導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇自我認(rèn)知總結(jié)，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

這個夏天對于我們參加支教的同學(xué)來說都是難忘與精彩的。在那個簡陋的校園里，我們初嘗了當(dāng)老師的滋味，除此感受到當(dāng)一位老師的責(zé)任與不易，同時我們也感受到了身為一個老師所享受到的巨大的幸福，而那份幸福是來自那一群可愛純樸的學(xué)生。

零九年七月八日的這一天，我和學(xué)院的老師，師兄師姐，同學(xué)們從學(xué)校出發(fā)，經(jīng)過六個多小時的車程，在山路彎彎轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，翻山，走小路，孩子們一個小時路程足夠我們走兩個小時。翻了不知多少座山，繞了不止多少個彎道。終于來到了河源市和平縣青州鎮(zhèn)-----青州中心小學(xué)。

來到這里，發(fā)覺，這里的一切并沒有我們想象的那么糟糕。這里雖然不發(fā)達(dá)，但擁有著珍貴的大自然氣息。這里雖然人不多，但是能感覺出村里的人過著安詳?shù)纳睢?/p>

一路詢問，終于找到了青州中心小學(xué)的位置了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，幾座舊屋，但是另外的一邊都是新樓房。一個大大的籃球場。原來，那是這兩年大家捐款慢慢發(fā)展起來的。在到這里之前我們都以為是很艱苦的，都做好了比較充分的思想準(zhǔn)備?？吹竭@里的狀況比我們想象的要好，我們還是感到有點(diǎn)意外。我們受到了老師們的熱情歡迎，我們剛下車，就看到校長在門口迎接我們，這種熱情讓我們感到了一些溫暖，減少了一些旅途的勞累。

有點(diǎn)可惜，第一天到達(dá)青州中心小學(xué)，我們并沒有很可惜今天沒有見到小朋友，可能因?yàn)楸容^晚達(dá)到的原因。

我們教的為五年級的學(xué)生。一個班的人數(shù)。接下來的四天支教里，我們都很認(rèn)真地準(zhǔn)備課程。因?yàn)楹芏嘈∨笥讯际橇羰貎和?，他們從剛開始的抗拒我們，變成了接受我們，甚至喜愛我們。他們活潑積極而淘氣，雖然有的孩子羞澀有點(diǎn)沉默，但可以感受到他們在艱難的生活中仍然保存著一顆純潔樂觀的心。而且他們都聽話和懂事。

上課的時候是我們最開心的時候，也是孩子們最開心的時候，我們就像一扇窗，給他們以機(jī)會了解外面的世界。小朋友們在上課的時候，眼睛中都會閃著光芒，平時很羞澀的他們會主動來找我們，問我們很多外面世界的事情。當(dāng)你看到他們專注的表情。他們其中很多孩子們甚至連買本課外書都是成了問題。

教課的時間并不多，孩子對知識的渴求，對命運(yùn)倔強(qiáng)抵抗的態(tài)度深深地打動了我們，他們有的孩子就成了家里的頂梁柱，要學(xué)習(xí)，要干活，還要照顧家里生 病的家人，小小的肩膀，撐起整個家的一片藍(lán)天。想想我們，在爸爸媽媽撐開翅膀地庇護(hù)下，幸福的擁有一切，但卻沒有意識到我們應(yīng)該享受這一切。甚至奢侈的浪 費(fèi)我們寶貴的金錢，時間，精力去做一些沒意義的事情，想到這里我就忍不住懺悔。他們體現(xiàn)出的那種他們這個年齡本不應(yīng)該有的成熟，使我們震撼，也許這正是命運(yùn)賜給他們的禮物，讓他們在本不公平的現(xiàn)實(shí)中得到我們這些城市里的孩子永遠(yuǎn)無法體會的成長。

我們除了教學(xué)，還要和小朋友在第八天準(zhǔn)備一個聯(lián)歡會，在鎮(zhèn)上的小禮堂表演出來。我們教他們唱歌，跳舞，反復(fù)地排練，他們沒有厭倦，而是很認(rèn)真很積極地排練。甚至到了放學(xué)的時間，他們也是依依不舍地回家。

這次除了支教，我們還有支農(nóng)。走了好久，好久。四十多分鐘了。路坑坑洼洼，泥泥濘濘，要么就是黃泥，要么就是石頭，要么就是牛糞。

篇2

從8月2日進(jìn)入政府法制辦開始，我不斷以自己是一名政府工作人員的思想嚴(yán)格要求自己，本著“以人為本”、“為人民服務(wù)”的宗旨，在認(rèn)真工作的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識，通過堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)，自身素質(zhì)得到了鍛煉，業(yè)務(wù)能力得到了提高。在這5個多月的學(xué)習(xí)工作中，我先后參與了多項(xiàng)工作與活動的創(chuàng)建與開展，其中：

1、部分參與了20xx年壽陽縣各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各行政執(zhí)法單位與部門的行政執(zhí)法證年檢名單的統(tǒng)計、審查和匯報;

2、全程參與了8月24日山西省法制辦組織的政府法制業(yè)務(wù)培訓(xùn);

3、部分參與了省級依法行政示范縣創(chuàng)建活動匯報材料的整理與9月3日的考核驗(yàn)收活動;

4、全程參與了9月14日——9月16日壽陽縣20xx年旅游推介會與第二屆福壽文化節(jié)的接待工作;

5、全程參與了10月17日——10月19日推進(jìn)林業(yè)生態(tài)市建設(shè)動員會、全市設(shè)施蔬菜建設(shè)現(xiàn)場觀摩會與山西省民政政策理論宣傳學(xué)會成立大會的接待工作;

6、全程參與了20xx年政府辦全體黨員全年黨費(fèi)的征繳工作;

7、全程參與了20xx年壽陽縣各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各行政執(zhí)法單位與部門的行政執(zhí)法證年檢審核標(biāo)簽的發(fā)放工作;

8、全程參與了XX年壽陽縣有關(guān)單位《政府法制》雜志的征訂工作。

通過以上這些工作，我及時發(fā)現(xiàn)了自身存在的問題，總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)，吸取了教訓(xùn)，并通過對這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的反復(fù)研磨，督促自己下功夫改進(jìn)了工作作風(fēng)，提高了綜合素養(yǎng)，為今后更好地服務(wù)領(lǐng)導(dǎo)、服務(wù)部門、服務(wù)社會打下了良好的基礎(chǔ)。

二、今后工作重點(diǎn)

在5個多月的工作中，雖然自身從主觀上付出了很大努力，也或多或少取得了一些成績，但與新形勢、新任務(wù)的要求相比，還存在一定差距，針對存在的差距與不足，今后應(yīng)明確以下努力方向：

篇3

三、理論學(xué)習(xí)不夠。一是沒有認(rèn)真研究黨的方針政策,只是獲得了一些比較膚淺的感性認(rèn)識，沒有用以指導(dǎo)工作。二是知識面窄。個人認(rèn)為，領(lǐng)導(dǎo)干部要學(xué)點(diǎn)哲學(xué)、歷史、經(jīng)濟(jì)，要研究黨的重要理論文獻(xiàn)，但是很多閑暇時間都浪費(fèi)在一些無意義的事情上，而沒有用來學(xué)習(xí)這方面的知識。

四、人本意識不牢。以人為本是科學(xué)發(fā)展觀的本質(zhì)，也是人事編制工作的靈魂。堅(jiān)持以人為本，就是要堅(jiān)持以人為主體、以人為動力、以人為目的，促進(jìn)人的全面發(fā)展。但本人在工作并未真正體現(xiàn)這一個點(diǎn)。“以人為本”只是停留在口頭上，沒有認(rèn)真加以研究,從而去握人的本質(zhì)特點(diǎn)和個性特征，正確看待人才、公正評價人才、解決他們的實(shí)際困難，使他們享有實(shí)現(xiàn)自身價值的滿足感、貢獻(xiàn)社會的成就感和得到社會尊重的榮譽(yù)感，把促進(jìn)人的發(fā)展作為工作的根本出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。

借助實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動的開展，我打算著重做好以下三點(diǎn)。

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)途徑上，要向書本學(xué)、向班子成員學(xué)、向同志學(xué)、向服務(wù)對象學(xué)。在學(xué)習(xí)范圍上，要深入研究黨方針政策。要把讀“有用之書”和“無用之書”結(jié)合起來，拓展思維空間。在學(xué)習(xí)方法上，要采取“精讀”和“泛讀”相結(jié)合，做好學(xué)習(xí)筆記。

二、相互配合。人事編制工作就是要圍繞重點(diǎn)抓好其他方面的工作，使各項(xiàng)工作都能既突出重點(diǎn)又力求全面，既相對獨(dú)立又相互聯(lián)系。因此,今后,無論是不是自己分管的工作，都要進(jìn)行深入的研究，增強(qiáng)對全局工作的認(rèn)識。在此基礎(chǔ)上，要創(chuàng)新工作方法，創(chuàng)新載體，形成自己的特色和風(fēng)格。在研究工作的過程中,要擅于抽絲剝繭，學(xué)會抓住主要矛盾和矛盾的主要方面，事半功倍的解決問題。

人才培養(yǎng)、公務(wù)員管理和機(jī)構(gòu)編制管理就像三個輪子,而思想建設(shè)、組織建設(shè)、作風(fēng)建設(shè)、制度建設(shè)就是四大版塊.我決心在轉(zhuǎn)動的輪子中當(dāng)好一個螺絲釘,為版塊添彩.

