瘤體破裂失血性休克患者，目前療效尚不確切。但對于巨大RAML，術(shù)前采取選擇性動脈栓塞，可在一定程度上防止腫瘤切除時發(fā)生大出血進而導(dǎo)致出血性休克，為手術(shù)治療提供可行條件，且在一定程度上保存正常的腎組織，保護腎功能。

篇6

1.引言

在提倡素質(zhì)教育的今日，對于非英語專業(yè)大學(xué)生來說，外語學(xué)習(xí)的目標應(yīng)從過去的通過大學(xué)英語四、六級考試轉(zhuǎn)變?yōu)閷φZ言的真正理解和應(yīng)用。非英語專業(yè)學(xué)生的英語基礎(chǔ)知識層次不齊，中學(xué)階段長期的應(yīng)試教育使得相當(dāng)一部分學(xué)生對外語的學(xué)習(xí)感到枯燥無味，失去興趣。大學(xué)階段英語開課時間有限，如何激發(fā)他們的英語學(xué)習(xí)興趣，如何培養(yǎng)他們真正理解和使用語言的能力，應(yīng)是廣大教學(xué)者必須關(guān)注和重視的問題。

2.跨文化交際能力培養(yǎng)的重要性

跨文化交際指本族語言者與非本族語言者之間的交際，也指任何在語言和文化背景方面有差異的人們之間的交際。跨文化交際能力是指不同文化的人們之間有效的交際能力。這一概念是在交際能力的基礎(chǔ)上提出的，是在特定環(huán)境下能夠進行恰當(dāng)和有效交際的能力?？缥幕浑H涉及不同的文化背景、宗教信仰、社會環(huán)境，以及由此所形成的不同的語言習(xí)慣和社會文化之間的溝通和碰撞。世界上每一種文化都具有其他文化所沒有的特質(zhì)，任何一種文化都不能替代另一種文化本身的功能，因此，全球化所帶來的跨文化交際障礙是必然的。

傳統(tǒng)教學(xué)模式在一定程度上并沒有聚焦在學(xué)生的跨文化交際能力培養(yǎng)方面，而是片面地強調(diào)詞匯和語法等這些語言的基礎(chǔ)知識。學(xué)生要使用和運用一門外語，獲得跨文化交際的最佳效果，不僅需要掌握語言本身的規(guī)律，而且需要了解語言所承載的文化內(nèi)涵。正如胡文仲教授所說：“只注意語言的形式，而不注意語言的內(nèi)涵是學(xué)不好外語的?！眰鹘y(tǒng)的外語教學(xué)方式造成許多學(xué)生不但發(fā)出信息的能力較差，而且獲取信息的能力很弱，語言的綜合運用能力偏低。大多數(shù)非英語專業(yè)的學(xué)生最初都不大適應(yīng)大學(xué)老師在課堂上用純英語授課，對于要求自己開口說英語更感新鮮。他們的語言使用能力在教學(xué)過程中極易被忽視，所以，在全球文化交流日益頻繁的當(dāng)前，外語教師更應(yīng)該注重培養(yǎng)非英語專業(yè)學(xué)生正確使用語言進行交際的能力，如果教育者本身不能意識到跨文化交際的重要性，就會嚴重影響英語學(xué)習(xí)者跨文化交際能力的形成。下面我從實際出發(fā)，討論如何提高非英語專業(yè)學(xué)生的跨文化意識，培養(yǎng)他們的語言交際能力。

3.培養(yǎng)跨文化交際能力的方法

3.1課堂中文化知識的介紹。

中國學(xué)生學(xué)習(xí)英語缺乏自然習(xí)得語言的環(huán)境，對英語文化背景知識了解貧乏。教師可以通過對目標文化和本族文化的比較來提高學(xué)生的跨文化意識。中西文化差異在語言交流中涉及面非常廣，如日常見面時的問候、稱贊、致謝、道歉、委婉語、禁忌語乃至身勢語言等，教師應(yīng)努力激活教材內(nèi)容，進行這些方面的比較，及時點撥學(xué)生領(lǐng)會文化異同現(xiàn)象。如西方人與中國人在接受禮物時的習(xí)慣不同，西方人收到禮物一般不推辭，而是表示感謝，會當(dāng)面打開禮物并加以稱贊，通過比較中西文化的差異可以使學(xué)生學(xué)到生動的文化知識。另外，遇到具有文化內(nèi)涵的詞匯，教師也可以適當(dāng)提醒學(xué)生。如當(dāng)中國學(xué)生聽到“You are a lucky dog.”時很可能生氣，但在美國，狗作為寵物對人們極其重要，被看作家庭中的一部分，在英語中“l(fā)ucky dog”帶有褒義，表示“幸運兒”的意思。對語言所表達的特定文化內(nèi)涵的了解可以逐漸減少學(xué)生受母語影響而造成的語用錯誤。盡管對目標語文化的學(xué)習(xí)并不能保證語言學(xué)習(xí)者具備跨文化交際能力，但是在中國外語教學(xué)環(huán)境下，增強學(xué)生的文化學(xué)習(xí)是提高學(xué)習(xí)者跨文化交際能力的重要途徑。

