導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇大學(xué)生心理健康課內(nèi)容，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

一、大學(xué)生心理知識結(jié)構(gòu)現(xiàn)狀調(diào)研

本研究通過問卷調(diào)查和自我心理成長分析等方法對某高校在校四個年級的大學(xué)生進行了心理學(xué)知識結(jié)構(gòu)調(diào)研。統(tǒng)計結(jié)果表明：大學(xué)生心理知識薄弱，通常將常識等同于科學(xué)知識，并應(yīng)用于自身的學(xué)習(xí)和生活。同時對于心理學(xué)的研究對象如認知、情感和意志的概念模糊甚至混淆，對心理學(xué)發(fā)展和歷史知之甚少。就調(diào)研樣本而言，調(diào)研結(jié)果顯示，86%的大學(xué)生不能科學(xué)地描述出心理學(xué)是研究什么的；92%的大學(xué)生不知道心理現(xiàn)象包括哪些內(nèi)容；94%的大學(xué)生承認之前從未接觸過心理學(xué)的專業(yè)知識；幾乎沒有大學(xué)生能分辨出情緒和情感的區(qū)別以及表述心理學(xué)發(fā)展的歷史等。在應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的需要利用心理學(xué)知識和技能去解決心理問題時，絕大多數(shù)的大學(xué)生比較漠然和被動。如機械地應(yīng)對成長轉(zhuǎn)折出現(xiàn)的問題、面對家庭變故和危機茫然而唯命、對自身因成長和環(huán)境因素引發(fā)的心理困擾茫然失措等；調(diào)研中大學(xué)生最希望得到的心理學(xué)知識包括，心理學(xué)研究的對象和方法（42%）、人格和氣質(zhì)方面的知識（55%）、心理學(xué)有趣的實驗和心理學(xué)發(fā)展的歷史（47%）、變態(tài)心理學(xué)研究的內(nèi)容（78%）等；在應(yīng)對心理問題時，他們關(guān)心神經(jīng)癥類（55%）、抑郁（78%）和性心理（70%）等；需要迫切掌握的心理學(xué)技能包括人際交往、壓力管理、情緒管理、時間管理、目標管理等技能，絕大多數(shù)大學(xué)生對戀愛中的技能更加向往。

二、心理健康教育課程內(nèi)容的缺陷

2011年6月，教育部下發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的通知，強調(diào)加強和改進大學(xué)生心理健康教育，要求各高校根據(jù)學(xué)生心理健康教育的需要，結(jié)合本校實際，制訂科學(xué)、系統(tǒng)的教學(xué)大綱，組織實施相應(yīng)的教育教學(xué)活動，保證學(xué)生在校期間普遍接受心理健康課程教育。文件的頒發(fā)標志著大學(xué)生心理健康教育課程成為高校必修課的時代到來，成為大學(xué)生心理健康教育的里程碑。各高校均按照文件的要求對在校大學(xué)生進行了規(guī)范系統(tǒng)的心理健康教育。但從目前學(xué)習(xí)效果、教師授課和課程內(nèi)容來講，離科學(xué)有效地提高大學(xué)生心理學(xué)知識和技能的要求還存在急需解決的問題。僅就課程內(nèi)容而言，其內(nèi)容存在諸多需要重新設(shè)置和調(diào)整的方面。

（一）沒有給學(xué)生構(gòu)建完整的心理學(xué)知識圖景。心理健康教育課程首先必須介紹“心理”的內(nèi)容，才能涉及健康的問題，而有關(guān)心理現(xiàn)象的內(nèi)容正是大學(xué)生所欠缺的。目前課程內(nèi)容幾乎只涉及心理健康及心理治療等，對心理學(xué)研究的另一方面，即心理現(xiàn)象的科學(xué)研究和實踐涉及較少。其結(jié)果只能造成大學(xué)生對心理學(xué)知識的斷章取義，甚至孤立和片面對待相關(guān)心理問題。如“自我”這個概念在心理學(xué)中是研究比廣泛的領(lǐng)域，沒有給學(xué)生介紹清楚之前，是很難深入涉及“自我意識”以及相關(guān)心理健康問題。

（二）教學(xué)內(nèi)容學(xué)科化、程式化，與學(xué)生實際經(jīng)驗相去較遠。課程內(nèi)容選用了與其他學(xué)科相類似的模式，即內(nèi)容介紹學(xué)科化和程式化，可讀性和趣味性較差，直接給學(xué)生帶來的是枯燥無趣的心理感受。如“人格”在心理學(xué)中業(yè)已獨立成為一門課程，然而課程內(nèi)容介紹時比較淺顯，同時與性格和氣質(zhì)的辨析沒有深入和結(jié)合實際。

（三）方法和措施脫離現(xiàn)實，具體技能欠缺。教材在介紹具體的方法和措施時顯得離大學(xué)生的現(xiàn)實生活較遠，相關(guān)技能顯得抽象，操作性不強。給學(xué)生的感受是似乎都有理，但就是不知道如何去做，如“情緒管理”中不良情緒表現(xiàn)及調(diào)適。

（四）同理案例少。教材在列舉案例時，基本是按照醫(yī)學(xué)案例介紹模式，學(xué)生在閱讀時感到煩悶無趣。從而造成可閱讀性和指導(dǎo)性差。同時與時事結(jié)合不緊密，沒有發(fā)揮啟發(fā)性和警示性的作用。

三、課程內(nèi)容設(shè)置創(chuàng)新的途徑

本研究根據(jù)實際調(diào)研的結(jié)果和課程內(nèi)容中存在的缺陷，經(jīng)過大量的教學(xué)實踐與探索，以大學(xué)生成長需要為基礎(chǔ)，對大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容進行了創(chuàng)新實踐，在實際運用中教學(xué)效果顯著。

（一）傳授給學(xué)生完整的心理學(xué)知識圖景。心理學(xué)的研究對象包括以研究正常人群及其心理現(xiàn)象如認知、情感和意志為對象的研究，這類研究主要體現(xiàn)為理論研究。同時還包括以異常心理為研究對象的研究，這類研究主要體現(xiàn)為實踐研究。前者為心理學(xué)的科學(xué)發(fā)展提供了理論和實驗的基礎(chǔ)，后者為人類追求健康和幸福提供了實踐指導(dǎo)。二者分離必然造成知識和技能的脫節(jié)，從而人為地割裂知行關(guān)系。對于非心理學(xué)專業(yè)的大部分學(xué)生來說，他們只有知曉心理學(xué)基礎(chǔ)知識，才能結(jié)合相關(guān)技能和技巧，科學(xué)有效地應(yīng)對生活中的心理問題。比如，給學(xué)生介紹了情緒產(chǎn)生的心理和生理基礎(chǔ)知識之后，他們就能提高應(yīng)用相關(guān)技能時自覺和主動性。另外，對心理學(xué)知識全貌的了解，可以激發(fā)學(xué)生今后繼續(xù)學(xué)習(xí)和深造的熱情和動力，也可以促進學(xué)生涉及和探究哲學(xué)、社會學(xué)、倫理學(xué)、生理學(xué)和教育學(xué)等其他學(xué)科知識。