篇4

對于我縣整體干部隊(duì)伍，進(jìn)行思想作風(fēng)紀(jì)律整頓是落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的需要，是領(lǐng)導(dǎo)全縣人民實(shí)現(xiàn)跨越發(fā)展的需要。對于教師隊(duì)伍，師德師風(fēng)雖然常抓不懈，但面對新的教育形勢，進(jìn)行全面深刻的思想作風(fēng)紀(jì)律整頓，有利于我們深化教育改革，適應(yīng)新課程改革的要求。

就我個人而言，一直工作在教育第一線，工作具體。一直以來，自以為教育工作是務(wù)實(shí)不務(wù)虛的，況且以自己的道德品質(zhì)，無需多加要求，完全可以適應(yīng)為人師表的要求。所以把大量的精力投入到了具體的教育教學(xué)和班務(wù)工作，除了學(xué)習(xí)時事政治和黨的綱領(lǐng)性文件、教育部門關(guān)于教育思想和教學(xué)指導(dǎo)方面的文件外，很少對自己思想作風(fēng)方面有所懷疑和反思?？墒窃谛抡n程改革過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的業(yè)務(wù)能力提高上似乎遇上了音障，提高很困難，雖然自己在解決不少具體問題上提出了一些方案，實(shí)施效果不錯，但無法整體提高自己解決教學(xué)中困難的能力。經(jīng)過這次學(xué)習(xí)和反思，我認(rèn)識到要在自己的工作作風(fēng)上做改進(jìn)，只有作風(fēng)過硬，才可能做一個所期望的不甘平庸的老師，只有提高工作作風(fēng)，才能做一個研究型教師的同時做一個實(shí)干型的教師。才能充分發(fā)揮自己的能力真正為教育事業(yè)做出能看得見的貢獻(xiàn)。

二、結(jié)合工作實(shí)際，認(rèn)真反思，尋找差距。

通過對自己近年來的工作反思，我深刻認(rèn)識到，自己對自己的要求偏低，滿足于“達(dá)到”、“完成”、“做好”這樣的要求，未能精益求精，切實(shí)力行。

首先，參加工作以來，我能夠遵守教師職業(yè)道德規(guī)范和各級部門對教師隊(duì)伍關(guān)于思想，業(yè)務(wù)方面的要求，能完成所擔(dān)當(dāng)?shù)慕逃虒W(xué)任務(wù)，并參與了教育教研工作，工作業(yè)績和能力也得到了認(rèn)同，在計算機(jī)輔助教學(xué)和新課程教學(xué)上也能主動學(xué)習(xí)，并在實(shí)際工作中積極實(shí)踐。在日常工作和生活中注意個人行為規(guī)范，做到為人師表。近8年來沒有體罰過學(xué)生，沒有過有違師德規(guī)范和公民道德規(guī)范的行為。在教學(xué)上，獲得寶雞市教學(xué)能手稱號，在教研方面，曾獲得省基礎(chǔ)教育教研陳果獎，也指導(dǎo)學(xué)生在涉及計算機(jī)軟件制作方面獲得過寶雞市一等獎等。這些成就，曾使我一度有一個錯覺，我已經(jīng)很優(yōu)秀了。但反思后我認(rèn)識到，這些都是我應(yīng)該做的，我只是達(dá)到了一個合格高中教師的基本要求。這決不能成為我個人奮斗的終點(diǎn)。至少目前我在以下幾個方面亟需提高。

1.對待教育的態(tài)度。教育是我的職業(yè)，也是我的事業(yè)。盡管目前的教育體制在很多方面有需要改進(jìn)的地方，但教育本身并沒有問題，教育事業(yè)永遠(yuǎn)是太陽底下最崇高的工作。值得我去珍惜和努力。10年初，我曾在一個論壇上看過一個同行的文章——《我不相信教育》，當(dāng)時我正為了那些基礎(chǔ)薄弱，數(shù)量過半的學(xué)困生大傷腦筋，這篇文章正應(yīng)了我的情緒。我對高中教育的個人評估就有了一些偏差。很長一段時間，我都把自己置于當(dāng)年孔子“知其不可為而為之”的境地。一度我甚至于本著“但盡所能，各安天命”的態(tài)度去對待工作，這種態(tài)度影響了我的工作方式和方法。雖然，上學(xué)期以來，這種傾向有所淡化，但對我工作的影響，卻是一個巨大的教訓(xùn)。通過反思，我已清醒的認(rèn)識到，在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，我們一定能克服應(yīng)試教育的弊病，還教育以本來面目。教育事業(yè)是我正確的，無悔的選擇。

2.對待工作的態(tài)度。由于教學(xué)一直都是自己摸索，沒有參考，更沒有機(jī)會觀摩優(yōu)秀老師的實(shí)際課堂，最多也是聽聽有些作秀成分的（聽課時我總是這樣想的）公開課而已。我曾很自信自己的教學(xué)能力，聊天中曾放狂言，天下教師無非如此而已。XX年，我有機(jī)會連續(xù)學(xué)習(xí)了一位高級教師的物理課，對照自己的無知我想起了一個典故，孔子適周，將問禮于老子 ……“鳥,吾知其能飛;魚,吾知其能游;獸,吾知其能走。走者可以為罔,游者可以為綸,飛者可以為?。至于龍,吾不能知其乘風(fēng)云而上天。吾今日見老子,其猶龍邪”。這件事后，我深深認(rèn)識到了自己的差距，特別是工作態(tài)度上，不能精益求精，滿足現(xiàn)狀，對自己要求偏低，總找一些理由做借口。備課時，對學(xué)生可能出現(xiàn)的問題預(yù)見不足，教學(xué)方法上，縱然有新的想法也滿足于現(xiàn)狀而懶得去實(shí)踐，例如上學(xué)期開始我就有關(guān)于做學(xué)優(yōu)生解題能力專題訓(xùn)練的設(shè)想，但遲遲以各種理由沒有實(shí)踐，連一個像樣的計劃表都沒有。這一問題，我明知存在卻沒有信心踏出第一步。上學(xué)期末，我在水平測試復(fù)習(xí)中，大膽的使用了自己整理的學(xué)案資料，收效不錯，但依然存在計劃不周詳，虎頭蛇尾的問題。本學(xué)期，在備課上，做的更周密，教學(xué)方法上，大膽創(chuàng)新，積極實(shí)踐。我已制定了關(guān)于學(xué)優(yōu)生解題能力巡禮的計劃大綱，并計劃于一月內(nèi)做好講義和學(xué)案，5月開始小范圍實(shí)驗(yàn)，改進(jìn)后在高三實(shí)施。

3.對待學(xué)生的態(tài)度。我一直努力做學(xué)生的朋友，為了避免代溝。我青年老師經(jīng)常交流，并嘗試了現(xiàn)在學(xué)生愛好的大多數(shù)游戲，讀過個別80后的網(wǎng)絡(luò)小說。和學(xué)生交流中總感覺親和力不錯，但在需要對他們的不良習(xí)慣進(jìn)行矯正時，卻是很難立竿見影。這個問題目前需要多和有經(jīng)驗(yàn)的老師交流，尋求解決途徑。共2頁,當(dāng)前第1頁1

4，對待個人利益的態(tài)度。雖然有意做到“平生之志，不在溫飽”，但個人原因，我不可避免的需要追求名利。在職稱待遇上，進(jìn)修培訓(xùn)機(jī)會上等。所以去年以來，我發(fā)覺我有很多牢騷，我有寫網(wǎng)絡(luò)日記的習(xí)慣，但由于發(fā)現(xiàn)很多都是發(fā)牢騷，我覺察到的自己的問題，有一段時間沒有寫。這種思想影響了我的工作狀態(tài)。例如，去年，我很長一段時間想不通，學(xué)校為什么沒有派物理教師而選了其他科目老師去參加省級新課程骨干教師培訓(xùn)，對工作就有了懈怠情緒。學(xué)習(xí)反思后，我認(rèn)識到，相對很多群體，我其實(shí)得到的已經(jīng)夠多。特別是不應(yīng)該帶著情緒工作，這不是我的初衷。在這方面，我要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，潛心修煉，力爭做一個淡泊名利的教師。

篇5

學(xué)習(xí)心理學(xué)中當(dāng)代元認(rèn)知理論的研究成果，在理論上使我們對學(xué)業(yè)不良學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)有了進(jìn)一步的認(rèn)識，在教學(xué)實(shí)踐上為學(xué)業(yè)不良學(xué)生的轉(zhuǎn)化提供了科學(xué)依據(jù)。

過去我們往往把學(xué)生學(xué)業(yè)不良?xì)w因于智力差，隨著元認(rèn)知理論的研究的深入，人們越來越認(rèn)識到學(xué)生學(xué)習(xí)能力的強(qiáng)弱、學(xué)習(xí)效率的高低與其元認(rèn)知水平密切相關(guān)。這給我們的啟示是，應(yīng)該從元認(rèn)知方面對成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生的成因進(jìn)行分析。