3.2利用課堂活動，進行情景對話練習(xí)。

要提高學(xué)生的跨文化交際意識，培養(yǎng)跨文化交際能力，最好的方法當(dāng)然是讓他們沉浸于目的語文化的氛圍中。教師應(yīng)盡量為學(xué)生創(chuàng)造環(huán)境，提供條件，讓他們在創(chuàng)設(shè)的情景中練習(xí)各種不同的跨文化交際活動。此外，教師在課堂上也可以要求學(xué)生自身模擬現(xiàn)實生活情景，扮演特定角色，用英語進行問候、閑談、電話預(yù)約、致謝或致歉等活動。大學(xué)英語的聽力教材中每一課都有情景會話，每兩課就有一個口頭練習(xí)，可以通過這些練習(xí)及這樣的課堂活動，使學(xué)生更好地體驗?zāi)康恼Z文化，提高使用語言的意識和運用語言的能力。

3.3充分利用現(xiàn)代多媒體技術(shù)，發(fā)揮第二課堂的作用。

課堂時間是有限的，僅靠課堂教學(xué)遠遠不能滿足學(xué)生理解和掌握外語的需要。適當(dāng)、合理、有序的課外活動是課堂教學(xué)的補充和延伸，是幫助學(xué)生提高英語交際能力的輔助手段。教師應(yīng)充分利用多媒體設(shè)備，給學(xué)生創(chuàng)造一個真實的語言環(huán)境。如可播放一些紀錄片等，讓學(xué)生直接感受英語國家的文化習(xí)俗。充分利用大眾傳媒，電影、電視、網(wǎng)絡(luò)等多媒體手段傳播文化知識，現(xiàn)代化的多媒體教學(xué)正好可以發(fā)揮其圖、文、聲、像，以及信息量大的優(yōu)勢。此外，還可以通過舉辦各種形式的英語比賽、英語晚會等方式傳遞文化知識，豐富學(xué)生實際應(yīng)用語言的體驗。

4.結(jié)語

目前，全球范圍內(nèi)的文化交流頻繁，為克服由不同文化差異所導(dǎo)致的跨文化交際沖突，對于學(xué)生跨文化交際能力的培養(yǎng)已經(jīng)刻不容緩。外語教師應(yīng)不斷提高自身的跨文化交際意識和文化素養(yǎng)，教學(xué)過程中涉及的相關(guān)文化知識應(yīng)與學(xué)生的日常生活、知識結(jié)構(gòu)和認知水平等密切相關(guān)，并能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語文化的興趣；要擴大學(xué)生接觸異國文化的范圍，幫助學(xué)生拓展視野，使他們提高對中外文化異同的敏感性和鑒別能力，為發(fā)展他們的跨文化交際能力打下良好的基礎(chǔ)。培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的跨文化交際能力對于提高人才的綜合素質(zhì)和綜合能力具有重要意義，但這是一項艱巨而又復(fù)雜的任務(wù)，需要廣大外語教學(xué)工作者不斷認真探索，努力嘗試。

參考文獻：

篇7

關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)能力 學(xué)習(xí)態(tài)度 學(xué)習(xí)興趣

關(guān)于大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的涵義，目前仍眾說紛紜，國內(nèi)外多個學(xué)者都對其提出了各自的看法，在本研究中采用周倩、吳涵在《關(guān)于提高大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的調(diào)查研究》一文中的概念：學(xué)習(xí)能力是學(xué)生用以指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)活動的策略和技能的總和，這些策略和技能是學(xué)生通過自己的學(xué)習(xí)活動獲得和形成的，學(xué)習(xí)能力的提高過程就是學(xué)生從“不會學(xué)”到“會學(xué)”的逐漸轉(zhuǎn)變過程。針對這一概念該研究將從學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)計劃、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣4個方面來探究大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的現(xiàn)狀。

