導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇大學(xué)生心理健康教育與訓(xùn)練，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

一所高職院校，所培養(yǎng)的學(xué)生不僅要有扎實(shí)的專業(yè)技能，更重要的是培養(yǎng)有良好的心理素質(zhì)、健全人格的學(xué)生，這應(yīng)成為教育的第一宗旨。事實(shí)證明，具有健全的人格有助于青年學(xué)生適應(yīng)急劇變化的社會，并有效地為社會服務(wù)。從這一個意義上講，著重與人的精神體能的提高的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，將是一項(xiàng)具有戰(zhàn)略意義的新的“希望工程”，這對促進(jìn)高校心理健康教育工作起著不可替代的作用。

一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的概念

拓展訓(xùn)練起源于“二戰(zhàn)”期間的英國。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是傳統(tǒng)拓展訓(xùn)練的一種演變，以獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式被推廣開來。素質(zhì)拓展訓(xùn)練的價值所在，就是將管理心理學(xué)、組織行為學(xué)以及發(fā)展心理學(xué)等相關(guān)學(xué)科理論融入其中，以拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)模式為載體，研發(fā)出一套是適應(yīng)于企業(yè)規(guī)范管理和團(tuán)隊(duì)建設(shè)的課程——拓展訓(xùn)練課程。隨著拓展訓(xùn)練的發(fā)展，拓展訓(xùn)練進(jìn)入本科甚至是高職的課程設(shè)置中，其中有相當(dāng)多高校建立了大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練基地。素質(zhì)拓展注重于對人的思想、心理、意志、品質(zhì)、能力、身體以及頑強(qiáng)精神的一種磨練和考驗(yàn)。[1]現(xiàn)代素質(zhì)拓展是將傳統(tǒng)場地拓展訓(xùn)練與生存體驗(yàn)相結(jié)合，以在做中學(xué)為中心的全新體驗(yàn)式培訓(xùn)方式。它利用自然環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的項(xiàng)目達(dá)到目的，全面提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。[2]

二、以素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為項(xiàng)目化實(shí)踐內(nèi)容的必要性和可行性

中青聯(lián)發(fā)（2002）14號《關(guān)于實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的意見》中指出，素質(zhì)拓展要以開發(fā)大學(xué)生人力資源為著力點(diǎn)，進(jìn)一步整合深化教學(xué)主渠道外，有助于學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動和工作項(xiàng)目。素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為一種適應(yīng)當(dāng)代教育發(fā)展需要的新型教學(xué)手段被應(yīng)用到各個學(xué)科中，是時展的要求。

（一）心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練對高職生心理健康的具體影響

可提升心理素質(zhì)。借助素質(zhì)拓展訓(xùn)練的體驗(yàn)性和情景性，學(xué)習(xí)者可以在設(shè)置的項(xiàng)目情景中扮演某種角色，全心投入到訓(xùn)練當(dāng)中，這對于認(rèn)識自身潛能、增強(qiáng)自信心相當(dāng)有利。真正達(dá)到知情意合一。

促進(jìn)專業(yè)技能提升。素質(zhì)拓展訓(xùn)練已經(jīng)形成一套行之有效的訓(xùn)練模式，通過形式多樣、變幻莫測的情景對青少年學(xué)生予以磨練，促使青少年克服心理惰性，喚醒學(xué)生的主體意識，培養(yǎng)青少年學(xué)生以積極開拓的姿態(tài)去戰(zhàn)勝困難，提高解決問題的主體能動性，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的遷移能力，促進(jìn)專業(yè)技能的提升。

提升綜合職業(yè)素質(zhì)。在整個培訓(xùn)中通過每個人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn)，從中更全面地認(rèn)識到每個人的特長、優(yōu)點(diǎn)及潛質(zhì)所在，有助于幫助人們在實(shí)際工作中如何與他人溝通與交流，更好地發(fā)揮各自的特長與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學(xué)習(xí)與借鑒，從而提升綜合職業(yè)素質(zhì)。

（三）將心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練納入心理健康教育的實(shí)現(xiàn)途徑

以突出職業(yè)性為原則，將心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練納入高職院校心理健康教育體系。以職業(yè)教學(xué)為中心，著重培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)知能力、緩解壓力能力、人際關(guān)系能力、控制情緒的能力、自我監(jiān)控的能力、自我效能等健康的心理素養(yǎng)。以彌補(bǔ)高職院校學(xué)生存在的學(xué)習(xí)動力不足、缺乏敬業(yè)精神、合作精神，責(zé)任心差、紀(jì)律觀念、集體觀念淡薄等精神體能問題。

以拓展訓(xùn)練為落腳點(diǎn)，構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系的實(shí)施載體。要實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育的育人目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，僅靠理論課堂教學(xué)這一主渠道是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，應(yīng)拓寬心理教育的實(shí)施載體，充分利用互聯(lián)網(wǎng)快速、便捷、信息量大等優(yōu)勢，營造心理健康氛圍，對學(xué)生進(jìn)行全員、全程、全方位的教育。也可以充分利用校園論壇、QQ群、博客等交流平臺，以雙向交流和溝通的方式，讓學(xué)生在對話與互動中分析素質(zhì)拓展訓(xùn)練的心得，實(shí)現(xiàn)自我教育。

三、以素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為項(xiàng)目化實(shí)踐內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)

（一）教學(xué)設(shè)計(jì)的基本思路

教學(xué)設(shè)計(jì)是提高學(xué)生獲得知識、技能效率和興趣的技術(shù)過程。教學(xué)設(shè)計(jì)思路注重學(xué)生的體驗(yàn)和感悟，引導(dǎo)學(xué)生積極參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，關(guān)注學(xué)生心理成長、人格發(fā)展和心理素養(yǎng)。在具體教學(xué)設(shè)計(jì)中，將更強(qiáng)調(diào)四有“有目標(biāo)、有專題、有項(xiàng)目、有模塊”，來達(dá)到總體成效。

（二）教學(xué)設(shè)計(jì)方案

教學(xué)過程的現(xiàn)代視野將教學(xué)看成一個系統(tǒng)的過程。系統(tǒng)的成分包括確立教學(xué)目標(biāo)、進(jìn)行教學(xué)分析、確定拓展項(xiàng)目、編寫具體教學(xué)實(shí)施措施、設(shè)計(jì)與實(shí)施總結(jié)性評價。具體的見列表1

課程總課時是24學(xué)時，其中理論講授部分占10個學(xué)時，素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動占14個學(xué)時，具體的教學(xué)過程中將把重心放在拓展項(xiàng)目的設(shè)計(jì)上?？梢愿鶕?jù)教學(xué)目標(biāo)、對象差異性設(shè)計(jì)和開發(fā)出更多的訓(xùn)練項(xiàng)目。

三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練在大學(xué)生心理健康教育課程中的具體運(yùn)用

素質(zhì)拓展訓(xùn)練在課程教學(xué)中的具體實(shí)施，就是教師和學(xué)生共同完成各項(xiàng)具體的任務(wù)。在這種集仿真與游戲與一身的訓(xùn)練中，學(xué)生主動積極去迎接困難，克服訓(xùn)練過程的諸如緊張、恐懼等心理難關(guān)。隨之帶來的是發(fā)自內(nèi)心的勝利感、自豪感和自我正視感，這種感覺稱之為高峰體驗(yàn)。高峰體驗(yàn)是心理健康的添加劑，心理學(xué)家Maslow認(rèn)為，高峰體驗(yàn)是一種短暫的自我實(shí)現(xiàn)。[3]這對于挖掘個人發(fā)展?jié)撃?、增?qiáng)自信心和提高自我效能都具有傳統(tǒng)教育無法帶來的推動作用。以人際關(guān)系與交往能力這章內(nèi)容進(jìn)行的信任背摔的拓展訓(xùn)練為例，具體實(shí)施過程包括如下步驟：第一，首先進(jìn)行熱身運(yùn)動，破冰之旅可以讓學(xué)生消除相互之間的隔閡。第二，培訓(xùn)老師先進(jìn)行情景設(shè)置，并示范背摔標(biāo)準(zhǔn)動作和注意事項(xiàng)、人床搭建、輔助等動作，學(xué)生跟做動作。第三，根據(jù)男女比例進(jìn)行分組，每15人一組，分為三或四組。10人組成人床，4人輔助，1人輪流進(jìn)行背摔體驗(yàn)，培訓(xùn)老師做保護(hù)。第四，體驗(yàn)共享。在培訓(xùn)老師帶領(lǐng)下，全體成員進(jìn)行分享體驗(yàn)，通過反思、自省、領(lǐng)悟、交流等方式分享在訓(xùn)練過程中的表現(xiàn)出來的正性和負(fù)性的情感體驗(yàn)?？梢砸龑?dǎo)學(xué)生換位思考問題，促使學(xué)生實(shí)現(xiàn)理論學(xué)習(xí)向?qū)嶋H應(yīng)用所做的知識遷移。

另外，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練實(shí)施過程中，應(yīng)注意把安全作為第一項(xiàng)重要責(zé)任。素質(zhì)拓展訓(xùn)練的一些訓(xùn)練項(xiàng)目隊(duì)參訓(xùn)學(xué)生在心理上具有較高的挑戰(zhàn)性。同時一些高空項(xiàng)目也存在一定的危險性和安全隱患。將素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入教學(xué)時，一定要提前周密安排項(xiàng)目安全措施，組織合理，操作得當(dāng)，以保證拓展項(xiàng)目的順利開展，并消除學(xué)生的思想顧慮。

參考文獻(xiàn)：

篇2

1民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式研究的意義

民辦高校是普通高等教育的重要補(bǔ)充，也是社會主義教育事業(yè)的重要組成部分。由于民辦高校辦學(xué)的特殊性，使得民辦高校大學(xué)生有著比較鮮明的個性特征，同時也有當(dāng)代大學(xué)生的共性民辦高校的大學(xué)生既會碰到當(dāng)代大學(xué)生因復(fù)雜的社會環(huán)境、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境。來自學(xué)習(xí)、人際交往、情感、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)等方面的心理問題，同時還承受著比公辦學(xué)生更沉重的由高額學(xué)費(fèi)帶來的經(jīng)濟(jì)壓力和社會偏見帶來的社會認(rèn)同壓力等。這些都會對他們的心理產(chǎn)生巨大的影響。加強(qiáng)民辦高校大學(xué)生心理健康教育工作，探索民辦高校大學(xué)生心理健康教育規(guī)律，優(yōu)化高校心理健康教育模式，提高民辦高校大學(xué)生心理健康教育成效是非常必要的。

2民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式研究的現(xiàn)狀

我國高校心理健康教育經(jīng)歷了一個逐步認(rèn)識、重視和發(fā)展的過程，民辦高校心理健康教育工作起步晚，起點(diǎn)低，規(guī)模和力度小，發(fā)展速度相對緩慢，而且不平衡，我國民辦高校大學(xué)生心理健康教育研究目前還存在著很多的問題。

檢索以往的文獻(xiàn)，可以看出。研究人員為高校學(xué)生工作者，心理健康教育工作者。在研究方法上，理論研究多，實(shí)證研究很少。理論研究中主要集中在構(gòu)建心理健康教育模式的依據(jù)、目標(biāo)、內(nèi)容、途徑、保障機(jī)制等幾大方面。

從目前的研究現(xiàn)狀可以看出，高校心理健康教育缺乏系統(tǒng)性、針對性和可操作性。無法滿足現(xiàn)實(shí)的需要，也影響了民辦高校大學(xué)生心理健康教育的成效。因此探索高校民辦高校大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容、任務(wù)、特點(diǎn)、規(guī)律及有效地開展民辦高校大學(xué)生心理健康教育工作的新途徑和新方法，建構(gòu)一套適合各高校開展民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式，把民辦高校大學(xué)生心理健康教育與高校的思想政治教育工作有機(jī)地結(jié)合起來，是我國教育理論發(fā)展的需要，是現(xiàn)實(shí)發(fā)展的必然需求。

在國外，民辦高校大學(xué)生心理健康教育受到了高度的重視。形成了各種心理健康教育的理論和流派，而且有多種各具特色的實(shí)際操作模式。而我國大學(xué)生的心理健康教育工作未能引起許多高校的足夠重視。沒有形成系統(tǒng)化、科學(xué)化、規(guī)范化的大學(xué)生的心理健康教育模式。

3民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式的建構(gòu)

民辦高校大學(xué)生心理健康教育的理論基礎(chǔ)來源于心理學(xué)和教育學(xué)。任何科學(xué)的心理健康教育模式都應(yīng)充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教育理念。綜合國內(nèi)外最新心理健康教育理論，結(jié)合具體的調(diào)查研究。建構(gòu)民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式，將心理健康教育教學(xué)納入到學(xué)校的整體教育體系。

3.1民辦高校大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)體系建構(gòu)

民辦高校大學(xué)生心理健康教育建立明確清晰的目標(biāo)體系對科學(xué)地開展學(xué)校心理健康教育具有重要的意義。民辦高校大學(xué)生心理健康教育教學(xué)的目標(biāo)應(yīng)在素質(zhì)教育總的宗旨的指導(dǎo)下，根據(jù)不同的年級、不同的學(xué)生個體心理特點(diǎn)和心理需求，根據(jù)大學(xué)生的不同年齡特征、人格特征、成長環(huán)境等特點(diǎn)，分別提出各年級心理健康教育的重點(diǎn)，建立不同的心理健康教育方法。培養(yǎng)出符合時展、人格健全、飯巰蟶希具有良好的心理素質(zhì)、具有較高創(chuàng)新能力、具有較強(qiáng)的綜合能力是民辦高校大學(xué)生心理健康教育的基本目標(biāo)。

3.2民辦高校大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系建構(gòu)