（二）案例結(jié)合學(xué)生關(guān)注的實際，以保證解決措施和途徑的簡潔、易行和有效。心理健康教育是以案例作為理論和技能的對照，從而指導(dǎo)和應(yīng)對日常生活中的心理問題。案例必須具備啟發(fā)作用和針對性，以便學(xué)生能學(xué)以致用。同時案例最好和社會背景相結(jié)合，及時反映和跟蹤在社會上有一定震撼性和影響性的實例，比如2013年3月上海復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院2013屆畢業(yè)生林森浩的投毒案等。

（三）技能教學(xué)不能只局限于幾條抽象的歸類和總結(jié)，不能介紹是什么，應(yīng)該介紹如何做，提供的方法和途徑必須具體化、有操作性和模式化。如人際關(guān)系中的“贊美的技能”一般教學(xué)內(nèi)容顯得比較抽象。應(yīng)該在真誠的基礎(chǔ)上，將其歸納和提煉成可操作和可借鑒的具有一定邏輯關(guān)系的行為模式，讓學(xué)生就自己日常生活例子進行操作練習(xí)，見表1。

贊美的操作步驟 表1

表述的內(nèi)容 舉例

1. 描述你觀察到對方可以贊美的現(xiàn)狀（如工作情況、衣著、舉止、言語、成就和創(chuàng)新等） 1. 小王，你關(guān)于創(chuàng)業(yè)的主題設(shè)想太有創(chuàng)意了，符合我們現(xiàn)實條件

2. 描述自己的感受：（1）認知：指見識或知識層面的提升；（2）情感：用積極情緒形容詞描述自己的真實感受 2. 這個主題讓我不僅了解這個行業(yè)的現(xiàn)狀，而且長了見識，真是讓人興奮

3. 肯定對方的努力：時間努力、情感努力、腦力努力、身體努力、意志力努力…… 3. 你肯定在這方面花費了很多時間和精力……

4. 表述自己的羨慕和不足：（1）羨慕別人的能力、努力、意志力和創(chuàng)造力，適當做到對方這種努力或能力的延伸和拓展；（2）不足就是坦誠證明自己的差距，甚至空白或盲點 4. 真是讓我很羨慕，這種能力和毅力正是我欠缺的，你在其他方面想必也一定會有所建樹

（四）設(shè)置課程內(nèi)容時應(yīng)考慮大學(xué)生的時尚需求，充分發(fā)揮心理學(xué)知識的作用，以幫助他們科學(xué)合理地應(yīng)對時尚帶來的積極和消極后果。當今科技和經(jīng)濟的急速發(fā)展，新生事物讓人目不暇接。在享受它們帶來的便利同時，因此而產(chǎn)生的心理問題也層出不窮，如微博、微信和網(wǎng)購等。作為特殊群體的大學(xué)生，他們不僅喜歡和接納時尚，而且引領(lǐng)和創(chuàng)新時尚，同時也要應(yīng)對和解決相關(guān)心理問題。因此，在設(shè)置課程內(nèi)容時，應(yīng)針對這種現(xiàn)象，積極運用心理學(xué)相關(guān)知識和理論，不僅能幫助他們答疑解惑，而且能充分享受時尚帶來的便捷、樂趣和自豪。

（五）重點解決大學(xué)生集中體現(xiàn)的心理困擾，并提供有效的應(yīng)對技能。心理問題涉及面較廣，在課程內(nèi)容中一般是泛泛而談，其結(jié)果只能是基本層面的了解，在解決實際心理困擾時顯得蒼白無力。本研究以調(diào)研為基礎(chǔ)，在教學(xué)實踐中重點解讀和分析大學(xué)生實際面對的心理困擾（大學(xué)生經(jīng)常面對和迫切想解決的心理困擾包括：抑郁（78%）、失落感（81%）、嫉妒（83%）、憤怒（61%）、焦慮（71%）和無聊（63%）等，并提供有效的應(yīng)對策略和技能。

大學(xué)生需要心理健康教育課程對自己成長具有意義感，而該課程也可以、也應(yīng)該，而且必須做到和做好。目前大學(xué)生對心理健康教育課程表現(xiàn)出的漠然態(tài)度，其原因之一源于我們的教學(xué)漠視了課程對學(xué)生成長的意義所在。這里不是課程內(nèi)容的不斷拓展、補充和篩選，而是在教學(xué)中必須注重建構(gòu)課程對學(xué)生成長的意義，讓學(xué)生感到課程對自身成長有幫助。這種幫助當然不是以抽象、空泛的方式來展示和表達，而是掌握了大學(xué)生個體的真實存在和需要，了解各種復(fù)雜的心理及情緒構(gòu)造，我們才可能繞過原來那種以虛構(gòu)且完美的理性之人來探究課程對學(xué)生成長意義的戀棧。

【參考文獻】

[1] （美）約翰?杜威.民主主義與教育[M].人民教育出版社，2001.

[2]葉瀾.教育創(chuàng)新呼喚“具體個人”意識[J].中國社會科學(xué)， 2003（1）.

篇2

目前，《大學(xué)生心理健康教育》課程的教師構(gòu)成呈現(xiàn)出了兼職教師多、專職教師少的特點,專業(yè)構(gòu)成以心理學(xué)、思想政治教育和教育學(xué)為主。近年來，由于高校的擴招，雖然越來越多的心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)生加入到了這門課程的教學(xué)中，但是相對于教學(xué)任務(wù)來說仍然不夠。專職師資不足，學(xué)校往往就會讓鄰近學(xué)科的教師來擔(dān)任該課程的教學(xué)，雖然鄰近學(xué)科教師教學(xué)經(jīng)驗豐富，但是由于沒有接受過系統(tǒng)的心理學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，導(dǎo)致課程教學(xué)偏向于思想政治教育，或者完全流于生活經(jīng)驗的介紹，這就很難吸引學(xué)生，激發(fā)他們的興趣，導(dǎo)致完整的課程目標很難達到。

2.課程教學(xué)方式單一

心理健康教育課程是以學(xué)生心理健康成長為目的來設(shè)計和操作的，它以體驗為主要形式，以直接經(jīng)驗為基礎(chǔ)，學(xué)生主要是通過體驗來獲得感悟。但是，目前大多數(shù)教師授課仍然采用的是傳統(tǒng)的講授式，授課內(nèi)容以理論講解為主，教學(xué)過程中學(xué)生互動體驗的機會很少，因此對學(xué)生的指導(dǎo)意義很有限。另外，對于學(xué)生來說，大多數(shù)學(xué)生選課的目的是為了獲得學(xué)分，因此上課的參與度不高，出現(xiàn)看課外書、做作業(yè)等與教學(xué)無關(guān)現(xiàn)象。

3.課程單一，不成體系

目前，各高校心理健康教育課程采用的教材雖然不統(tǒng)一，但是包含的內(nèi)容都是差不多的，包括生涯發(fā)展、自我意識、人格塑造、情緒管理等十余項內(nèi)容。包含的內(nèi)容雖多，但基本上都是集中在一本教材，并且集中在大一第一個學(xué)期講授，后續(xù)的大學(xué)生活很少再有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，因此，應(yīng)盡快構(gòu)建以《大學(xué)生心理健康教育》課程為主干的課程體系。