一、學(xué)習(xí)能力調(diào)查的基本情況介紹

本研究的調(diào)查對象是河南師范大學(xué)教育與教師發(fā)展學(xué)院大一、大二、大三各個專業(yè)包括教育學(xué)、公共事業(yè)管理、學(xué)前教育、心理學(xué)、教育技術(shù)學(xué)的學(xué)生。采用的工具是自制問卷，問卷發(fā)放165份，回收157份，回收率為95.2%，無效問卷7份，有效問卷150份，有效率為95.5%。該問卷涉及學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)計劃、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣4個方面，回收問卷后采用SPSS統(tǒng)計軟件進行描述分析。該問卷旨在對大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的狀況進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)存在的問題并提出提升策略，從而進一步提升大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

通過對問卷調(diào)查對象基本情況的統(tǒng)計分析，見表1：

表1：調(diào)查對象基本情況

二、學(xué)習(xí)能力的現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果與分析

針對學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)計劃、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣4個方面的現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果與分析如下：

1.在學(xué)習(xí)中是否有自己的學(xué)習(xí)方法

所謂學(xué)習(xí)方法，就是指人們在學(xué)習(xí)過程中獲取知識、技能的途徑、方式、程序和手段。調(diào)查中74.0%的大學(xué)生都有自己的學(xué)習(xí)方法，說明大部分的大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中都有屬于自己的一套學(xué)習(xí)方法，但仍有26.0%的大學(xué)生并無學(xué)習(xí)方法，有待進一步加強，這就要求大學(xué)生應(yīng)具備學(xué)習(xí)方法重要性的意識，貫徹原則要依據(jù)不同的學(xué)習(xí)任務(wù)要求選擇解決問題最重要的科學(xué)學(xué)習(xí)方法，要根據(jù)所學(xué)專業(yè)、學(xué)科、教材的不同特點選擇針對性較強的效果最佳的學(xué)習(xí)方法，應(yīng)根據(jù)學(xué)習(xí)者本身的實際情況選擇適應(yīng)本人知識基礎(chǔ)、年齡、個性、愛好和思維特征的學(xué)習(xí)方法，總之根據(jù)原則并勇于嘗試不同的學(xué)習(xí)方法最終找到屬于自己的學(xué)習(xí)方法，現(xiàn)還有人提出應(yīng)將學(xué)習(xí)方法作為一門課程來幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)方法。

2.在學(xué)習(xí)中是否有自己的學(xué)習(xí)計劃

大學(xué)與基礎(chǔ)教育領(lǐng)域相比有很大的不同，無論是學(xué)習(xí)環(huán)境還是教學(xué)模式都有較大變化，因此大學(xué)生要逐漸學(xué)會轉(zhuǎn)型，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，改變基礎(chǔ)教育領(lǐng)域完全依賴老師的現(xiàn)狀，要充分發(fā)揮主觀能動性，挖掘自己在學(xué)習(xí)中的潛力，改變這一現(xiàn)狀的關(guān)鍵條件之一就是要求大學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃，所謂學(xué)習(xí)計劃，就是指在學(xué)習(xí)過程中個人根據(jù)課程或者教學(xué)計劃而制定的長期或中期或短期的計劃。調(diào)查中69.3%的大學(xué)生在學(xué)習(xí)中制定學(xué)習(xí)計劃，而30.7%的大學(xué)生在學(xué)習(xí)中并無自己的學(xué)習(xí)計劃，古人常說：“預(yù)則立，不預(yù)則廢”，這就要求大學(xué)生應(yīng)明確意識到制定計劃對于學(xué)習(xí)的重要性，應(yīng)制定長期中期和短期的學(xué)習(xí)計劃，清晰具體合理便于實施，有利于提升學(xué)習(xí)成績，適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活，乃至進一步提升綜合素質(zhì)。