民辦高校大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容在結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)、年級特點(diǎn)等基礎(chǔ)上，圍繞大學(xué)生成長、成才應(yīng)該具備的能力，制定切實(shí)可行的、科學(xué)的、針對性強(qiáng)的規(guī)劃。開設(shè)以心理學(xué)課程為指導(dǎo)內(nèi)容的心理健康教育專題講座。學(xué)生心理素質(zhì)的提高離不開系統(tǒng)心理學(xué)知識的掌握，學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，了解自身心理發(fā)展變化的規(guī)律與特點(diǎn)，學(xué)會心理調(diào)適的方法，掌握情緒調(diào)適的方法。了解保持心理健康的途徑，使學(xué)生有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和良好的心理素質(zhì)去迎接現(xiàn)實(shí)的挫折。

學(xué)校根據(jù)各年級、各專業(yè)學(xué)生、特殊群體學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地實(shí)施心理健康教育。同時針對大學(xué)生普遍的心理需求和普遍存在的問題， 開展系列心理健康教育專題講座。比如：大學(xué)生文明禮儀等行為規(guī)范教育類、創(chuàng)新能力教育類、感恩教育類、愛國主義、理想信念教育類等做為當(dāng)代民辦高校大學(xué)生心理健康教育的重要內(nèi)容。

3.3民辦高校大學(xué)生心理健康教育與干預(yù)體系的立體網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)

當(dāng)前的新形勢下，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)民辦高校大學(xué)生心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)。需要全方位、多渠道建構(gòu)立體的心理健康教育與干預(yù)體系。

從新生入學(xué)起，通過問卷調(diào)查、心理測驗(yàn)等方法對學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查。為每一位入學(xué)的新生建立學(xué)生心理健康檔案。對于數(shù)據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示異常的學(xué)生，進(jìn)行干預(yù)，跟蹤反饋。同時全院民辦高校大學(xué)生心理健康教育，不僅僅是心理輔導(dǎo)教師的事情，應(yīng)形成高校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師、學(xué)生工作者、學(xué)生干部等全員參與組織構(gòu)成的立體網(wǎng)絡(luò)。建立“課堂教學(xué)、教育活動、心理咨詢、危機(jī)干預(yù)”等多位一體的干預(yù)體系。

3.4民辦高校大學(xué)生心理健康教育理論與實(shí)踐相結(jié)合的模式建構(gòu)

目前高校心理健康教育體系正處于不斷發(fā)展的過程中。有關(guān)規(guī)定和方式方法還有許多不不足。在民辦高校大學(xué)生心理健康教育過各程中，理論教學(xué)研究與實(shí)踐訓(xùn)練課程相結(jié)合模式，可以利用高校本身的優(yōu)勢，整合各種資源，建立一套理論準(zhǔn)確、目標(biāo)明確、體系完善、網(wǎng)絡(luò)健全的模式體系。針對大學(xué)生可能存在的心理問題和應(yīng)該具備的能力，組織學(xué)生進(jìn)行一定的實(shí)踐性訓(xùn)練活動。學(xué)生參與性強(qiáng)，效果顯著。常用的方法有團(tuán)體訓(xùn)練法、認(rèn)知訓(xùn)練法、成功激勵法和表象訓(xùn)練法等等。

除上述幾點(diǎn)，民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式的建構(gòu)外，加大“心理健康知識宣傳教育”力度，通過辯論、演講、征文、心理知識競賽、心理健康月等多種形式的活動，全面系統(tǒng)地訓(xùn)練大學(xué)生的心理素質(zhì)。加強(qiáng)校園文化建設(shè)，營造良好的心理健康教育氛圍。營造積極、健康、向上、文明的校園文化氛圍。拓展訓(xùn)練、朋輩心理咨詢也都是可以嘗試的好方法。朋輩心理咨詢，能夠充分發(fā)揮學(xué)生的自助能力，提高互助水平。

民辦高校大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是大學(xué)生思想政治教育的重要組成部分。不斷探索適合大學(xué)生身心特點(diǎn)，科學(xué)合理，操作性強(qiáng)的方式方法，提高民辦高校大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性，有利于大學(xué)生的自我發(fā)展、自我完善。幫助學(xué)生樹立心理健康意識，提高學(xué)生心理健康保健能力，形成良好的心理品質(zhì)，全面提高學(xué)生心理健康水平。

參考文獻(xiàn)：

篇3

高職教育作為我國高等教育的重要組成部分，突出的是技能型大眾化教育，以市場為導(dǎo)向，以就業(yè)為主要目的。我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制和實(shí)現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期，隨著社會快速發(fā)展，日益深刻而復(fù)雜的環(huán)境變化、思潮沖擊，心理問題已然成為當(dāng)今社會關(guān)注的焦點(diǎn)。復(fù)雜的環(huán)境同樣對當(dāng)今高職大學(xué)生的行為方式、學(xué)習(xí)生活方式、價值體系帶來了重要影響。如何突出高職特色，適應(yīng)新形勢下人文素質(zhì)培養(yǎng)發(fā)展要求，開展針對性的心理健康教育，探索適合高職院校大學(xué)生心理健康教育新模式，是高職教育工作者關(guān)注的重點(diǎn)。

一、高職大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義

隨著國家大力推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展，高職人才培養(yǎng)模式和招生模式的不斷改革創(chuàng)新，高職教育得到了快速發(fā)展，年均招生人數(shù)已經(jīng)超過普通本科院校，但也并存著高職學(xué)生錄取分?jǐn)?shù)相對較低，生源成分相對復(fù)雜，傳統(tǒng)的擇業(yè)觀，缺乏自信及綜合素質(zhì)不突出等心理健康狀況相對不夠穩(wěn)定的現(xiàn)實(shí)問題。對高職院校而言，傳統(tǒng)的心理教學(xué)重理論，輕實(shí)訓(xùn)，缺乏高職特色，也影響著高職大學(xué)生心理健康教育功能和作用的發(fā)揮。理清高職大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義，才能教育指導(dǎo)學(xué)生在觀念、知識、能力、心理素質(zhì)方面獲得更好的提升。

1.心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容

在我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)過程中，高職院校擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)高素質(zhì)、高技能、具有職業(yè)技能的應(yīng)有型人才的使命。在高職院校中，高職院校大學(xué)生應(yīng)具有良好的思想道德教育素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。心理健康教育是高職大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，高職大學(xué)生在高職院校學(xué)習(xí)過程中，不僅應(yīng)具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力、專業(yè)實(shí)踐能力和創(chuàng)造力，心理健康教育也在高職大學(xué)生教育中必不可少，具備健全的人格、穩(wěn)定的情緒和抗挫折能力等良好的心理素質(zhì)，對于高職大學(xué)生學(xué)習(xí)能力、專業(yè)實(shí)踐能力和創(chuàng)造力的提高具有巨大的推動作用。因此，在推進(jìn)高職大學(xué)生素質(zhì)教育方面，心理健康教育也是學(xué)校全面推進(jìn)實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。

2.心理健康教育是學(xué)生成長的客觀需要

重視和加強(qiáng)高職大學(xué)生心理健康教育，是當(dāng)前高職院校培養(yǎng)優(yōu)秀人才的必經(jīng)之路。良好的心理素質(zhì)是社會對高職學(xué)生提出的客觀要求，就目前來說，心理健康問題已成為困擾大學(xué)生健康成長的主要因素之一，在高職院中開展心理健康教育，關(guān)注和重視學(xué)生的心理健康，可以幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的心態(tài)，妥善處理面臨的心理困惑，全面提高心理素質(zhì)。對高職院校而言，加強(qiáng)對高職大學(xué)生的心理健康教育，幫助大學(xué)生疏導(dǎo)、調(diào)節(jié)、解決心理健康問題，符合高職大學(xué)生健康成長的客觀需要，因此，為滿足高職大學(xué)生健康成長的客觀需要，開展心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面成長的有效方式。

3.心理健康教育是政治教育的必然要求

高職院校開展心理健康教育既是大學(xué)生自身修養(yǎng)的需要，又是思想政治教育的必然要求。在高職院校教育過程中，加強(qiáng)和改進(jìn)高職大學(xué)生思想政治教育工作，需要通過心理健康教育來指導(dǎo)。高職院校開展心理健康教育和高職院校的思想政治教育是相互促進(jìn)的，心理健康教育在加強(qiáng)和改進(jìn)高職大學(xué)生思想政治教育中發(fā)揮著重要的作用。高職院校的心理健康教育和思想政治教育是相輔相成的，將心理健康教育與思想政治教育有機(jī)融合，可以共同推進(jìn)高職教育的發(fā)展。另外，在高職院校思想政治教育過程中，不僅要遵循高職大學(xué)生的心理特點(diǎn)，而且積極預(yù)防和消除高職院校大學(xué)生的不健康心理。

二、高職大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀及其成因

1.高職大學(xué)生心理發(fā)展不夠成熟

目前，在高職院校的發(fā)展過程中，高職大學(xué)生心理發(fā)展不夠成熟是很多高職院校普遍存在的問題。由于教育背景、家庭的影響和社會環(huán)境影響的不同，以及城鄉(xiāng)差異等因素，都會對正處于不成熟向成熟過渡階段高職學(xué)生帶來不同的生活經(jīng)歷和心理狀況。在日常生活和學(xué)習(xí)過程中，高職大學(xué)生一旦現(xiàn)實(shí)和理想差距過大，將會直接影響其情緒，使其不能很好地面對理想和現(xiàn)實(shí)直接的差距。從心理健康教育的角度看，這一階段的高職大學(xué)生自我意識不健全，不能公正客觀地進(jìn)行自我評價，加之面對學(xué)習(xí)生活中的各種問題，不能積極有效地處理和面對，其心理一直處于不平衡狀態(tài)，不能很好的把握一些影響其心智健康發(fā)良的尺度，如感情與理智的尺度、沖動與壓抑的尺度、要求與滿足的尺度等等，這都是由于由于高職大學(xué)生心理發(fā)展不夠成熟造成的，長此以往，很容易造成心理障礙。

2.高職大學(xué)生學(xué)習(xí)與就業(yè)的壓力

學(xué)習(xí)與就業(yè)的壓力，也在一定程度上困擾著高職大學(xué)生心理健康，往往是他們在校期間的最大的壓力。面對激烈的社會競爭，很多高職大學(xué)生渴望通過學(xué)習(xí)來提高自己，贏得較好地就業(yè)前景，因此在校期間考取各種證書成了高職大學(xué)生改變自身命運(yùn)的關(guān)鍵所在。但是，高職大學(xué)生在面對學(xué)習(xí)和就業(yè)的壓力的時候，往往忽視了其心理狀況，緊張的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏、考試的壓力和就業(yè)壓力已無形中增加了高職大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，成為他們心理問題的主要來源。

3.高職大學(xué)生對社會認(rèn)識的誤區(qū)

高職大學(xué)生對社會認(rèn)識的誤區(qū)，是制約高職大學(xué)生心理健康教育的主要因素之一。隨著我國社會主義市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，高職大學(xué)生受市場經(jīng)濟(jì)浪潮的沖擊，或多或少地對社會認(rèn)識存在著誤區(qū)，這都是由于高職大學(xué)生對傳統(tǒng)的社會倫理價值標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)同度普遍降低造成的。高職大學(xué)生對社會認(rèn)識的誤區(qū)，表現(xiàn)出規(guī)范行為、違紀(jì)行為的泛化，如酗酒打架屢見不鮮，對順手牽羊的偷盜行為不以為然等，社會上的不良現(xiàn)象使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉(zhuǎn)型期的陣痛。傳統(tǒng)的道德思想和現(xiàn)代生活方式的交叉并存，使大學(xué)生群體感到無所適從，這樣必然會使大學(xué)生產(chǎn)生道德困惑、認(rèn)識失調(diào)和心態(tài)失衡，形成心理疾患，甚至不同程度地患上抑郁癥等精神疾病。

4.高職大學(xué)生受大學(xué)環(huán)境的影響

對高職大學(xué)生而言，大學(xué)環(huán)境對高職大學(xué)生健康心理的形成至關(guān)重要。學(xué)生進(jìn)入學(xué)校后，他們的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等環(huán)境發(fā)生了很大的變化，如，環(huán)境、角色的變化引起的心理不適應(yīng)，由過去父母的包辦代替的依賴性和大學(xué)生活的獨(dú)立性的反差造成他們對以往生活方式的懷戀；高職教育過程更注重實(shí)踐教育和更強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主管理帶來的不適應(yīng)；特別是人際關(guān)系好壞帶來的影響，人際交往對象的影響，轉(zhuǎn)型時期諸多不良文化對大學(xué)校園的滲透和影響，這類影響中的消極現(xiàn)象嚴(yán)重影響著大學(xué)生的健康成長，如，有的校園隨處可見的成雙成對，有的校園通霄上網(wǎng)已經(jīng)成為風(fēng)氣，有的學(xué)生盲目追星、有的學(xué)生不顧家庭實(shí)際開銷，盲目追求個人至上、金錢至上、享樂至上的功利化和實(shí)用化的價值取向擴(kuò)大化現(xiàn)象，甚至長期拖欠學(xué)費(fèi)現(xiàn)象的逐步擴(kuò)大等等，都會對一些心智不成熟的學(xué)生帶來不同的人生價值觀、世界觀、行為習(xí)慣的影響，從而影響個體的身心健康，影響其正常學(xué)習(xí)和生活。

三、當(dāng)前高職大學(xué)生心理健康教育模式分析

1.高職教學(xué)觀念滯后

高職教學(xué)觀念滯后，使得當(dāng)前高職大學(xué)生心理健康教育模式的實(shí)施得不到較好的效果。在高職大學(xué)生心理教育方面，一些高職院校重專業(yè)技能輕心理素質(zhì)，一些教師沒有意識到大學(xué)生心理健康教育的重要性，在實(shí)際教學(xué)過程中往往只注重傳統(tǒng)理論知識和技能傳授。由于高職教學(xué)觀念滯后，使得大學(xué)生心理健康教育的考評方式不適合學(xué)生的實(shí)際需要。就目前而言，在大部分高職院校，對高職學(xué)生心理健康缺乏正確的認(rèn)識和研究，關(guān)于心理健康教育的考試，還是重概念、規(guī)律的了解和掌握，適當(dāng)考慮課堂紀(jì)律和考勤，忽視學(xué)生學(xué)習(xí)的行動過程、心理學(xué)理論知識的應(yīng)用程度、學(xué)生的心理健康程度以及和諧的人際關(guān)系等。這種忽視知識與能力兼得的教學(xué)方式和考核方式，顯然不適應(yīng)當(dāng)今課程體系改革的趨勢和要求。

