導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

一、學(xué)習(xí)問題自我評價(jià)

每一個學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評價(jià)便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價(jià)：

l.時間安排問題

學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個問題： (1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學(xué)習(xí)上了。

2.注意力問題

(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

3.學(xué)習(xí)興趣問題

(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。

4.學(xué)習(xí)方法問題

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個學(xué)生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

二、自我改進(jìn)法

1.SQ3R法

羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

(2)問題(Question)：即在學(xué)習(xí)時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點(diǎn)、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。

(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。

(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。

(5)復(fù)習(xí)(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

2.自我塑造法

上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問題。對于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問題，則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

(1)選擇一個目標(biāo)。經(jīng)過對學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

(2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。如果讀半小時后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎勵。堅(jiān)持一段時間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會逐漸濃厚。

在人的一生中，三年到四年的時間不能說長。但是，一個青年在大學(xué)中的這段時光，卻不可說短。一是因?yàn)榍啻嚎少F，二是因?yàn)榇髮W(xué)的四年，幾乎可以說是一生的基礎(chǔ)。任務(wù)非常艱巨，也非常光榮，作好大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，關(guān)系到未來的人生是否精彩。

大三學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃

大學(xué)生活2年過去了，發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與中學(xué)很不同，大家要逐漸學(xué)會轉(zhuǎn)型，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。中學(xué)教師作用非常大，學(xué)生跟著學(xué)，大學(xué)則通常每天 2科目時間，課后有很多的學(xué)習(xí)過程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成的，大學(xué)的教學(xué)具有很強(qiáng)的獨(dú)立性和開放性，所以獨(dú)立學(xué)習(xí)、學(xué)會學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)非常的重要。

所以，在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存、學(xué)會改變，學(xué)會向他人學(xué)習(xí)，學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分。

大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實(shí)，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。

大學(xué)校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點(diǎn)，用最短的時間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。

新學(xué)期，我不僅我努力學(xué)習(xí)專業(yè)課，同時也好學(xué)好文化課，學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流，平日里認(rèn)真研究練習(xí)，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，為我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松。

這學(xué)期，我將在專業(yè)上更加強(qiáng)學(xué)習(xí)，因?yàn)檫€有2年我也將走上職業(yè)道路!所以專業(yè)知識在這方面顯的更為重要!不能再浪費(fèi)時間于玩耍，要為了自己的未來著想。對于12月的四級考試可能沒有把握過，那就更要加緊英語的學(xué)習(xí)，爭取在6月份把四級考出來!多去學(xué)校文圖看些書，以更好的充電，填補(bǔ)自己各方面的知識空缺，增加知識面，增加個人修養(yǎng)。

也希望能在這一學(xué)期的課余時間多出去找些與自己專業(yè)掛鉤的工作，實(shí)踐出自己不會的地方，到課堂上補(bǔ)空缺，讓自己以后的工作更加得心應(yīng)手!!

總之，今年是一個覺悟的年!拋棄以前的一切，重新開始!希望自己可以不辜負(fù)父母老師的期望，更不要辜負(fù)自己的期望，做最出色的自己

大學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃

大一這一年，我沒有好好地到機(jī)遇，在朦朧玩樂中度過，因此甚感后悔。沒有腳踏實(shí)地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計(jì)算機(jī)。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對輕松，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。雖然我很清楚，也有參加，但并沒有把握好!!

在大二這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)向?qū)I(yè)過渡的準(zhǔn)備，將自己的專項(xiàng)轉(zhuǎn)變的更加專業(yè)，水平更高。這一年，要拿到一兩張有分量的英語和計(jì)算機(jī)認(rèn)證書，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化。多參加有益的社會實(shí)踐，義工活動，嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責(zé)任感，以便適應(yīng)突飛猛進(jìn)的社會。

到大三，目標(biāo)既已鎖定，該出手時就出手了?；蛘呤谴髮W(xué)最后一年的學(xué)習(xí)了。應(yīng)該系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，將以前的知識重新歸納地學(xué)習(xí)，把未過關(guān)的知識點(diǎn)弄明白。而我們的專項(xiàng)水平也應(yīng)該達(dá)到教師的層次，教學(xué)能力應(yīng)有飛躍性的提高。多參加各種比賽以及活動，爭取拿到更多的獎項(xiàng)及榮譽(yù)。除此之外，我們更應(yīng)該多到校外參加實(shí)踐活動，多與社會接觸，多與人交際，以便了解社會形勢，更好適應(yīng)社會，更好地就業(yè)。

大四要進(jìn)行為期兩個月的實(shí)習(xí)，將對我們進(jìn)行真正的考驗(yàn)，必須搞好這次的實(shí)習(xí)，積累好的經(jīng)驗(yàn)為求職而作好準(zhǔn)備。其次是編寫好個人求職材料，進(jìn)軍招聘活動，多到校外參加實(shí)踐，多上求職網(wǎng)站和論壇，這樣自然會享受到勤勞的果實(shí)。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗(yàn)，是一份重任，絕不能“剪刀加漿糊”就糊弄過去，如果能被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊!只要在大學(xué)前三年都能認(rèn)真踐行自己計(jì)劃的，相信大四就是我的收獲的季節(jié)。

生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度;還要進(jìn)行強(qiáng)度的體育鍛煉和適當(dāng)?shù)奈膴驶顒?要保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣;絕不會養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣;并且在課堂上要認(rèn)真聽課和記錄詳細(xì)的筆記，最主要是學(xué)會如何自學(xué)，提高自己的學(xué)習(xí)能力。

在大學(xué)期間，我并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識，而是應(yīng)該把重心放在學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)上和學(xué)習(xí)做人上。一個人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，明其志，方能知所赴!學(xué)校提供的平臺是許多專家的共同認(rèn)可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我自己應(yīng)該更清楚自己的實(shí)際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對自己有價(jià)值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘自己的潛力。

大學(xué)同樣是一個展現(xiàn)個性和施展才華的大舞臺。我們要好好把握利用它!許多大一沒有從事任何社會工作的同學(xué)，到了大二、大三就很難加入學(xué)生會、團(tuán)委，等等，為什么呢?就是這個道理，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個機(jī)會充分鍛煉自己的工作能力。我們應(yīng)該多點(diǎn)參加工作和活動，加強(qiáng)培養(yǎng)我們的能力，充分發(fā)揮我們的潛能。

大學(xué)課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來.各類大小社團(tuán)所推出的活動絡(luò)繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報(bào)、傳單。我們可以有選擇地參加一些社團(tuán)，這樣可以幫助我緩解學(xué)習(xí)的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進(jìn)大學(xué)的社團(tuán)身份，對將來人生多元化有百利。

篇2

所以，在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存、學(xué)會改變，學(xué)會向他人學(xué)習(xí)，學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分。

大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實(shí)，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。

大學(xué)校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點(diǎn)，用最短的時間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文大全2一年之計(jì)在于春，一個學(xué)期之計(jì)在于開始，新學(xué)期初始，一切事物都充滿了活力與生機(jī)。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學(xué)期，我也該有新的打算。過去的一年在我的努力之下，學(xué)習(xí)部取得了一定的成績，在本年的學(xué)習(xí)中我們將繼承優(yōu)點(diǎn)，改正不足，爭取把學(xué)習(xí)做的更好。本學(xué)年工作計(jì)劃如下：

一：主要學(xué)習(xí)目標(biāo)

明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，打好一定的語言基礎(chǔ)。爭取獲得優(yōu)良成績，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來自我敦促，自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

二：具體安排

1. 堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復(fù)習(xí)。溫故而知新。

2. 每天早起一個小時時間背誦英語課文。

3. 每天堅(jiān)持到自習(xí)室上晚自習(xí)兩個小時。

4. 對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

5. 每個月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進(jìn)。

6. 訂閱英語輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。

8. 在這學(xué)期通過全國大學(xué)生英語四級考試，英語是我的專業(yè)，我系一直都比較重視英語的學(xué)習(xí)，抓好英語學(xué)習(xí)對我說也是很重要的，尤其大學(xué)英語四級考試關(guān)乎大家的畢業(yè)證書和學(xué)位證書。為進(jìn)一步提我的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試。

7. 身為一個英語專業(yè)的學(xué)生，對于英文的寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時多寫一些練筆。

8 .爭取利用周末時間多學(xué)一門外語。

9 .培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認(rèn)為，關(guān)鍵是積極的學(xué)習(xí)、主動的學(xué)習(xí)。漸漸把自己帶進(jìn)書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學(xué)習(xí)。古人說：學(xué)為立世之本，學(xué)可以立德，學(xué)可以增智，學(xué)可以致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ)，是人生的出發(fā)點(diǎn)，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學(xué)習(xí)也是如此，你愛它，它也會回饋于你。