3.學(xué)習(xí)態(tài)度的現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果與分析

（1）心理學(xué)中態(tài)度指個體對待他人或事物的穩(wěn)定的心理傾向，那么學(xué)習(xí)態(tài)度即是指在學(xué)習(xí)過程中形成的影響學(xué)生學(xué)習(xí)的穩(wěn)定的心理穩(wěn)定趨向。調(diào)查中顯示35.3%的大學(xué)生認為在大學(xué)期間平常不努力完全可以，只要考前復(fù)習(xí)一下就可以，18.0%的大學(xué)生處于模糊狀況，說明大學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度不樂觀，存在一部分的大學(xué)生沒有良好學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)敷衍了事，不負責(zé)任，這就要求學(xué)生在認知、情感、行為傾向方面出發(fā)，積極改變錯誤觀念，反對臨時抱佛腳的心理和行為，可以通過發(fā)揮學(xué)生之間的幫帶作用幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變不正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。

（2）41.3%、49.3%、8.7%的大學(xué)生在上課過程中，經(jīng)常、偶爾、一直會做其他與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，現(xiàn)狀堪憂，要求大學(xué)生嚴格自律，自制，可以通過組成小組起到相互約束制約的作用，并可以適當(dāng)有獎勵或懲罰措施來改變學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。

4.學(xué)習(xí)興趣的現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果與分析

所謂的學(xué)習(xí)興趣，就是指在學(xué)習(xí)中積極探究事物的心理傾向。調(diào)查中47.4%的大學(xué)生在目前的學(xué)習(xí)中感到乏味、毫無興趣，9.3%的大學(xué)生處于模糊狀況，說明存在近一半的大學(xué)生對于目前的學(xué)業(yè)感到乏味、毫無興趣，情況有待提升，皮亞杰曾說：“所有智力方面的工作都依賴于興趣”，興趣對于提升學(xué)習(xí)能力起重要作用，這就要求大學(xué)生將所學(xué)理論與實踐緊密結(jié)合，增強理論知識的實用性，以及明確學(xué)習(xí)的意義從而培養(yǎng)間接興趣達到改變目前現(xiàn)狀的目的。

三、學(xué)習(xí)能力的展望

通過以上調(diào)查分析顯示部分大學(xué)生在學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)計劃、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣方面亟待轉(zhuǎn)變，該研究的策略僅從大學(xué)生自身來改變，包括要求大學(xué)生應(yīng)具備學(xué)習(xí)方法重要性的意識；要求大學(xué)生應(yīng)明確意識到制定計劃對于學(xué)習(xí)的重要性，應(yīng)制定長期中期和短期的學(xué)習(xí)計劃，清晰具體合理便于實施；要求學(xué)生在認知、情感、行為傾向方面出發(fā)，積極改變錯誤觀念，反對臨時抱佛腳的心理和行為，可以通過發(fā)揮學(xué)生之間的幫帶作用幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變不正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，可以通過組成小組起到相互約束制約的作用，并可以適當(dāng)有獎勵或懲罰措施來改變學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度；要求大學(xué)生將所學(xué)理論與實踐緊密結(jié)合，增強理論知識的實用性，以及明確學(xué)習(xí)的意義從而培養(yǎng)間接興趣達到改變目前現(xiàn)狀的目的。通過實施以上解決策略，相信大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力將不斷提升，從“不會學(xué)”到“會學(xué)”，更好適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活，最終適應(yīng)知識經(jīng)濟的時代，迎接經(jīng)濟全球化的挑戰(zhàn)。

參考文獻：

[1]黃丹琳.泉州師范學(xué)院大學(xué)生外語自主學(xué)習(xí)能力現(xiàn)狀的調(diào)查及策略[J].廈門大學(xué)，2008-10-01.

篇8

中圖分類號：G648

文獻標志碼：A

文章編號：1002－0845(2007)06－0072－02

收稿日期：2006-11-02

作者簡介：李秀文(1967-)，女，黑龍江拜泉人，副教授，從事法學(xué)教育研究。

開放教育中的“規(guī)劃學(xué)習(xí)”，就是在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生根據(jù)實際情況，通過科學(xué)預(yù)測，權(quán)衡客觀學(xué)習(xí)條件和主觀學(xué)習(xí)能力，提出一個自己在未來一定時期內(nèi)所要達到的學(xué)習(xí)目標，從而有目的有計劃地自主學(xué)習(xí)。