2.高職教學(xué)方式落后

高職教學(xué)方式落后，心理健康教育人員的數(shù)量和質(zhì)量難以滿足高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的需要，也使得高職大學(xué)生心理健康教育陷入困境。在高職大學(xué)生心理教育過程中，很多高職教師的教學(xué)方法較為單一，仍然采用照本宣科的教學(xué)方法進(jìn)行課堂教學(xué)，而沒有結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)。對高職學(xué)生而言，學(xué)生在學(xué)習(xí)高職大學(xué)生心理健康教育課程時，無法調(diào)動其學(xué)習(xí)的積極性，使得學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣不高。不難看出，這樣滿堂灌的教學(xué)方法忽視了學(xué)生的主體地位，與新課改下的高職教學(xué)模式不相符，使得高職大學(xué)生心理健康教學(xué)難以取得較好的教學(xué)效果。

3.課程設(shè)置的局限性

高職大學(xué)生心理健康教育在課程設(shè)置上，課程設(shè)置的局限性也是當(dāng)前高職心理教育的瓶頸。高職大學(xué)生心理健康教育這門課程的理論性較強(qiáng)，由于心理健康教育課程設(shè)置不合理，教材缺乏高職特色，在教學(xué)過程中，高職教師如果不聯(lián)系具體的實(shí)際情況進(jìn)行講解，解決不了實(shí)際問題，學(xué)生也難以理解和接受。目前高職大學(xué)生心理健康教育模式，課程體系較為單調(diào)，很多高職院校只開設(shè)了一門《大學(xué)生心理健康與發(fā)展》課程，沒有開設(shè)與大學(xué)生心理健康相關(guān)的課程。因此，合理設(shè)置高職大學(xué)生心理健康教育課程勢在必行。

4.缺乏教學(xué)實(shí)踐指導(dǎo)

高職院校心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、規(guī)范性、操作性較強(qiáng)的工作，缺乏教學(xué)實(shí)踐指導(dǎo)，也是高職大學(xué)生心理健康教育迫切需要解決的問題。在高職大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)，往往是教師講的多，學(xué)生參與得少，有的高職教師在課堂教學(xué)中，往往把對高職大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)當(dāng)作一種工具課來教授，忽視了實(shí)踐性，僅重點(diǎn)講解心理學(xué)學(xué)科知識，沒有緊密結(jié)合高職院校是培養(yǎng)高技能應(yīng)用型人才的的特點(diǎn)組織教學(xué)內(nèi)容，對心理學(xué)概念和原理的操作性闡述較少，實(shí)際學(xué)習(xí)生活中的心理現(xiàn)象進(jìn)行解釋、診斷和控制的操作性知識少，而指導(dǎo)心理健康的實(shí)踐性活動非常少。由于缺乏教學(xué)實(shí)踐的指導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)學(xué)生心理教育課程后，無法運(yùn)用所學(xué)的知識解決實(shí)際的心理問題。

四、改革高職大學(xué)生心理健康教育模式的有效途徑

1.增強(qiáng)心理健康教育教學(xué)的意識

高職院校應(yīng)切實(shí)將心理健康教育納入整體教學(xué)體系，增強(qiáng)心理健康教育教學(xué)的意識，是改革高職大學(xué)生心理健康教育模式的有效途徑之一。在高職大學(xué)生心理健康教育模式改革的過程中，應(yīng)重視心理健康教學(xué)的重要性，有針對性地增強(qiáng)心理健康教學(xué)。增強(qiáng)心理健康教育教學(xué)的意識，應(yīng)結(jié)合高職大學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)和生源情況，關(guān)注學(xué)生的接受能力、社會的發(fā)展變化和需求，注重培養(yǎng)具備的健康心理素質(zhì)的高職大學(xué)生。如將心理健康教育課程作為必修課或限選課列入課程教學(xué)計(jì)劃，另外，在高職大學(xué)生心理教育過程中進(jìn)行高職大學(xué)生心理健康教育，還應(yīng)設(shè)置不同的教學(xué)模塊，在教學(xué)過程中應(yīng)突出知識的應(yīng)用性和實(shí)用性，主要突出對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和在實(shí)際工作中能快速準(zhǔn)確地把握心理服務(wù)技能的培養(yǎng)。

2.提高心理健康教育教學(xué)的實(shí)效

提高心理健康教育教學(xué)的實(shí)效，可以有效改善高職大學(xué)生心理健康狀況不良的現(xiàn)狀。高職大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容主要包括生活心理教育、學(xué)習(xí)心理教育和職業(yè)心理教育。提高心理健康教育教學(xué)的實(shí)效，應(yīng)注重以上幾個方面的內(nèi)容，即生活心理教育是對學(xué)生日常生活的心理指導(dǎo)。學(xué)習(xí)心理教育是教師利用心理學(xué)專業(yè)知識，協(xié)助學(xué)生學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法。職業(yè)心理教育就是以就業(yè)為導(dǎo)向，以提高就業(yè)率為目標(biāo)，為學(xué)生在職業(yè)定向、職業(yè)分析、職業(yè)興趣等方面的了解與測試提供服務(wù)。理論教學(xué)內(nèi)容應(yīng)體現(xiàn)高等職業(yè)教育的特色，如健康職業(yè)人格教育、崗位環(huán)境心理適應(yīng)教育、人際關(guān)系和諧教育、就業(yè)崗位挫折心理教育等。

3.優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的課程

重視教學(xué)方式的實(shí)踐性，提高心理指導(dǎo)的操作性，還應(yīng)優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的課程，編寫具有高職院校特色的高職心理健康教育專用教材。在高職大學(xué)生心理健康教育模式的改革匯總，優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的課程要把握好兩個方面的內(nèi)容，一方面應(yīng)重視活動課和心理訓(xùn)練課。以實(shí)踐教學(xué)和體驗(yàn)性學(xué)習(xí)為主，重視心理指導(dǎo)的操作性。另一方面應(yīng)重視課堂內(nèi)的實(shí)踐教學(xué)。注重訓(xùn)練一些心理實(shí)用技術(shù)，以優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的操作性。如人際交往訓(xùn)練，緊張的放松訓(xùn)練，對自卑者的自信心訓(xùn)練，對抑郁的合理認(rèn)知技術(shù)訓(xùn)練，對挫折與壓力的心理承受訓(xùn)練，就業(yè)心理指導(dǎo)訓(xùn)練等等。

4.完善心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)

完善心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)，也是高職大學(xué)生心理健康教育模式的重要組成部分。為構(gòu)建適合高職大學(xué)生心理健康教育模式，完善心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，把握以下四個方面的內(nèi)容是關(guān)鍵。第一，要完善心理咨詢機(jī)構(gòu)。堅(jiān)持普及教育與個別咨詢相結(jié)合的方式，開展心理輔導(dǎo)和咨詢工作。第二，要建立和完善高職大學(xué)生心理健康活動組織。如成立心理健康協(xié)會、心靈俱樂部、班級心理委員會等。第三，要開辟一些心理健康宣傳陣地。在改革高職大學(xué)生心理健康教育模式中，充分利用學(xué)校廣播、網(wǎng)絡(luò)、櫥窗等正面宣傳、普及心理健康知識。第四，要構(gòu)建和完善大學(xué)生心理問題高危人群預(yù)警機(jī)制。重點(diǎn)關(guān)注高職大學(xué)生中存在心理問題的人群，積極采取措施幫助高職大學(xué)生解決心理問題。

總之，高職大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)綜合的系統(tǒng)工程，具有長期性和復(fù)雜性。高職培養(yǎng)的學(xué)生是應(yīng)用型人才，改革高職大學(xué)生心理健康教育模式的有效途徑，應(yīng)增強(qiáng)心理健康教育教學(xué)的意識、提高心理健康教育教學(xué)的實(shí)效、優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的課程、完善心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)，不斷探索高職大學(xué)生心理健康教育模式的策略。只有這樣，才能適應(yīng)高職教育教學(xué)改革的發(fā)展的要求，促進(jìn)高職大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展，進(jìn)而促進(jìn)高職大學(xué)生的健康成長。

參考文獻(xiàn)：

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按照關(guān)于人的全面發(fā)展理論，大學(xué)生政治、思想、道德以及心理、文化素質(zhì)是一個相互連接的有機(jī)整體，而其中心理素質(zhì)是人的發(fā)展中的關(guān)鍵性問題，心理健康教育則是全面提高大學(xué)生心理素質(zhì)的重要保證。[1]

一、課程教育是提高大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性的主渠道

課程教育以班級為單位，學(xué)生人數(shù)一般達(dá)一百人以上，是個別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的數(shù)十倍、數(shù)百倍，可以極大地?cái)U(kuò)展受益的學(xué)生數(shù)，有效降低心理健康教育的成本，使有限的投入發(fā)揮最大的效益。要確保課程教育的有效性，可以從以下幾個方面入手。

1.課程目標(biāo)的正確確立

以往眾多高校心理健康教育的課程目標(biāo)是預(yù)防性的，以預(yù)防和矯治各種精神疾病以及適應(yīng)不良行為為目標(biāo)，是為了解決大學(xué)生日益突出的心理問題。工作的重心仍然放在對心理危機(jī)的干預(yù)和對突發(fā)事件的處理上。這種課程目標(biāo)致使高校心理健康教育的對象和范圍受到局限，影響了心理健康教育作用的發(fā)揮，心理健康教育的實(shí)效性不夠顯著。筆者認(rèn)為，高校大學(xué)生心理健康教育的工作重點(diǎn)應(yīng)該放在心理發(fā)展教育與心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)上，而不是對心理疾病的治療。高校的心理健康教育應(yīng)是一項(xiàng)普及性教育，要求在校的每一個大學(xué)生都要接受這一教育，讓學(xué)生掌握系統(tǒng)、科學(xué)的心理健康教育知識的新理念：了解自我、保護(hù)自我、健康自我；在學(xué)生中樹立一種“健康的人也需要心理保健與心理咨詢”的觀念。它的目標(biāo)應(yīng)定位于“面向全體，重在發(fā)展學(xué)生的潛力，促進(jìn)全體大學(xué)生心理素質(zhì)的優(yōu)化、健全人格的形成和個人的積極成長上”。遵循此目標(biāo)，才能真正提高大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效。

2.課程內(nèi)容的改變

以往大學(xué)生心理健康教育課程的開設(shè)是以補(bǔ)救性為主，主要是采用消極心理學(xué)的模式，即把心理健康教育課程當(dāng)成是大學(xué)生心理健康干預(yù)的有效方式，當(dāng)成是解決或幫助極少具有心理健康問題的學(xué)生的有效手段。筆者認(rèn)為，心理健康教育不是針對少數(shù)人在局部范圍開展教育的工作，而是要將教育滲透到每個學(xué)生當(dāng)中，激發(fā)學(xué)生本身內(nèi)在的力量和潛能。因此，開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)面向全體大學(xué)生，采用積極心理學(xué)的模式，重視學(xué)生固有的、實(shí)際的及潛在的力量，激發(fā)人自身內(nèi)在積極的心理品質(zhì)，學(xué)會寬容、尊重、分享等，讓學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造幸福，體驗(yàn)快樂，充分發(fā)揮自身潛能，塑造積極向上的美好心靈。具體教學(xué)內(nèi)容包括學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、人格發(fā)展輔導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)和性心理及婚戀觀輔導(dǎo)等。[2]

3.教學(xué)方法的改進(jìn)

心理健康教育課程的大忌是教師在課堂教學(xué)中進(jìn)行純文化課程教學(xué)。走近學(xué)生、準(zhǔn)確地把脈學(xué)生心理、適時地調(diào)適和有針對、預(yù)見性地指導(dǎo)學(xué)生，挖掘?qū)W生固有的潛能和力量，這是本課程的活力根基和意義所在。筆者認(rèn)為教師在課程教學(xué)中應(yīng)擺脫學(xué)院式的知識傳授，要立足于學(xué)生的個人成長，側(cè)重操作性的內(nèi)容，聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際生活，采用恰當(dāng)?shù)姆绞揭龑?dǎo)學(xué)生自我探討，以達(dá)到促進(jìn)學(xué)生個人成長的功效。因此，在教學(xué)過程中要注重體驗(yàn)與互動，通過多媒體、室外活動等形式，強(qiáng)調(diào)學(xué)生個人的心理感受，提高學(xué)習(xí)興趣，營造和諧的氣氛。把團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧借用到課堂教學(xué)中，教師在課堂的角色應(yīng)該是一個引導(dǎo)者、輔導(dǎo)員，真正體現(xiàn)學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，這樣的教學(xué)必定能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

4.科學(xué)的課程評價體系的探討

縱觀國內(nèi)相關(guān)文獻(xiàn)，大學(xué)生心理健康教育研究大都集中于實(shí)踐操作模式的探討和方法、途徑實(shí)施的探索上，對于心理健康教育結(jié)果的評價標(biāo)準(zhǔn)的研究卻鮮有涉及。楊民和楊立紅（2006）認(rèn)為，當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)效性較低與缺乏科學(xué)的課程評價體系有關(guān)。因?yàn)槿鄙倏茖W(xué)的課程評價體系，制約了大學(xué)生心理健康教育工作效能的真正提升，應(yīng)建立一種以“自我反思性評價”為核心的新的評價體系。[3]但迄今為止，我國各高校尚未建立起一套科學(xué)規(guī)范且操作性強(qiáng)的心理健康教育課程評價指標(biāo)體系，這也是心理健康教育課程建設(shè)中最為薄弱的環(huán)節(jié)之一。筆者認(rèn)為心理健康教育課程的評價應(yīng)該采用過程性評價、發(fā)展性評價，強(qiáng)調(diào)過程情境性。即對學(xué)生結(jié)果的評價應(yīng)建立在情境化的操作任務(wù)上，提倡采用“真實(shí)性評量”和“操作評量”等多元化的方法，使學(xué)生能認(rèn)識自己，判斷自己的進(jìn)步。