一、加強(qiáng)元認(rèn)知訓(xùn)練的意義

元認(rèn)知是美國心理學(xué)家弗拉威爾（Flavell）于二十世紀(jì)七十年代提出的。弗拉威爾認(rèn)為：元認(rèn)知是指主體對自身認(rèn)知活動的認(rèn)知：即人對自身的感知、注意、記憶、想象、思維、理解等認(rèn)知過程進(jìn)行積極的自我監(jiān)視、自我反思、自我解悟、自我調(diào)控的過程。它由兩部分構(gòu)成，即元認(rèn)知知識和元認(rèn)知控制。元認(rèn)知知識是有關(guān)認(rèn)知的知識，也就是對認(rèn)知活動的過程、結(jié)果以及相關(guān)信息的認(rèn)識；元認(rèn)知控制是對認(rèn)知行為的管理和控制，是認(rèn)知主體在進(jìn)行認(rèn)知活動的全過程中，對認(rèn)知活動不斷進(jìn)行積極自覺的監(jiān)視、控制和調(diào)節(jié)的過程。在學(xué)習(xí)過程中，元認(rèn)知知識具體表現(xiàn)為學(xué)習(xí)者對于學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)科特點(diǎn)、教材特點(diǎn)以及結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)策略等的認(rèn)識，元認(rèn)知知識是對有效完成學(xué)習(xí)任務(wù)所需的技能、策略等的一種看法知道做什么，是學(xué)習(xí)成功的前提和基礎(chǔ)；元認(rèn)知控制表現(xiàn)為學(xué)習(xí)者根據(jù)自己的實(shí)際、知識的特點(diǎn)和學(xué)習(xí)的要求等定出計劃，選擇策略，評價每一操作的有效性并根據(jù)評價結(jié)果采取相應(yīng)的補(bǔ)救措施，元認(rèn)知控制是運(yùn)用自我監(jiān)視機(jī)制確保學(xué)習(xí)任務(wù)能成功地完成知道何時、如何做什么，它是學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵。

加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行元認(rèn)知訓(xùn)練，有利于確定學(xué)生的主體地位；有利于學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的全面提高，是學(xué)生實(shí)施終身教育的保證。

目前，成教學(xué)生重修或補(bǔ)考的傾向比較普遍，個別學(xué)校甚至很嚴(yán)重。造成這一現(xiàn)象的原因很多。本文主要通過對這部分學(xué)生在學(xué)習(xí)時所表現(xiàn)出來的元認(rèn)知特點(diǎn)進(jìn)行分析，來探索成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生厭學(xué)或?qū)W習(xí)困難的原因，以便采取有效措施，來促進(jìn)成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生積極、有效地學(xué)習(xí)，最終達(dá)到提高學(xué)習(xí)效率的目的。

二、學(xué)業(yè)不良學(xué)生元認(rèn)知特點(diǎn)分析

根據(jù)筆者對成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生的學(xué)習(xí)觀察及分析表明，成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生學(xué)習(xí)元認(rèn)知特點(diǎn)主要表現(xiàn)為：不會確定恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)；不善于選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略；不會進(jìn)行自我激勵；不善于自我監(jiān)控并及時修正或采取補(bǔ)救措施來調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)行為；不善于總結(jié)自己成功和失敗的教訓(xùn)、完善自己的學(xué)習(xí)方法，從而形成了學(xué)習(xí)的惡性循環(huán)。

（一）不會確立恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)生在學(xué)習(xí)中如果學(xué)習(xí)目標(biāo)不正確，就不能進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)。成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生在學(xué)習(xí)時的一個重要的特點(diǎn)是：他們往往沒有確定學(xué)習(xí)目標(biāo)的意識和習(xí)慣，即使有個別學(xué)生有確定學(xué)習(xí)目標(biāo)的意識，他也不能確立明確、恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)。因而成教教師在教學(xué)過程中，應(yīng)有意讓學(xué)生知道所學(xué)內(nèi)容中哪些內(nèi)容只需了解，哪些內(nèi)容必須理解，哪些會初步運(yùn)用，哪些要綜合運(yùn)用與創(chuàng)造性運(yùn)用，以培養(yǎng)學(xué)生確立恰當(dāng)學(xué)習(xí)目標(biāo)的能力。另外，成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生不善于在檢測目標(biāo)的基礎(chǔ)上采取自我調(diào)控措施也是其學(xué)習(xí)困難的原因的一個重要方面。因此，在教學(xué)中，成教教師還要教會學(xué)生善于運(yùn)用所確定的學(xué)習(xí)目標(biāo)檢測自己的學(xué)習(xí)效果，充分利用反饋信息，調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)行為。例如，若發(fā)現(xiàn)知識缺陷，應(yīng)及時查漏補(bǔ)缺；如知識面較窄，就要博覽群書；如學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，就要及時改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法；如果學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，就要進(jìn)一步明確學(xué)習(xí)目標(biāo)等。

（二）不會選擇科學(xué)的學(xué)習(xí)方法與策略

讓學(xué)生學(xué)會選擇科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略是提高學(xué)習(xí)效率的重要保證。對成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生在進(jìn)行學(xué)習(xí)時的元認(rèn)知特點(diǎn)進(jìn)行的分析表明：成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生不會選擇科學(xué)的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)策略。他們在學(xué)習(xí)時，其學(xué)習(xí)方法通常長時期停留在“表面的方法”上，即迫于外部施加的正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化（如社會、家庭或師生的褒揚(yáng)或懲罰，考試的壓力等）而完成學(xué)習(xí)任務(wù)。其學(xué)習(xí)策略往往以記憶、抄錄、模仿為主，對概念和規(guī)律缺乏較深的理解，容易孤立、片面、機(jī)械地理解某一門學(xué)科，不善于知識遷移，面對稍微復(fù)雜多變的問題常常束手無策。元認(rèn)知理論認(rèn)為，專家和新手的差異，并不在于對知識本身知道的多少，重要的是專家不僅知道的多，而且善于應(yīng)用所學(xué)的東西，因?yàn)樗赖臇|西是經(jīng)過組織的，易于掌握，即他更善于學(xué)習(xí)更多的東西。而成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生面對大量的學(xué)習(xí)規(guī)律總是停留在淺層次的重復(fù)和對個別結(jié)論的記憶上。他們不善于啟動元認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)，包括知的經(jīng)驗(yàn)和不知的經(jīng)驗(yàn)，他們對所學(xué)知識不能進(jìn)行元認(rèn)知加工，不能有目的、有計劃、有系統(tǒng)地從整體上尋求知識內(nèi)容主要思想的區(qū)別和聯(lián)系，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)問題，組織信息，在較高層次上理解概念和規(guī)律。另外，成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生由于不具有自我動機(jī)激勵的意識和能力，其學(xué)習(xí)方法不能較快地適應(yīng)和轉(zhuǎn)化，大都只能達(dá)到“淺層方法”，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為知識面較窄，不能在概念的較高水平上進(jìn)行思考，在元認(rèn)知水平上不知道自己應(yīng)該完成什么任務(wù)和采取什么樣的策略，他們不能從學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到愉悅。

元認(rèn)知理論確信人是積極能動的主體，在學(xué)習(xí)活動中，人不僅能計劃未來而且能夠監(jiān)視現(xiàn)在，有效地控制正在進(jìn)行的學(xué)習(xí)過程。這種學(xué)習(xí)活動中的自我監(jiān)控，表現(xiàn)為個體善于講究策略，不斷調(diào)控和完善自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)手段，最終形成最適合于自己個性特點(diǎn)的行之有效的學(xué)習(xí)方法。事實(shí)證明，學(xué)生學(xué)習(xí)策略和思維活動中所表現(xiàn)出來的元認(rèn)知技能是可以通過訓(xùn)練獲得的。從元認(rèn)知水平上誘導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知加工技能，促使其形成有效的學(xué)習(xí)策略與科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，是提高教學(xué)效率的有效途徑。為此，成人高等學(xué)校的教師在教學(xué)中應(yīng)注意引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會選擇最恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)策略。

（三）不會進(jìn)行自我激勵

作為認(rèn)知活動中積極的信息加工者，學(xué)習(xí)活動前的自我監(jiān)控，首先表現(xiàn)為善于自己激勵自己的學(xué)習(xí)動機(jī)。所謂動機(jī)，是激勵人們從事各種活動的內(nèi)部動力，它是一個人發(fā)動或抑制某種活動的心理傾向。筆者認(rèn)為，自我激勵主要就是對動機(jī)的激勵，其表現(xiàn)和作用可以概括為：①引起學(xué)習(xí)的興趣；②激發(fā)達(dá)到目標(biāo)的愿望；③領(lǐng)悟?qū)W科的意義和價值。事實(shí)證明，成功的學(xué)習(xí)一定伴隨著強(qiáng)烈的動機(jī)。成功的教育也首先在于幫助學(xué)生激發(fā)和調(diào)動強(qiáng)烈的內(nèi)在動機(jī)。對成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生元認(rèn)知特點(diǎn)的分析表明，成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生往往把學(xué)習(xí)視為不得已而為之的包袱，他們不能將學(xué)習(xí)動機(jī)與對學(xué)科的興趣和激情調(diào)動起來，學(xué)習(xí)上遇到困難時，往往不能進(jìn)行自我激勵。因此，成教教師在教學(xué)時，應(yīng)該通過揭示學(xué)科自身內(nèi)在的趣味和價值，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)的意義和價值，清楚學(xué)習(xí)的目標(biāo)和任務(wù)，形成自我激勵機(jī)制，只有這樣才能使他們在學(xué)習(xí)過程中充分發(fā)揮主體作用，有效地使學(xué)習(xí)過程成為個人藉以改變自身的手段，促使自身的潛能轉(zhuǎn)化為學(xué)科優(yōu)秀人才所具有的人格特性。

（四）情緒的自我調(diào)節(jié)能力不強(qiáng)