以上各項(xiàng)內(nèi)容便是本學(xué)期的大體計(jì)劃。如有不妥請老師同學(xué)指正。

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文大全3計(jì)劃是大學(xué)生必須掌握的基本技能，大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文。學(xué)習(xí)計(jì)劃的設(shè)計(jì)方法正是學(xué)習(xí)掌握計(jì)劃制定技能的有效途徑，同時也是提高學(xué)習(xí),生活的效率，實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值，成就未來事業(yè)的根本保證。

學(xué)習(xí)計(jì)劃的設(shè)計(jì)包括價(jià)值意義的認(rèn)定、基本的設(shè)計(jì)方法和計(jì)劃時間的安排三個方面的問題。

一、價(jià)值意義這屬于意識形態(tài)上的問題，即:為什么要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有無學(xué)習(xí)計(jì)劃對大學(xué)生的人生發(fā)展會有什么影響

第一個問題的答案是:為了實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值——具有廣泛意義的人生理想目標(biāo)。無論古今中外，對于人生有一個共同的度量標(biāo)準(zhǔn):時間!任何人的人生都是可以用分分秒秒的時間來計(jì)算的，這對于每一個人來說都是絕對公平的，而且具有不可回溯的特性。所以有人講，人生最大的資本是時間，人生最短缺的資源也是時間。在智力正常的前提下，每個人的人生成就的大小，人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn)，在很大程度上取決于其時間觀念，以及對于時間的支配能力。所以，古往今來許多仁人志士往往感嘆人生苦短，終生勤勉有加，才成就了記載青史的人生偉業(yè)。

正是由于時間對于人生如此重要的價(jià)值意義，所以人們對于時間的哲理性思考才從未有停止過。如:“時間就是生命”，這是人生哲學(xué)的命題;“時間就是金錢”，這是經(jīng)營哲學(xué)的命題;“時間決定著成敗”，這是成功學(xué)和失敗學(xué)的共同命題。有了第一個問題的答案，則第二個問題的答案也就涵蓋于其中了。有無學(xué)習(xí)計(jì)劃，能否嚴(yán)格地執(zhí)行即定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，對于未來的人生發(fā)展顯然具有決定性的影響。可以認(rèn)為，確立正確的時間觀念，掌握計(jì)劃時間的基本方法，科學(xué)的利用和支配寶貴的時間，是我們必修的第一課!有一門新興學(xué)科就叫做“時間學(xué)”，這必須認(rèn)真地學(xué)習(xí)研讀才是。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃的設(shè)計(jì)要點(diǎn)就是要解決好計(jì)劃項(xiàng)與時間分配的問題。

計(jì)劃項(xiàng)是指我們需要時間耗費(fèi)的學(xué)習(xí)、生活的內(nèi)容確定與劃分，，可以概括為課業(yè)學(xué)習(xí)、課外閱讀、課外活動和生活雜務(wù)等四項(xiàng)內(nèi)容。課業(yè)是支撐未來人生職業(yè)發(fā)展最基本的基礎(chǔ)性知識、技能體系，由一系列的課程所組成。課業(yè)學(xué)習(xí)是國家對大學(xué)生硬性規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)，有專業(yè)課與公共課之分，必修課與選修課之別。盡管課程的性質(zhì)不同，對大學(xué)生的學(xué)習(xí)要求也有所不同，但課業(yè)學(xué)習(xí)是有規(guī)律可循的，即各門課程的學(xué)習(xí)均包括預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、練習(xí)和考試五個環(huán)節(jié),學(xué)習(xí)計(jì)劃設(shè)計(jì)的基本要求就是，要根據(jù)學(xué)習(xí)的進(jìn)度，對每門課程的每個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)做出適合于自己的具體的時間分配，不得有遺漏。否則，就必然會出現(xiàn)一系列影響課業(yè)學(xué)習(xí)成效的問題，如偏科、學(xué)習(xí)效率低下、學(xué)習(xí)成績不理想甚至不及格等等

課外閱讀是現(xiàn)代高等院校重要的教育手段與途徑，是知識經(jīng)濟(jì)時代基本的學(xué)習(xí)形式之一，在我們的素質(zhì)養(yǎng)成過程中與課業(yè)學(xué)習(xí)具有同等重要的積極作用，對于掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣而言，其意義更大。課外閱讀的計(jì)劃項(xiàng)范圍包括:專業(yè)核心讀物、專業(yè)相關(guān)讀物、新興學(xué)科讀物、興趣愛好讀物及完善知識、技能結(jié)構(gòu)的其他學(xué)科讀物等。閱讀有一個“量”的問題，即讀多少為好理論上講是開卷有益、多多益善。但受時間的限制，所以不可能是無限量的。我覺得每學(xué)期至少要精讀40本書，即平均每周要讀兩本書，寒暑假要按一個學(xué)期的閱讀量安排閱讀計(jì)劃，其中不包括報(bào)刊雜志的閱讀量。如此算來，四年本科相當(dāng)于16個學(xué)期，可閱讀640本書，加上教材和其他讀物，相當(dāng)于1000本左右的讀書量。這就是大學(xué)學(xué)習(xí)期間必須完成的最基本的知識積累。

當(dāng)代大學(xué)生課外活動的形式是豐富多彩的，如各種社團(tuán)活動，班級、系、院、團(tuán)委、學(xué)生會組織的各類文體活動，還有自行安排的各種社會實(shí)踐、兼職活動等，可以使我們學(xué)到許多從書本上和傳統(tǒng)觀念的課堂上學(xué)不到的豐富的知識技能，對于完善我們的知識結(jié)構(gòu)和素質(zhì)

技能結(jié)構(gòu)，積累職業(yè)生涯的寶貴經(jīng)驗(yàn)，具有不可替代的積極作用，教育界、學(xué)術(shù)界把課外活動稱之為“第二課堂”，是很有見地的。所以，參加課外活動也應(yīng)該列入學(xué)習(xí)的計(jì)劃之中。如有有時間應(yīng)積極參加院、系、班組織的各種集體活動;參加一兩個影響較大或者自己非常感興趣的社團(tuán)組織，認(rèn)真地參入其各項(xiàng)活動，努力爭取對其決策產(chǎn)生某種影響，努力進(jìn)入其決策層，這樣就可以通過社團(tuán)活動比較全面地鍛煉自己的才能，充分展示自己的抱負(fù)。

此外，從二年級開始，從事些社會兼職活動，如做家教，這樣可以通過自己的實(shí)際職業(yè)性勞動體會勞動者的酸甜苦樂，領(lǐng)悟父母兄妹師長等勞動者的艱辛，培育勞動者的情感和敬業(yè)精神;還可以通過社會兼職增加一些收入，改善自己的經(jīng)濟(jì)狀況，緩解家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。課外活動可以為我們脫掉“學(xué)生裝”成為“社會人”提供先期的磨練機(jī)會。進(jìn)年來高等院校為大學(xué)生提供的此類相關(guān)服務(wù)越來越全面，但基本的生活技能是任何他人所不可替代的，是必須由個人學(xué)習(xí)掌握的。所以，學(xué)習(xí)必要的生活技能，處理好自己的生活事務(wù)，應(yīng)在學(xué)習(xí)計(jì)劃之中，認(rèn)真對待，不可敷衍草率。否則，或影響個人的美好形象，或有害于個人的身體健康，都是父母師長乃至個人非常不愿意發(fā)生的結(jié)果。

三、計(jì)劃時間的安排

第一、按計(jì)劃項(xiàng)的重要程度分配時間的原則。重要的計(jì)劃項(xiàng)多分配些時間，反之則相對少分配些時間。

第二、計(jì)劃可支配的時間，忽略不可支配的時間。

第三、連續(xù)累計(jì)滿30分鐘的時間，最好把它納入計(jì)劃之中。

第四、不要忽視零碎的短小時間，可將某些學(xué)習(xí)內(nèi)容安排在這些零碎時間中解決，如背詠外語單詞，思考問題等。我國古代先哲們在時間的利用上總結(jié)的“三上”即鞍上、枕上和廁上的著名經(jīng)驗(yàn)，值得借鑒。

第五、留有余地的原則，就是不要把所有的時間都計(jì)劃的絲絲相扣，每天都應(yīng)有適當(dāng)?shù)臋C(jī)動時間，每周留有一段機(jī)動的時間，以處理預(yù)想不到的某些事務(wù)，才能更有益于保證計(jì)劃的實(shí)施。

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文大全4當(dāng)度過了4年的高中生活后，我?guī)е业膲粝雭淼搅爽F(xiàn)在的學(xué)校。不是出于對現(xiàn)在的知識渴望，也不是想在這方面有所發(fā)展，而是出于無奈，在經(jīng)歷了一次高考后我對學(xué)了恐懼已經(jīng)沒有什么了。不想讓自己送走一批又一批的同學(xué)，我還是堅(jiān)持來了。