二、個體心理輔導(dǎo)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)及心理拓展訓(xùn)練是提高心理健康教育實(shí)效性的必要補(bǔ)充

1.個體心理輔導(dǎo)

個體心理輔導(dǎo)主要是針對大學(xué)生不同發(fā)展階段由于所面臨的任務(wù)、矛盾和個別差異而產(chǎn)生的心理問題，為學(xué)生提供幫助，增進(jìn)學(xué)生心理健康，疏導(dǎo)心理障礙，防治心理疾病，優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，是心理健康教育的重要組成部分，也是解決學(xué)生心理障礙的主要措施。大學(xué)生的心理健康問題大部分屬于青年期的成長心理問題，但又因人而異，因事而異，視其刺激源的性質(zhì)、壓力大小、挫折程度、傷害輕重，以及個人的承受力和康復(fù)力的強(qiáng)弱而有不同。這些問題有可能通過心理輔導(dǎo)教師的個別輔導(dǎo)，使其本人得到合理的發(fā)泄、轉(zhuǎn)移、升華，逐漸平靜、淡漠，恢復(fù)正常。

2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)及心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練

相關(guān)研究表明，單純進(jìn)行心理健康教學(xué)、咨詢和講座不能顯著地從整體上提高大學(xué)生的心理健康水平。[4]而團(tuán)體輔導(dǎo)及心理拓展訓(xùn)練則是一個有效的途徑。團(tuán)體輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，它通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，使個體通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)。團(tuán)體輔導(dǎo)創(chuàng)造了一個類似真實(shí)的社會生活情境，成員在團(tuán)體中的改變?nèi)菀走w移和拓展到日常生活中去。針對學(xué)生中普遍存在的發(fā)展性、適應(yīng)性和人際溝通問題，舉辦專題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，可以使學(xué)生在團(tuán)體心理訓(xùn)練過程中習(xí)得解決實(shí)際問題的方法。

拓展訓(xùn)練是全球規(guī)模最大和歷史最悠久的戶外體驗(yàn)式教學(xué)模式，[5]是讓學(xué)習(xí)者通過親身體驗(yàn)經(jīng)歷，從根本上改變原有認(rèn)知，并在習(xí)慣和行為上有一個新的改進(jìn)和突破。其特點(diǎn)是以項(xiàng)目體驗(yàn)為載體，以態(tài)度訓(xùn)練為主旨，以行為改變?yōu)榉较?。素質(zhì)拓展訓(xùn)練在20世紀(jì)90年代初進(jìn)入我國，主要應(yīng)用于對企業(yè)員工的培訓(xùn)，在各大高校中應(yīng)用得還比較少，僅有部分高校在個別院、系對部分學(xué)生開設(shè)拓展訓(xùn)練課程。[6]目前國內(nèi)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練主要采用場地、水上和野外三種培訓(xùn)方式。高校的校園環(huán)境、體育場可以作為培訓(xùn)的場地；游泳池可以作為水上項(xiàng)目的培訓(xùn)場地。高校完全有條件拓寬拓展訓(xùn)練的渠道，使素質(zhì)拓展訓(xùn)練的形式更加豐富多樣。

三、建立完整的學(xué)生心理健康監(jiān)護(hù)系統(tǒng)是實(shí)現(xiàn)心理健康教育實(shí)效性的重要保證

高校必須設(shè)立心理健康教育中心，由專職的心理健康教師負(fù)責(zé)全校大學(xué)生的心理健康教育工作，給在校的每一位學(xué)生建立心理檔案。每個系應(yīng)配備心理部長，組織開展各系的心理健康教育活動。一個完整的學(xué)生心理健康監(jiān)護(hù)系統(tǒng)還應(yīng)包括學(xué)生的自助機(jī)制，因此高校應(yīng)挖掘?qū)W生自身資源，倡導(dǎo)自主教育，這是心理健康教育有效性的重要保證。例如可以班級和宿舍為單位，建立班級心理委員和心理聯(lián)絡(luò)員制度，其主要任務(wù)是立足本班、本宿舍，收集、傳遞心理健康信息，能夠讓他們在第一時間給身邊的同學(xué)提供心理支持。

四、建立一支專業(yè)化的教師隊(duì)伍是實(shí)現(xiàn)心理健康教育實(shí)效性的核心

師資隊(duì)伍的專業(yè)化程度也是制約心理健康教育實(shí)效性的重要原因。許多高校采用專兼方式組建心理健康教育教師隊(duì)伍，多數(shù)兼職教師是“虛崗”，履職很困難。學(xué)生的心理是多發(fā)的，而教師的崗位是虛的，結(jié)果不言自明。還有一些高校由思政干部充當(dāng)心理健康教師，這類教師雖然工作經(jīng)驗(yàn)豐富，工作責(zé)任和能力較強(qiáng)，但畢竟心理健康教育學(xué)科跨度大，專業(yè)理論要求高，他們也很難勝任教學(xué)。所以建立一支專業(yè)化的心理健康教師隊(duì)伍是提高高校心理健康教育實(shí)效性的核心問題。

參考文獻(xiàn)：

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篇5

大學(xué)生心理健康教育課經(jīng)過十多年的教學(xué)和實(shí)踐，雖然積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，但由于種種因素的限制，還存在一些薄弱環(huán)節(jié)，影響了心理健康教育功能的充分發(fā)揮。因此，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提升水平、構(gòu)建卓有成效的教學(xué)模式是至關(guān)重要的。2010年，在多年開展大學(xué)生心理健康教育教學(xué)和心理咨詢的基礎(chǔ)上，承擔(dān)了省教育廳教改課題“大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式研究”項(xiàng)目，經(jīng)過三年的實(shí)踐，取得了一定的成效，形成了多元化的大學(xué)生心理健康教育模式。

一、樹立科學(xué)的教學(xué)理念

為推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)化建設(shè)，優(yōu)化大學(xué)生的心理素質(zhì)，提高心理健康水平，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況樹立了“以學(xué)生為主體、以教育與發(fā)展為核心”的心理健康教育觀念，探索并建立了適應(yīng)大學(xué)生特點(diǎn)的“以課堂教學(xué)為主渠道，以心理輔導(dǎo)與咨詢、心理測評、心理活動為手段”的立體交叉式的大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式，使大學(xué)生心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地開展。

二、以課堂教學(xué)為主渠道開展心理健康教育

構(gòu)建合理的心理健康教育體系，充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中的主渠道作用，在教學(xué)中應(yīng)著力于“1+5”教學(xué)模式，即課堂講授+心理游戲+個案分析+心理測試和心理訓(xùn)練+課堂討論+結(jié)課論文。通過課堂教學(xué)，讓學(xué)生了解心理健康知識；通過心理游戲，增加心理健康教育課的趣味性；通過心理個案分析，加深學(xué)生對心理健康教育理論的理解，提供切實(shí)可行的調(diào)節(jié)、治療方法；通過心理測試使大學(xué)生更好地認(rèn)識和了解自己，在此基礎(chǔ)上，使自我認(rèn)識從感性步入理性。通過心理訓(xùn)練，將理論知識應(yīng)用于實(shí)踐，提高大學(xué)生心理調(diào)適能力；通過結(jié)課論文，提高學(xué)生的論文寫作能力和知識的運(yùn)用能力。

三、開展實(shí)踐教學(xué)活動，提高實(shí)踐操作能力

僅靠課堂教學(xué)來提高大學(xué)生的心理健康水平是不夠的，要想使大學(xué)生心理健康教育課達(dá)到預(yù)期的效果，就必須將課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合起來，全方位、多渠道地促進(jìn)大學(xué)生心理健康工作的開展，提高教學(xué)質(zhì)量。

1.進(jìn)一步搞好大學(xué)生心理普查，建立大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系

通過科學(xué)的方法和手段，有效地將大學(xué)生中可能存在心理問題的學(xué)生篩查出來，并根據(jù)其嚴(yán)重程度進(jìn)行分類，形成篩查、干預(yù)、跟蹤、控制一體化的工作機(jī)制，實(shí)現(xiàn)對大學(xué)生心理問題的及時發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)和有效控制的目的，從而提高大學(xué)生心理健康教育工作的科學(xué)性和針對性。通過開展大規(guī)模的心理普查，有效地?cái)U(kuò)大了大學(xué)生心理健康教育工作在學(xué)生中的影響，同時為制訂大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃和建立大學(xué)生心理檔案提供了有力支持。建立班級、學(xué)院、學(xué)校三級預(yù)警網(wǎng)絡(luò)，保證預(yù)警信息的暢通。對問題較為嚴(yán)重的學(xué)生，啟用轉(zhuǎn)介機(jī)制，使學(xué)生的心理障礙得到及時的治療。

2.以專業(yè)心理網(wǎng)站為平臺，實(shí)現(xiàn)面談輔導(dǎo)與網(wǎng)絡(luò)咨詢緊密結(jié)合

心理輔導(dǎo)和心理咨詢是大學(xué)生心理健康教育中必不可少的輔工作，為滿足學(xué)生調(diào)節(jié)心理困惑和自我成長的需要，建立大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)站，通過心理健康教育網(wǎng)站，既展示大量的心理健康教育基本知識，又在第一時間傳遞心理學(xué)的最新信息，為咨詢?nèi)藛T和學(xué)生之間建立起多項(xiàng)心理交流平臺，滿足了學(xué)生的不同需要，實(shí)現(xiàn)面談輔導(dǎo)與網(wǎng)絡(luò)咨詢的有機(jī)結(jié)合，以實(shí)時性、靈活性、隱蔽性的方式很好地彌補(bǔ)面談心理咨詢的薄弱和不足，全天候、全方位為學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)。

3.以團(tuán)體心理訓(xùn)練為突破口，實(shí)現(xiàn)咨詢和自助緊密結(jié)合

團(tuán)體心理訓(xùn)練是一種有利于學(xué)生心理成長又受學(xué)生普遍歡迎的心理教育方式，它能成功實(shí)現(xiàn)心理咨詢與心理自助的有機(jī)結(jié)合。通過團(tuán)體心理訓(xùn)練，能有效地提高大學(xué)生自我成長和心理自助能力。對于在訓(xùn)練中暴露出來的、學(xué)生又無法自己解決的問題，不僅可以獲得團(tuán)體成員的支持，還可以得到及時的專業(yè)心理輔導(dǎo)和幫助，使大學(xué)生的心理困惑得到及時的疏導(dǎo)和解決，有效地提高大學(xué)生自我成長和心理自助能力。

4.以心理協(xié)會成員和學(xué)生骨干為支點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)專業(yè)指導(dǎo)與趣味活動緊密結(jié)合

大學(xué)生心理協(xié)會成員和學(xué)生骨干是高校心理健康教育不容忽視的一股強(qiáng)大力量，他們不僅能在學(xué)生中很好地傳播心理健康教育知識，還是學(xué)生心理動態(tài)變化的一線“觀察員”，密切關(guān)注和及時通報學(xué)生中的心理信息，將有利于形成一個上下聯(lián)動的有機(jī)整體。因此，要定期對各班心理委員和心理協(xié)會成員進(jìn)行有關(guān)心理健康方面的專業(yè)培訓(xùn)，使他們了解心理健康方面的知識，掌握心理咨詢技能，更好地為學(xué)生服務(wù)。積極開展如校園心理劇大賽等心理健康教育活動，將心理健康教育理念寓于活動之中，吸引廣大學(xué)生積極關(guān)注和熱情參與，使心理健康教育真正走進(jìn)學(xué)生的生活。

5.心理健康教育要全面滲透在整個學(xué)校教育過程中

把心理健康教育與學(xué)校的德育工作、教學(xué)及日常管理工作有機(jī)結(jié)合起來，通過各項(xiàng)工作滲透心理健康教育。輔導(dǎo)員、班主任、兩課教師和黨政工團(tuán)干部要有加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的明確意識，能夠基本掌握有關(guān)心理輔導(dǎo)的理論和方法，在日常思想政治教育工作及日常的教育和管理工作中，能將學(xué)生的心理問題與思想問題區(qū)分開，及時主動地與學(xué)校從事心理健康教育工作的教師合作，給予及時的輔導(dǎo)和幫助。學(xué)校醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)與學(xué)校心理健康機(jī)構(gòu)相結(jié)合，為學(xué)生開展心理健康教育和咨詢服務(wù)。共青團(tuán)、學(xué)生會和其他學(xué)生社團(tuán)還可舉辦豐富多彩的活動，以便更好地提高學(xué)生的心理健康水平。

參考文獻(xiàn)：

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1大學(xué)生心理健康教育的重要意義

《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》中指出，高校工作中一項(xiàng)重要的任務(wù)就是對于大學(xué)生的心理健康教育要大力推進(jìn)，要改進(jìn)以及加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育。大學(xué)生的自我意識以及自我認(rèn)識發(fā)展的成熟階段是大學(xué)階段，大學(xué)生是一類群體，這類群體容易接受新鮮的事物。當(dāng)今社會高速發(fā)展，帶來了越來越多的壓力、競爭以及誘惑，這在很大程度上對大學(xué)生心理的健康造成了影響，大學(xué)生的心理問題受到了社會的廣泛關(guān)注與重視。特別是2016年開學(xué)后高校里接二連三的出現(xiàn)殺人、自殺、暴力沖突等行為極端事件，媒體、大眾將問題指向了大學(xué)生心理健康工作。心理健康教育可以幫助大學(xué)生預(yù)防心理疾病并建立一個健康的心理狀態(tài)，對大學(xué)生具有重要的意義。