成教學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、教師教學(xué)風(fēng)格的改變等因素導(dǎo)致學(xué)生不能適應(yīng)大學(xué)生活，不可避免地產(chǎn)生心理壓力、焦慮乃至厭倦等情緒。但是，心理學(xué)研究表明，適度的焦慮，非但不是一種消極情緒，反而可以成為學(xué)習(xí)的動力。這種焦慮所引起的緊迫感和憂慮感能迫使學(xué)生注意力指向集中，思維緊張敏捷，行為鎮(zhèn)定理智。然而過度的高焦慮和低焦慮卻相反，或引起過分的緊張、慌亂、膽怯，以至自暴自棄、喪失信心，造成思維活動混亂、僵滯；或盲目樂觀，自我感覺良好，甘居平庸，缺乏進(jìn)取精神，以致思維活動趨于表淺或遲鈍。學(xué)習(xí)過程中的焦慮情緒是不可避免的，但焦慮的程度是可以調(diào)節(jié)的。對成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生的分析表明：成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生通常具有較差的情緒自我調(diào)節(jié)能力。比如，他們不能夠正視自己學(xué)習(xí)中高峰和低谷交替出現(xiàn)的現(xiàn)象，更不懂得如何調(diào)整自己來使自己大腦處于低谷的時間盡量縮短；面對暫時的挫折和失敗不能承受和忍耐，容易氣餒，服輸，情緒不穩(wěn)定，表現(xiàn)出較差的心理素質(zhì)和元認(rèn)知技能；當(dāng)學(xué)習(xí)中感到疲倦和出現(xiàn)厭倦情緒時，不能夠及時將自己的注意和興趣投向新的學(xué)習(xí)內(nèi)容和新的思維模式，或預(yù)習(xí)，或自學(xué)，或研究更深入更廣泛的問題，以保持對學(xué)習(xí)的新鮮感、充沛的精力和舒暢的心情。在元認(rèn)知研究框架中發(fā)展起來的認(rèn)知過程的自我監(jiān)控和自我調(diào)節(jié)，自然包含情緒的自我調(diào)節(jié)技能。通過恰當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)，可以給學(xué)習(xí)過程提供一個健康的心理背景條件。因此，作為一名成教教師，應(yīng)重視對學(xué)生情緒的疏導(dǎo)，加強(qiáng)師生的思想交流，引導(dǎo)學(xué)生正確對待焦慮情緒，用理智戰(zhàn)勝感情用事，正確認(rèn)識成功與失??；激勵、鼓舞學(xué)生對學(xué)習(xí)始終保持一種高昂的士氣和持久的熱情。對元認(rèn)知理論的研究和對元認(rèn)知技能的培養(yǎng)，無疑給成人高等教育教學(xué)改革的深化注入新的活力。

（五）不善于自我總結(jié)

學(xué)生在學(xué)習(xí)時，知識上的診斷和補(bǔ)救固然重要，但學(xué)習(xí)方法上的自我總結(jié)和完善則更為重要。既要善于總結(jié)自己在學(xué)習(xí)上的成功經(jīng)驗(yàn)，又要總結(jié)失敗教訓(xùn)，在總結(jié)正、反兩方面經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上，不斷發(fā)展適合自己的、高效的學(xué)習(xí)方法和思維方法。然而，筆者研究成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生在學(xué)習(xí)活動的特點(diǎn)時發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生都有一些共同的不足是：他們在進(jìn)行學(xué)習(xí)時不善于進(jìn)行自我總結(jié)。

此外，成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生的自我監(jiān)控與自我評價的能力也較差等。

總之，成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生在學(xué)習(xí)上元認(rèn)知能力上存在以上種種不足，筆者認(rèn)為，它是成教學(xué)業(yè)不良學(xué)生厭學(xué)乃至其學(xué)習(xí)能力或水平不能提高的重要原因。因此，成教教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的元認(rèn)知技能的訓(xùn)練。

參考文獻(xiàn)

[1]曾盼盼，俞國良：《數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)不良的研究及趨勢》，載《心理科學(xué)進(jìn)展》，2002（1）

篇6

在聲樂學(xué)習(xí)中，要使教學(xué)富有成效，最重要的教學(xué)是教會學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，最重要的學(xué)習(xí)是學(xué)會學(xué)習(xí)；而重視元認(rèn)知理論的研究成果，引入到聲樂學(xué)習(xí)中，促成個人的認(rèn)知風(fēng)格和認(rèn)知策略的建構(gòu)， 對把學(xué)習(xí)方法的教學(xué)與探索提高到一個新的水平是很有現(xiàn)實(shí)意義的。本文從元認(rèn)知理論的角度探索聲樂學(xué)習(xí)的策略。

一、元認(rèn)知概述

“元認(rèn)知”是美國心理學(xué)家弗萊維爾（J. H. Flavell）于1976年在他的《認(rèn)知發(fā)展》一書中提出的，根據(jù)弗萊維爾的觀點(diǎn)，元認(rèn)知就是對認(rèn)知的認(rèn)知，即認(rèn)知主體在自身認(rèn)知過程中進(jìn)行自我反省、自我控制和自我調(diào)節(jié)。元認(rèn)知活動的內(nèi)容是認(rèn)知主體對自己的認(rèn)知活動進(jìn)行調(diào)節(jié)、監(jiān)督和控制的過程，元認(rèn)知實(shí)質(zhì)上是人對認(rèn)知活動的解悟和反思，是自我意識在認(rèn)識活動中的體現(xiàn)，是認(rèn)知主體對其認(rèn)知活動的自我意識和自我調(diào)控。

二、元認(rèn)知理論對聲樂學(xué)習(xí)的意義

在聲樂的教學(xué)中，不僅要培養(yǎng)學(xué)生對科學(xué)探究的興趣，更要培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和方法，這時培養(yǎng)元認(rèn)知意識正是最好的學(xué)習(xí)方法。只有增強(qiáng)自身的元認(rèn)知意識，才能有效自覺或不自覺滲透元認(rèn)知要素于聲樂課的學(xué)習(xí)之中，從而激發(fā)聲樂學(xué)習(xí)的興趣，提高自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)科學(xué)探究的方法。在人的認(rèn)識結(jié)構(gòu)中，元認(rèn)知是最主要、最高級、最核心的決定性成分，它是認(rèn)知活動中制定計劃、作出決策、實(shí)行監(jiān)控和調(diào)節(jié)的最高層次的控制過程。元認(rèn)知作為一種對認(rèn)知的認(rèn)知，在個人的所有學(xué)習(xí)過程中，由于認(rèn)知主體在自身認(rèn)知過程中進(jìn)行自我反省、自我監(jiān)控和自我調(diào)節(jié)三者有機(jī)地統(tǒng)一起來，針對聲樂學(xué)習(xí)的特點(diǎn)把它們作為一個相互作用的整體進(jìn)行運(yùn)用，使之成為提高聲樂學(xué)習(xí)能力的有效途徑和手段，在聲樂的學(xué)習(xí)中具有重要的意義。

三、 聲樂學(xué)習(xí)中展開基于元認(rèn)知的的基本方法及策略

（一）聲樂學(xué)習(xí)中元認(rèn)知體驗(yàn)、認(rèn)知監(jiān)控

元認(rèn)知體驗(yàn)是伴隨認(rèn)知活動而產(chǎn)生的認(rèn)知體驗(yàn)和情感體驗(yàn)。元認(rèn)知體驗(yàn)可能發(fā)生在認(rèn)知活動的任一時刻，它所經(jīng)歷的時間可長可短，內(nèi)容可繁可簡。元認(rèn)知體驗(yàn)最有可能發(fā)生在思維活動水平較高的狀況下。例如聲樂學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中，每一點(diǎn)滴的進(jìn)步和收獲，都可能伴隨著成功的喜悅；而遇到暫時無法逾越困難時，則可能感到困惑和沮喪。在音樂表演技能的學(xué)習(xí)中，一般來說，上述這類情緒體驗(yàn)會一直持續(xù)到整個認(rèn)知過程的結(jié)束。

元認(rèn)知監(jiān)控是主體在進(jìn)行認(rèn)知活動的全過程中，將自己正在進(jìn)行的認(rèn)知活動作為意識對象，不斷地對其進(jìn)行積極、自覺的監(jiān)視、控制和調(diào)節(jié)。在實(shí)際的認(rèn)知活動中，元認(rèn)知知識、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知監(jiān)控三者是相互聯(lián)系、相互影響和相互制約的。元認(rèn)知知識不但有助于人們在認(rèn)知活動中對活動進(jìn)行自覺的監(jiān)控，指導(dǎo)人們有效地選擇、評價、修正和放棄認(rèn)知的任務(wù)和策略；而且它也能引起有關(guān)自身目的相應(yīng)的各種元認(rèn)知體驗(yàn)。通過各種元認(rèn)知體驗(yàn)，人們可以補(bǔ)充、刪除或修改原有的元認(rèn)知知識，三者的有機(jī)結(jié)合構(gòu)成了個體認(rèn)知結(jié)構(gòu)中一個統(tǒng)一的整體。

（二）聲樂學(xué)習(xí)的特點(diǎn)決定學(xué)習(xí)者必須經(jīng)常自我反省

聲音既不像文學(xué)所用的語言那樣具有清晰具體的語言性，也不像雕塑所用的形體那樣具有鮮明實(shí)在的造型性。在現(xiàn)實(shí)中缺乏原型，造成了它的朦朧性，看不見、摸不著，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中很大程度上發(fā)揮了自己的主動性、想象力、創(chuàng)造力和交流、合作的能力。在這樣的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生特別需要對自身的學(xué)習(xí)行為作出及時總結(jié)，即自我反省。