4.課程教學(xué)時間安排不合理

高校心理健康教育課程教學(xué)時數(shù)偏少，而且授課時間相對集中，大多在大一第一個學(xué)期授課。一般高校心理健康教育課程最多不超過32學(xué)時，絕大部分高校都是18個學(xué)時。事實上，僅這一學(xué)期的課程滿足不了學(xué)生對這門課程的需求，也遠遠達不到高校心理健康教育課程的目標。當然，我們也知道心理素質(zhì)的培養(yǎng)不是一朝一夕的事，它有一個長遠發(fā)展的過程，而且大學(xué)生正處于人生中最關(guān)鍵的時期，可塑性非常強，抓住這個關(guān)鍵時期進行心理健康教育就顯得尤為重要。

5.課程評價體系不健全

目前大多數(shù)高校的心理健康教育課程評價不成體系，往往只重視結(jié)果評價，而忽視甚至沒有過程評價。具體說來，目前的評價方法和評價環(huán)節(jié)都比較簡單。就評價方法來說，多采用學(xué)生評教的方式或者采用問卷調(diào)查的方式，忽視其他評價主體對課程的評價，比如說教師的自我評價以及同行之間的評價等等；就評價環(huán)節(jié)來說，往往只對學(xué)習(xí)效果進行評價，對其他的環(huán)節(jié)則缺少評價，諸如授課目標、授課內(nèi)容、授課過程等環(huán)節(jié)。

二、我國大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)措施

1.努力提高教學(xué)人員素質(zhì)

目前，由于教師隊伍遠遠不能滿足授課的實際需要，因此，高校往往會從臨近學(xué)科中選取一部分教師來承擔(dān)這門課程的教學(xué)任務(wù)。這就導(dǎo)致了教學(xué)人員素質(zhì)參差不齊。而相較于其他課程而言，心理健康教育課程的教學(xué)效果對教師的能力和素質(zhì)有更高的要求，因此，加強對教學(xué)人員的素質(zhì)培訓(xùn)顯得尤為重要。學(xué)校應(yīng)該將這支隊伍的教師培養(yǎng)納入學(xué)校的師資隊伍培訓(xùn)計劃，通過進修、交流、老帶新、集體備課等方式有計劃、有組織、有目的地進行培訓(xùn)。

2.采取靈活多樣教學(xué)方式

心理健康教育課程如果只采用單一的理論講授方式，很難達到課程開設(shè)的目的，因此創(chuàng)新教學(xué)方式方法勢在必行。一是采用案例分析、討論分析、角色扮演、行為訓(xùn)練等多種教學(xué)方式，將講授內(nèi)容融入其中，以增強課程的吸引力。二是充分應(yīng)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)手段。通過采用課件，微課、微信等新媒體手段增強課堂視覺效果，增強該課程對學(xué)生的吸引力。三是采取互動教學(xué)手段，培育良好的課堂氛圍，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計互動活動，讓學(xué)生在互動參與中獲得啟發(fā)和領(lǐng)悟，使知識內(nèi)化為心理素質(zhì)，轉(zhuǎn)化為自覺行為。四是課內(nèi)課外相結(jié)合，以課內(nèi)知識指導(dǎo)課外實踐，以課外實踐積累間接經(jīng)驗，切實增強教學(xué)效果。達到促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長的目標。

3.構(gòu)建完善的課程體系

正如前文所提到的，目前絕大多數(shù)高校開設(shè)的心理健康教育課程僅僅只包含《大學(xué)生心理健康教育》這一門課程，形式內(nèi)容都比較單一，理論講授較多，實踐培訓(xùn)較少，很難全面提升學(xué)生的心理素質(zhì)。針對目前的情況，我們應(yīng)該構(gòu)建以《大學(xué)生心理健康教育》課程為核心、以延伸課程（諸如愛情心理學(xué)、人際交往心理學(xué)、社會心理學(xué)等等）、專題講座（諸如適應(yīng)專題、生涯規(guī)劃專題、學(xué)習(xí)專題等等）以及相關(guān)的活動課程（諸如素質(zhì)拓展訓(xùn)練、團體輔導(dǎo)）為補充的課程體系。作為課程體系,它是開放的，可以不斷補充、發(fā)展和完善，這樣就既能滿足心理健康知識的普及需要,也能滿足不同學(xué)生的特殊需要。

4.安排合理的授課內(nèi)容

大學(xué)生心理健康教育要貫穿學(xué)生的整個學(xué)習(xí)階段，根據(jù)不同年級、不同層次、不同專業(yè)學(xué)生的心理特點，有針對性的安排授課內(nèi)容，才能真正滿足學(xué)生的心理需要。

篇3

獨立學(xué)院學(xué)生作為當代大學(xué)生的一個特殊群體，既具有許多大學(xué)生共同的心理特征，又有著不同于其他年齡青年群體的心理特點和性格特征，他們大多是獨生子女，家庭經(jīng)濟條件優(yōu)越。但在基礎(chǔ)知識、自身素質(zhì)、認知能力等方面與普通院校的大學(xué)生存在一定的差異。要想健全獨立院校學(xué)生心理健康意識、提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，就必須從他們的特點出發(fā)，對現(xiàn)有的《大學(xué)生心理健康教育》課程教學(xué)進行一系列改革。本文對如何結(jié)合獨立學(xué)院學(xué)生的身心發(fā)展特點，如何切實有效傳授心理健康相關(guān)知識，提高他們的心理承受力、抗壓能力，最大限度地強化教學(xué)效果等方面作分析，做出了以下思考。

一、獨立學(xué)院《大學(xué)生心理健康教育》課程教學(xué)存在的問題

1.對心理健康教育重視程度不高。

根據(jù)教育部對大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)文件精神，多數(shù)獨立院校都開設(shè)了大學(xué)生心理健康教育課程，但多數(shù)獨立院校中這個課程多數(shù)被定性為選修、輔修課，學(xué)時數(shù)不多。同時該課程沒有統(tǒng)一的課程標準，沒有系統(tǒng)的規(guī)劃，內(nèi)容缺乏針對性、連貫性和系統(tǒng)性，教材選擇、課程內(nèi)容由心理教師自主決定。課程設(shè)置、教材的選擇較隨意，缺乏科學(xué)性。因此不少師生認為心理健康課程是一門可有可無的課程，教學(xué)敷衍了事，學(xué)生完全沒有從課程中學(xué)到有用的心理健康知識，這嚴重影響了教學(xué)質(zhì)量和高校開展心理健康教育的成效。

2.課程教學(xué)方法過于老套、單一。

《大學(xué)生心理健康教育》課程作為一門集知識傳授、心理體驗與行為訓(xùn)練為一體的公共課程，不同于其他專業(yè)課程，其內(nèi)容也應(yīng)該隨著時代的發(fā)展而有所調(diào)整。目前獨立院校的心理健康教育教學(xué)理念和教學(xué)模式都沒有互相融合，大部分均采取傳統(tǒng)的講授式和討論式，很多獨立學(xué)院仍在灌輸與現(xiàn)實問題嚴重脫節(jié)的理論，上課地點大都選擇在課室或電教室，學(xué)生排排坐，教師講、學(xué)生聽“滿堂灌”的現(xiàn)象比較普遍，完全激發(fā)不了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更使得《大學(xué)生心理健康教育》變成修學(xué)分的手段。這顯然與心理健康教育的目的是不符合的，這也嚴重影響著高校心理健康教育的教學(xué)質(zhì)量。因此，急需學(xué)校對心理健康教育課程進行有效改革。