2高校大學(xué)生心理健康教育模式現(xiàn)狀

2.1高校對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識和關(guān)注程度不夠

近些年來，高校都設(shè)立了大學(xué)生的心理咨詢中心，但是，由于對大學(xué)生的心理健康教育沒有達(dá)成共識，讓心理健康教育存在很多的不足，例如缺乏導(dǎo)向性及科學(xué)性等。一些高校在投入經(jīng)營上，拿出的時間、精力較少，缺少實(shí)質(zhì)性的投入和建設(shè)，使得這項(xiàng)工作沒有組織領(lǐng)導(dǎo)保障，有嚴(yán)重的形式化。

2.2高校大學(xué)生心理健康服務(wù)規(guī)模有待擴(kuò)大，管理有待規(guī)范

很多高校在對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育工作時僅僅浮于表面，對此沒有足夠重視，導(dǎo)致專業(yè)從事心理健康教育工作教師數(shù)量嚴(yán)重不足。僅有的學(xué)生心理健康教育工作者專業(yè)地位得不到肯定，很難在現(xiàn)有崗位上尋求專業(yè)突破，工作量與薪資不成等比，有限的心理健康教育專業(yè)人員流動性大，缺乏有效的管理機(jī)制。高校學(xué)生心理健康工作一般由兼職老師擔(dān)任，輔導(dǎo)員、院領(lǐng)導(dǎo)很多時候扮演著心理咨詢師的角色，無論從工作重心、人手配備、專業(yè)領(lǐng)域上都很難普及和深入，更多地流于形式。特別是對一些沒有心理咨詢經(jīng)驗(yàn)的工作人員來說，工作方法可能因?yàn)閷I(yè)水平不夠而欠妥，學(xué)生出現(xiàn)心理問題不能及時有效解決，這些都有可能為將來的突發(fā)事件埋下禍根。

2.3心理健康教育手法單一

一些高校把心理健康教育與心理知識教育混為一談，學(xué)生心理健康教育手法普遍是開設(shè)心理知識教育課程，以課堂的方式傳授心理知識的課程，過于片面，還與實(shí)踐脫軌，教學(xué)形式單一，課程考核脫離實(shí)際，空談互動性、實(shí)踐性。老師在實(shí)際的心理解惑中手段單一，方法落后，不懂得運(yùn)用心理專業(yè)知識來給學(xué)生輔導(dǎo)和解答，一味的苦口婆心，沒有從根本上解決大學(xué)生的心理問題。

3高校大學(xué)生心理健康模式創(chuàng)新

3.1相關(guān)部門加大重視力度，從各方面著手改善

教育主管部門在觀念層面上要高度重視，在人才培養(yǎng)、政策引導(dǎo)、資源分享等方面發(fā)揮起重要作用。高校領(lǐng)導(dǎo)要重視大學(xué)生心理健康教育體系建設(shè)，把大學(xué)生心理健康教育工作納入學(xué)校重要工作日程安排，建立完善的心理咨詢體系，讓教學(xué)條件得到有效的改善，讓教育與輔導(dǎo)、咨詢與互助、課內(nèi)時間與業(yè)余時間相結(jié)合。

3.2加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

在學(xué)生心理健康方面，高校教師想要讓自己成為引導(dǎo)者，如果僅靠熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，有效的在大學(xué)生心理健康教育方面開展工作并順利進(jìn)行的前提，是需要教師在心理健康的教育方面有足夠的知識儲備以及良好的專業(yè)素養(yǎng)。

3.3豐富心理健康教育辦法

高校心理健康教育的方式一般都是通過開設(shè)心理知識教育課程的方式進(jìn)行，僅僅靠相對片面的一門課遠(yuǎn)遠(yuǎn)解決不了當(dāng)前學(xué)生不斷增多的心理問題。高校應(yīng)該在心理咨詢模式方面不斷創(chuàng)新，在心理教育工作的水平上不斷提高，進(jìn)一步拓展新渠道。在教學(xué)上，一方面可以優(yōu)化心理健康教育教學(xué)課程。課程講授過程中可以拿實(shí)際案例來佐證，提高理論真實(shí)感，在實(shí)習(xí)、專業(yè)實(shí)踐時可以對學(xué)生進(jìn)行抗打擊能力訓(xùn)練、自我認(rèn)識訓(xùn)練等等。另一方面可以教學(xué)多元化，提高教學(xué)效果，引導(dǎo)學(xué)生多途徑學(xué)習(xí)?？梢岳镁W(wǎng)絡(luò)精品課程、微博、微信公眾平臺等多種形式來讓教學(xué)的生動性得到提升。在資源上，可以借助學(xué)校各方面的條件優(yōu)勢，與其他單位之間的合作可以進(jìn)一步加強(qiáng)，動員社會以及學(xué)校的力量，來關(guān)注大學(xué)生的心理健康教育。把心理健康教育工作落實(shí)到教學(xué)、管理等方方面面，積極尋求社會的支持，消除消極因素，推動大學(xué)生心理健康教育工作真正的可持續(xù)發(fā)展。

作者:王榮雪 單位:齊魯工業(yè)大學(xué)化學(xué)與制藥工程學(xué)院

參考文獻(xiàn)：

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一、大學(xué)生心理健康教育成為構(gòu)建和諧校園重要組成部分的必然性

高校是培養(yǎng)社會主義事業(yè)建設(shè)人才的搖籃，做好新時期大學(xué)生的心理健康教育，建設(shè)和諧校園，培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，是構(gòu)建社會主義和諧社會的重要內(nèi)容，也是高等教育的歷史使命。作為社會主義的建設(shè)者和接班人，大學(xué)生是黨和國家的寶貴人才資源，是建設(shè)和諧校園的重要力量。因此，在構(gòu)建和諧校園中，應(yīng)該把大學(xué)生心理健康教育作為一項(xiàng)重大的課題，使大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，提高大學(xué)生和諧的人際交往能力，增強(qiáng)大學(xué)生心理調(diào)適能力和環(huán)境適應(yīng)能力，促進(jìn)大學(xué)生全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

（一）大學(xué)生心理健康教育的主要內(nèi)容與和諧校園的本質(zhì)要求完全一致

對高校而言，構(gòu)建和諧校園的本質(zhì)要求包括人際關(guān)系的和諧。從根本意義上講，最基礎(chǔ)的目標(biāo)是造就和諧的大學(xué)生人際關(guān)系，就是要使大學(xué)生有健全的人格，有正確的世界觀、人生觀和價值觀，能合理地處理個人與周圍一切錯綜復(fù)雜的關(guān)系。而大學(xué)生心理健康教育，就是運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的原則與方法，對大學(xué)生進(jìn)行有關(guān)心理健康方面的知識性教育、咨詢性教育和良好行為的訓(xùn)練，培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高他們的身心健康水平，促進(jìn)他們?nèi)婧椭C地發(fā)展。這些教育內(nèi)容顯然與和諧校園的本質(zhì)要求完全一致。

（二）加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是建設(shè)和諧校園的必然要求

大學(xué)生是學(xué)校教學(xué)活動、校園文化活動及社會實(shí)踐活動的主體，是建設(shè)和諧校園的主要參與者，健康的心理是大學(xué)生在校進(jìn)行正常學(xué)習(xí)、生活、工作的最基本的條件，因此，針對在校大學(xué)生遇到的各種各樣的心理問題，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，不僅能使個體保持健康的心理狀態(tài)，具備良好的心理素質(zhì)，同時也能為個體接受其他方面的素質(zhì)教育提供良好的心理?xiàng)l件，使大學(xué)生能更好的參與到和諧校園的建設(shè)中來。

（三）和諧校園提出的時代背景迫切需要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育

當(dāng)前，我國經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展正處于關(guān)鍵時期。隨著改革開放和社會主義市場經(jīng)濟(jì)的深入發(fā)展，我國經(jīng)濟(jì)社會生活也發(fā)生了深刻變化，社會經(jīng)濟(jì)成分、組織形式、就業(yè)方式、利益關(guān)系和分配方式日益多樣化，社會利益關(guān)系更為復(fù)雜，出現(xiàn)了許多新情況、新問題。大學(xué)校園也不可避免受到侵襲，當(dāng)代大學(xué)生作為思維最為敏銳并且最少保守的青年群體，他們在這個深刻變化的形勢中，承受的學(xué)業(yè)、婚戀、就業(yè)等方面的壓力比過去都增加了，極易出現(xiàn)心理發(fā)展不和諧的情況，更加迫切需要加強(qiáng)心理健康教育，

二、構(gòu)建和諧校園中大學(xué)生心理健康教育“不和諧”之分析

面對教育國際化和國內(nèi)高等教育改革新的發(fā)展形勢，大學(xué)生往往產(chǎn)生無所適從、煩躁、困惑等情緒，造成各種心理問題。要實(shí)現(xiàn)大學(xué)校園的和諧發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育還不夠適應(yīng)，面臨著一個新的轉(zhuǎn)型。以構(gòu)建和諧校園的理念來認(rèn)識心理健康教育，尤其是大學(xué)生心理健康教育，找到“不和諧”的癥結(jié)，會使我們的認(rèn)識更富有針對性和現(xiàn)實(shí)性。以和諧理念來看大學(xué)生心理健康教育，不難發(fā)現(xiàn)目前大學(xué)生心理健康教育尚存在許多不和諧方面。

（一）大學(xué)生心理健康教育在發(fā)展過程中出現(xiàn)的不和諧

當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育在我國雖然已開展了20年，也取得了很多的經(jīng)驗(yàn)，但不同地區(qū)之間、高校之間發(fā)展很不和諧。從全國范圍看，東部快于西部，沿海快于內(nèi)地，大中城市、沿海開放地區(qū)的高校重視程度高，普及面廣；經(jīng)濟(jì)相對不發(fā)達(dá)地區(qū)、偏遠(yuǎn)省份的學(xué)校工作比較薄弱。即使在同一地區(qū)，也由于缺乏統(tǒng)一規(guī)劃，資源配置不均等因素導(dǎo)致各校的發(fā)展失衡且沒有應(yīng)有的地位和時間保障。有的地區(qū)甚至至今仍有學(xué)校未開展這項(xiàng)活動。還有高校之間機(jī)構(gòu)設(shè)置、經(jīng)費(fèi)投入及工作開展不和諧。有的高校沒有建立心理咨詢專門機(jī)構(gòu)，沒有專門辦公場所。有的高校沒有經(jīng)費(fèi)投入或投入不足，不能滿足大學(xué)生心理健康教育工作的需要。有的高校已經(jīng)建立了比較完善的心理健康教育教學(xué)體系和心理疾病預(yù)防、危機(jī)干預(yù)機(jī)制，但還有不少學(xué)校尚在起步階段甚至還沒有起步。從課堂教育上看，盡管大多數(shù)高校都開設(shè)了必修課和選修課，但仍有一些高校沒有開設(shè)任何有關(guān)心理健康教育的課程，只舉辦了一些講座，不能保證心理健康教育的系統(tǒng)性和覆蓋面。

（二）大學(xué)生心理健康教育重視程度與實(shí)效的不和諧

心理健康教育在諸多高校的計(jì)劃中，往往作為頭等大事來抓，但事實(shí)上卻都是形式上的存在。現(xiàn)實(shí)中一些地方、部門和學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生心理健康教育工作重視不夠，辦法不多。從業(yè)者科學(xué)化水平不高，缺乏規(guī)范管理。心理科學(xué)的評估技術(shù)的應(yīng)用不足，濫用不規(guī)范的量表，忽視測試信度和效度，僅憑測試結(jié)論來推定學(xué)生的心理，特別是心理健康教育的從業(yè)者的培訓(xùn)與監(jiān)核尚未正規(guī)化，盡管國內(nèi)高校多數(shù)設(shè)有心理咨詢機(jī)構(gòu)，但從事心理咨詢（治療）與心理輔導(dǎo)的心理健康教育工作者以兼職居多或半路出家，其中大部分是經(jīng)過短期培訓(xùn)后上崗的，缺乏系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練。在機(jī)制、經(jīng)費(fèi)與人員儲備上沒有根本保障。各高校從事心理健康教育工作的老師地位低，任務(wù)重，壓力大，沒有時間深入學(xué)生，更沒有精力展開理論研究，又因?yàn)樾睦斫】到逃块T隸屬關(guān)系不明確，一般掛靠在學(xué)生處、德育室、校醫(yī)務(wù)室、心理教育科研部門，甚至有多個部門齊插手或都不過問的情況，故直接導(dǎo)致無人監(jiān)督、無人管理。而受過心理專業(yè)訓(xùn)練的人員因找不到自己的位置，加之職稱不明確，工作報酬低，硬軟件設(shè)施短缺，使得有限的師資流失嚴(yán)重。

（三）大學(xué)生心理健康教育主客體的不和諧

按照教育學(xué)的一般規(guī)律，教育主客體之間關(guān)系融洽，雙向交流與溝通，是取得良好教育效果的前提。但長期以來，人們往往認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育就是老師對學(xué)生的教育，老師高高在上，學(xué)生只是被動地接受。所以有相當(dāng)多的高校雖然開展了心理健康教育實(shí)驗(yàn)和研究，建立了大學(xué)生心理檔案，但由于忽視教育者自身思想觀念的轉(zhuǎn)變，最終使大學(xué)生心理健康教育流于形式。

（四）大學(xué)生心理健康教育理論研究與時展的不和諧

至今還沒形成適合中國大學(xué)生特點(diǎn)的理論基礎(chǔ)，且定位不清，主要是還沒有搞清楚它與其他心理學(xué)教學(xué)、學(xué)校德育和思想政治工作的異同，常常把它們割裂或等同起來。因此，其理論研究大大滯后于實(shí)踐操作，不能給予心理健康教育工作者應(yīng)有的指引。