聲樂學(xué)習(xí)的特點(diǎn)之一是用于歌唱的“樂器”是自身的聲帶，即使人對自身的生理結(jié)構(gòu)有一個基本的認(rèn)識和了解，聲帶也不能完全受人的意愿所支配，尤其是用于歌唱的聲音，不是用腦子想明白就能做到，這也是聲樂學(xué)習(xí)的不易之處。對教師正確聲音示范的模仿，是聲樂學(xué)習(xí)常用的方法。聲音的發(fā)出是一個復(fù)雜的生理運(yùn)動過程，需要聲帶與有關(guān)生理器官進(jìn)行有機(jī)的配合才能獲得。教師示范的用意，是告訴學(xué)生技術(shù)操作的準(zhǔn)確性。學(xué)生只有對教師正確示范的聲音反復(fù)聽取、反復(fù)模仿，才能形成固定的聲音感應(yīng)和反映。模仿性的學(xué)習(xí)是實(shí)踐、認(rèn)識、再實(shí)踐、再認(rèn)識的過程，是從不自覺到自覺地對發(fā)聲器官進(jìn)行掌握和控制的過程。實(shí)踐之后的認(rèn)識、再認(rèn)識過程，就是個體元認(rèn)知的積極自我總結(jié)、自我反省的過程。

有些聲樂學(xué)習(xí)者歌唱的熱情非常高、欲望非常強(qiáng)，張口就唱，對演唱的過程沒有任何心理意和自覺意識，演唱盲目，這是非常錯誤而有害的。聲樂學(xué)習(xí)者對演唱過程的積極自我總結(jié)、自我反省，是聲樂學(xué)習(xí)進(jìn)步的導(dǎo)航器。要善于分析“優(yōu)美、動聽”的科學(xué)聲音，還要總結(jié)、反省緊張、虛散等不對路的聲音，通過這樣的總結(jié)對比，找到正確聲音的路子和方向；不但要認(rèn)識自己的聲音，還要揣摩別人的聲音，反省別人的缺點(diǎn)自己是否存在，別人的優(yōu)點(diǎn)自己如何學(xué)習(xí)借鑒。通過經(jīng)常的自我反省、自我觀察，才能逐漸提高對歌唱發(fā)聲技能技巧的認(rèn)識能力。

例如演唱《草原上升起不落的太陽》，要精準(zhǔn)演繹“藍(lán)藍(lán)的天上白云飄，白云下面馬兒跑”樂句，演唱者的眼神視線一定要開闊，好象看到白云在飄、馬兒在動。那怎樣的眼神視線是開闊的？演唱者必須有明確意識，在演唱過程中還要及時自我反省，使演唱能完全進(jìn)入白云飄、馬兒跑的情景，讓草原無限美麗風(fēng)光的畫面通過聲音、眼神、手勢等音樂語言完整地傳遞給觀眾。演唱結(jié)束后，演唱者還要對整個演唱過程進(jìn)行總結(jié)，以備再次演唱時能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)一步改善存在問題。

（三）聲樂學(xué)習(xí)的過程需要學(xué)習(xí)者進(jìn)行積極的自我監(jiān)控

學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中學(xué)會自我監(jiān)控，帶著自主的理念去學(xué)習(xí)知識，學(xué)習(xí)技能，懂得在學(xué)習(xí)中遇到困難時如何獲得幫助，能與教師和同學(xué)交流學(xué)習(xí)體會和經(jīng)驗(yàn)，能反思學(xué)習(xí)欠佳的原因，是學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)過程中進(jìn)行自我監(jiān)控，不僅可以促進(jìn)聲樂學(xué)習(xí)，而且可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)的責(zé)任感、自主性和獨(dú)立性，從而激發(fā)內(nèi)在動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，在學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮主體作用。

聲樂學(xué)習(xí)較一般的知識性的學(xué)習(xí)而言，更強(qiáng)調(diào)個性化的特征，它并非追求結(jié)果的一致性，而是立足于學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果的個性化。聲樂學(xué)習(xí)者在這個過程中要正確認(rèn)識到自己在演唱中的優(yōu)點(diǎn)和某些不足，從而選擇最利于自身進(jìn)步的學(xué)習(xí)方式，獲得學(xué)習(xí)的可持續(xù)發(fā)展。由于元認(rèn)知的這種自我認(rèn)識監(jiān)控，才使個體以不同于他人的方式進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)，從而得到個性化的結(jié)果，閃耀出個性的光芒。例如不同的學(xué)生演唱同一首歌曲時，其聲音色彩、情感處理等的不同，會產(chǎn)生完全不同的效果。

在聲樂課堂的學(xué)習(xí)中，經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，不論老師怎樣引導(dǎo)，學(xué)生就是找不到應(yīng)有的歌唱感覺，導(dǎo)致老師著急、失去耐心，學(xué)生不知所措、無所適從，聲樂課無疾而終。結(jié)合元認(rèn)知的自我監(jiān)控原則，聲樂學(xué)習(xí)者應(yīng)有效地選擇老師傳遞的重要、恰當(dāng)?shù)男畔⒓右宰⒁?，不能眉毛胡子一把抓。例如老師要求學(xué)生的咬字要保持高位置，字頭清晰、聲音圓潤，其中高位置和字頭清晰是注意的重點(diǎn)，而不是要去注意歌詞唱的內(nèi)容、要擺什么形體動作等。有些教師會增高或降低聲音，來表明要說的關(guān)鍵信息，有些教師可能使用手勢，眼神、形體動作等方式去重復(fù)表達(dá)同樣的信息，學(xué)習(xí)者要從中引起高度注意，揚(yáng)長避短，最大程度地優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)行為，以便獲得最佳的學(xué)習(xí)結(jié)果。

（四）聲樂的學(xué)習(xí)和實(shí)踐是不斷自我調(diào)節(jié)的過程

聲樂學(xué)習(xí)是一個展現(xiàn)自我的過程，如果沒有自我聲音美的展示，聲樂學(xué)習(xí)就失去了本身的價值和意義。在聲樂學(xué)習(xí)的過程中，隨著知識和技能的增長，隨著個人演唱能力和周圍環(huán)境的變化，學(xué)習(xí)者需要不斷地對自己的表現(xiàn)進(jìn)行評估和調(diào)整，以適應(yīng)環(huán)境的要求和自我實(shí)現(xiàn)的需要。無論是表演技能的發(fā)展或是綜合藝術(shù)能力的全面提高，都是一個連續(xù)發(fā)展的過程，也是不斷的認(rèn)識自我、發(fā)現(xiàn)自我、突破自我的過程。

聲樂課堂是與舞臺實(shí)踐緊密結(jié)合的，各種形式的聲樂觀摩、聲樂大課上的演唱示范、聲樂教學(xué)匯報演出、各種開放的中小型卡拉OK表演等，學(xué)習(xí)者根據(jù)實(shí)況的錄音、錄象進(jìn)行分析，可獲得寶貴的反饋信息，進(jìn)行正確的自我評價，進(jìn)一步調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)過程，如改變學(xué)習(xí)方法、調(diào)整學(xué)習(xí)預(yù)期、控制注意力等。經(jīng)過監(jiān)控調(diào)節(jié)后，如果在實(shí)踐中效果有所提升，這種學(xué)習(xí)行為就會延續(xù)，反之，新的調(diào)整計劃又將重新開始。不斷實(shí)踐和不斷調(diào)節(jié)是聲樂學(xué)習(xí)的最大特點(diǎn)。

四、結(jié)語

聲樂學(xué)習(xí)有著自身的諸多特點(diǎn)，較其他學(xué)科而言，它的學(xué)習(xí)更需要元認(rèn)知的涉入，否則學(xué)生的學(xué)習(xí)只能是“依樣畫葫蘆”，既不能保障具備正確的評價他人的能力，也看不清自己的優(yōu)勢和不足；既不具備自身的認(rèn)知風(fēng)格和認(rèn)知策略，也不會根據(jù)自己發(fā)現(xiàn)的方方面面問題進(jìn)行及時的調(diào)整，不會在學(xué)習(xí)的全過程中產(chǎn)生的足夠的內(nèi)驅(qū)力。元認(rèn)知作為對認(rèn)知的自我意識和自我調(diào)控，在聲樂的學(xué)習(xí)中具有重要的意義，要真正實(shí)現(xiàn)學(xué)會學(xué)習(xí)，就必須將元認(rèn)知的自我反省、自我監(jiān)控和自我調(diào)節(jié)三者有機(jī)地統(tǒng)一起來，把他它們作為一個相互作用的整體進(jìn)行運(yùn)用，這樣它才能促進(jìn)學(xué)習(xí)，使之成為提高聲樂學(xué)習(xí)能力的有效方法及策略。 參考文獻(xiàn)

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一、元認(rèn)知和元認(rèn)知策略概述

20世紀(jì)70年代以來，國內(nèi)外的許多語言習(xí)得研究學(xué)者從不同角度對學(xué)習(xí)策略都進(jìn)行了定義，其中O'Malley&Chamot依據(jù)信息加工理論把學(xué)習(xí)策略劃分為元認(rèn)知策略、認(rèn)知策略和社會情感策略。而元認(rèn)知的概念是美國心理學(xué)家FIavell于20世紀(jì)70年代提出來的，其核心意義是人對于自己認(rèn)知活動的認(rèn)知，一般認(rèn)為元認(rèn)知主要包括元認(rèn)知知識、元認(rèn)知體驗(yàn)、元認(rèn)知監(jiān)控三種成分。[1]三者相互聯(lián)系，又相互依存。元認(rèn)知知識是進(jìn)行自我監(jiān)控活動的基礎(chǔ)，元認(rèn)知體驗(yàn)是學(xué)習(xí)成功的動力，元認(rèn)知監(jiān)控是元認(rèn)知水平的外在表現(xiàn)，制約著元認(rèn)知知識的獲得程度。三者相互作用，構(gòu)成―個整體，從而保證認(rèn)知活動的順利完成。由此可見，對學(xué)生來說，元認(rèn)知實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)活動中通過對自己、學(xué)習(xí)任務(wù)與學(xué)習(xí)方法的認(rèn)識，來準(zhǔn)確地體驗(yàn)和自覺地控制自己的學(xué)習(xí)活動，從而主動地有效地發(fā)展自己。而元認(rèn)知能力也就是在學(xué)習(xí)活動中，自我認(rèn)識、自我控制，以求得自我發(fā)展的能力。大量的心理學(xué)研究結(jié)果證實(shí)，元認(rèn)知能力與學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、學(xué)業(yè)成績有著密切的聯(lián)系，元認(rèn)知能力強(qiáng)的學(xué)生學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)效率高，學(xué)業(yè)成績好，反之亦然。[2]