3.課程的專職任課教師資源匱乏。

《大學(xué)生心理健康教育》授課內(nèi)容、方式、語言等有一定的特殊性。因此，心理健康教育教學(xué)需要具有真正專業(yè)化水準的教師，據(jù)調(diào)查，實際教學(xué)中，真正能勝任此課程的專業(yè)任課教師較為缺乏。各獨立院校為解決師資不足的問題，往往讓鄰近學(xué)科的教師擔(dān)任該課程教學(xué)，或者思想政治理論課教師，或輔導(dǎo)員，雖然這部分教師實踐經(jīng)驗豐富，但缺乏心理學(xué)基礎(chǔ)理論知識，這就導(dǎo)致有的任課教師心理學(xué)專業(yè)知識貧乏，不足以承擔(dān)心理教育、心理咨詢、心理治療等一系列任務(wù)。

二、改革《大學(xué)生心理健康》課程教學(xué)的對策

1.改進教學(xué)內(nèi)容、模式及手段，提高教學(xué)質(zhì)量。

獨立學(xué)院《大學(xué)生心理健康教育》課程的教育理念需要隨著時代的發(fā)展、大學(xué)生心理特點的改變而更新。學(xué)?？煽紤]三本學(xué)生的特性，改進教學(xué)方法，因材施教。教師可設(shè)計合理的教學(xué)內(nèi)容，通過選擇針對性強的教材或自編教材，強化學(xué)生對課程內(nèi)容的掌握，并在上課過程中靈活運用各種探究式教學(xué)手段，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。另外，可分年級開設(shè)心理健康教育課，根據(jù)大一到大四學(xué)生不同的心理需求設(shè)計課程內(nèi)容，開設(shè)各種有針對性的心理健康教育，滿足各年級階段學(xué)生的需求。傳統(tǒng)教學(xué)方式中的考試和測驗等形式并不適合心理健康教育，應(yīng)逐步淘汰。

2.采用豐富心理健康教學(xué)的形式，增強課程的趣味性和實用性。

篇4

一、大學(xué)生心理健康預(yù)警機制的界定

大學(xué)生心理健康預(yù)警機制是大學(xué)生心理健康教育的重要組成部分，是指在心理健康教育工作中，針對廣大學(xué)生，建立班級心理委員、班主任、心理協(xié)會、學(xué)生工作部門的定期聯(lián)系制度，及時提示與預(yù)測可能產(chǎn)生的不良后果，以期果斷采取防范措施，通過學(xué)校、家庭、社會各方形成合力來預(yù)防大學(xué)生心理危機的發(fā)生，保證學(xué)生心理健康良性發(fā)展的一種機制。

要建立心理預(yù)警信息網(wǎng)絡(luò)，將現(xiàn)有的資源按照一定的方式組織起來，構(gòu)成一個系統(tǒng)的、完善的、高效的體系[1 ] 。通過這個體系，可以及時獲得關(guān)于學(xué)生心理狀況的信息，并對信息進行迅速處理，在必要時能夠作出有效的反應(yīng)。心理預(yù)警網(wǎng)絡(luò)大體分為基層網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)、高層網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)和信息網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)三個方面。基層網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)以班級為單位，具體工作由學(xué)生干部負責(zé)，主要工作是接觸同學(xué)，了解同學(xué)，把握學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作情況，及時發(fā)現(xiàn)異常狀況;高層網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)負責(zé)全校學(xué)生的心理、思想狀況，協(xié)調(diào)學(xué)校范圍內(nèi)的心理健康教育工作，進行基礎(chǔ)性的心理健康知識宣傳，主持全體學(xué)生心理普查與咨詢，從事心理教育內(nèi)容研究;信息網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)負責(zé)各個網(wǎng)絡(luò)間心理健康信息的傳遞與溝通工作，對大學(xué)生心理健康教育工作進行科學(xué)、系統(tǒng)、規(guī)范的管理，并將其納入到加強大學(xué)生思想政治工作體系中，統(tǒng)籌安排。

二、大學(xué)生心理健康預(yù)警機制的功能

大學(xué)生心理健康預(yù)警機制的功能主要有三:預(yù)防———以發(fā)展性教育內(nèi)容模式，培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)，預(yù)防和減少學(xué)生心理問題和不良行為的發(fā)生;預(yù)警———以心理測量、心理健康情況分析和心理危機評估的方式，實施學(xué)生心理危機行為預(yù)警防護;干預(yù)———以心理咨詢輔導(dǎo)、心理危機干預(yù)的手段，應(yīng)對、排除和干預(yù)學(xué)生的心理危機和極端行為，并在必要時實施醫(yī)療轉(zhuǎn)介[2 ] 。

第一，要積極對大學(xué)生進行心理問題排查。每學(xué)年為新生建立心理健康檔案，根據(jù)學(xué)生需求開展多種心理測查工作，建立學(xué)生心理健康檔案。定期總結(jié)帶有群體性的問題，及時向?qū)W生工作系統(tǒng)和相關(guān)部門反饋，為學(xué)校心理輔導(dǎo)、咨詢和教育管理工作提供依據(jù)，為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供動態(tài)的監(jiān)測手段，防范個別突出心理問題的加劇。

第二，建立和健全學(xué)校、學(xué)院、班級、宿舍、學(xué)生個人五級大學(xué)生心理健康網(wǎng)，確定各級負責(zé)人及工作職責(zé)，建立學(xué)生中發(fā)現(xiàn)心理危機或隱患的報告制度，做到早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)，早解決，防止和減少重大突發(fā)事件發(fā)生。發(fā)現(xiàn)心理問題的學(xué)生要及時給與幫助治療，把危機解決在萌芽狀態(tài)，將心理問題對學(xué)生的危害降到最低程度，真正做到將工作由事后控制轉(zhuǎn)向事前預(yù)防。

第三，針對大學(xué)生心理危機進行追蹤與反饋。

對渡過心理危機的學(xué)生，大學(xué)生心理健康預(yù)警機制可以發(fā)揮進一步預(yù)防功能。班主任、學(xué)校和家長密切配合，繼續(xù)給予學(xué)生心理上的支持和學(xué)習(xí)、生活各方面的關(guān)懷與幫助，使其盡快形成良好的生活狀態(tài)，同時宣傳講解一些有助于保持心理健康常用的知識和方法，提高心理適應(yīng)能力。在危機多發(fā)群體中，建立長期定時反饋機制，對危機人群進行特殊照顧，預(yù)防心理危機重發(fā)。 [ hi138-Com]

三、建立大學(xué)生心理健康預(yù)警機制的途徑

(一) 健全制度，優(yōu)化管理，搭建心理健康預(yù)警機制的制度體系

要把大學(xué)生心理健康教育和咨詢工作納入學(xué)校、學(xué)院學(xué)生工作重要議事日程，加強領(lǐng)導(dǎo)，強化其重要地位。在高校逐漸建立課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助相結(jié)合的心理健康教育工作體系。加強心理健康預(yù)警機制的研究總結(jié)，注意借鑒有效經(jīng)驗，總結(jié)先進工作模式，將工作實踐總結(jié)反思，上升為具有普視性的理論。積極推廣有效工作模式，建立科學(xué)適用的心理健康預(yù)警機制。

(二) 加強心理健康預(yù)警機制的隊伍建設(shè)