（五）大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵要求與實(shí)際認(rèn)識的不和諧

我國的大學(xué)生心理健康教育主要是從心理咨詢活動開始的，是從解決學(xué)生的心理障礙人手的，所以存在一些教育工作者對心理健康教育的內(nèi)涵缺乏全面了解的現(xiàn)象。其中有不少高校將心理健康教育工作的重點(diǎn)仍放在對個別學(xué)生的心理咨詢和治療上，忽視了對大多數(shù)大學(xué)生的心理健康指導(dǎo)。特別是在學(xué)生出現(xiàn)了嚴(yán)重行為問題時就更容易強(qiáng)化這種看法。這種做法影響了心理健康教育作用的發(fā)揮，同時還給學(xué)生留下了凡是“心理咨詢的人都有心理疾病”的錯誤印象，使一些大學(xué)生在出現(xiàn)心理困惑時不敢及時咨詢，原本可以通過咨詢消除的心理不適卻發(fā)展成為心理障礙，甚至出現(xiàn)更為嚴(yán)重的心理危機(jī)而走上絕路。如果僅僅局限于對已經(jīng)出現(xiàn)的問題進(jìn)行咨詢，那樣只能處在被動的地位，不能從根本上解決問題。大學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)取向應(yīng)當(dāng)立足于主動教育方式，而不是被動地等待少數(shù)學(xué)生前來求助。

三、構(gòu)建和諧校園之大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐路徑

如何在構(gòu)建和諧校園的實(shí)踐當(dāng)中更好的開展大學(xué)生心理健康教育，使大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，提高大學(xué)生和諧的人際交往能力，增強(qiáng)大學(xué)生心理調(diào)適能力和環(huán)境適應(yīng)能力，促進(jìn)大學(xué)生全面協(xié)調(diào)發(fā)展。本文擬對于今后如何更好地開展工作，談點(diǎn)想法和建議。

（一）心理健康教育進(jìn)課堂是保證大學(xué)生德育效果的重要條件

這樣做的好處，首先是在時空上有了保證，其次使教師、學(xué)生雙方對該項(xiàng)工作的重視程度得到了加強(qiáng)，再次保證了教育內(nèi)容的系統(tǒng)性。大學(xué)生的基礎(chǔ)和專業(yè)課程多，學(xué)習(xí)壓力大，盡管如此，心理健康教育進(jìn)課堂，實(shí)踐證明是利大于弊。課堂教學(xué)應(yīng)強(qiáng)調(diào)針對性與實(shí)效性，如要考慮對新生專業(yè)思想的穩(wěn)定，增強(qiáng)他們對新環(huán)境的適應(yīng)能力等。當(dāng)然，各院系的情況不同，需求也有差異，應(yīng)該視具體情況而定，有特色、效果好就可以，譬如有計(jì)劃地安排專題課、利用周末開設(shè)選修課等，都不失為好的途徑。在教學(xué)方式方法上應(yīng)該體現(xiàn)靈活性、親和性、指導(dǎo)性、糾缺性，使學(xué)生感到實(shí)惠。

（二）應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)在心理健康教育中的作用

現(xiàn)在的大學(xué)生都知道健康的心理和良好的行為方式對于自身的重要性，渴望得到這方面的知識和鍛煉的機(jī)會，“大學(xué)生心理協(xié)會”積極作用的發(fā)揮，正好在一定程度上滿足了他們這方面的需求。在“大學(xué)生心理協(xié)會”組織的各種活動中，學(xué)生的主體意識在實(shí)踐中得到驗(yàn)證和強(qiáng)化，個體的主觀能動性得到展示，適應(yīng)環(huán)境的能力得到提高。

（三）團(tuán)學(xué)組織在心理健康教育中大有可為

在開展心理健康教育的過程中不難發(fā)現(xiàn)，很多相關(guān)活動都是通過各級團(tuán)組織、學(xué)生會和班委、團(tuán)支部等團(tuán)隊(duì)的方式開展起來并產(chǎn)生效果的。譬如河南大學(xué)團(tuán)委長期堅(jiān)持的周末文化廣場活動、一些學(xué)院團(tuán)委組織的以身心健康教育為主旨的專題活動和以班級為單位的系列講座等。

（四）黨政領(lǐng)導(dǎo)的高度重視是做好心理健康教育的關(guān)鍵

從過去的工作中可以看出，哪個單位心理健康教育開展得好，一定是該單位的領(lǐng)導(dǎo)對此項(xiàng)工作認(rèn)識到位、重視程度高、支持力度大?？刀◣煂；A(chǔ)教育系、政法系、經(jīng)濟(jì)管理系、藏文系等都有這方面的實(shí)踐和豐富經(jīng)驗(yàn)。

（五）抓好人員培訓(xùn)是做好心理健康教育的基礎(chǔ)

深入開展大學(xué)生心理健康教育，必須有一批懂心理、會教育的人。不少綜合性大學(xué)都有相應(yīng)的心理學(xué)專業(yè)，那里有把握著深厚理論知識和豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的老中青專家；另外在醫(yī)學(xué)心理學(xué)方面也有相應(yīng)的師資和經(jīng)驗(yàn)積累，這些都是當(dāng)今大學(xué)得天獨(dú)厚的條件。建議有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和職能部門利用好這些條件，通過系統(tǒng)的培訓(xùn)，使從事學(xué)生思想政治工作的政工干部掌握更多的心理健康知識和方法，更加有效地開展工作。可以認(rèn)為，我們傳統(tǒng)的思想政治工作好比一條腿走路，掌握了心理學(xué)的方法，就能使我們的工作進(jìn)入一種良性循環(huán)的平衡狀態(tài)。另外，如果有可能，應(yīng)考慮在廣大教師中開展心理健康知識普及工作，因?yàn)榻處煹男睦斫】祮栴}，不僅是教師的個人問題，也不僅反映教師隊(duì)伍整體素質(zhì)狀況，它還在一定程度上影響甚至決定著我們的“教書育人”工作的進(jìn)程和效率。

我們相信，有中央構(gòu)建社會主義和諧社會決議作指導(dǎo)，有各高校黨政的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，有學(xué)校思想政治工作者和廣大教職員工的共同努力，有人們對心理健康教育在高校和諧校園中重要性認(rèn)識的提高，我們的路會更寬，前景會更美好。

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篇8

中圖分類號：G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）09-0149-03

一、前言

目前，上海新生本高校陸續(xù)開設(shè)了心理健康教育課程，該課程旨在通過課程的方式促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，幫助大學(xué)生形成健全的人格，提高大學(xué)生的適應(yīng)能力，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)的全面發(fā)展。然而，通過了解發(fā)現(xiàn)，上海各大新升本高校很少有教育者探查大學(xué)生的內(nèi)在需求，通常，心理健康教育課程的教材是專家編寫的教材，有的教材編寫年份較長且全國通用；上課內(nèi)容、上課方式等也都有教育者來決定。然而，隨著時代的發(fā)展，大學(xué)生對心理健康教育課程的需求越來越突出，大學(xué)生獨(dú)特的心理特點(diǎn)需要我們從“學(xué)生出發(fā)”，從學(xué)生內(nèi)在的需求著手來開展大學(xué)生心理健康教育課程。為此，本研究通過自編的《高校大學(xué)生心理健康教育課程需求調(diào)查表》對上海新生本高校本科生進(jìn)行調(diào)查，分析上海新生本高校學(xué)生需求與老牌高校學(xué)生在心理健康教育課程需求上的差異，從課程總體設(shè)置、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)效果評估等方法設(shè)計(jì)出適合上海新生本高校大學(xué)生的心理健康教育課程體系。

二、研究對象與方法

1.研究對象。本研究采用被試間設(shè)計(jì)，共計(jì)發(fā)放問卷800份，其中，上海新生本高校學(xué)生400份，老本高校學(xué)生400份。其中，問卷回收774份，有效問卷723份。新生本高?；厥諉柧?70份，老本高?；厥諉柧?53份。問卷發(fā)放時考慮性別、年級、專業(yè)文類（文理工）的差異，對其三個因素進(jìn)行平衡。

2.研究方法。采用自編的《高校大學(xué)生心理健康教育課程需求調(diào)查表》，調(diào)查表從課程總體設(shè)置、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)效果評估幾個方面開展調(diào)查。

三、結(jié)果與分析

1.新生本高校學(xué)生與老牌高校學(xué)生在心理健康教育課程需求上的差異分析。調(diào)查研究表明，無論是新生本高校學(xué)生還是老牌高校學(xué)生對心理健康教育課程的需求都很高（64.3%，62.7%），兩類學(xué)校學(xué)生在對心理健康教育課程的需求上無顯著性差異?？梢?，當(dāng)前大學(xué)生普遍認(rèn)為開設(shè)心理健康教育課程是非常有必要且有需求的。在“學(xué)習(xí)心理健康教育課程的目的”上，兩類學(xué)校學(xué)生也無顯著性差異，學(xué)生普遍認(rèn)為，學(xué)習(xí)心理健康教育課程主要是為了“了解自己和他人”，“調(diào)節(jié)心態(tài)，優(yōu)化心理素質(zhì)”。從課程的總體需求設(shè)置、教學(xué)目標(biāo)上來說，兩類高校學(xué)生在需求上均無顯著性差異。

兩類高校學(xué)生在對心理健康教育課程內(nèi)容的需求上存在顯著性差異，在“您經(jīng)常會遇到哪些心理問題？”“您希望從心理健康教育課程中獲得哪些方面的信息？”上，老牌高校學(xué)生對“挫折應(yīng)對”、“個性發(fā)展”、“職業(yè)規(guī)劃”、“學(xué)習(xí)心理”選擇的比例明顯高于新生本高校，表明老牌高校學(xué)生在校壓力較大；同時，由于該類高校學(xué)生大多為各地優(yōu)秀學(xué)生，對未來的要求和規(guī)劃考慮比較多，對“職業(yè)規(guī)劃”“學(xué)習(xí)心理”的需求也更高。而新生本高校學(xué)生在“認(rèn)識自我”“能力發(fā)展”選擇的比例明顯高于新生本高校，表明新生本高校學(xué)生認(rèn)識的到未來就業(yè)的壓力，無論從學(xué)習(xí)品牌和學(xué)習(xí)能力上來說，很難與老牌高校學(xué)生相比，因此他們更注重各方面能力的全面發(fā)展。而在“人際交往”、“情緒管理”、“婚戀心理”幾項(xiàng)內(nèi)容上均無顯著性差異，表明這三項(xiàng)內(nèi)容為當(dāng)代大學(xué)生普遍關(guān)注和需求的心理健康教育課程內(nèi)容。因此，在新生本高校學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容選擇上，應(yīng)更多關(guān)注該類學(xué)生的需求，而不應(yīng)該“一刀切”，或是簡單模仿老牌高校在教學(xué)內(nèi)容上的設(shè)置。

在教學(xué)效果評估上，兩類高校學(xué)生在“選修心理健康課程對自己產(chǎn)生的影響”上也有顯著性差異，老牌高校學(xué)生更多的將所學(xué)知識加以運(yùn)用，而新生本高校學(xué)生則表明選修該課程對自己所產(chǎn)生的效果沒有那么顯著。猜測，可能老牌高校學(xué)生自覺性更高，更多的進(jìn)行學(xué)以致用，再者，新生本高校的心理健康教育課程有很大一部分有輔導(dǎo)員來承擔(dān)，教師專業(yè)素質(zhì)的差異也可能導(dǎo)致在教學(xué)效果上的顯著差異。

2.上海新生本高校學(xué)生在課程總體設(shè)置上的需求分析。調(diào)查研究表明，提高大學(xué)生心理健康的途徑和方法有很多，但是最有效的方式依次為：心理素質(zhì)訓(xùn)練（31.2%）、心理咨詢（17.1%）、開設(shè)心理健康課程（15.3%）、自助心理調(diào)適（10.3%）、學(xué)生活動（9.3%）、心理救助熱線或網(wǎng)站（4.2%）、心理危機(jī)干預(yù)（3.8%），由此可見，大學(xué)生最喜愛的提高心理健康的途徑為心理素質(zhì)訓(xùn)練、心理咨詢、開設(shè)心理健康課程。

關(guān)于是否有必要開設(shè)心理健康教育課程，大學(xué)生學(xué)生的觀點(diǎn)是一致的，即認(rèn)為很有必要開設(shè)（71.3%），由此可見，大學(xué)生對開設(shè)心理健康教育課程持積極態(tài)度，但是在心理健康教育課程的課程屬性上，有60.1%的大學(xué)生選擇公共選修課，32.2%的大學(xué)生選擇公共必修課，看來絕大多數(shù)都贊同將心理健康教育課程設(shè)置成公共課程。多數(shù)同學(xué)表示，將心理健康教育課程設(shè)置成公共選修課，會有較大的選擇自由度。主要表現(xiàn)為：可以相對自由選擇自己喜歡的老師；可以更多的體驗(yàn)上課過程，無須過多考慮考試壓力。因此，在大學(xué)需開設(shè)心理健康教育課程，并將心理健康教育課程設(shè)置成公共選修課是比較符合學(xué)生需求的。調(diào)查表明，最佳開設(shè)心理健康教育課程的年級為大學(xué)一年級（78.2%），可能的原因有：大學(xué)一年級新生對新環(huán)境感到陌生，傾向于尋求各種幫助；大學(xué)一年級新生對大學(xué)生活有更多的期待，希望各方面獲取信息，幫助其順利、完滿的度過大學(xué)生活。因此，心理健康教育課程開設(shè)在大學(xué)一年級比較符合學(xué)生的心理需求。至于心理健康教育課程開設(shè)幾年比較合適，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有39.1%的學(xué)生建議開設(shè)1年，32.1%的學(xué)生建議開設(shè)2年，5.2%的學(xué)生建議開設(shè)3年，4.1%的學(xué)生建議開設(shè)4年。從以上分析可以看出，大學(xué)生心理健康教育課程是提高大學(xué)生心理健康水平的有效途徑之一，在對大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)訓(xùn)練和開展心理咨詢的同時，高校還應(yīng)加強(qiáng)對心理健康教育課程的重視，通過多種途徑有效提升大學(xué)生的心理健康水平。