既然來了我就要過的讓自己滿意。所以我制定了一個學(xué)習(xí)計(jì)劃，以致不讓我被以往的同學(xué)落下，縱使我沒進(jìn)入理想的學(xué)校但也不應(yīng)該放棄。

1：大學(xué)四年一定不能談戀愛，只有全身心的投入學(xué)習(xí)才不會有遺憾。

大學(xué)就是一個小社會，在這里有不同的人。他們的生活方式以及興趣愛好都千差萬別，從他們身上能讓我知道要適應(yīng)自己很容易但要做到自己活的開心同時別人也快樂是一件非常困難的事。如果我們想在社會這個大舞臺上游刃有余那么就必須要處理好人際關(guān)系。所以我要在大學(xué)第一件事就是處理好人際關(guān)系，留的自由身。

2：學(xué)習(xí)好專業(yè)知識。

學(xué)習(xí)好專業(yè)知識是每個大學(xué)生必須要做的，只有具備熟練的專業(yè)知識才能讓我在以后的激烈競爭中獲得一席之地，當(dāng)今社會是人才的社會，假如在大學(xué)混上四年，那么我可能也得到一個畢業(yè)證，但是那樣的話，到了工作是仍然是個落后分子。不想做一輩子的落

后分子就要好好的規(guī)劃自己的將來，最起碼的要求是不能讓自己餓死。

3：熟練掌握實(shí)驗(yàn)技能。

對于我們這個專業(yè)的學(xué)生來說最重要的就是實(shí)驗(yàn)，現(xiàn)在學(xué)的雖然都是一些比較簡單的，但是沒有基礎(chǔ)有怎么會有以后的發(fā)展呢。

4：抓住時間，充分利用。

常言說：“時間就是生命”。利用好每一分鐘就是對生命的延續(xù)。不能馬不停蹄的學(xué)習(xí)也不能時時刻刻都做沒有用的事，要休息的時候就要休息，這樣才能有精神去做好其他的 事情。

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文大全5大一這一年，我沒有好好地到機(jī)遇，在朦朧玩樂中度過，因此甚感后悔。沒有腳踏實(shí)地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計(jì)算機(jī)。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對輕松，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。雖然我很清楚，也有參加，但并沒有把握好?。?/p>

在大二這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)向?qū)I(yè)過渡的準(zhǔn)備，將自己的專項(xiàng)轉(zhuǎn)變的更加專業(yè)，水平更高。這一年，要拿到一兩張有分量的英語和計(jì)算機(jī)認(rèn)證書，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化。多參加有益的社會實(shí)踐，義工活動，嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責(zé)任感，以便適應(yīng)突飛猛進(jìn)的社會。

到大三，目標(biāo)既已鎖定，該出手時就出手了?；蛘呤谴髮W(xué)最后一年的學(xué)習(xí)了。應(yīng)該系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，將以前的知識重新歸納地學(xué)習(xí)，把未過關(guān)的知識點(diǎn)弄明白。而我們的專項(xiàng)水平也應(yīng)該達(dá)到教師的層次，教學(xué)能力應(yīng)有飛躍性的提高。多參加各種比賽以及活動，爭取拿到更多的獎項(xiàng)及榮譽(yù)。除此之外，我們更應(yīng)該多到校外參加實(shí)踐活動，多與社會接觸，多與人交際，以便了解社會形勢，更好適應(yīng)社會，更好地就業(yè)。

大四要進(jìn)行為期兩個月的實(shí)習(xí)，將對我們進(jìn)行真正的考驗(yàn)，必須搞好這次的實(shí)習(xí)，積累好的經(jīng)驗(yàn)為求職而作好準(zhǔn)備。其次是編寫好個人求職材料，進(jìn)軍招聘活動，多到校外參加實(shí)踐，多上求職網(wǎng)站和論壇，這樣自然會享受到勤勞的果實(shí)。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗(yàn)，是一份重任，絕不能“剪刀加漿糊”就糊弄過去，如果能被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情??！只要在大學(xué)前三年都能認(rèn)真踐行自己計(jì)劃的，相信大四就是我的收獲的季節(jié)。

生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進(jìn)行強(qiáng)度的體育鍛煉和適當(dāng)?shù)奈膴驶顒樱灰ＷC合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；絕不會養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣；并且在課堂上要認(rèn)真聽課和記錄詳細(xì)的筆記，最主要是學(xué)會如何自學(xué)，提高自己的學(xué)習(xí)能力。

在大學(xué)期間，我并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識，而是應(yīng)該把重心放在學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)上和學(xué)習(xí)做人上。一個人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，明其志，方能知所赴！學(xué)校提供的平臺是許多專家的共同認(rèn)可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我自己應(yīng)該更清楚自己的實(shí)際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對自己有價(jià)值、有益處的課程這將更具個性化更能挖掘自己的潛力。

大學(xué)同樣是一個展現(xiàn)個性和施展才華的大舞臺。我們要好好把握利用它！許多大一沒有從事任何社會工作的同學(xué)，到了大二、大三就很難加入學(xué)生會、團(tuán)委，等等，為什么呢？就是這個道理，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個機(jī)會充分鍛煉自己的工作能力。我們應(yīng)該多點(diǎn)參加工作和活動，加強(qiáng)培養(yǎng)我們的能力，充分發(fā)揮我們的潛能。

大學(xué)課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來.各類大小社團(tuán)所推出的活動絡(luò)繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報(bào)、傳單。我們可以有選擇地參加一些社團(tuán)，這樣可以幫助我緩解學(xué)習(xí)的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進(jìn)大學(xué)的社團(tuán)身份，對將來人生多元化有百利。

我上高中時的理想大學(xué)生活跟我現(xiàn)在的差距的確是很大，但那時只是天真的認(rèn)為大學(xué)是很美好的?，F(xiàn)在明白了，也認(rèn)清了，并開始慢慢適應(yīng)了。我想大學(xué)終究是一個學(xué)習(xí)的地方，所以學(xué)習(xí)還是第一位，這四年中一定要把學(xué)習(xí)抓好，尤其是對自己感興趣的學(xué)科，要好好學(xué)好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力?？傊髮W(xué)生涯不一定要門門都是優(yōu)秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實(shí)在難做到。我也沒必要訂些不切實(shí)際的目標(biāo)。

青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我希望通過四年的大學(xué)生活，深切地體會到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，同時還應(yīng)該培養(yǎng)自己的競爭意識，創(chuàng)新意識和團(tuán)隊(duì)合作意識。在經(jīng)歷四年的歷練之后，我希望自己能夠更加勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，并且積極向上。我覺得，這正是我對大學(xué)生活的期望。

在擬好了規(guī)劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實(shí)施，做到風(fēng)雨無阻！希望我的大學(xué)能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航！

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文大全6不知不覺中，忙碌的大學(xué)生活已經(jīng)過去了一個多月。老實(shí)說，我跟大多數(shù)的新生同學(xué)一樣忙碌、一樣充滿了迷茫。這種迷茫在短期內(nèi)是不會消失的，同時，作為學(xué)生的我們，是不可能也不能一直處于一種迷茫的狀態(tài)。那么，用最快的時間制定出一份切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃就顯得尤為重要。只有看，是不會有多大作用的，要用心去看，去理解，如果有必要的話，去請教老師也是很不錯的選擇！

②運(yùn)動和體力。學(xué)習(xí)是一定要的，那有了良好的身體素質(zhì)做后盾的話，我的學(xué)習(xí)效率會大大的提高，我想，大家應(yīng)該都不想拖著一副疲倦的身軀去硬扛著學(xué)習(xí)吧！那么，每周至少三次的運(yùn)動是必不可少的。同時，勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)方式會讓自己感覺到學(xué)習(xí)原來是很愜意的事情。

篇3

這段時間里，我就這樣過著，茫然而又迷失地生活著。自己仿佛真的成了沒了方向的迷路人。因?yàn)檫@樣，時常我的心里都很空虛、難受和痛苦。有時，我試著激勵自己，討問自己，讓自己能重新找回自己。我便給自己舉了無數(shù)次的正反例，希望自己能步入正軌，戰(zhàn)勝自己。我開始像高中那樣刻苦努力學(xué)習(xí)，給自己安排任務(wù)，讓自己能按時完成。可是，一段時間后，我發(fā)現(xiàn)這對于已是大學(xué)生的我用處不大，效果不佳。實(shí)施起來，自己不僅感到身心疲憊，時間似乎一點(diǎn)都不夠，很多任務(wù)還不能按時完成。