元認(rèn)知策略就是從元認(rèn)知活動衍生出來的，是學(xué)習(xí)者整合自身語言學(xué)習(xí)的策略，是學(xué)習(xí)者對于自己所采用的學(xué)習(xí)策略的意識，是超過認(rèn)知并能幫助學(xué)習(xí)者調(diào)整學(xué)習(xí)過程的方法，同時也是間接作用于并促進(jìn)學(xué)習(xí)的策略。[3]元認(rèn)知策略是學(xué)習(xí)策略的核心，大致可分為三種：計劃策略、監(jiān)控策略、評估策略。計劃是指提前了解學(xué)習(xí)任務(wù)的具體狀況、組織學(xué)習(xí)任務(wù)，為成功的語言學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備；監(jiān)控是指監(jiān)控執(zhí)行任務(wù)的過程、監(jiān)控策略的運(yùn)用、監(jiān)控信息的理解；評估即可以指監(jiān)控過程中對信息理解正誤的評估并隨時做好管理與自我調(diào)節(jié)，也可指聽的任務(wù)結(jié)束后對聽力理解的自我檢查、信息反饋和概括總結(jié)。[4]學(xué)習(xí)者成功與否在很大程度上取決于元認(rèn)知策略使用的成敗。

二、元認(rèn)知策略在聽力課堂中的訓(xùn)練

一節(jié)完整的聽力課堂可以分為聽前、聽中和聽后三個階段，而根據(jù)元認(rèn)知策略的分類和特性，又可以將元認(rèn)知策略分為課前策略、課堂策略和課后策略。

（一）課前策略

上聽力課之前所用到的策略就是課前策略。首先，教師必須讓學(xué)生了解英語聽力的特點(diǎn)，即英語聽力理解不僅是復(fù)雜的心理活動過程，而且是元認(rèn)知活動過程，這一過程包含著一系列復(fù)雜的音、字、詞、義的辨析和意義的重新建構(gòu)。聽者只有對聽力理解過程進(jìn)行積極主動的計劃、監(jiān)控和評價，才能較為順利地完成這個過程。

其次，教師要向?qū)W生講授關(guān)于學(xué)習(xí)策略、元認(rèn)知策略等方面的相關(guān)知識，使他們意識到元認(rèn)知策略在聽力理解中的重要性，培養(yǎng)其元認(rèn)知意識。

再次，教師要幫助學(xué)生明確聽力教學(xué)的目標(biāo)和要求。2000年，教育部高教司頒布的《高職高專教育英語課程教學(xué)基本要求》針對高等學(xué)校英語應(yīng)用能力A/B級考試，對英語聽力提出了要求，A級是能聽懂日常和涉外業(yè)務(wù)活動中使用的結(jié)構(gòu)簡單、發(fā)音清楚、語速較慢（每分鐘120詞左右）的英語對話和不太復(fù)雜的陳述，理解基本正確。B級是能聽懂涉及日常交際的結(jié)構(gòu)簡單、發(fā)音清楚、語速較慢（每分鐘110詞左右）的英語簡短對話和陳述，理解基本正確。需要學(xué)生掌握預(yù)測、推斷、聽關(guān)鍵詞、聽主旨大意等聽力技能。

最后，教師要幫助學(xué)生計劃和安排學(xué)習(xí)，指導(dǎo)他們根據(jù)自己的實(shí)際學(xué)習(xí)水平來確立學(xué)習(xí)目標(biāo)和制定明確、具體、操作性強(qiáng)的學(xué)習(xí)計劃，并督促學(xué)生要持之以恒。向?qū)W生講解生詞、短語、特殊句型并介紹與聽力材料有關(guān)的文化背景知識，指導(dǎo)學(xué)生利用已掌握的知識來學(xué)習(xí)新知識，幫助學(xué)生進(jìn)行認(rèn)知準(zhǔn)備。在聽前，教師還要引導(dǎo)學(xué)生對所聽內(nèi)容的主題有所了解，讓學(xué)生借助于標(biāo)題、題干和選項(xiàng)預(yù)測要聽內(nèi)容的主題，訓(xùn)練學(xué)生對各種提示信息的敏感度。

（二）課堂策略

聽前，教師要提醒學(xué)生注意力要高度集中，尤其是對于所聽內(nèi)容的重要信息，如：段首句、因果關(guān)系提示語、重讀單詞、數(shù)字等。如果發(fā)現(xiàn)自己的注意力不集中或者停下來在想某一個單詞的意思時，聽力材料的一句一句話就過去了，會因小失大。因此，一定要及時調(diào)整自身注意力，跟上聽力材料的步伐和思路。

聽中，教師一定要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我監(jiān)控。自我監(jiān)控是指在實(shí)施英語聽力的過程中，學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)計劃，有意識地自行監(jiān)控自己對學(xué)習(xí)計劃的執(zhí)行情況、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)進(jìn)度、學(xué)習(xí)效果等，并對其不斷進(jìn)行分析和調(diào)整。除此，教師要時時督促學(xué)生按照事先制定的學(xué)習(xí)計劃來監(jiān)控自我聽力訓(xùn)練，了解自己的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)進(jìn)程，完成預(yù)定任務(wù)。

聽后，教師要總結(jié)并評價聽力過程中所運(yùn)用的技巧和策略。聽力練習(xí)結(jié)束后，聽者應(yīng)認(rèn)真總結(jié)自己在聽前和聽的過程中所使用的技巧和策略，尤其應(yīng)重點(diǎn)歸納在聽力理解過程中出現(xiàn)的問題或策略運(yùn)用的失誤所在，以加深對這些技巧的印象，并不斷改進(jìn)聽力策略。教師可以指導(dǎo)學(xué)生思考這些問題，比如：這次的聽力理解難度怎么樣？自己所運(yùn)用的聽力策略哪些是有效果的，哪些是無效果的？在今后的聽力理解中再碰到相同情況，應(yīng)該怎么辦？

（三）課后策略

課后策略是學(xué)生評估自己的聽力過程中所采取的策略，是聽后評估的一種延續(xù)。教師一定要鼓勵學(xué)生作自我評估，指導(dǎo)學(xué)生對聽力任務(wù)的完成情況、策略的使用情況、策略的使用效果進(jìn)行評價、反省和總結(jié)。對學(xué)生聽力過程中遇到的問題，教師要幫助學(xué)生找出有效的解決辦法，采取更有效的策略以及通過有步驟、有計劃的訓(xùn)練來提高聽力理解能力。教師還可以對不同層次的學(xué)生采用的策略進(jìn)行小組或全班討論，交流他們不同的聽力策略和成功的經(jīng)驗(yàn)以進(jìn)行反思。

三、結(jié)語

依據(jù)元認(rèn)知策略的課堂教學(xué)模式進(jìn)行聽力教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的元認(rèn)知意識，豐富學(xué)生的元認(rèn)知知識，加強(qiáng)學(xué)生的元認(rèn)知監(jiān)控能力，加強(qiáng)學(xué)生的自我評估，可以讓學(xué)生更好地掌握各種聽力技能，提高其聽力理解水平。同時，教師應(yīng)在調(diào)查了解學(xué)生的元認(rèn)知策略運(yùn)用的現(xiàn)狀基礎(chǔ)上，結(jié)合教學(xué)實(shí)際和學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，認(rèn)真?zhèn)湔n，把云認(rèn)知策略訓(xùn)練落實(shí)到一節(jié)課的聽前、聽中和聽后階段以及各項(xiàng)具體任務(wù)中，并運(yùn)用學(xué)習(xí)策略培訓(xùn)的交叉模式，長期性地對學(xué)生進(jìn)行元認(rèn)知策略培養(yǎng)，相信英語聽力教學(xué)會更有成效。

【參考文獻(xiàn)】

[1]竇洪庚.發(fā)展元認(rèn)知與實(shí)施自我評價[J].化學(xué)教育，2004（11）：10.