3.新生本高校學(xué)生在心理健康教育課程教學(xué)目標(biāo)上的需求分析。大多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為心理健康教育課程的目標(biāo)首先應(yīng)該是了解自己和他人（85.3%），調(diào)節(jié)心態(tài)，優(yōu)化心理素質(zhì)（71.4%）和提高未來生活質(zhì)量（74.5%），其次是掌握心理健康知識（67.5%）、學(xué)習(xí)解決心理問題的方法技巧（66.3%）和預(yù)防心理疾?。?5.3%）?？梢姡髮W(xué)生對心理健康教育課程的目標(biāo)要求是綜合性的，既有發(fā)展性要求也有預(yù)防性要求。

4.新生本高校學(xué)生在心理健康教育課程教學(xué)內(nèi)容上的需求分析。課程內(nèi)容的選取是落實(shí)課程目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的、提高教學(xué)質(zhì)量的核心與基礎(chǔ)。關(guān)于心理健康教育的教學(xué)內(nèi)容，目前各新生本高校的做法可以說是仁者見仁、智者見智。有的講基礎(chǔ)心理學(xué)、心理健康教育、心理咨詢，還有的講情緒管理、人際交往與人際關(guān)系、學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生涯輔導(dǎo)等；有的做專題講座，也有以志愿者活動、社會實(shí)踐、心理健康節(jié)或周或月等宣傳活動作為教學(xué)內(nèi)容。本研究調(diào)查顯示，大學(xué)生喜歡的心理健康教育課程中，健康心理學(xué)類的內(nèi)容最受歡迎（21.3%），其次為人格心理學(xué)類（15.5%）、社會心理學(xué)類（12.9%）和心理咨詢類（10.5%），對其他的課程內(nèi)容如人生哲學(xué)（9.4%）、心理治療（8.6%）、基礎(chǔ)心理（7.3%）、心理病理學(xué)（5.5%）、發(fā)展心理學(xué)（4.4%）等，學(xué)生的喜愛程度較低。學(xué)生最需要講授的心理健康教育內(nèi)容依次為：情緒管理（21.1%）、人際關(guān)系（21.3%）、自我認(rèn)識（18.0%）、婚戀心理（17.3%）壓力應(yīng)對（14.0%）、職業(yè)生涯規(guī)劃（8.7%）、人格心理（8.5%）、生命教育（5.3%）、學(xué)習(xí)心理（5.2%）、與社會需要相關(guān)的知識（3.6%）、與個人需要相關(guān)的知識（3.0%）?？梢姡煌膶W(xué)生對心理健康教育課程內(nèi)容的需求不盡相同，但是諸如情緒管理、人際關(guān)系、自我認(rèn)識、婚戀心理、壓力應(yīng)對等專題的內(nèi)容是大學(xué)生普遍需求的教學(xué)內(nèi)容。我們對不同年級學(xué)生在教學(xué)內(nèi)容上的需求進(jìn)行了分析，分析了在大學(xué)時，不同年級對心理健康教育內(nèi)容的需求是不同的，大學(xué)一年級學(xué)生在“人際關(guān)系”“自我認(rèn)識”兩項(xiàng)內(nèi)容上明顯高于其他年級學(xué)生；大學(xué)二、三年級學(xué)生在“婚戀心理”“學(xué)習(xí)心理”“情緒管理”上明顯高于其他各年級，大學(xué)四年級學(xué)生在“職業(yè)生涯規(guī)劃”“壓力應(yīng)對”方面高于其他各年級。由此可以看出，大學(xué)不同階段對心理健康教育教學(xué)內(nèi)容的需求是有差別的，應(yīng)根據(jù)不同年級學(xué)生心理的特殊性有針對性的開展心理健康教育。從調(diào)查結(jié)果看，關(guān)于心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容，大學(xué)生們的看法比較分散，每一方面的內(nèi)容都有人喜歡和需要。這表明：（1）凡是能夠起到調(diào)節(jié)學(xué)生心態(tài)、優(yōu)化心理品質(zhì)作用的內(nèi)容都是心理健康教育課程教學(xué)內(nèi)容；（2）大學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的需求因人而異，各有側(cè)重，在教學(xué)內(nèi)容選取上應(yīng)注重共性與個性的統(tǒng)一。只是，心理健康教育合適的教學(xué)內(nèi)容到底是由哪些方面的內(nèi)容構(gòu)成，這些內(nèi)容之間是什么關(guān)系，如何將它們有機(jī)地組合成心理健康教育課程教學(xué)的內(nèi)容體系還需要進(jìn)一步探討。

5.上海新生本高校學(xué)生在心理健康教育課程教學(xué)方法上的需求分析。在心理健康教育課程教學(xué)方法的需求分析上，大學(xué)生的看法較為一致，學(xué)生普遍喜歡活動，游戲，行為訓(xùn)練（70.2%）、案例、生活事例教學(xué)（45.7%），對設(shè)專題，學(xué)生討論（18.3%）講授該領(lǐng)域的最新動態(tài)（12.1%）的興趣度明顯不高?？梢钥闯?，學(xué)生普遍喜歡參與度較高和互動性較強(qiáng)的教學(xué)方式。吳曉艷也認(rèn)為，心理健康教育的實(shí)施過程不可能采取單一的教學(xué)方法，應(yīng)采取靈活多樣的教學(xué)方法與形式，如案例分析法、角色扮演法、行為訓(xùn)練法、演講法、討論法、辯論法等，都是大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)中可以采取的方法。這也與學(xué)生普遍認(rèn)為心理健康教育課程是“集知識、體驗(yàn)和操作為一體的綜合性課程”的觀點(diǎn)相吻合。這也提醒我們教育者在開設(shè)心理健康教育課程時應(yīng)靈活應(yīng)用多種方法，而不是單一的講授法。

6.上海新生本高校學(xué)生在心理健康教育課程教學(xué)效果評估上的需求分析。調(diào)查數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生認(rèn)為能有效評估心理健康教育課程教學(xué)效果的方法有心理測驗(yàn)（34.1%）、日常行為觀察（25.4%）、學(xué)生自我評價（18.4%）、同伴評價（16.5%），而教師或家長評價（4.3%）、作品分析（2.6%）評價的有效性較低。一直以來，大學(xué)生心理健康教育課程的效果評估標(biāo)準(zhǔn)較為單一，教育者最喜歡也最簡單的評估方法即為考試，而姜道春、薛德根曾提出，當(dāng)前的心理健康教育課程實(shí)現(xiàn)的轉(zhuǎn)變之一，就是對學(xué)生的學(xué)習(xí)評價實(shí)現(xiàn)由考察內(nèi)省材料、參與表現(xiàn)、受教育前后的心理行為變化多方面相結(jié)合代替單一的考察知識。孫福兵認(rèn)為，大學(xué)生心理健康課程是面對學(xué)生心靈的一門課程，其考核方式和其他課程一定要有所區(qū)別，它不應(yīng)只是知識考查，更應(yīng)注重學(xué)生的行為表現(xiàn)和心靈感悟。這意味著心理健康教育教學(xué)效果評估是一個多維度、多指標(biāo)、動態(tài)性評估體系。

四、結(jié)語

綜上所述，心理健康教育課程是增進(jìn)大學(xué)生心理健康的有效手段，應(yīng)成為大學(xué)生心理健康教育的主渠道。心理健康教育課程應(yīng)立足于發(fā)展模式，而不是防治模式。另外，應(yīng)依據(jù)上海新生本高校學(xué)生特點(diǎn)和需求來開展大學(xué)生心理健康教育課程，形成“以發(fā)展性為主，障礙性治療為輔”的心理健康教育模式，心理健康教育課程的目標(biāo)和內(nèi)容應(yīng)緊扣學(xué)生的心理問題，突出實(shí)用性和針對性；心理健康教育課程的形式應(yīng)多樣，突出靈活性和實(shí)踐性；對心理健康教育課程的教學(xué)效果評估應(yīng)采用一個多維度、多指標(biāo)、動態(tài)性評估體系。

參考文獻(xiàn)：

[1]呂斐宜.關(guān)于高校心理健康教育課程的思考[J].教育研究，2006，（8）.

篇9

隊(duì)伍建設(shè)是開展大學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。昆明醫(yī)學(xué)院非常重視心理健康教育隊(duì)伍建設(shè),堅(jiān)持“專兼結(jié)合、校院配合、相對穩(wěn)定、骨干帶動、師生參與”的原則,在教師中建設(shè)以教育學(xué)、心理學(xué)專業(yè)教師組成的教師骨干隊(duì)伍和輔導(dǎo)員、人文社科教師、政工干部、學(xué)校醫(yī)務(wù)工作者組成的教師輔助隊(duì)伍作為主要力量,在學(xué)生中建設(shè)以班級心理委員、宿舍心理信息員和心理健康協(xié)會成員組成的學(xué)生隊(duì)伍作為補(bǔ)充力量,構(gòu)建了校、院二級管理,校、院、班級、宿舍四級實(shí)施的“四位一體”大學(xué)生心理健康教育工作體系。明確各級的工作職責(zé),形成重心降低、工作下移、重點(diǎn)突出、橫向到邊、縱向到底的,既有明確分工、又能通力合作的運(yùn)行機(jī)制。同時,通過積極搭建“四個平臺”、暢通“七條途徑”,不斷加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)。

“四個平臺”:理論平臺、實(shí)踐平臺、研究平臺和交流平臺。

“七條途徑”:

一是專業(yè)培訓(xùn)。大力支持專兼職心理健康教育教師參加國家、省、校三級培訓(xùn)。支持心理健康教育專職教師每年至少參加一次國家或省級專業(yè)培訓(xùn),同時在學(xué)校層面開展心理咨詢員心理咨詢知識與技能培訓(xùn)。

二是資質(zhì)認(rèn)證。大力支持師生進(jìn)行心理咨詢師職業(yè)資格認(rèn)定。2006年,我校采取“請進(jìn)來”的方式,集中組織90余名學(xué)生教育管理干部進(jìn)行心理咨詢師職業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn),并對取得心理咨詢師資格的教師給予全額補(bǔ)助,充分調(diào)動了學(xué)生教育管理干部參與培訓(xùn)的積極性,當(dāng)年就有33名教師通過國家級和省級心理咨詢師資質(zhì)認(rèn)證。2008年,學(xué)校積極取得云南省衛(wèi)生人員培訓(xùn)中心的支持,在全校師生中進(jìn)行廣泛宣傳,組織師生報考心理咨詢師,并在培訓(xùn)費(fèi)上給予大幅優(yōu)惠,共有164名學(xué)生和9名教師通過學(xué)校報名參加培訓(xùn)。心理咨詢師的培訓(xùn)和資質(zhì)認(rèn)證工作,進(jìn)一步充實(shí)了師生咨詢員隊(duì)伍,有力地推動了我校心理健康教育工作的深入開展。

三是工作培訓(xùn)。學(xué)校定期對參加咨詢工作的心理咨詢員進(jìn)行工作流程和方法培訓(xùn),為順利開展心理咨詢工作奠定基礎(chǔ),同時,加強(qiáng)對學(xué)生心理健康協(xié)會成員、班級心理委員和宿舍心理信息員的培訓(xùn)和指導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生做好心理自助和互助。

四是咨詢實(shí)操。每學(xué)期均安排有資質(zhì)的心理咨詢員參與學(xué)生心理咨詢工作,為他們提供實(shí)踐操作平臺,不斷提高咨詢員的業(yè)務(wù)水平。2008年共有23名咨詢員參加咨詢值班工作,共接待學(xué)生110名,145人次。此外,學(xué)校還積極聘請附屬醫(yī)院精神科專家不定期到校指導(dǎo)心理咨詢工作并為學(xué)生提供咨詢服務(wù)。

五是業(yè)務(wù)拓展。安排心理健康教育專職教師每周半天到附屬醫(yī)院精神科實(shí)習(xí),觀摩學(xué)習(xí)精神疾病的臨床診斷和心理治療方法,參加查房和對病人的心理干預(yù)工作,不斷拓展和提升業(yè)務(wù)能力和水平。

六是課題研究。積極申報“大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的心理機(jī)制與干預(yù)策略研究”、“醫(yī)科院校班級心理委員工作機(jī)制的實(shí)踐探索”等國家和省級課題,開展以促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展為主題的調(diào)研活動,提高學(xué)術(shù)水平,為加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作提供理論支持和決策依據(jù)。

七是交流合作。充分利用醫(yī)療資源的優(yōu)勢,積極開展心理咨詢中心與附屬醫(yī)院精神科之間多種形式的交流與合作,如定期舉行案例督導(dǎo)會、聘請專家協(xié)助開展心理健康教育活動和提供咨詢服務(wù)等。同時,積極促進(jìn)與其它高校在大學(xué)生心理健康教育工作方面的交流,為開展工作爭取更多資源。

2 建設(shè)好一個中心,搭建大學(xué)生心理健康教育咨詢平臺

建立專門的心理健康教育機(jī)構(gòu)是心理健康教育工作開展的重要保障。2004年學(xué)校在學(xué)生工作部設(shè)立了心理健康教育與咨詢中心,2007年配備專職專業(yè)人員并設(shè)立心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)。圍繞心理健康教育與咨詢中心的職能,重點(diǎn)開展了以下工作:

2.1 以硬件建設(shè)為基礎(chǔ),為心理健康教育與咨詢工作的開展提供有力保障

除提供工作場所、基本辦公條件外,幾年來,學(xué)校加大投入,購置大學(xué)生心理檔案系統(tǒng)軟件,實(shí)現(xiàn)了學(xué)生心理檔案的建立、心理測量、數(shù)據(jù)處理和師生在線交流;購置沙盤游戲心理治療器具,為拓展心理咨詢專業(yè)技能提供了平臺;購置生理相干與自主平衡系統(tǒng),在心理咨詢中引入心理干預(yù)訓(xùn)練技術(shù)。