在生活的進(jìn)程中，我無時不在想產(chǎn)生這個結(jié)果的原因是不是我還沒有真正從高中生過渡到大學(xué)生，我的學(xué)習(xí)方法是不是有問題。我在想，如果某一天我能走出這個旋渦，能夠有一種好的學(xué)習(xí)方法和好的生活方式來進(jìn)行我的大學(xué)學(xué)習(xí)和大學(xué)生活該多好。終于，這學(xué)期我選讀的《學(xué)會學(xué)習(xí)》這本書給我?guī)砹讼Ｍ蛶椭?。它讓我全新而又系統(tǒng)科學(xué)的明白了什么是大學(xué)學(xué)習(xí)，應(yīng)該怎樣學(xué)，又應(yīng)該怎樣計(jì)劃和安排時間才合理，自己才會感覺到每天的生活原來都是那么有意義和充實(shí)。它還更讓我明白了什么是人生，什么是創(chuàng)業(yè)，什么叫時間元素，什么又才叫真正的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

對于我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我是這樣給自己擬訂的：

首先，大學(xué)四年我要達(dá)到的總目標(biāo)是：

必須在這四年中把自己培養(yǎng)成一個復(fù)合型的專門性人才。必須打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)知識，吃透專業(yè)知識；積極而又主動的多參加社會實(shí)踐活動和校團(tuán)內(nèi)有意活動，讓自己能理論與實(shí)踐相結(jié)合，鍛煉膽子，提高自身語言能力和組織能力，讓自己為邁出社會擁有基礎(chǔ)性經(jīng)驗(yàn)；多上圖書館和書店查閱圖書，擴(kuò)寬自己的知識面和閱讀寫作能力；進(jìn)行文學(xué)創(chuàng)作，希望能創(chuàng)作出世人喜歡的好作品；進(jìn)行書畫等藝術(shù)性知識學(xué)習(xí)，讓自己能成為一名藝人；進(jìn)行專業(yè)性知識研究和探討，希望自己能成為這方面的精英；進(jìn)行flash動畫制作，希望能制作出一部世人都喜歡的flash好作品；能夠過英語四級，計(jì)算機(jī)二級，能拿國家一等獎學(xué)金，能有一口標(biāo)準(zhǔn)而流利的普通話，能成為打字高手，成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生。

其次，為了實(shí)現(xiàn)我的總目標(biāo)：

我大一的目標(biāo)是：首先，擬訂出整學(xué)年的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我計(jì)劃除了認(rèn)真學(xué)習(xí)外，還要多參加些活動。如：學(xué)校舉行的什么演講比賽、授課比賽、繪畫比賽、征文比賽和什么長跑比賽等。還要加入到什么書畫社、文學(xué)社，學(xué)一些實(shí)現(xiàn)我創(chuàng)作的基礎(chǔ)性知識。第二，學(xué)會獨(dú)立生活和怎樣為人處世，把握好自己與社會的關(guān)系。第三，過計(jì)算機(jī)二級。第四，堅(jiān)持寫作，寫日記和擁有創(chuàng)作思想。第五，讓自己始終都有一顆愛國，為人民服務(wù)的純潔而有善良的心。

我大二的目標(biāo)是：除了要有大一時的一些基本目標(biāo)外，我還必須學(xué)會怎樣正確面對自己，面對社會，怎樣去承擔(dān)社會和家庭責(zé)任。我還要學(xué)好專業(yè)基礎(chǔ)知識，思考怎樣去勾畫、描繪和實(shí)現(xiàn)我的文學(xué)著作和藝術(shù)創(chuàng)作。我還必須要過英語三級和普通話二級。

我大三的目標(biāo)是：除了有基本目標(biāo)，完成相應(yīng)的基本任務(wù)之外，我還得全身心的全面融會貫通我所學(xué)知識，使所學(xué)知識都能平滑地連接在一起，我也必須思考我的人生，為未來人生擬訂出一個詳細(xì)的計(jì)劃，并且我也能夠制作出一部flash動畫作品，能夠拿國家一等獎學(xué)金，能通過不斷練習(xí)成為一名打字高手。

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我大四的目標(biāo)是：能完成我所有的大學(xué)四年的目標(biāo)，能順利地完成我的學(xué)業(yè)，能成為一名優(yōu)秀的大學(xué)畢業(yè)生，能夠有一個明確的努力追求的人生目標(biāo)，能找到一份理想的工作。

我所有這些目標(biāo)都必須在計(jì)劃時間里完成，我決不能因?yàn)橹饔^或者客觀原因而不實(shí)施我的計(jì)劃或者放棄目標(biāo)。所以，計(jì)劃要求自己必須要有堅(jiān)強(qiáng)努力的奮斗之情和積極向上的健康自主之心。為了實(shí)現(xiàn)我的總目標(biāo)，能讓自己畢業(yè)后能有能力在企事業(yè)單位或者學(xué)校工作，能讓自己成為一名藝術(shù)家，我還為我分階段要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)制定了具體的目標(biāo)計(jì)劃和時間安排。

那就是要求自己每學(xué)期開始制定一個具體的學(xué)期計(jì)劃和每學(xué)期期末制定一個詳細(xì)的學(xué)期總結(jié)，這分別制定出的計(jì)劃和總結(jié)書應(yīng)有規(guī)律有組織性的保留好，以便加強(qiáng)每學(xué)期知識和計(jì)劃內(nèi)容及目標(biāo)間的聯(lián)系，讓自己能夠更好的分辨和總結(jié)它們。然后再在學(xué)期活動進(jìn)行中根據(jù)實(shí)際需要見機(jī)行事，隨機(jī)應(yīng)變的制定出各種不同類型、不同程度的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這每一個小類型的學(xué)習(xí)計(jì)劃不僅要認(rèn)真仔細(xì)多寫，而且還要寫得具體、切實(shí)。以致能夠達(dá)到預(yù)期效果，實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。

這些具體的計(jì)劃不僅要寫清楚完成計(jì)劃的目的、內(nèi)容、時間、地點(diǎn)，還要寫清楚執(zhí)行計(jì)劃的方法、手段。計(jì)劃中合理的內(nèi)容分配和有效的執(zhí)行措施再加上每個要完成任務(wù)有對應(yīng)的時間控制，這樣計(jì)劃才能顯實(shí)效，才能有真正的實(shí)用價(jià)值。

所以，在學(xué)習(xí)計(jì)劃中，不管是年、季、月、周、日計(jì)劃都應(yīng)遵從規(guī)律圍繞目標(biāo)有效的加以制定。并且所制定出的計(jì)劃又必須要按時按質(zhì)去執(zhí)行，使其變成現(xiàn)實(shí)。

我想如果在計(jì)劃中真正運(yùn)用了科學(xué)的方法，如果實(shí)施者又嚴(yán)格要求自己去認(rèn)真執(zhí)行了，那么她原有的一切目標(biāo)都將會被實(shí)現(xiàn)，都不再會是一時的激動和心血來潮而產(chǎn)生的幻想，畢竟這一切都是有相應(yīng)的執(zhí)行過程的。

所以，我為了真正實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，在今后的學(xué)習(xí)工作中制定計(jì)劃時，我一定會緊緊圍繞必須要準(zhǔn)備和包含的幾個條件和環(huán)節(jié)去撰寫，去計(jì)劃。讓自己通過在計(jì)劃中生活、學(xué)習(xí)和成長，讓自己養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，并能終生受益。

篇4

?? 一、學(xué)習(xí)問題自我評價(jià)

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?? 每一個學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評價(jià)便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價(jià)：

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?? l．時間安排問題

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?? 學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個問題： (1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學(xué)習(xí)上了。

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?? 2．注意力問題

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?? (1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

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?? 3．學(xué)習(xí)興趣問題

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?? (1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。

??

?? 4.學(xué)習(xí)方法問題

??

?? (1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

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?? 一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個學(xué)生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

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?? 二、自我改進(jìn)法

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?? 1.SQ3R法

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?? 羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

??

?? (1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

??

?? (2)問題(Question)：即在學(xué)習(xí)時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點(diǎn)、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。

??

?? (3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。

??

?? (4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。

??