建設(shè)一支以專職教師為骨干的有相對穩(wěn)定素質(zhì)的優(yōu)良的大學(xué)心理健康教育和心理咨詢工作隊伍。加強心理健康教育隊伍的培訓(xùn)，不斷提高專兼職教師的理論水平和服務(wù)技能，豐富專業(yè)知識，積累教育經(jīng)驗。定期舉辦由輔導(dǎo)員、班主任參加的有關(guān)心理健康方面的培訓(xùn)班，逐步建立培訓(xùn)制度，幫助他們了解和掌握大學(xué)生心理健康教育的基本理論和操作技能，增強他們的心理健康教育預(yù)警意識和對心理疾病、心理危機的預(yù)防能力。

(三) 提供高校心理預(yù)警機制發(fā)展的必需條件

學(xué)校、學(xué)院在人員、經(jīng)費、場地、設(shè)施等方面加大對大學(xué)生心理健康教育與咨詢的支持力度，建立專門的心理健康咨詢與服務(wù)機構(gòu)，提供必要的場所，完善心理健康教育活動的設(shè)施建設(shè)，營造心理健康良性發(fā)展的文化氛圍，進一步確立大學(xué)生心理健康教育的保障機制。學(xué)校、學(xué)院要積極支持心理教育教師參加校內(nèi)外教研科研活動，從理論上武裝高校心理健康教育工作者，提升他們從事研究與工作的興趣與熱情。

(四) 營造有利于學(xué)生心理健康的校園文化

預(yù)警機制要力圖改變原有心理健康教育工作的事后管理補救為事前的防御，積極擴大心理健康教育的宣傳范圍，豐富心理健康教育宣傳途徑與形式，提升高校學(xué)生心理健康的知識水平與心理承受能力，從每個學(xué)生主體出發(fā)，增強他們的心理素質(zhì)和抗風(fēng)險能力，是心理健康教育工作的根本所在。

篇5

摘要：大學(xué)生心理健康教育課是大學(xué)生心理健康教育的主渠道、主陣地。積極心理學(xué)為大學(xué)生心理健康課程教學(xué)優(yōu)化提供了新的視角，推動大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的積極轉(zhuǎn)向，必須通過更新教學(xué)理念，充實教學(xué)內(nèi)容、優(yōu)化教學(xué)方法、改善教學(xué)關(guān)系等“積極設(shè)計”，不斷提升大學(xué)生心理健康教育的針對性和實效性。

關(guān)鍵詞 ：大學(xué)生心理健康教育；課程教學(xué)；積極心理學(xué)

中圖分類號：G441文獻標識碼：Adoi：10．3969／j．issn．1665－2272．2015．07．0024

大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)是大學(xué)生心理健康教育的主渠道、主陣地，是開展大學(xué)生心理健康教育的必經(jīng)途徑。近些年，各高校大學(xué)生心理健康教育工作大多聚焦于預(yù)防和矯正大學(xué)生各類心理問題，忽略學(xué)生潛質(zhì)的開發(fā)及心理素質(zhì)的培養(yǎng)，導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育教學(xué)存在一些誤區(qū)。大學(xué)生心理健康教育乏力，大學(xué)生心理健康素質(zhì)較低，大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的針對性、實效性不盡人意的現(xiàn)實，決定著心理健康教育工作者必須從更宏觀的視野、秉承全面深化改革創(chuàng)新的理念，不斷優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，切實提升大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的新引力和感染力。

“積極心理學(xué)”的概念是由“積極心理學(xué)之父”Seligman于1998年正式提出，作為一門致力于研究普通人的發(fā)展?jié)撃芎兔赖碌姆e極學(xué)科，積極心理學(xué)主張充分挖掘人固有的、潛在的、具有建設(shè)性的力量，促進個人和社會的和諧發(fā)展，使人類走向幸福。積極心理學(xué)有三個明確的研究領(lǐng)域：積極的情緒體驗（positive emotion），主要包括幸福感、愉悅感、感恩之心、成就感等；積極的人格特質(zhì)（positive trait），主要包括天賦、毅力、興趣、人際能力、價值觀等；積極的社會關(guān)系（positive institutions），主要包括積極的家庭、學(xué)校和社會關(guān)系帶來良好的公眾品質(zhì)：助人為樂，文明禮貌，關(guān)愛弱勢群體，遵守社會公德、職業(yè)道德和家庭美德等?！胺e極”二字的重要性表現(xiàn)為：心理健康教育工作者必須以開放、平等的眼光同時關(guān)注教育個體存在的優(yōu)點和缺點，無條件積極主動探尋教育個人的價值和意義，積極挖掘教育個體的潛質(zhì)和優(yōu)勢，積極引導(dǎo)教育個體培育自尊自信、理性平和的心態(tài)。

積極心理學(xué)為高校大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)提供了嶄新的思路，注入了鮮活的素材，將積極心理學(xué)的最新研究成果運用于大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，推動大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)理念、內(nèi)容、方法等要素環(huán)節(jié)的積極轉(zhuǎn)向，有助于最大程度實現(xiàn)教育主體和教育客體的良性互動，最大限度提升師生在課堂教學(xué)中的積極性、主動性和創(chuàng)造性，有助于最大范圍將心理健康教育課程打造為大學(xué)生真心喜愛、終身受益的通識教育課程。

1轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，突出學(xué)生的主體性，樹立積極的育人導(dǎo)向

課程教學(xué)改革，理念先行?；诜e極心理學(xué)視野下的大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)優(yōu)化，必須實現(xiàn)教學(xué)理念的“積極轉(zhuǎn)變”，將以人為本，立德樹人理念貫穿于課堂教學(xué)的全過程和各環(huán)節(jié)，要凸顯積極的育人導(dǎo)向，將“讓每一位大學(xué)生積極全面發(fā)展”作為課程教學(xué)的終極目標，將培育大學(xué)生的積極心理品質(zhì)，激發(fā)大學(xué)生的積極心理力量，塑造大學(xué)生的積極人格作為課程教學(xué)的出發(fā)點和落腳點，具體而言，在教學(xué)過程中，要突出學(xué)生的主體性，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生在課程教學(xué)過程中獲得積極的心理體驗，多角度參與大學(xué)生心理健康教育課程，在學(xué)以致用，以學(xué)促用，學(xué)用結(jié)合的過程中錘煉包括積極的認知、情感、意志、信念，行動在內(nèi)的優(yōu)秀心理品質(zhì)，掌握創(chuàng)造幸福生活的積極力量，不斷提升自身的心理健康素質(zhì)和主觀幸福感。作為心理健康教育課程教學(xué)老師，必須遵循“他助、互助、自助”的心理健康教育課程教學(xué)規(guī)律，通過積極的正面引導(dǎo)和教育，促進大學(xué)生個體身心積極健康成長，實現(xiàn)“助人自助，共同進步”的積極育人目標，從根本上滿足大學(xué)生們的心理發(fā)展需求，關(guān)注每個學(xué)生的自我成長和潛能發(fā)揮，培養(yǎng)和造就具有積極品質(zhì)、良好美德及感受幸福能力的人。