我校結(jié)合本校和學(xué)生的實際，依照黑龍江省廣播電視大學(xué)“三環(huán)互動”教學(xué)模式，于2004年春季開展了“規(guī)劃學(xué)習(xí)”的課題實驗以充分調(diào)動學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，發(fā)掘他們自我規(guī)劃、自主學(xué)習(xí)、自我檢測、自我控制、自我發(fā)展的潛能，提高開放教育教與學(xué)的效果，為促進學(xué)生全面、生動、自主地發(fā)展提供強有力的支持。

一、實踐成果

2006年2月，我們開始收集分析相關(guān)研究資料和數(shù)據(jù)。通過橫向和縱向綜合數(shù)據(jù)對比分析，顯示出了規(guī)劃學(xué)習(xí)課題研究在教學(xué)實踐中取得了較好的效果：

(一)實驗學(xué)生的規(guī)劃學(xué)習(xí)意識和能力得到提高

1．實驗學(xué)生與非實驗學(xué)生規(guī)劃學(xué)習(xí)意識及能力對比

上調(diào)查結(jié)果表明，非實驗學(xué)生的規(guī)劃學(xué)習(xí)意識普遍較差，對學(xué)習(xí)計劃的種類、內(nèi)容和具體要求認識模糊，制定的計劃能夠得到有效執(zhí)行的只占少數(shù)，多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)計劃的制定流于形式，規(guī)劃學(xué)習(xí)效果不明顯。相反，實驗學(xué)生普遍樹立了規(guī)劃學(xué)習(xí)意識，學(xué)會了自覺制定學(xué)習(xí)計劃和分解學(xué)習(xí)目標的方法，能進行有針對性的自主學(xué)習(xí)；學(xué)會了根據(jù)學(xué)習(xí)計劃的自我調(diào)節(jié)能力和自我檢測能力，增強了隨機應(yīng)變、靈活管理自己的學(xué)習(xí)的能力。

2．學(xué)生學(xué)習(xí)效果、成績對比

規(guī)劃自學(xué)提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和成績。調(diào)查結(jié)果表明，實驗學(xué)生的自主學(xué)習(xí)效果的形成性和終結(jié)性成績均比未參加實驗的學(xué)生有不同程度的提高，而非實驗學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和成績提高不明顯。

3．實驗學(xué)生與非實驗學(xué)生網(wǎng)上自主學(xué)習(xí)情況對比

通過以上對比，我們發(fā)現(xiàn)，在教師的幫助和輔導(dǎo)下，實驗學(xué)生不再依賴教師的面授輔導(dǎo)，而是主動上網(wǎng)選擇便捷的學(xué)習(xí)方式，如網(wǎng)上自檢自測、參加BBS討論、網(wǎng)上交流與答疑和小組合作學(xué)習(xí)。實驗學(xué)生在自己完成學(xué)習(xí)計劃的同時，又極大地促進了互動學(xué)習(xí)和協(xié)作學(xué)習(xí)，使多媒體學(xué)習(xí)資源的效能得到了應(yīng)有發(fā)揮。而非實驗學(xué)生相關(guān)數(shù)據(jù)的變化則不明顯。

課題組在課題研究中，始終貫徹了省廣播電視大學(xué)提出的“三寓三化”的素質(zhì)教育思想。通過對畢業(yè)學(xué)生的跟蹤調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)，在師生共同努力下，規(guī)劃學(xué)習(xí)促進了學(xué)生對人生和職業(yè)的自我設(shè)計、自我規(guī)劃、自我發(fā)展的綜合素質(zhì)和能力的提高。法律專業(yè)的王健同學(xué)通過了國家司法考試。還有的學(xué)生考取了國家公務(wù)員，實現(xiàn)了自己的職業(yè)理想，也為社會輸送了高質(zhì)量的人才。

（二）教師輔導(dǎo)學(xué)生規(guī)劃學(xué)習(xí)的意識和能力普遍增強

在實驗前，輔導(dǎo)教師對指導(dǎo)學(xué)生規(guī)劃學(xué)習(xí)感到無章可循，指導(dǎo)缺乏針對性，指導(dǎo)方法和環(huán)節(jié)不夠規(guī)范。針對以上情況，課題組提出了基于自學(xué)環(huán)節(jié)的規(guī)劃學(xué)習(xí)的三步驟：指導(dǎo)學(xué)生撰寫學(xué)習(xí)計劃；幫助學(xué)生執(zhí)行并控制學(xué)習(xí)計劃；通過形成性考核、終結(jié)性考核檢查學(xué)生自學(xué)效果，督促學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標和學(xué)習(xí)計劃。通過實驗中規(guī)劃學(xué)習(xí)三個步驟的具體落實，教師普遍提高了對學(xué)生自學(xué)環(huán)節(jié)規(guī)劃學(xué)習(xí)指導(dǎo)的意識，能夠自覺在教學(xué)輔導(dǎo)中按照步驟去做，從而增強了對學(xué)生有計劃自主學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的實際效果。