?? (5)復(fù)習(xí)(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。 共2頁,當(dāng)前第1頁1

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?? 2．自我塑造法

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?? 上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問題。對于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問題，則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

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?? (1)選擇一個目標(biāo)。經(jīng)過對學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬?。恋恰罚⑶蚁蚺笥研?，我要花一個月時間啃下此書。結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

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篇5

（二）九、十月，這是到達(dá)韓國的第一、第二個月。了解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣、領(lǐng)略當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情、認(rèn)識學(xué)校的概況、結(jié)交新同學(xué)、適應(yīng)新環(huán)境是此階段的重要工作，通過網(wǎng)絡(luò)資源、圖書館資源、身邊的外國朋友、親身實(shí)踐是來完成此項(xiàng)任務(wù)，時刻銘記自己作為交換生的責(zé)任和義務(wù)，為華師為祖國增光添彩。

（三）十、十一，這是到韓國學(xué)習(xí)的中間階段，也是轉(zhuǎn)折點(diǎn)。第二項(xiàng)計(jì)劃完成的情況會影響接下來的幾個月的生活和學(xué)習(xí)，因此，前一項(xiàng)計(jì)劃一定要盡可能完美地完成。不可否認(rèn)，韓國各項(xiàng)經(jīng)濟(jì)水平都比中國高，相應(yīng)地生活水平也高，到韓國學(xué)習(xí)，這種開資不是一般的家庭能夠承擔(dān)的。為此，在這三個月里，我會勤工儉學(xué)，在學(xué)校里當(dāng)中文老師或者到外面做兼職，如麥當(dāng)勞、肯德基等，前提條件是不影響學(xué)習(xí)，半工半讀，通過自己的雙手獲取一定數(shù)目的收入，既能夠與韓國人打交道的同時也可以鍛煉自己的動手能力，培養(yǎng)自己的經(jīng)濟(jì)意識，何樂而不為呢？十一月份將有其中考試，我想這正是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)情況的大好時機(jī)，我將以極大的熱情和激情投入到學(xué)習(xí)中，以飽滿的信心迎接韓國交換生的第一場正式考試。

（四）十二月，這是韓國大學(xué)期末考試時間。我會比在華師期間付出更大的努力來備考，不僅是因?yàn)轫n語教學(xué)，更是為了證明自己的學(xué)習(xí)能力，證明中國人的學(xué)習(xí)熱情，同時，在備考的過程中要注意把知識學(xué)以致用，溫故而知新，爭取拿到優(yōu)異的成績。

（五）2011年一、二月，這是學(xué)校的寒假時間。對于這個來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會，我會放棄回國休假的機(jī)會，將會選擇留校學(xué)習(xí)。這期間主要是反思自己這一個學(xué)期來的學(xué)習(xí)和生活情況，訂下下半學(xué)年的計(jì)劃，反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

（六）三、四月，新學(xué)期的開始。對比上年的自己，我應(yīng)該更加成熟更加穩(wěn)重，應(yīng)該能夠克服一切的困難來完全融入到韓國的生活中，并且反復(fù)修改自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活，工作的人。

篇6

為科學(xué)合理地安排學(xué)習(xí)時間，更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率和效果，力爭把自己培養(yǎng)成德、智、體全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，特制訂以下計(jì)劃：

一、德育：認(rèn)真學(xué)習(xí)理論，提高思想道德修養(yǎng)。

各方面嚴(yán)格要求自已，提高政治思想水平，培養(yǎng)高尚的道德情操，做一名品質(zhì)優(yōu)秀的大學(xué)生。

1.參加黨校學(xué)習(xí)，提高政治思想覺悟，加深對黨的認(rèn)識。

2.積極參加團(tuán)支部民主生活會，做到積極參與，踴躍發(fā)言。

3.嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，言行文明，待人禮貌。

4.積極參加學(xué)雷鋒做好事活動，熱心幫助周圍的人。

二、智育：完成學(xué)習(xí)任務(wù)，掌握知識技能。

學(xué)好本學(xué)期所開設(shè)的七門課程，爭取期末考試各科成績達(dá)到平均85分以上。

1.做好預(yù)習(xí)工作。在老師上課之前，先把相關(guān)內(nèi)容預(yù)習(xí)一遍，找出重點(diǎn)、難點(diǎn)，劃出不懂的地方，并把課后思考練習(xí)題做一遍，做好最充分的準(zhǔn)備，為提高聽課效果打好基礎(chǔ)。

2.認(rèn)真聽好課。上課做到“五到”D眼到、耳到、口到、手到、腦到。認(rèn)真聽老師講解，特別是自已預(yù)習(xí)不懂的地方；在聽課過程中，要多問幾個為什么，以加深對課本內(nèi)容的理解。

3.運(yùn)用“三二一復(fù)習(xí)方法”鞏固知識。對學(xué)過的知識要多次復(fù)習(xí)，三天復(fù)習(xí)一遍，二周小結(jié)一遍，一個月再總復(fù)習(xí)一遍。

4.理論聯(lián)系實(shí)際。在學(xué)習(xí)中做到理論聯(lián)系實(shí)際，把課本內(nèi)容與社會現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來，并在現(xiàn)實(shí)生活中具體應(yīng)用。

5.做好每一次實(shí)驗(yàn)實(shí)習(xí)。在實(shí)驗(yàn)實(shí)習(xí)中認(rèn)真聽老師講解，嚴(yán)格按照操作規(guī)程去做，保證每一次實(shí)驗(yàn)的成功；并要多利用課余時間進(jìn)行技能實(shí)踐，真正提高自己的動手能力。

三、體育：提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)體育特長。

通過體育鍛煉，使自己的身體素質(zhì)得到明顯提高，期末體育測試力爭達(dá)到優(yōu)秀，并要提高自己打籃球的技術(shù)，力爭成為?；@球隊(duì)的隊(duì)員。

1.上好體育課。上體育課一定要認(rèn)真觀察老師的示范動作，掌握各種運(yùn)動項(xiàng)目的方法技巧；嚴(yán)格按照老師的要求去訓(xùn)練，不偷懶，不打折扣，不怕苦不怕累，使自己的身體素質(zhì)更強(qiáng)更壯。

2.刻苦訓(xùn)練籃球技術(shù)。一是多向籃球技術(shù)高的同學(xué)學(xué)習(xí)，多請教；二是參加學(xué)校舉辦的籃球興趣班，多學(xué)習(xí)；三是積極參加各種籃球比賽，多練習(xí)。

3.課余積極鍛煉身體。早上跑步鍛煉半個小時以上，下午在不影響學(xué)習(xí)的前提下積極參加球類運(yùn)動。

此外，我還要積極參加學(xué)校舉辦的各種第二課堂活動，擴(kuò)大自己的知識面，培養(yǎng)多方面的能力，使自己得到全面發(fā)展。

篇7

大學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃書:計(jì)劃是大學(xué)生必須掌握的基本技能。學(xué)習(xí)計(jì)劃的設(shè)計(jì)方法正是學(xué)習(xí)掌握計(jì)劃制定技能的有效途徑，同時也是提高學(xué)習(xí)、生活的效率，實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值，成就未來事業(yè)的根本保證。

學(xué)習(xí)計(jì)劃的設(shè)計(jì)包括價(jià)值意義的認(rèn)定、基本的設(shè)計(jì)方法和計(jì)劃時間的安排三個方面的問題。