2充實教學(xué)內(nèi)容，增強學(xué)生的關(guān)注度，增強積極的育人效果

課程教學(xué)改革，內(nèi)容為王。用積極心理學(xué)的最新研究成果充實大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，能夠較好地擴大課程教學(xué)的吸引力，增強學(xué)生對授課內(nèi)容的關(guān)注度。積極心理學(xué)視野下的大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)重點圍繞“人為什么活著？”、“人應(yīng)該如何積極活著？”、“如何打造陽光心態(tài)”、“如何建立良好的人際關(guān)系？”、“怎么樣的生活才更有意義和價值”這類終極命題展開討論，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活、生命的積極意義和價值，培育積極的心態(tài)和正向的思維，在充分挖掘?qū)W生潛能優(yōu)勢的基礎(chǔ)上，不斷提升學(xué)生的積極人格力量，在具體課程設(shè)計的過程中，可以將上述宏大命題模塊化，滲透到自我認知、情緒管理、壓力應(yīng)對、人際交往、思維訓(xùn)練，生涯規(guī)劃等主題討論中。

研究表明，當前絕大多數(shù)大學(xué)生的心理健康水平是處于正常范圍的，但部分學(xué)校的心理健康教育內(nèi)容仍然圍繞少數(shù)學(xué)生的心理問題和障礙展開，造成大學(xué)生心理健康內(nèi)容的窄化，不能很好地滿足大多數(shù)學(xué)生心理發(fā)展的積極訴求，因此應(yīng)該注意將大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容的層次性劃分，堅持發(fā)展性、預(yù)防性和干預(yù)性相結(jié)合，體現(xiàn)積極心理學(xué)的基本要求和規(guī)律。其中發(fā)展性課程注重培養(yǎng)和塑造大學(xué)的積極情緒和人格，注重開發(fā)大學(xué)生的心理潛能和提升心理品質(zhì)；預(yù)防性課程注重引導(dǎo)學(xué)生及時發(fā)現(xiàn)自身在生活、學(xué)習(xí)、工作過程中存在的心理困擾和問題；干預(yù)性課程注重引導(dǎo)學(xué)生在面對重大心理問題或突發(fā)事件時，如何積極尋求專業(yè)的咨詢和幫助，及時緩解心理壓力，早日走出心理困境。

3改進教學(xué)方法，提高學(xué)生的參與度，提供積極的育人平臺

課程教學(xué)改革，方法是關(guān)鍵。方法是解決大學(xué)生心理健康教育課程針對性、實效性和學(xué)生代入感、參與度的橋梁和紐帶，當前，大多數(shù)高校心理健康教育教育多以灌輸教育為主，體驗式、參與式、互動式、啟發(fā)式教學(xué)方法運用不足，課堂氛圍、課程效果普遍不佳。積極心理學(xué)視野下的大學(xué)生心理健康教育課程更加注重學(xué)生的情感體驗，行動參與和心理感受，更加要求授課老師綜合運用團體輔導(dǎo)、情景體驗、角色扮演、工作坊等積極教學(xué)手段和方法。

教學(xué)方法的靈活性、教學(xué)手段的多樣性是激勵大學(xué)生主動參與課堂，傳遞積極心理健康知識的最佳途徑。積極心理學(xué)視野下的大學(xué)生心理健康教育課程必須高度重視學(xué)生的積極參與、主動體驗，通過積極的心理體驗，累積心理資本，增強心智能力，實現(xiàn)學(xué)生身心素質(zhì)的和諧發(fā)展，全面提升學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力。在體驗式教學(xué)方法運用方面，積極心理學(xué)家Seligman曾提供了很好的樣本，如Seligman經(jīng)常通過使用“每天記錄3件好事情”、“新用署名的力量”、“感恩拜訪”、“大笑練習(xí)”等練習(xí)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和參與程度，促進學(xué)生積極的行為改變，通過對積極情緒的尋求與體驗，在“積極”中受益和成長。此外，積極心理健康教育課程教學(xué)可采用積極心理測量方法，引導(dǎo)學(xué)生填寫《人格優(yōu)勢量表》、《自信量表》、《自我幸福感量表》、《樂觀量表》等量表，讓學(xué)生通過自我測量了解自身潛能和優(yōu)勢，從而形成對人性優(yōu)點與缺點積極全面的認識。

4改善師生關(guān)系，提升學(xué)生的滿意度，營造良好的育人環(huán)境

課程教學(xué)優(yōu)化，環(huán)境營造是保障。大學(xué)生心理健康教育總是在老師的主導(dǎo)下開展，總是要依靠學(xué)生主體性地位和作用的發(fā)揮，總是以學(xué)生的滿意度為衡量標準，總離不開具體的育人環(huán)境。積極心理學(xué)視野下的大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，要求建立平等、民主、協(xié)作、共贏的師生關(guān)系，要求教師具有足夠的“積極力量”，向?qū)W生傳遞積極、樂觀、向上的人生態(tài)度，對學(xué)生有期望、有熱情、有信心，通過發(fā)揮個人魅力，引導(dǎo)學(xué)生參與課程教學(xué)，參與師生互動，在和諧的師生關(guān)系中，不斷增強學(xué)生的安全感，存在感和幸福感。此外，教師應(yīng)不斷提升自身的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力，在教學(xué)過程中多使用一些正向積極的案例，多運用一些積極向上的表達詞語，營造積極、和諧的課堂氛圍，通過師生之間、學(xué)生之間的友好協(xié)作，不斷強化學(xué)生的集體觀念和團隊協(xié)作能力。此外，也要突出家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境在培養(yǎng)大學(xué)生良好心理素質(zhì)過程中的積極作用，一方面，要打造積極、樂觀、高雅、向上的校園環(huán)境，兩一方面要營造溫馨、信任、關(guān)愛的家庭環(huán)境，讓學(xué)生們在積極的育人環(huán)境中學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會生存、學(xué)會發(fā)展，不斷提升自身心理綜合素質(zhì)。

參考文獻：

1克里斯托弗·彼得森．積極心理學(xué)［M］．北京：群言出版社，2010

篇6

隨著教學(xué)改革的不斷深入，傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)無法適應(yīng)時代和大學(xué)生的教育需求，尤其在當代大學(xué)生個性差異日益突出的背景下，完善現(xiàn)代教學(xué)體系，針對當代大學(xué)生特點，更新教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)模式，是促進大學(xué)生身心健康發(fā)展的重要舉措。近些年，主體性教學(xué)模式成為高校教學(xué)的重要發(fā)展趨勢，也成為教育學(xué)界在理論和實踐方面探索的新課題。主體性教學(xué)模式更重視學(xué)習(xí)的自主性，強調(diào)教學(xué)管理的靈活性，更注重大學(xué)生的主體性和創(chuàng)新實踐能力的培養(yǎng)。實施主體性教學(xué)，主要是挖掘大學(xué)生自身的主體性潛力，把大學(xué)生培養(yǎng)成具有較強自主性、創(chuàng)造性的主體。［1］實施主體性教學(xué)模式，其最終目的不僅在于尋求有效的教學(xué)方法，更為重要的是形成新的教育思想和育人觀念，以更好地實現(xiàn)心理健康教育所承擔(dān)的使命。本文就大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的實踐路徑進行探討。