篇8

一、元認(rèn)知的基本內(nèi)容 元認(rèn)知（mdtacogition）是最近一二十年才開始出現(xiàn)的最新研究課題。弗拉維爾最早進(jìn)行元記憶的研究，后來于1978年提出元認(rèn)知這一術(shù)語。弗拉維爾指出：元認(rèn)知是“以認(rèn)知過程與結(jié)果為對象的知識，或是調(diào)節(jié)認(rèn)知過程的認(rèn)知活動”。也就是說，元認(rèn)知是個人對自己的認(rèn)知加工過程的自我覺察、自我評價、自我調(diào)節(jié)。

二、元學(xué)習(xí)理論 元學(xué)習(xí)是元認(rèn)知研究的帶動下，最近在學(xué)習(xí)心理學(xué)領(lǐng)域出現(xiàn)的一個嶄新課題。傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)理論研究人學(xué)到了什么和如何去學(xué)習(xí)，而元學(xué)習(xí)則研究人是如何意識和控制自己學(xué)習(xí)的。元學(xué)習(xí)理論相信人是積極主動的機(jī)體，人能夠計劃未來，監(jiān)視現(xiàn)在，有效控制自己的學(xué)習(xí)過程。

正因?yàn)槿擞性獙W(xué)習(xí)的潛力，所以，從小培養(yǎng)學(xué)生的元學(xué)習(xí)能力是十分可行的。元學(xué)習(xí)能力包括如下幾種能力：會激勵自己勤奮學(xué)習(xí)；會確立學(xué)習(xí)目標(biāo)；善于選擇能達(dá)到目標(biāo)的最恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方式方法；善于檢測達(dá)標(biāo)情況，必要時采取補(bǔ)救措施；善于總結(jié)自己達(dá)到目標(biāo)的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)，及時調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)方式方法。

三、中學(xué)地理教學(xué)中元學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng) 元認(rèn)知理論對中學(xué)地理教學(xué)一個新的啟示：即教師要善于系統(tǒng)地傳授地理學(xué)習(xí)的各種方法和策略，培養(yǎng)學(xué)生元學(xué)習(xí)能力，從而教會學(xué)生如何學(xué)習(xí)。中學(xué)地理教學(xué)中學(xué)生元學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)主要包括以下幾方面：

1．幫助學(xué)習(xí)自我激勵從序言課開始，教師就有意識地向?qū)W生“灌輸”學(xué)習(xí)地理的重要性，從而幫助學(xué)生確認(rèn)學(xué)習(xí)地理的價值（報紙、廣播、電視等新聞媒體涉及信息量很多的知識就是地理），并堅(jiān)定他們學(xué)好地理的信念。

2．學(xué)會確立學(xué)習(xí)目標(biāo)無目標(biāo)的行為，是盲目的行為；無目標(biāo)的學(xué)習(xí)，是一種偶然學(xué)習(xí)，而不是有意義的學(xué)習(xí)。解決問題時，目標(biāo)不明確，只能是“嘗試錯誤”式的行為，而不能達(dá)到“頓悟”水平。因而在學(xué)習(xí)地理的過程當(dāng)中，教師應(yīng)當(dāng)“有意”讓學(xué)生把握教材內(nèi)容中：哪些是泛泛了解（許多例子和解釋性的句子）；哪些是必須理解（一些抽象的知識如氣旋、反氣旋等）；哪些需要記憶（如地名、重要的地理數(shù)據(jù)等）；哪些學(xué)會初步運(yùn)用（如根據(jù)氣溫曲線圖和降水柱狀圖判斷氣候類型）；哪些要綜合運(yùn)用與創(chuàng)造性運(yùn)用（如分析一個國家或地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的原因等）。

3．選擇科學(xué)的學(xué)習(xí)方法在幫助學(xué)生學(xué)會確立學(xué)習(xí)目標(biāo)的同時，教師還要引導(dǎo)學(xué)生選擇達(dá)到目標(biāo)最恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法：（1）對于應(yīng)該“了解”的知識，應(yīng)采用“提要”方法去加以篩選和濃縮，使知識更凝煉。如對內(nèi)蒙古高原一段文字的敘述“提煉”出四個字——坦蕩開闊。（2）對于要“理解”的知識，可將它們與自己熟悉的知識經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來，結(jié)合具體的例子去理解它們。如太陽高度角與獲得熱量多少，可和生活中手電筒直射與斜射光的明暗來理解。（3）對于要“記憶”的知識，可以采取一系列“記憶術(shù)”來提高記憶效果。如諧音串聯(lián)法、歌謠口訣法、形象直觀記憶法等。（4）為了初步學(xué)會對所學(xué)基礎(chǔ)知識的運(yùn)用，就要完成一定數(shù)量的習(xí)題并多讀圖、用圖、繪圖。（5）為了能創(chuàng)造性地運(yùn)用所學(xué)到的知識，就要采取各種適當(dāng)?shù)摹熬V要法”來組織所學(xué)知識，善于前后聯(lián)系，綜合分析。

篇9

一、元認(rèn)知的基本內(nèi)容

元認(rèn)知（mdtacogition）是最近一二十年才開始出現(xiàn)的最新研究課題。弗拉維爾最早進(jìn)行元記憶的研究，后來于1978年提出元認(rèn)知這一術(shù)語。弗拉維爾指出：元認(rèn)知是“以認(rèn)知過程與結(jié)果為對象的知識，或是調(diào)節(jié)認(rèn)知過程的認(rèn)知活動”。也就是說，元認(rèn)知是個人對自己的認(rèn)知加工過程的自我覺察、自我評價、自我調(diào)節(jié)。

二、元學(xué)習(xí)理論

元學(xué)習(xí)是元認(rèn)知研究的帶動下，最近在學(xué)習(xí)心理學(xué)領(lǐng)域出現(xiàn)的一個嶄新課題。傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)理論研究人學(xué)到了什么和如何去學(xué)習(xí)，而元學(xué)習(xí)則研究人是如何意識和控制自己學(xué)習(xí)的。元學(xué)習(xí)理論相信人是積極主動的機(jī)體，人能夠計劃未來，監(jiān)視現(xiàn)在，有效控制自己的學(xué)習(xí)過程。

正因?yàn)槿擞性獙W(xué)習(xí)的潛力，所以，從小培養(yǎng)學(xué)生的元學(xué)習(xí)能力是十分可行的。元學(xué)習(xí)能力包括如下幾種能力：會激勵自己勤奮學(xué)習(xí)；會確立學(xué)習(xí)目標(biāo)；善于選擇能達(dá)到目標(biāo)的最恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方式方法；善于檢測達(dá)標(biāo)情況，必要時采取補(bǔ)救措施；善于總結(jié)自己達(dá)到目標(biāo)的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)，及時調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)方式方法。

三、中學(xué)地理教學(xué)中元學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)

元認(rèn)知理論對中學(xué)地理教學(xué)一個新的啟示：即教師要善于系統(tǒng)地傳授地理學(xué)習(xí)的各種方法和策略，培養(yǎng)學(xué)生元學(xué)習(xí)能力，從而教會學(xué)生如何學(xué)習(xí)。中學(xué)地理教學(xué)中學(xué)生元學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)主要包括以下幾方面：

1．幫助學(xué)習(xí)自我激勵從序言課開始，教師就有意識地向?qū)W生“灌輸”學(xué)習(xí)地理的重要性，從而幫助學(xué)生確認(rèn)學(xué)習(xí)地理的價值（報紙、廣播、電視等新聞媒體涉及信息量很多的知識就是地理），并堅(jiān)定他們學(xué)好地理的信念。

2．學(xué)會確立學(xué)習(xí)目標(biāo)無目標(biāo)的行為，是盲目的行為；無目標(biāo)的學(xué)習(xí)，是一種偶然學(xué)習(xí)，而不是有意義的學(xué)習(xí)。解決問題時，目標(biāo)不明確，只能是“嘗試錯誤”式的行為，而不能達(dá)到“頓悟”水平。因而在學(xué)習(xí)地理的過程當(dāng)中，教師應(yīng)當(dāng)“有意”讓學(xué)生把握教材內(nèi)容中：哪些是泛泛了解（許多例子和解釋性的句子）；哪些是必須理解（一些抽象的知識如氣旋、反氣旋等）；哪些需要記憶（如地名、重要的地理數(shù)據(jù)等）；哪些學(xué)會初步運(yùn)用（如根據(jù)氣溫曲線圖和降水柱狀圖判斷氣候類型）；哪些要綜合運(yùn)用與創(chuàng)造性運(yùn)用（如分析一個國家或地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的原因等）。

3．選擇科學(xué)的學(xué)習(xí)方法在幫助學(xué)生學(xué)會確立學(xué)習(xí)目標(biāo)的同時，教師還要引導(dǎo)學(xué)生選擇達(dá)到目標(biāo)最恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法：（1）對于應(yīng)該“了解”的知識，應(yīng)采用“提要”方法去加以篩選和濃縮，使知識更凝煉。如對內(nèi)蒙古高原一段文字的敘述“提煉”出四個字——坦蕩開闊。（2）對于要“理解”的知識，可將它們與自己熟悉的知識經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來，結(jié)合具體的例子去理解它們。如太陽高度角與獲得熱量多少，可和生活中手電筒直射與斜射光的明暗來理解。（3）對于要“記憶”的知識，可以采取一系列“記憶術(shù)”來提高記憶效果。如諧音串聯(lián)法、歌謠口訣法、形象直觀記憶法等。（4）為了初步學(xué)會對所學(xué)基礎(chǔ)知識的運(yùn)用，就要完成一定數(shù)量的習(xí)題并多讀圖、用圖、繪圖。（5）為了能創(chuàng)造性地運(yùn)用所學(xué)到的知識，就要采取各種適當(dāng)?shù)摹熬V要法”來組織所學(xué)知識，善于前后聯(lián)系，綜合分析。

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一、引言

《基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行)》明確提出“改變過于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、死記硬背、機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀,倡導(dǎo)學(xué)生主動參與、樂于探究、勤于動手,培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力,以及交流與合作的能力”。這對改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,在當(dāng)前推進(jìn)素質(zhì)教育的形式下,具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。如果中學(xué)生處于被動地應(yīng)付、機(jī)械訓(xùn)練、死記硬背、簡單重復(fù)的教育情境中,消極地對待學(xué)習(xí)活動,就難以具備創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力(張德偉,2005)。學(xué)生自主學(xué)習(xí),是新課程改革的目標(biāo)之一,培養(yǎng)學(xué)生的元認(rèn)知監(jiān)控能力可以讓學(xué)生真正掌握并實(shí)際運(yùn)用學(xué)習(xí)策略,實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)。