一、價(jià)值意義這屬于意識形態(tài)上的問題，即：為什么要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃？有無學(xué)習(xí)計(jì)劃對大學(xué)生的人生發(fā)展會有什么影響？第一個問題的答案是：為了實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值——具有廣泛意義的人生理想目標(biāo)。無論古今中外，對于人生有一個共同的度量標(biāo)準(zhǔn)：時間！任何人的人生都是可以用分分秒秒的時間來計(jì)算的，這對于每一個人來說都是絕對公平的，而且具有不可回溯的特性。所以有人講，人生最大的資本是時間，人生最短缺的資源也是時間。在智力正常的前提下，每個人的人生成就的大小，人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn)，在很大程度上取決于其時間觀念，以及對于時間的支配能力。所以，古往今來許多仁人志士往往感嘆人生苦短，終生勤勉有加，才成就了記載青史的人生偉業(yè)。正是由于時間對于人生如此重要的價(jià)值意義，所以人們對于時間的哲理性思考才從未有停止過。如：“時間就是生命”，這是人生哲學(xué)的命題；“時間就是金錢”，這是經(jīng)營哲學(xué)的命題；“時間決定著成敗”，這是成功學(xué)和失敗學(xué)的共同命題。有了第一個問題的答案，則第二個問題的答案也就涵蓋于其中了。有無學(xué)習(xí)計(jì)劃，能否嚴(yán)格地執(zhí)行即定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，對于未來的人生發(fā)展顯然具有決定性的影響?？梢哉J(rèn)為，確立正確的時間觀念，掌握計(jì)劃時間的基本方法，科學(xué)的利用和支配寶貴的時間，是我們必修的第一課！有一門新興學(xué)科就叫做“時間學(xué)”，這必須認(rèn)真地學(xué)習(xí)研讀才是。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃的設(shè)計(jì)要點(diǎn)就是要解決好計(jì)劃項(xiàng)與時間分配的問題。計(jì)劃項(xiàng)是指我們需要時間耗費(fèi)的學(xué)習(xí)、生活的內(nèi)容確定與劃分，，可以概括為課業(yè)學(xué)習(xí)、課外閱讀、課外活動和生活雜務(wù)等四項(xiàng)內(nèi)容。課業(yè)是支撐未來人生職業(yè)發(fā)展最基本的基礎(chǔ)性知識、技能體系，由一系列的課程所組成。課業(yè)學(xué)習(xí)是國家對大學(xué)生硬性規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)，有專業(yè)課與公共課之分，必修課與選修課之別。盡管課程的性質(zhì)不同，對大學(xué)生的學(xué)習(xí)要求也有所不同，但課業(yè)學(xué)習(xí)是有規(guī)律可循的，即各門課程的學(xué)習(xí)均包括預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、練習(xí)和考試五個環(huán)節(jié),學(xué)習(xí)計(jì)劃設(shè)計(jì)的基本要求就是，要根據(jù)學(xué)習(xí)的進(jìn)度，對每門課程的每個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)做出適合于自己的具體的時間分配，不得有遺漏。否則，就必然會出現(xiàn)一系列影響課業(yè)學(xué)習(xí)成效的問題，如偏科、學(xué)習(xí)效率低下、學(xué)習(xí)成績不理想甚至不及格等等課外閱讀是現(xiàn)代高等院校重要的教育手段與途徑，是知識經(jīng)濟(jì)時代基本的學(xué)習(xí)形式之一，在我們的素質(zhì)養(yǎng)成過程中與課業(yè)學(xué)習(xí)具有同等重要的積極作用，對于掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣而言，其意義更大。課外閱讀的計(jì)劃項(xiàng)范圍包括：專業(yè)核心讀物、專業(yè)相關(guān)讀物、新興學(xué)科讀物、興趣愛好讀物及完善知識、技能結(jié)構(gòu)的其他學(xué)科讀物等。閱讀有一個“量”的問題，即讀多少為好？理論上講是開卷有益、多多益善。但受時間的限制，所以不可能是無限量的。我覺得每學(xué)期至少要精讀40本書，即平均每周要讀兩本書，寒暑假要按一個學(xué)期的閱讀量安排閱讀計(jì)劃，其中不包括報(bào)刊雜志的閱讀量。如此算來，四年本科相當(dāng)于16個學(xué)期，可閱讀640本書，加上教材和其他讀物，相當(dāng)于1000本左右的讀書量。這就是大學(xué)學(xué)習(xí)期間必須完成的最基本的知識積累。 當(dāng)代大學(xué)生課外活動的形式是豐富多彩的，如各種社團(tuán)活動，班級、系、院、團(tuán)委、學(xué)生會組織的各類文體活動，還有自行安排的各種社會實(shí)踐、兼職活動等，可以使我們學(xué)到許多從書本上和傳統(tǒng)觀念的課堂上學(xué)不到的豐富的知識技能，對于完善我們的知識結(jié)構(gòu)和素質(zhì)技能結(jié)構(gòu)，積累職業(yè)生涯的寶貴經(jīng)驗(yàn)，具有不可替代的積極作用，教育界、學(xué)術(shù)界把課外活動稱之為“第二課堂”，是很有見地的。所以，參加課外活動也應(yīng)該列入學(xué)習(xí)的計(jì)劃之中。如有有時間應(yīng)積極參加院、系、班組織的各種集體活動；參加一兩個影響較大或者自己非常感興趣的社團(tuán)組織，認(rèn)真地參入其各項(xiàng)活動，努力爭取對其決策產(chǎn)生某種影響，努力進(jìn)入其決策層 ，這樣就可以通過社團(tuán)活動比較全面地鍛煉自己的才能，充分展示自己的抱負(fù)。此外，從二年級開始，從事些社會兼職活動，如做家教，這樣可以通過自己的實(shí)際職業(yè)性勞動體會勞動者的酸甜苦樂，領(lǐng)悟父母兄妹師長等勞動者的艱辛，培育勞動者的情感和敬業(yè)精神；還可以通過社會兼職增加一些收入，改善自己的經(jīng)濟(jì)狀況，緩解家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。課外活動可以為我們脫掉“學(xué)生裝”成為“社會人”提供先期的磨練機(jī)會。進(jìn)年來高等院校為大學(xué)生提供的此類相關(guān)服務(wù)越來越全面，但基本的生活技能是任何他人所不可替代的，是必須由個人學(xué)習(xí)掌握的。所以，學(xué)習(xí)必要的生活技能，處理好自己的生活事務(wù)，應(yīng)在學(xué)習(xí)計(jì)劃之中，認(rèn)真對待，不可敷衍草率。否則，或影響個人的美好形象，或有害于個人的身體健康，都是父母師長乃至個人非常不愿意發(fā)生的結(jié)果。

三、計(jì)劃時間的安排 第一、按計(jì)劃項(xiàng)的重要程度分配時間的原則。重要的計(jì)劃項(xiàng)多分配些時間，反之則相對少分配些時間。第二、計(jì)劃可支配的時間，忽略不可支配的時間。第三、連續(xù)累計(jì)滿30分鐘的時間，最好把它納入計(jì)劃之中。第四、不要忽視零碎的短小時間，可將某些學(xué)習(xí)內(nèi)容安排在這些零碎時間中解決，如背詠外語單詞，思考問題等。我國古代先哲們在時間的利用上總結(jié)的“三上”即鞍上、枕上和廁上的著名經(jīng)驗(yàn)，值得借鑒。第五、留有余地的原則，就是不要把所有的時間都計(jì)劃的絲絲相扣，每天都應(yīng)有適當(dāng)?shù)臋C(jī)動時間，每周留有一段機(jī)動的時間，以處理預(yù)想不到的某些事務(wù)，才能更有益于保證計(jì)劃的實(shí)施，更多學(xué)習(xí)計(jì)劃請查看。

篇8

一、  繼續(xù)我院的特色宣傳工作---每月一次的手抄報(bào)評比工作。本學(xué)期我們將放寬對主題的約束，讓更多具特色創(chuàng)意的優(yōu)秀作品展現(xiàn)出來。

二、  積極認(rèn)真完成每月一次的校宣傳評比工作，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補(bǔ)己之短。

三、  注重各院系之間的宣傳交流工作，互相溝通。

四、  積極配合我院團(tuán)委內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會的工作，共同努力，全力以赴，為外院的發(fā)展寫下光輝的一頁。

大學(xué)第一學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以說是泡湯了，最后的結(jié)果讓我很不滿意，不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都讓我的大一計(jì)劃，前都給證明了，那種計(jì)劃是不可行的，沒有太大的實(shí)際操作行．

所以大一第二學(xué)期以來，我就想改變我以前的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓我在大一的的第二學(xué)期有所收獲．

大一的第一學(xué)期是我的摸索階段，第二學(xué)期是我的實(shí)施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃．

首先，我應(yīng)該找一個合適的社壇，來鍛煉自己，并且可以充實(shí)自己的生活．使自己過的好一點(diǎn)兒．

其次，我要在社會上尋找機(jī)會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力．

第三，我要改變以前的交友方式，今年應(yīng)該廣交朋友．

第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的學(xué)習(xí)時間．

第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加，若有適合我第二工作的話，我要好好的工作．

第六，生活勤儉節(jié)約，艱苦樸素．

第七，認(rèn)真抓住每一次機(jī)會，讓自己的能力盡量發(fā)揮．

第八，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我要能舍得和放棄，不要太在意很多小事．

第九，努力的完成這個計(jì)劃，看看自己的人生是否有自己主宰．

第十，活出自己的人格和尊嚴(yán)．

目      錄

1. 前言 3

2. 目標(biāo) 3

2.1. 總體目標(biāo) 3

2.2. 達(dá)標(biāo)指標(biāo)目標(biāo) 3

3. 工作安排計(jì)劃 3

3.1. 日常工作 3

3.2. 非日常性工作 4

4. 學(xué)習(xí)機(jī)制 4

1. 前言

人，兩手空空來到這個世界上，

最后也兩手空空回歸到大自然；

所以，人，無所求也！

快樂而健康的活著、追求著這才是人生的意義！

既然是這樣就讓我們

快樂的生活，

快樂的工作，

快樂的學(xué)習(xí)吧！

2. 目標(biāo)

2.1. 總體目標(biāo)