教師輔導(dǎo)學(xué)生規(guī)劃學(xué)習(xí)情況實驗前后的對比見下表：

二、理論成果

（一）豐富和發(fā)展了開放教育中教與學(xué)的模式

課題組在科學(xué)實驗的基礎(chǔ)上，探索并初步構(gòu)建了自學(xué)環(huán)節(jié)的“一線兩點三環(huán)互動”的規(guī)劃學(xué)習(xí)模式。一線即輔導(dǎo)教師以學(xué)生學(xué)習(xí)計劃的制定、執(zhí)行、完成為教學(xué)設(shè)計和輔導(dǎo)的主線；兩點即學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃階段教師要指導(dǎo)幫助，執(zhí)行階段教師要跟蹤調(diào)節(jié)，學(xué)習(xí)計劃檢測階段教師要檢查督促，都體現(xiàn)了以實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標為目的的學(xué)生自學(xué)為主、教師輔導(dǎo)為輔的師生互動過程；三環(huán)即規(guī)劃學(xué)習(xí)與其他環(huán)節(jié)不能脫節(jié)，應(yīng)將其貫穿學(xué)生的整個自學(xué)過程、導(dǎo)學(xué)過程和考核過程，使之相互結(jié)合，互動交融，形成獨具特色的完整的規(guī)劃學(xué)習(xí)實踐模型。這為中央電大和黑龍江省電大開放教育教學(xué)模式的豐富和發(fā)展做出了新的貢獻。

（二）提高了教師的理論研究和教學(xué)創(chuàng)新水平

課題組教師既是研究人員，又是課程的一線輔導(dǎo)教師，在實驗中他們學(xué)會了反思、總結(jié)，有效地提升了教師的整體科研素質(zhì)和教學(xué)創(chuàng)新水平。課題組取得的一些階段性成果分別發(fā)表于省級雜志《牡丹江教育學(xué)院學(xué)報》、《黑龍江教育學(xué)院學(xué)報》、《林區(qū)教學(xué)》、《遠東高教學(xué)刊》等?！耙痪€兩點三環(huán)互功”自學(xué)環(huán)節(jié)規(guī)劃學(xué)習(xí)教學(xué)模式在法律、財會、計算機等專業(yè)輔導(dǎo)教學(xué)中得到了普遍推廣和應(yīng)用，取得了良好的社會效果，促進、帶動了其他教學(xué)環(huán)節(jié)的教學(xué)創(chuàng)新。課題組還進一步研究提出了以學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行為主線，教學(xué)方法輔導(dǎo)為核心，教學(xué)計劃檢查為形式的面授輔導(dǎo)課的實踐模型。課題組成員還參加了省電視大學(xué)組織的三環(huán)互動教學(xué)示范課評比并獲獎。課題研究于2006年4月成功結(jié)題并獲得黑龍江省遠程教育學(xué)會優(yōu)秀科研成果二等獎。

參考文獻：

［1］劉爾明．現(xiàn)代遠程教育十論［M］．哈爾濱：東北林業(yè)大學(xué)出版社，2005．

［2］基更．遠距離教育基礎(chǔ)(修訂版)［M］．丁新，譯．北京：中央廣播電視大學(xué)出版社，1996．

［3］王言根，學(xué)會學(xué)習(xí)［M］．北京：教育科學(xué)出版社，2003．

篇9

這段時間里，我就這樣過著，茫然而又迷失地生活著。自己仿佛真的成了沒了方向的迷路人。因為這樣，時常我的心里都很空虛、難受和痛苦。有時，我試著激勵自己，討問自己，讓自己能重新找回自己。我便給自己舉了無數(shù)次的正反例，希望自己能步入正軌，戰(zhàn)勝自己。我開始像高中那樣刻苦努力學(xué)習(xí)，給自己安排任務(wù)，讓自己能按時完成?？墒牵欢螘r間后，我發(fā)現(xiàn)這對于已是大學(xué)生的我用處不大，效果不佳。實施起來，自己不僅感到身心疲憊，時間似乎一點都不夠，很多任務(wù)還不能按時完成。