一、大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的內(nèi)涵與特點

1．主體性教學(xué)模式的內(nèi)涵

主體性教學(xué)模式是指在教學(xué)過程中，教師進行有計劃、有組織的指導(dǎo)性教學(xué)，發(fā)揮學(xué)生自覺性和主動性，積極參與教學(xué)和其他教育活動的教學(xué)模式。主體性教學(xué)模式的內(nèi)涵主要包括以下幾點:一是強調(diào)學(xué)生在教學(xué)活動中的主體地位。主體性是現(xiàn)代大學(xué)生的典型特征，這就要求教學(xué)內(nèi)容要豐富，教學(xué)形式要多樣化，教學(xué)環(huán)境要寬松自由，要求充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。二是主體性教學(xué)模式的核心是自主學(xué)習(xí)。主體性教學(xué)模式的特點和任務(wù)決定了自主學(xué)習(xí)成為主體性教學(xué)模式的主要形式。三是以人為本是主體性教學(xué)模式的教學(xué)理念。主體性教學(xué)模式以培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)新能力和主體精神為發(fā)展目標，逐漸形成促使學(xué)生形成健全人格的教學(xué)環(huán)境，充分體現(xiàn)以人為本的主體性教學(xué)模式的本質(zhì)。在這個主體性教學(xué)的過程中，尊重學(xué)生所需是進行大學(xué)生主體性教學(xué)模式的必要前提。它強調(diào)教師的主導(dǎo)性作用和學(xué)生主動參與的主體性作用，還會激發(fā)學(xué)生的能動性和創(chuàng)造性。由此可見，對大學(xué)生進行心理健康教育同樣需要發(fā)揮學(xué)生的主體性作用，注重觀察與了解學(xué)生的心理特征和發(fā)展情況，適當?shù)夭捎貌煌闆r不同對待的方式組織和安排心理健康教學(xué)活動，讓學(xué)生養(yǎng)成自我調(diào)整心理狀態(tài)的行為習(xí)慣，實現(xiàn)切實提高大學(xué)生心理健康水平的教學(xué)目標。

2．大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式特點

大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式是指在對大學(xué)生進行心理健康教育的過程中，以心理健康教學(xué)為載體，教師有計劃、有組織地引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮主體參與性，具體來說，就是讓學(xué)生自選心理健康教學(xué)內(nèi)容，自主設(shè)計教學(xué)方式和方案，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自行發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，促進學(xué)生積極主動地探討心理健康的相關(guān)知識，逐漸形成發(fā)揮心理健康教育過程中主體性的一種教學(xué)模式。其中，大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的實施目標是培育、發(fā)展、完善人的主體性，達到心理健康教育雙方主體的自我實現(xiàn)。該模式主要包含以下特點:［2］第一，教學(xué)內(nèi)容由學(xué)生自主選擇。把教學(xué)內(nèi)容交給學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的自身心理健康情況和對相關(guān)知識的渴望程度來進行自選。在這個過程中，教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，指定教學(xué)范圍，縮小學(xué)生選擇范圍。同時，在教學(xué)過程中，穿插講述學(xué)生感興趣的心理教育內(nèi)容和熱點話題，幫助提高學(xué)生心理健康教育環(huán)境的豐富度和實效性。第二，教學(xué)方案由學(xué)生自主設(shè)計。在制訂教學(xué)方案方面，學(xué)生可以借助自身的人力資源和物質(zhì)力量，提前準備好教學(xué)相關(guān)材料和教學(xué)方案，如教學(xué)案例、相關(guān)視頻、情景劇等。在這個過程中，教師做好學(xué)生的指導(dǎo)性工作，幫助學(xué)生搜集相關(guān)的教學(xué)信息，發(fā)散學(xué)生思維，學(xué)會多角度思考和分析問題，發(fā)現(xiàn)不足并及時閱覽指導(dǎo)。通過學(xué)生自主設(shè)計教案的方式，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新性思維，同時結(jié)合教師的理性思維，共同合作促進教學(xué)的良好發(fā)展。充分發(fā)揮教學(xué)內(nèi)容的主體性作用，讓教學(xué)方案滿足學(xué)生的求知點和心理健康所需。第三，教學(xué)主體由學(xué)生做主導(dǎo)。在進行大學(xué)生心理健康教育的過程中，要尊重學(xué)生的心理地位，讓學(xué)生積極參與其中，體驗教學(xué)的主體感，進而營造一個高效、舒適的教學(xué)環(huán)境和人際環(huán)境，讓學(xué)生在掌握心理健康知識的同時鍛煉自身的主體能力，為轉(zhuǎn)化為自身潛能提供適宜的外部條件。

二、主體性教學(xué)模式在大學(xué)生心理健康教育中的實踐優(yōu)勢

大學(xué)生心理健康教育的主體性重視教育者、受教育者的主體地位，只有達到重視的高度，心理健康教育雙方的主體性才能充分發(fā)揮。大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式強調(diào)的是學(xué)生積極參與教學(xué)，形成良好的師生互動關(guān)系。其中，學(xué)生作為教學(xué)活動的主體，需要轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)觀念，把學(xué)生從被動接受知識變成為主動汲取知識、自己發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的教學(xué)狀態(tài);教師作為實施教學(xué)的主體，主要發(fā)揮指導(dǎo)性作用，從原來的主動傳授知識轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)過程的指導(dǎo)者，逐漸達到自主學(xué)習(xí)的教學(xué)效果。［3］

1．充分發(fā)揮學(xué)生主動參與的教學(xué)作用

大學(xué)生心理健康教育教學(xué)是一個注重學(xué)生主體參與性的教學(xué)內(nèi)容，它需要師生雙方發(fā)揮主動性積極參與。這種主體性教學(xué)模式的實踐應(yīng)用，對于學(xué)生自身而言，主動參與就意味著主動學(xué)習(xí)，主動獲取有關(guān)心理健康方面的知識，幫助學(xué)生更好地實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標。當代大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康問題應(yīng)該是一個特殊的認識過程，學(xué)生作為認識的主體，在頭腦意識中通過感知、努力和實踐來進行;作為教師，在心理健康教育課程教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生主動參與，開發(fā)學(xué)生創(chuàng)新思維。這種互動式交流既提升了教學(xué)藝術(shù)又展示出人格魅力。

2．強化師生合作學(xué)習(xí)的教學(xué)效果

大學(xué)生心理健康教育是一種雙方多向交流的互動關(guān)系，它需要在教學(xué)課堂上實現(xiàn)良好的互動模式，達到相互獲取知識的目的。這種獲取知識的關(guān)系，不僅包含言語的溝通，還包括知識、經(jīng)驗、思想和情感等方面的交流。在實現(xiàn)教學(xué)目標方面，它要求學(xué)生能夠配合老師，與老師產(chǎn)生更多的互動，是對學(xué)生意志力、合作精神等方面的展現(xiàn)。主體性教學(xué)模式在大學(xué)生心理健康教育教學(xué)中的運用，恰恰增強了合作學(xué)習(xí)的師生關(guān)系。同時，心理健康教育主體性教學(xué)模式是讓彼此看到對方的優(yōu)點，并共同認同接受的教學(xué)感受。因此，實施這種主體性教學(xué)模式的教師應(yīng)增加交流的機會，集思廣益，以達成良好的師生合作關(guān)系的共識。

3．營造全面開放的教學(xué)環(huán)境

傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育教學(xué)是以書本、黑板、多媒體為主的教學(xué)環(huán)境，采用以老師為主導(dǎo)教書、學(xué)生聽書的教學(xué)模式。大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式對教學(xué)環(huán)境進行了創(chuàng)新。在該模式中，學(xué)生作為主體，從頭至尾、積極參與到教學(xué)過程中;大學(xué)生可以從心理健康的問題出發(fā)，主動安排教學(xué)內(nèi)容，并創(chuàng)新思維，不是將眼光放在標準答案上，而是要擴大范圍;在教學(xué)形式方面，可以適當采用課內(nèi)課外、室內(nèi)室外等方式，改變現(xiàn)有的教學(xué)空間，引進現(xiàn)代化的教學(xué)理念，讓學(xué)生擁有自由、廣闊的教學(xué)環(huán)境，這些直接體現(xiàn)了大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)的優(yōu)勢。