本著互助發(fā)展的精神，

爭取最好的教學(xué)資源

形成良好的求知氛圍

最大程度的獲取知識

最高效的通過mba聯(lián)考

最快樂的學(xué)習(xí)！

2.2. 達(dá)標(biāo)指標(biāo)目標(biāo)

mba聯(lián)考目標(biāo)：

l 兩年內(nèi)所有的同學(xué)全部通過mba春季聯(lián)考

l 第一年聯(lián)考通過率達(dá)到60%

mba學(xué)分目標(biāo)：

l 全班同學(xué)全體通過

3. 工作安排計(jì)劃

3.1. 日常工作

l 定期和學(xué)校溝通，反映同學(xué)對于學(xué)校教學(xué)工作的意見和建議！

l 做好講義的整理和收集，以備提供給因故沒有來上課的同學(xué)使用！

l 組織同學(xué)進(jìn)行課程學(xué)分考試的準(zhǔn)備工作，幫助每一個同學(xué)順利獲取學(xué)分；

l 組織同學(xué)進(jìn)行mba聯(lián)考的準(zhǔn)備工作，幫助困難的同學(xué)盡早通過mba聯(lián)考；

3.2. 非日常性工作

l 收集其他mba學(xué)校的教學(xué)模式，將優(yōu)秀的教育方式提交給學(xué)校，爭取最好的教學(xué)質(zhì)量

l 組織高年級同學(xué)進(jìn)行mba聯(lián)考經(jīng)驗(yàn)交流；

4. 學(xué)習(xí)機(jī)制

l 學(xué)習(xí)資料共享機(jī)制

學(xué)習(xí)資料共享機(jī)制是通過網(wǎng)上論壇等多種形式將每一位學(xué)員及班委會收集到的學(xué)習(xí)資料和相關(guān)資料共享，達(dá)到資源的共享和利用；

l 重點(diǎn)mba聯(lián)考科目備考機(jī)制

重點(diǎn)mba聯(lián)考科目備考機(jī)制，主要是針對不同的同學(xué)的情況，為同學(xué)提供難點(diǎn)科目的備考；比如：對于畢業(yè)時間較長的同學(xué)主要是英語和數(shù)學(xué)，而對于工作經(jīng)歷較少的同學(xué)則是管理。而對于具體的策略和方法，我們將組成重點(diǎn)科目備考小組制定具體的方案。

篇9

雖然這一年里在學(xué)生會我學(xué)了很多，但我發(fā)現(xiàn)我仍然需要好好培養(yǎng)自己學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存、學(xué)會改變，學(xué)會向他人學(xué)習(xí)。當(dāng)然，剛上大學(xué)時定的目標(biāo)，還是有一些實(shí)現(xiàn)了，但很多都不太盡如人意。所以，我對我以后的學(xué)習(xí)制定了一個計(jì)劃。

首先，應(yīng)該是完善自己的個性，改掉自己的一些壞脾氣、壞習(xí)慣。大學(xué)校園是個大課堂，是個投影的小社會，在里面有來自各個地方的同學(xué)和老師，他們有著各種性格，我們不可能與每個人都會有話題，和睦相處，總會有些小摩擦。所以我們盡可能的改去自己的缺點(diǎn)，包容他人，用最短的時間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系。

其次，努力學(xué)習(xí)專業(yè)課，同時也認(rèn)真學(xué)習(xí)其他公共文化課。新的一學(xué)期已經(jīng)來臨，我接觸到專業(yè)課的許多知識。我也明白我們的專業(yè)課是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能。所以一定要好好學(xué)習(xí)。不能再浪費(fèi)時間，為了自己的未來著想。有空多去圖書館看些書，充一下電，填補(bǔ)自己各方面的知識空缺，增加知識面，增加個人修養(yǎng)。定好每個星期去三次自習(xí)，每次自習(xí)不少于一小時，每星期去至少一次圖書館。

然后，多參加一些社會實(shí)踐活動。通過一年的學(xué)習(xí)，我們已經(jīng)開始知道專業(yè)是什么，將來要做什么。對大部分人來說，如何將大學(xué)學(xué)習(xí)與社會結(jié)合起來，是我們這一時期最主要的問題，而社會實(shí)踐可以讓我們更清楚的了解到我們應(yīng)該怎樣做。為大三的實(shí)習(xí)做好準(zhǔn)備。

最后，通過社會實(shí)踐結(jié)合自己的職業(yè)規(guī)劃，了解社會對這個專業(yè)的應(yīng)用、使用等方面情況，同時了解社會對該專業(yè)應(yīng)用的不足點(diǎn)，有針對性進(jìn)行調(diào)整，這對今后的專業(yè)學(xué)習(xí)是非常有益的，還能豐富大學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)容的好手段，對完善知識結(jié)構(gòu)，豐富知識層面，增長社會見識是有積極意義的。

經(jīng)過大學(xué)專業(yè)課的學(xué)習(xí)，到了大三就到了檢驗(yàn)我們學(xué)得如何的時候了，實(shí)習(xí)就是最好的檢驗(yàn)手段。與社會實(shí)踐不同，實(shí)習(xí)是在實(shí)際崗位做實(shí)際工作，檢驗(yàn)的是我們的職業(yè)能力。

實(shí)習(xí)失敗并不需要太介意，相反很正常。從用人單位角度看，對實(shí)習(xí)生不放心是很自然的，也是合理的。從學(xué)生角度看，學(xué)生目前的能力也很難符合用人單位的要求。因此很多實(shí)習(xí)生到用人單位實(shí)習(xí)會感到無所事事，這也就不足為怪了。

篇10

中圖分類號：G712 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）31-0244-02

職業(yè)教育作為國民教育體系的重要組成部分，是各類用人單位應(yīng)用型人才的重要來源之一。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會對應(yīng)用型人才的需求日益增加。近年來，高等職業(yè)教育發(fā)展很快，高職大學(xué)生日漸成為大學(xué)生群體的重要部分，因此，對高職大學(xué)生學(xué)習(xí)者特征的調(diào)查研究具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。作者通過參與高職與普通院校大學(xué)生的日常生活，總結(jié)了高職大學(xué)生的幾點(diǎn)較為明顯的學(xué)習(xí)者特征，并在此基礎(chǔ)上提出了優(yōu)化高職大學(xué)生學(xué)習(xí)的建議。

一、高職大學(xué)生比較明顯的特點(diǎn)

1.多樣的學(xué)習(xí)起點(diǎn)。高職院校中，普通高中生源和職業(yè)中學(xué)生源均占有相當(dāng)大的比例，且比例因?qū)W校、地域等因素的不同而存在明顯的差異，一般普高生源多于職高生源。普通高中與中等職業(yè)學(xué)校的入學(xué)條件、招考方式的不同，以及中等教育階段教學(xué)側(cè)重點(diǎn)的不同是高職大學(xué)生多樣化學(xué)習(xí)起點(diǎn)的主要原因。在文化基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)上，普通高中生源有較好的基礎(chǔ)；在專業(yè)技能課程的學(xué)習(xí)上，職業(yè)中學(xué)生源有一定的基礎(chǔ)。加之各省教學(xué)內(nèi)容的差異，因而，高職大學(xué)生有多樣化的學(xué)習(xí)起點(diǎn)能力。

2.熱衷上網(wǎng)娛樂。高職大學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)具有如下特點(diǎn)：第一，高職大學(xué)生上網(wǎng)的目的大多在于娛樂，利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí)的較少；第二，高職二年級學(xué)生上網(wǎng)時間明顯多于一年級和三年級；第三，男生大多熱衷于網(wǎng)絡(luò)游戲，女生熱衷于電視劇、娛樂信息和網(wǎng)上購物；第四，手機(jī)上網(wǎng)和筆記本上網(wǎng)都是大學(xué)生上網(wǎng)的主要途徑，部分學(xué)生上課玩手機(jī)現(xiàn)象較多；第五，非計(jì)算機(jī)專業(yè)高職生計(jì)算機(jī)操作和網(wǎng)絡(luò)運(yùn)用能力一般低于普通大學(xué)生，大學(xué)期間信息能力有提升但程度不大。

3.心理健康狀況低于普通大學(xué)生。現(xiàn)有研究成果均顯示高職學(xué)生的心理健康狀況與普通本科生相比有一定的差異，心理健康總體水平較低?？ㄌ貭?6PF測驗(yàn)顯示高職生的心理健康水平及學(xué)業(yè)成就水平略低于全國大學(xué)生常模，SCL-90中人際關(guān)系敏感、焦慮、抑郁的因子得分高于普通大學(xué)生。與普通大學(xué)生一樣的是，高職生心理健康問題是由多種原因造成的，包括成長經(jīng)歷、社會環(huán)境、自身身心發(fā)展水平等。結(jié)合現(xiàn)有調(diào)查研究成果及筆者參與高職與普通本科生活的經(jīng)歷看，高職大學(xué)生心理亞健康的原因主要在于學(xué)歷層次、就業(yè)壓力、家庭教育三個方面。

4.高職大學(xué)生與社會互動頻繁且熱衷參加各種社團(tuán)活動及學(xué)生會。高職生與社會互動的途徑主要有兼職工作、網(wǎng)絡(luò)、實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)等。兼職和實(shí)習(xí)是高職生與社會互動的主要途徑，高職的培養(yǎng)目標(biāo)以培養(yǎng)高技能人才為主，因此課程要求的實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)較多，實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)也是高職生與社會頻繁互動的重要途徑。

高職生大學(xué)生熱衷參加各種社團(tuán)活動，其原因在于：剛進(jìn)入大學(xué)的新鮮感；從眾心理，別人參加各種社團(tuán)、學(xué)生會自己也要參加；可以做自己喜歡做的事情，結(jié)交興趣相同的朋友；希望通過社團(tuán)、學(xué)生會活動實(shí)現(xiàn)自我等。隨著計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的進(jìn)步，各種網(wǎng)絡(luò)通訊方式，微信、微博、論壇等也日漸成為大學(xué)生之間以及大學(xué)生與社會互動的重要途徑。