在生活的進程中，我無時不在想產(chǎn)生這個結(jié)果的原因是不是我還沒有真正從高中生過渡到大學(xué)生，我的學(xué)習(xí)方法是不是有問題。我在想，如果某一天我能走出這個旋渦，能夠有一種好的學(xué)習(xí)方法和好的生活方式來進行我的大學(xué)學(xué)習(xí)和大學(xué)生活該多好。終于，這學(xué)期我選讀的《學(xué)會學(xué)習(xí)》這本書給我?guī)砹讼Ｍ蛶椭?。它讓我全新而又系統(tǒng)科學(xué)的明白了什么是大學(xué)學(xué)習(xí)，應(yīng)該怎樣學(xué)，又應(yīng)該怎樣計劃和安排時間才合理，自己才會感覺到每天的生活原來都是那么有意義和充實。它還更讓我明白了什么是人生，什么是創(chuàng)業(yè)，什么叫時間元素，什么又才叫真正的學(xué)習(xí)計劃。

對于我的學(xué)習(xí)計劃，我是這樣給自己擬訂的：

首先，大學(xué)四年我要達到的總目標是：

必須在這四年中把自己培養(yǎng)成一個復(fù)合型的專門性人才。必須打好堅實的基礎(chǔ)知識，吃透專業(yè)知識；積極而又主動的多參加社會實踐活動和校團內(nèi)有意活動，讓自己能理論與實踐相結(jié)合，鍛煉膽子，提高自身語言能力和組織能力，讓自己為邁出社會擁有基礎(chǔ)性經(jīng)驗；多上圖書館和書店查閱圖書，擴寬自己的知識面和閱讀寫作能力；進行文學(xué)創(chuàng)作，希望能創(chuàng)作出世人喜歡的好作品；進行書畫等藝術(shù)性知識學(xué)習(xí)，讓自己能成為一名藝人；進行專業(yè)性知識研究和探討，希望自己能成為這方面的精英；進行flash動畫制作，希望能制作出一部世人都喜歡的flash好作品；能夠過英語四級，計算機二級，能拿國家一等獎學(xué)金，能有一口標準而流利的普通話，能成為打字高手，成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生。

其次，為了實現(xiàn)我的總目標：

我大一的目標是：首先，擬訂出整學(xué)年的學(xué)習(xí)計劃。我計劃除了認真學(xué)習(xí)外，還要多參加些活動。如：學(xué)校舉行的什么演講比賽、授課比賽、繪畫比賽、征文比賽和什么長跑比賽等。還要加入到什么書畫社、文學(xué)社，學(xué)一些實現(xiàn)我創(chuàng)作的基礎(chǔ)性知識。第二，學(xué)會獨立生活和怎樣為人處世，把握好自己與社會的關(guān)系。第三，過計算機二級。第四，堅持寫作，寫日記和擁有創(chuàng)作思想。第五，讓自己始終都有一顆愛國，為人民服務(wù)的純潔而有善良的心。

我大二的目標是：除了要有大一時的一些基本目標外，我還必須學(xué)會怎樣正確面對自己，面對社會，怎樣去承擔(dān)社會和家庭責(zé)任。我還要學(xué)好專業(yè)基礎(chǔ)知識，思考怎樣去勾畫、描繪和實現(xiàn)我的文學(xué)著作和藝術(shù)創(chuàng)作。我還必須要過英語三級和普通話二級。

我大三的目標是：除了有基本目標，完成相應(yīng)的基本任務(wù)之外，我還得全身心的全面融會貫通我所學(xué)知識，使所學(xué)知識都能平滑地連接在一起，我也必須思考我的人生，為未來人生擬訂出一個詳細的計劃，并且我也能夠制作出一部flash動畫作品，能夠拿國家一等獎學(xué)金，能通過不斷練習(xí)成為一名打字高手。

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我大四的目標是：能完成我所有的大學(xué)四年的目標，能順利地完成我的學(xué)業(yè)，能成為一名優(yōu)秀的大學(xué)畢業(yè)生，能夠有一個明確的努力追求的人生目標，能找到一份理想的工作。