二、班主任與自我監(jiān)控學(xué)習(xí)能力的意義

元認(rèn)知包括元認(rèn)知知識、元認(rèn)知體驗(yàn)、元認(rèn)知監(jiān)控三部分內(nèi)容。自我監(jiān)控學(xué)習(xí)能力屬于元認(rèn)知監(jiān)控范疇。近年來的研究表明,自我監(jiān)控學(xué)習(xí)行為是學(xué)習(xí)能力的具體體現(xiàn),與個體的學(xué)習(xí)成績有著密切的關(guān)系,學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵在于學(xué)生具備較高的自我監(jiān)控學(xué)習(xí)能力。中學(xué)生自我監(jiān)控學(xué)習(xí)能力,即關(guān)于學(xué)習(xí)的自我調(diào)節(jié)與控制能力,是學(xué)生為了保證學(xué)習(xí)的成功、達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)目標(biāo),而在學(xué)習(xí)過程中,將學(xué)習(xí)活動本身作為意識的對象,不斷對其進(jìn)行積極主動的計劃、檢查、評價、反饋、控制和調(diào)節(jié)的能力培養(yǎng)(胡衛(wèi)平,2001)。

班主任是班集體的組織者和指導(dǎo)者,是學(xué)校貫徹國家教育方針、促進(jìn)學(xué)生全面健康成長的骨干力量,因此要把學(xué)生組成堅(jiān)強(qiáng)的集體,把他們培養(yǎng)成為品學(xué)兼優(yōu)的合格人材,就需要培養(yǎng)學(xué)生的自我監(jiān)控學(xué)習(xí)能力,因?yàn)樽晕冶O(jiān)控學(xué)習(xí)能力能使學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)的目標(biāo),對自己的學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)行為不斷進(jìn)行自我監(jiān)控、自我評價和自我調(diào)節(jié),從而有效地提高學(xué)習(xí)效果,最終真正學(xué)會學(xué)習(xí),實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的目標(biāo),形成終身學(xué)習(xí)的意識和能力。

三、班主任與學(xué)生自我監(jiān)控學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)

董奇、周勇(1995)把自我監(jiān)控學(xué)習(xí)能力劃分為三個方面八個維度,即學(xué)習(xí)活動前的自我監(jiān)控(包括準(zhǔn)備性和計劃性)、學(xué)習(xí)活動中的自我監(jiān)控(包括意識性、方法性和執(zhí)行性),以及學(xué)習(xí)活動后的自我監(jiān)控(包括反饋性、補(bǔ)救性和總結(jié)性)。

1.學(xué)習(xí)活動前的自我監(jiān)控的培養(yǎng)

準(zhǔn)備性,在學(xué)習(xí)之前對學(xué)習(xí)活動做好各種具體準(zhǔn)備。班主任要培養(yǎng)學(xué)生能做好知識準(zhǔn)備,上課前幾分鐘,能快速復(fù)習(xí)一下上節(jié)課內(nèi)容,能提前準(zhǔn)備好必需的用品,如課本、筆記本等;要求學(xué)生上課前有不順心的事時,能調(diào)整好情緒不影響自己聽課效果等。

計劃性,在學(xué)習(xí)之前對學(xué)習(xí)活動的計劃和安排。班主任要培養(yǎng)學(xué)生注意通過計劃來安排學(xué)習(xí),有短期或長期的學(xué)習(xí)計劃;要求學(xué)生學(xué)習(xí)前知道要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,要采取的學(xué)習(xí)方法和時間安排;要求學(xué)生在單元測試或期末考試前能制訂好復(fù)習(xí)計劃,指導(dǎo)自己有針對性地復(fù)習(xí)。

2.學(xué)習(xí)活動中的自我監(jiān)控的培養(yǎng)

意識性,在學(xué)習(xí)活動中清楚學(xué)習(xí)的目標(biāo)、對象和任務(wù)。班主任要讓學(xué)生認(rèn)識到及時復(fù)習(xí)對學(xué)習(xí)的重要性,認(rèn)識到認(rèn)真獨(dú)立完成作業(yè)是為了鞏固所學(xué)的知識,而不是為了應(yīng)付老師布置的任務(wù);指導(dǎo)學(xué)生把自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)定得比較恰當(dāng),不太高也不太低;指導(dǎo)學(xué)生能把考試的失誤看成是一個給自己發(fā)現(xiàn)知識弱點(diǎn)的機(jī)會,而不是一個說明自己不行的例證等。

方法性,在學(xué)習(xí)活動中講究策略,選擇并采取合適的學(xué)習(xí)方法。班主任要培養(yǎng)學(xué)生提前預(yù)習(xí)新課的習(xí)慣,并能做記號標(biāo)出重難點(diǎn)、疑點(diǎn),以便課堂上注意聽講;指導(dǎo)學(xué)生上課時能通過聽、看、寫、思等活動調(diào)動自己多種感官積極參與聽課,并能夠抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)有條理地記筆記;指導(dǎo)學(xué)生課后及時反思,清楚自己哪些知識是理解的,哪些是不理解的;指導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常運(yùn)用所學(xué)知識去解決生活中的實(shí)際問題等。

執(zhí)行性,在學(xué)習(xí)活動中控制自己執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃,排除干擾,保證學(xué)習(xí)順利進(jìn)行。班主任要指導(dǎo)學(xué)生在聽課時力求在聽懂的基礎(chǔ)上記要點(diǎn),以聽為主、記為輔,遇到不明白的問題先記錄下來,課后再解決,并不因此而心煩意亂,聽不下去等。

3.學(xué)習(xí)活動后的自我監(jiān)控

反饋性,指在學(xué)習(xí)活動后對自己的學(xué)習(xí)狀況及效果進(jìn)行檢查、反饋與評價。班主任要指導(dǎo)學(xué)生在試卷發(fā)回后,能主動訂正做錯的題目,并針對相關(guān)知識點(diǎn)查看書或筆記;在測驗(yàn)后,經(jīng)常比較自己先前的測驗(yàn)成績,分析自己是進(jìn)步還是退步了等。

補(bǔ)救性,在學(xué)習(xí)活動后根據(jù)反饋結(jié)果對自己的學(xué)習(xí)采取補(bǔ)救措施。班主任要指導(dǎo)學(xué)生總結(jié)作業(yè)的錯誤能及時訂正,并對常見錯誤歸類,及時補(bǔ)救,一旦發(fā)現(xiàn)某一部分學(xué)得不好,就多花時間或想一些補(bǔ)救辦法學(xué)好;將考試、作業(yè)中的錯題整理到錯題本中,寫出正確答案并分析原因,經(jīng)常翻看,避免再錯。

總結(jié)性,在學(xué)習(xí)活動后思考和總結(jié)學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。班主任要指導(dǎo)學(xué)生對作業(yè)中的難點(diǎn),在解決后能歸納錯題的原因,并進(jìn)行整理記錄;時常反思自己的學(xué)習(xí)方法是否適合學(xué)科特點(diǎn),是否有效,積極尋求有效的學(xué)習(xí)方法;經(jīng)常與其他同學(xué)交流學(xué)習(xí)情況或觀察他們的學(xué)習(xí),以取他人優(yōu)點(diǎn);經(jīng)常對自己近階段的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié),如自己的不足之處和進(jìn)步的地方,以便今后有針對性地學(xué)習(xí);注重總結(jié)解決問題的一般方法等。

四、班主任的工作準(zhǔn)備

對學(xué)生進(jìn)行自我監(jiān)控學(xué)習(xí)能力培養(yǎng),班主任是實(shí)施者,是培養(yǎng)學(xué)生自我監(jiān)控學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵。所以,班主任首先要參閱相關(guān)文獻(xiàn),提高對自我監(jiān)控學(xué)習(xí)能力的認(rèn)識水平,以便為學(xué)生自我監(jiān)控學(xué)習(xí)能力的形成和發(fā)展提供有效的指導(dǎo)和示范,潛移默化地促進(jìn)學(xué)生自我監(jiān)控學(xué)習(xí)能力的提高,使學(xué)生逐步從外部影響而自我監(jiān)控過渡到內(nèi)部自主自我監(jiān)控,最終真正學(xué)會自我監(jiān)控。

班主任要鼓勵任課教師輔導(dǎo)學(xué)生的自我監(jiān)控學(xué)習(xí)能力的訓(xùn)練。不同的學(xué)科會有不同的訓(xùn)練方法,班主任要協(xié)同任課教師訓(xùn)練學(xué)生,使學(xué)生理解自我監(jiān)控學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練的必要性和可行性,逐漸使學(xué)生明白自我監(jiān)控學(xué)習(xí)能力在個體成長與學(xué)習(xí)中的作用,并不斷地對學(xué)生答疑解惑,引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)自我監(jiān)控的有效性。

五、結(jié)語

為了讓學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí),實(shí)現(xiàn)新課程改革的目標(biāo),班主任要付出努力讓學(xué)生能做好學(xué)習(xí)之前的各種具體準(zhǔn)備;培養(yǎng)學(xué)生制訂實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的計劃,并依據(jù)計劃安排好具體的學(xué)習(xí)活動;讓學(xué)生意識到自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)、對象和任務(wù),在學(xué)習(xí)活動中注重學(xué)習(xí)策略,選擇合適的學(xué)習(xí)方法,并能控制自己去執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃,排除干擾,保證學(xué)習(xí)順利進(jìn)行;幫助學(xué)生不斷地對自己的學(xué)習(xí)狀況及效果進(jìn)行檢查、反饋與評價,采取補(bǔ)救措施,思考和總結(jié)學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。