5.厭學(xué)現(xiàn)象較為普遍。高職生厭學(xué)情況較普遍，大部分高職學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較弱，學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)，缺乏正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)上獨(dú)立性、自主性、探究性均低于普通大學(xué)生。不愛看書，不喜歡長時間坐在教室里聽老師講課，靜不下心來是高職生的顯著特點(diǎn)。高職大學(xué)生更加熱衷于考證，對基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)重視程度不如專業(yè)課程。其實(shí)很多高職生并不缺乏學(xué)習(xí)的熱情，但懶于學(xué)習(xí)，不能制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃并堅(jiān)持下去，長期以來沒有形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，且容易受到周圍環(huán)境的影響擱置學(xué)習(xí)計(jì)劃。

二、優(yōu)化高職大學(xué)生學(xué)習(xí)的建議

1.部分課程實(shí)行分級教學(xué)。針對高職生多樣化的學(xué)習(xí)起點(diǎn)，課程培養(yǎng)體系也應(yīng)與之相適應(yīng)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)高職生學(xué)期起點(diǎn)差距相對較大的課程是大學(xué)英語、高等數(shù)學(xué)和計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)，有部分學(xué)生入學(xué)就具備良好的起點(diǎn)能力，針對這部分學(xué)生可以在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步提升他們的水平，對于基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生要夯實(shí)基礎(chǔ)以達(dá)到大學(xué)生應(yīng)具備的能力。

2.基礎(chǔ)課與專業(yè)程并重，知識與技能并重，顯性課程與隱性課程并重。高職院校的培養(yǎng)目標(biāo)在于培養(yǎng)高素質(zhì)的技能型人才，多以工作流程為體系組織課程，重視技能的培養(yǎng)。過多重視技能的培養(yǎng)而忽視知識的學(xué)習(xí)，過多重視專業(yè)課而忽視基礎(chǔ)課都不利于培養(yǎng)高質(zhì)量的人才。實(shí)際觀察發(fā)現(xiàn)，很多崗位技能的培養(yǎng)只需3～4個月，對于這些能在幾個月就能學(xué)會的技能沒有必要讓高職生一入校就學(xué)，一年級、二年級應(yīng)重視基礎(chǔ)課程及專業(yè)理論知識的學(xué)習(xí)。同時我們還應(yīng)該重視隱性課程的作用，大學(xué)生除了在正式的顯性課程進(jìn)行學(xué)習(xí)外，他們還從學(xué)校的制度特征、教學(xué)材料、校園文化和集體生活等受到潛在的影響。

3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，適當(dāng)放寬專業(yè)選擇。很多高職生對自己所學(xué)的專業(yè)并沒有興趣，選擇這個專業(yè)是服從安排或者完全為了就業(yè)。學(xué)習(xí)者對課程涉及的知識不感興趣，自然不會取得良好的學(xué)習(xí)效果。有熱情、愛活動、不愛看書是高職生的顯著特點(diǎn)，可以通過舉辦與專業(yè)相關(guān)的活動、競賽，讓他們多接觸實(shí)踐，在競賽中獲得滿足感建立自信心。課堂上，采用啟發(fā)式的授課方式，教學(xué)過程中，既重視教師的主導(dǎo)作用又不忽視學(xué)生的主體作用，不濫用小組學(xué)習(xí)，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容及學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)情況靈活選用“接收式”學(xué)習(xí)模式和“發(fā)現(xiàn)式”學(xué)習(xí)模式，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性，從而提高其分析、解決問題的能力和認(rèn)識水平。

4.引導(dǎo)高職大學(xué)生合理利用網(wǎng)絡(luò)。大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，沉迷電視劇，過度娛樂，手機(jī)依賴的現(xiàn)象很常見，對此，很多學(xué)校完全禁止大一學(xué)生在宿舍使用電腦，或者只允許學(xué)生訪問指定的幾個網(wǎng)站。觀察發(fā)現(xiàn)，這樣并不能取得良好的效果，他們會在二年級或假期找“補(bǔ)償”或者轉(zhuǎn)而沉迷手機(jī)上網(wǎng)，或者去網(wǎng)吧上網(wǎng)?？刂拼髮W(xué)生上網(wǎng)行為為應(yīng)當(dāng)“軟硬兼施”，既要加強(qiáng)引導(dǎo)，讓他們意識到過度上網(wǎng)的危害性，也要通過時間限制、帶寬限制、訪問控制等技術(shù)手段控制學(xué)生的上網(wǎng)行為，但控制應(yīng)適度，過分限制大學(xué)生上網(wǎng)并不是有利無害的。隨著教育技術(shù)的發(fā)展，適合大學(xué)生使用的教育軟件、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺越來越多，大學(xué)生可以通過網(wǎng)絡(luò)獲取學(xué)習(xí)資源，解決學(xué)習(xí)中遇到的問題，記錄學(xué)習(xí)過程，管理學(xué)習(xí)時間，改善認(rèn)知過程等。MOOC、微課是近幾年的熱點(diǎn)話題。MOOC可以讓高職大學(xué)生接觸到優(yōu)質(zhì)的教育資源，擴(kuò)展視野。微課做出來更要用起來，它可以幫助高職大學(xué)生掌握課程的重點(diǎn)與難點(diǎn)。

5.重視校園文化建設(shè)。大學(xué)不僅僅是學(xué)習(xí)知識的場所，更是他們生活的場所，學(xué)校是高職大學(xué)生德育工作的主要陣地，然而很多學(xué)校的道德教育模式陳舊，過度重視傳遞價(jià)值其實(shí)并不能取得良好的效果。校園文化對學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)態(tài)度具有相當(dāng)大的影響，這種影響短期內(nèi)不易察覺，但意義更深遠(yuǎn)。學(xué)校在重視傳遞知識與培養(yǎng)技能的同時，還要促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，提高他們的整體素質(zhì)，為今后的可持續(xù)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

6.落實(shí)心理健康教育。受多方面因素影響，無論在學(xué)校還是社會，心理健康始終是一個比較敏感又往往被人們忽略的問題。大學(xué)生往往對自身的心理健康均沒有足夠的重視，而且對心理咨詢認(rèn)識上存在較大的偏差，認(rèn)為去心理咨詢的人就是心理有病。高職大學(xué)生心理健康狀況低于普通大學(xué)生，可見落實(shí)高職院校的心理健康教育十分必要。落實(shí)心理健康教育首先要提升他們的心理健康意識，引導(dǎo)他們重視自身的心理健康，正確地看待心理咨詢。學(xué)校方面在重視學(xué)生專業(yè)技能的培養(yǎng)、強(qiáng)調(diào)就業(yè)的同時，也要對學(xué)生的心理健康足夠重視。心理健康課程在傳播心理健康知識的同時，更加要重視情感與體驗(yàn)，將心理健康教育融合到日常的生活中去，搭建有效的心理咨詢空間，及時干預(yù)心理問題。

7.對各年級的學(xué)生都要充分關(guān)注。很多高職大學(xué)生升入二年級之后會感覺學(xué)校對自己的關(guān)注少了，覺得“自己的時代過去了”。其主要原因在于，進(jìn)入大二的學(xué)生對于大學(xué)校園逐漸失去了新鮮感，各種校園活動大多也只針對于新生，沒有擔(dān)任學(xué)生會或社團(tuán)干部的學(xué)生一般沒有機(jī)會再參加。學(xué)生管理方面一般一年級比較嚴(yán)格，二年級明顯寬松。部分學(xué)生從大二開始逃課、整天上網(wǎng)或者過多兼職。

8.完善職業(yè)教育體系，拓寬上升空間。普通本科生畢業(yè)后上升空間較多，可以直接考研、留學(xué)、參加很多單位的招聘考試，因此很多普通本科生有相對明確的計(jì)劃，且本科生平時學(xué)習(xí)成績對他們實(shí)現(xiàn)這些計(jì)劃有較大的影響，因此普通本科生比較注重在校的學(xué)習(xí)成績。相對而言，高職生的上升空間窄得多，平時學(xué)習(xí)成績即使好對未來也沒有明確的影響，很多高職生學(xué)習(xí)只是為了通過平時的考試。高職生的優(yōu)勢在于具備一定的技能，畢業(yè)就能較好地就業(yè)，很多高職生畢業(yè)就直接進(jìn)入工作崗位，但也有很多高職生渴望繼續(xù)深造以提升自己的競爭力，所以職業(yè)教育體系既要考慮學(xué)生目前的就業(yè)需要，更要關(guān)注未來的可持續(xù)發(fā)展。

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