我所有這些目標都必須在計劃時間里完成，我決不能因為主觀或者客觀原因而不實施我的計劃或者放棄目標。所以，計劃要求自己必須要有堅強努力的奮斗之情和積極向上的健康自主之心。為了實現(xiàn)我的總目標，能讓自己畢業(yè)后能有能力在企事業(yè)單位或者學(xué)校工作，能讓自己成為一名藝術(shù)家，我還為我分階段要實現(xiàn)的目標制定了具體的目標計劃和時間安排。

那就是要求自己每學(xué)期開始制定一個具體的學(xué)期計劃和每學(xué)期期末制定一個詳細的學(xué)期總結(jié)，這分別制定出的計劃和總結(jié)書應(yīng)有規(guī)律有組織性的保留好，以便加強每學(xué)期知識和計劃內(nèi)容及目標間的聯(lián)系，讓自己能夠更好的分辨和總結(jié)它們。然后再在學(xué)期活動進行中根據(jù)實際需要見機行事，隨機應(yīng)變的制定出各種不同類型、不同程度的學(xué)習(xí)計劃，這每一個小類型的學(xué)習(xí)計劃不僅要認真仔細多寫，而且還要寫得具體、切實。以致能夠達到預(yù)期效果，實現(xiàn)最終目標。

這些具體的計劃不僅要寫清楚完成計劃的目的、內(nèi)容、時間、地點，還要寫清楚執(zhí)行計劃的方法、手段。計劃中合理的內(nèi)容分配和有效的執(zhí)行措施再加上每個要完成任務(wù)有對應(yīng)的時間控制，這樣計劃才能顯實效，才能有真正的實用價值。

所以，在學(xué)習(xí)計劃中，不管是年、季、月、周、日計劃都應(yīng)遵從規(guī)律圍繞目標有效的加以制定。并且所制定出的計劃又必須要按時按質(zhì)去執(zhí)行，使其變成現(xiàn)實。

我想如果在計劃中真正運用了科學(xué)的方法，如果實施者又嚴格要求自己去認真執(zhí)行了，那么她原有的一切目標都將會被實現(xiàn)，都不再會是一時的激動和心血來潮而產(chǎn)生的幻想，畢竟這一切都是有相應(yīng)的執(zhí)行過程的。

所以，我為了真正實現(xiàn)我的目標，在今后的學(xué)習(xí)工作中制定計劃時，我一定會緊緊圍繞必須要準備和包含的幾個條件和環(huán)節(jié)去撰寫，去計劃。讓自己通過在計劃中生活、學(xué)習(xí)和成長，讓自己養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，并能終生受益。

篇10

確立目標是成功的起點。大一新生陷入無助和迷茫之初，通過舉辦講座、座談會、報告會等形式，請專家現(xiàn)身說法，引導(dǎo)學(xué)生認清自身肩負的責(zé)任，了解大學(xué)學(xué)習(xí)生活的特點，盡快樹立新的學(xué)習(xí)目標。目標的確立要適合自身的特點，既要明確、具體、簡明，又不能脫離社會實際盲目空想；既要有長期目標，又要有短期目標?？梢砸龑?dǎo)學(xué)生確定一個大學(xué)四年的有針對性的整體規(guī)劃。針對相當(dāng)一部分學(xué)生在入學(xué)前對自己的專業(yè)了解甚少這一現(xiàn)象，采取多種靈活有效的方式對大一新生開展學(xué)習(xí)指導(dǎo)，例如，請專業(yè)負責(zé)人講解本專業(yè)的特點、研究方向、發(fā)展趨勢和就業(yè)前景，開展新老學(xué)生交流座談會等，使大一新生更好地了解自己所學(xué)的專業(yè)，形成專業(yè)自豪感，以便更好地確立學(xué)習(xí)目標。

2.加強學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)

即沒有合理而科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃緊密相關(guān)的。[6]因此，首先要教會大一新生制定學(xué)習(xí)計劃。如制定日計劃、周計劃、月計劃，直至四年的年計劃，使學(xué)習(xí)進入一個有序狀態(tài)。其次，培養(yǎng)大一新生的自學(xué)能力，做學(xué)習(xí)的主人。大學(xué)盡管學(xué)習(xí)的內(nèi)容很多，但供學(xué)生自由支配的時間也很多。根據(jù)大學(xué)課程的特點、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式和教學(xué)方法，盡快調(diào)整和改進自己的學(xué)習(xí)方法，主動適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)就尤為重要。