2.2 以制度建設(shè)為根本,推動心理健康教育與咨詢工作的規(guī)范化和制度化

制訂《昆明醫(yī)學(xué)院關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見(試行)》、《昆明醫(yī)學(xué)院建立班級心理委員工作制度實(shí)施辦法》和《昆明醫(yī)學(xué)院宿舍心理信息員設(shè)置實(shí)施方案》,明確心理健康教育的指導(dǎo)思想、總體要求、工作機(jī)制、主要措施和保障條件,為學(xué)校開展大學(xué)生心理健康教育工作指明了方向;制訂《昆明醫(yī)學(xué)院學(xué)生心理健康維護(hù)方案及工作規(guī)劃》,逐步進(jìn)行心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)、心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)和心理發(fā)展系統(tǒng)的三級體系建設(shè);制定和完善《咨詢?nèi)藛T服務(wù)守則》、《來訪者的權(quán)利與義務(wù)》等日常咨詢工作的規(guī)章制度和工作流程,推動工作的規(guī)范化和制度化。

2.3 以普查建檔、咨詢干預(yù)等基礎(chǔ)工作為著眼點(diǎn),構(gòu)建完善心理危機(jī)預(yù)警、干預(yù)機(jī)制

重視做好心理危機(jī)預(yù)警、干預(yù)工作和心理發(fā)展系統(tǒng)的三級體系建設(shè)。每年9月份均在全體新生中進(jìn)行心理普查和建檔工作,對篩查出有心理問題傾向的學(xué)生,主動約請進(jìn)行咨詢,2007-2008年,共接待學(xué)生217名,263人次,有效擴(kuò)大干預(yù)面,做到及時干預(yù)。心理咨詢中心每周確保10個小時的開放時間,通過個別咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)活動、熱線電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式,有針對性地向?qū)W生提供經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù),同時注重做好嚴(yán)重心理障礙和心理疾病學(xué)生的轉(zhuǎn)介工作。

2.4 以主題教育活動為載體,不斷創(chuàng)新心理健康教育與咨詢工作

主題教育活動是大學(xué)生心理健康教育工作的有效載體。我校以每年5月25日“大學(xué)生心理健康節(jié)”和10月10日“世界精神衛(wèi)生日”為契機(jī),舉辦“昆明醫(yī)學(xué)院5·25大學(xué)生心理健康教育月” 和“昆明醫(yī)學(xué)院10·10大學(xué)生心理健康周”,開展大量主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式多樣、富有特色的心理健康教育活動。以心理科普知識、生活適應(yīng)、自我分析、人際交往、家庭關(guān)系、情感、情商等為主題,以心理測試、心理咨詢、心理沙龍、講座、心理影片、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、短信大賽、征文大賽、心理普查建檔、調(diào)研等形式進(jìn)行。主題教育活動規(guī)模大、成體系,貼近學(xué)生生活,激發(fā)學(xué)生興趣,每年均有2000多人次的學(xué)生積極參加到各項(xiàng)活動中。

在擴(kuò)大活動參與面的同時,我們還非常注重活動的針對性,根據(jù)大學(xué)生活不同階段以及特殊群體學(xué)生的心理特點(diǎn),組織開展針對新生、“雙困生”、畢業(yè)生等特殊群體的心理調(diào)適和心理救助活動。如針對新生開展“大學(xué)生活適應(yīng)”、“情商與素質(zhì)”、“人生與成才”等方面的講座;針對“雙困生”開展專題心理沙龍,進(jìn)行自信訓(xùn)練和人際交往訓(xùn)練;邀請社會機(jī)構(gòu)為“雙困生”進(jìn)行“自我突破訓(xùn)練”的體驗(yàn)式拓展學(xué)習(xí)。

3 開好一組課程,暢通大學(xué)生心理健康教育主渠道

課堂教學(xué)是大學(xué)生心理健康教育的主渠道。學(xué)校高度重視并不斷加強(qiáng)課程建設(shè),將心理健康教育內(nèi)容納入教學(xué)計(jì)劃,結(jié)合醫(yī)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn),開設(shè)了15門與心理學(xué)相關(guān)的專業(yè)課、心理健康教育類指定選修課和任意選修課。教學(xué)中,做到師資、教材、學(xué)時、學(xué)分“四落實(shí)”,并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況不斷調(diào)整和豐富心理健康教學(xué)內(nèi)容,改進(jìn)教學(xué)方法,通過案例教學(xué)、體驗(yàn)活動、行為訓(xùn)練等形式提高課堂教學(xué)效果,并在思想政治理論、就業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃等相關(guān)課程中有機(jī)滲透心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。

4 建好一個網(wǎng)站,拓展大學(xué)生心理健康教育空間

網(wǎng)站作為現(xiàn)代信息服務(wù)平臺可便捷、迅速地信息、提供服務(wù),是高校心理健康教育工作的重要載體。學(xué)校于2007年9月建立了大學(xué)生心理健康主題網(wǎng)站,內(nèi)容包括10個欄目、200余篇文章以及“心理測評與在線咨詢系統(tǒng)”登陸區(qū),面向全校大學(xué)生開展網(wǎng)上心理健康教育、在線心理測評和心理咨詢服務(wù)。近年來,學(xué)校不斷加強(qiáng)網(wǎng)站建設(shè),在創(chuàng)新欄目、豐富內(nèi)容、更新信息、加強(qiáng)互動、提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)等方面下功夫,不斷推動心理健康教育進(jìn)網(wǎng)絡(luò)。

5 建好一個協(xié)會,增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育力量

大學(xué)生心理健康協(xié)會是學(xué)生開展心理自助教育活動的重要途徑。學(xué)校學(xué)生心理健康協(xié)會于2001年成立。近年來,學(xué)校不斷加強(qiáng)對學(xué)生心理健康協(xié)會成員的培訓(xùn)和督導(dǎo),指導(dǎo)協(xié)會開展心理講座、心理知識宣傳展、話劇、沙龍等大學(xué)生喜聞樂見、形式多樣的心理自助教育活動,協(xié)助心理咨詢中心開展工作,充分發(fā)揮心理健康協(xié)會在大學(xué)生心理自助和互助方面的積極作用。

篇10

在經(jīng)濟(jì)、文化等各項(xiàng)事業(yè)快速發(fā)展的今天，無疑給大學(xué)生帶來了一種無形的壓力，潛意識中產(chǎn)生了各種心理困惑。為了更好的適應(yīng)時代的發(fā)展，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，已經(jīng)是當(dāng)下校園里不可或缺的主題，以此提高廣大學(xué)生的自我心理保健意識、調(diào)適能力，同時還可以改善大學(xué)生的心理健康狀況，完善自身素質(zhì)和修養(yǎng)，真正做到德才兼?zhèn)洌槕?yīng)時代對人才的需求。本文以機(jī)電學(xué)院大學(xué)生為研究對象，積極開展心理健康教育實(shí)踐活動，在心理輔導(dǎo)老師和各個心理衛(wèi)生小組之間形成統(tǒng)一的心理溝通網(wǎng)絡(luò)，一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，以人為本，切實(shí)做好心理健康教育的各項(xiàng)工作。共同優(yōu)化學(xué)校的環(huán)境氛圍，使之成為一個接納、尊重、真誠且能經(jīng)歷他人同感與了解的地方，讓這里的學(xué)子自信滿滿，迎接外界的挑戰(zhàn)。

一、心理健康教育實(shí)踐活動研究的現(xiàn)實(shí)意義

1、有利于促進(jìn)大學(xué)生身心的健康與和諧發(fā)展

快節(jié)奏的現(xiàn)代生活，激烈的競爭壓力，嚴(yán)重影響了大學(xué)生的心理健康狀況。諸如，新生環(huán)境適應(yīng)問題、人際交往語言溝通障礙問題、學(xué)習(xí)動力缺乏問題、情感迷惘以及就業(yè)困難等問題，一直都是大學(xué)生面臨的主要問題，這些問題如果不能及時引導(dǎo)，不僅會影響大學(xué)生的身心健康，還會給社會和家庭帶來不安定的伊蘇，以至于造成無法彌補(bǔ)的后果。所以，積極開展心理健康教育實(shí)踐活動，改善大學(xué)生心理健康狀況，是擺在心理健康教育工作者面前的重要課題。通過對心理健康教育實(shí)踐活動的研究，有利地促進(jìn)大學(xué)生身心的健康與和諧發(fā)展。

2、有利于促進(jìn)與拓寬大學(xué)生心理健康理論的應(yīng)用空間

青少年健全人格和良好個性品質(zhì)的培養(yǎng)，已成為目前思想政治教育的基礎(chǔ)內(nèi)容，即在探索思想政治教育科學(xué)化和有效性的過程中，不僅關(guān)注學(xué)生的思想政治素質(zhì)，也著重關(guān)注學(xué)生的身心健康及心理素質(zhì)的提高，所以，心理健康輔導(dǎo)以成為現(xiàn)代學(xué)校教育不可缺少的重要組成部分。另外，心理健康教育實(shí)踐活動致力于協(xié)助學(xué)校師生建立健康的自我形象，強(qiáng)化自尊與自立精神，充分發(fā)揮自身潛能。因此，通過對心理健康教育實(shí)踐活動的研究，有利于促進(jìn)與拓寬大學(xué)生心理健康理論的應(yīng)用空間。

二、心理健康教育實(shí)踐活動的工作原則與模式

1、心理健康教育的工作原則

心理健康教育實(shí)踐活動的基本原則是理解、尊重、信任、接納、保密、疏導(dǎo)。理解、尊重、信任、接納、疏導(dǎo)不僅是心理咨詢表現(xiàn)遵守的工作準(zhǔn)則，也是教育者開展心理健康教育實(shí)踐活動的工作原則。因?yàn)椋墙逃龑W(xué)生，引導(dǎo)大學(xué)生健康成長的前提與基礎(chǔ)，離開了這條原則，教育者的任何心理健康教育活動，學(xué)生都無法接受。

2、心理健康教育的工作模式

結(jié)合機(jī)電學(xué)院的實(shí)際情況，主要采取三維運(yùn)作模式：對學(xué)生的心理障礙咨詢，形成多形式輔導(dǎo)模式，主要包括個別咨詢、成長小組、團(tuán)體輔導(dǎo)、熱線電話、網(wǎng)上問答等；對心理健康教育隊(duì)伍素質(zhì)的通過，形成全方位培訓(xùn)模式，主要包括理論督導(dǎo)、個案演練、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、班主任培訓(xùn)班等；對學(xué)生的心理素質(zhì)的提高，形成寬口徑教育模式，主要包括心理健康教學(xué)、成功素質(zhì)教育、生涯發(fā)展規(guī)劃輔導(dǎo)、社會交往技能訓(xùn)練等。

三、心理健康教育實(shí)踐活動的探索

1、做好心理健康教育服務(wù)工作

心理咨詢中心是負(fù)責(zé)大學(xué)生心理咨詢的專職機(jī)構(gòu)，心理咨詢的有效開展需要學(xué)生管理部門的密切配合，為此，各分院做好心理健康教育服務(wù)工作是提高心理咨詢實(shí)效性的關(guān)鍵所在。因此，機(jī)電學(xué)院在學(xué)生會中組建了心理部，各班級設(shè)立心理委員，配合心理老師，負(fù)責(zé)全學(xué)院大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)服務(wù)問題。心理部配合心理老師指導(dǎo)班級心理委員開展心理健康教育活動，班級的心理委員在分析班級同學(xué)的個人性格特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，著重把握本班大學(xué)生的心理變化，并及時上報有關(guān)部門。

2、人性化的心理健康教育實(shí)踐活動

突破傳統(tǒng)的心理健康教育模式，推行人性化心理健康教育實(shí)踐活動。可以在主題講座、健康簡報的方式以外，我采用心理游戲、心理情景劇、觀看心理影片等方法，進(jìn)行心理健康教育。比如，《用愛喚醒，感恩的心》、《大愛無疆，真愛生命》、《真愛生命，主題班會》、《暢想青春我先行》、《獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，溫暖全社會》、《爭做文明大學(xué)生》等系列活動，就具有較強(qiáng)的實(shí)效性。

3、心理健康教育實(shí)踐活動全員化與全方位化

對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育不是一個部門的事，而是需要眾多部門互相配合，形成合力才能對大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)的影響。因此，心理健康教育活動的開展應(yīng)以遼東學(xué)院心理咨詢中心為主導(dǎo)，以分院教育工作者為輔助，形成人人共管的教育氛圍，把大學(xué)生的心理健康教育活動落實(shí)到實(shí)處，從而促進(jìn)大學(xué)生的心理健康與和諧。

心理健康課程是大學(xué)生心理健康教育的主渠道，在引導(dǎo)大學(xué)生上好心理健康課的同時，也要全方位地開展其它活動。學(xué)生社區(qū)即學(xué)生公寓，是同學(xué)們每天朝夕相處的地方，營造舒適溫馨的寢室環(huán)境有利于大學(xué)生形成良好的心理健康素質(zhì)。比如，開展《寢室文化節(jié)》活動，就能讓同學(xué)們從心里體驗(yàn)到家的感覺；開展《國慶天空社區(qū)行》活動，就能使大學(xué)生思想意識得到升華，大學(xué)生心系國家，行動你我，用實(shí)際行動體現(xiàn)大學(xué)生自我價值觀。

4、創(chuàng)造良好的心理健康教育的校園環(huán)境

大學(xué)生的健康成長離不開健康的校園心理環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是高校校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響大學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。因此，應(yīng)該花大力氣抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動，注重大學(xué)精神培育，形成建康向上的氛圍和寬松人文氣息的環(huán)境。

參考文獻(xiàn)：