三、大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的實施策略

1．充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用

在大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式中，學(xué)生和教師是不能分開的主體，學(xué)生的主體性離不開教師在教學(xué)過程中的主導(dǎo)作用的有效發(fā)揮。作為學(xué)生，需要教師針對其心理健康教育問題進行正確引導(dǎo)。一方面，在實施教學(xué)前進行指導(dǎo)，在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計方面，可以讓學(xué)生參與其中，做好深入分析、認真指導(dǎo)教案的工作，這是實施大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的基礎(chǔ)保障;另一方面，在實施教學(xué)過程中做好引導(dǎo)工作，在整體的教學(xué)課堂上，應(yīng)該讓學(xué)生發(fā)揮主體性地位，同時教師要時刻掌握學(xué)生的參與尺度、課堂氣氛以及教學(xué)內(nèi)容是否偏離主題等環(huán)節(jié)，做好總體把握大局、定期引導(dǎo)、關(guān)鍵時刻及時補救等工作。

2．形成民主平等的師生關(guān)系

在大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式中，教師和學(xué)生是兩個主要參與主體。在實施主體性教學(xué)模式時，容易產(chǎn)生學(xué)生過于主體性或教師過于主導(dǎo)性等不和諧的師生關(guān)系現(xiàn)象。因此，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系是實施大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的重要保證。實現(xiàn)師生關(guān)系的民主平等，具體來說，首先要把充分的時間交給學(xué)生自己。在大學(xué)生心理健康教育課堂上積極思考、討論，保證學(xué)生在教學(xué)時間內(nèi)有效地獲取知識。其次，給學(xué)生營造思維空間。對于教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生要積極表達自己的見解，形成一種自學(xué)的氛圍。最后，教師要靈活運用各種教學(xué)方式，幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和原則。

3．采用適當、科學(xué)的教學(xué)輔助方法

大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式不僅是知識、信息的交流過程，也是師生之間的感情交流過程。因此，在大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的實施過程中，需要注意學(xué)生的情感體驗和親身實踐，適當?shù)夭捎眯问蕉鄻印⒇S富多彩的教學(xué)輔助方法。大學(xué)生心理健康教育的輔教學(xué)方法主要有兩種:一是情境感染法。情境感染，作為一種動力，能夠激發(fā)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)的主動性，進而產(chǎn)生主動學(xué)習(xí)的行為。二是活動競爭法。在教學(xué)過程中，適當?shù)亻_展有關(guān)的教學(xué)活動，讓學(xué)生在心理實踐活動中獲取實踐經(jīng)驗，強化理解，創(chuàng)新思想。

4．全面培養(yǎng)學(xué)生的主體性意識

大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式是以學(xué)生為主體的心理健康教育，它非常重視方式方法以及學(xué)生的積極性培養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生的主體性意識主要從兩方面著手:一是給予學(xué)生足夠的發(fā)展空間。在很多情況下，由于教師和學(xué)生的思維方式和生活經(jīng)歷不同，在教學(xué)指導(dǎo)方面不一定就要學(xué)生完全按照教師的要求來進行，可以鼓勵學(xué)生并適當?shù)胤攀肿寣W(xué)生發(fā)揮。二是積極鼓勵學(xué)生表達自己的真實想法。在大學(xué)生心理健康教育課堂中，要鼓勵學(xué)生敢于表達自己的見解，做到暢所欲言，培養(yǎng)他們自主發(fā)現(xiàn)問題、共同解決問題的良好習(xí)慣，進而積極引導(dǎo)他們身心健康成長。

5．開展大學(xué)生心理健康的針對性教育

大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式在實施過程中應(yīng)該注重教育教學(xué)的差異性，因材施教。一方面，在大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容方面要注重個性化和實用性。由于學(xué)生個體在多方面存在差異性，大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)特色也會略有不同。實施該模式的宗旨是提高大學(xué)生心理健康水平，在幫助學(xué)生解決相關(guān)問題時提供策略和方向上的引導(dǎo)，因此應(yīng)講求實用。例如向?qū)W生傳授一些簡單實用的心理調(diào)節(jié)知識和技巧等。另一方面，對大學(xué)生運用心理健康教育主體性教學(xué)模式時，要以人為本，注重區(qū)別對待。

四、結(jié)語

主體性教學(xué)模式在大學(xué)生心理健康教育中充分發(fā)揮著主體性、實踐性和合作性的重要作用。當前大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)外環(huán)境都發(fā)生了很大的變化，為了適應(yīng)時代要求，確保大學(xué)生心理健康教育走可持續(xù)性發(fā)展的道路，實施大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的過程應(yīng)不斷完善。同時，高校應(yīng)根據(jù)大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的發(fā)展狀態(tài)，結(jié)合大學(xué)生自身的優(yōu)勢，更新教育理念，改進教學(xué)模式，切實有效地提高大學(xué)生的心理健康水平，真正達到教育目的。

參考文獻:

［1］王磊，蔣麗．主體性教學(xué)模式探討［J］．山東教育學(xué)院學(xué)報，2006(2):20．

篇7

隨著社會飛速的發(fā)展，大學(xué)生數(shù)量逐年增多，因而他們面臨的壓力也逐漸增大，包括學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)、就業(yè)等等，大學(xué)生中心理不適現(xiàn)象日趨增多，如不能得到及時的疏導(dǎo)和緩解，常引起激烈的心理矛盾沖突。因而，進一步加強和改進大學(xué)生的心理健康教育，提升在校大學(xué)生的心理素質(zhì)已成為高校心理健康教育工作的重中之重。將《大學(xué)生心理健康教育》課程作為大學(xué)生心理教育的主渠道，充分發(fā)揮心理健康教育教研室的指導(dǎo)作用，積極推進心理健康教育課程與教學(xué)研討工作。充分利用第二課堂，豐富教學(xué)手段，不斷提高教學(xué)效果。建立心理教育課程群，積極運用信息化手段開展網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)、遠程教學(xué)、短信督導(dǎo)、在線研討等形式的教學(xué)活動，擴大心理健康教育的輻射范圍，使心理健康教育成為超越時空界限的“大教室”。適應(yīng)時代的發(fā)展與學(xué)生心理成長的需要，不斷完善心理健康教育內(nèi)容，增加挫折教育、生命教育、感恩教育等教育內(nèi)容。

一、加強高校心理健康教育課程體系建設(shè)

目前我國大學(xué)生心理狀況總體是良好的，但由于學(xué)習(xí)、就業(yè)、經(jīng)濟等方面的壓力，部分學(xué)生出現(xiàn)不同程度的心理問題，個別學(xué)生甚至出現(xiàn)心理危機事件，引起社會的關(guān)注。高校心理健康教育工作的現(xiàn)狀還不能滿足廣大學(xué)生日益增長的實際需求。加強和改進大學(xué)生心理健康教育，已成為當前必須引起高度重視、亟須做好的一項重要工作[1]。

（一）建立合理的課程目標

通過課堂教學(xué)，使學(xué)生了解心理學(xué)的有關(guān)理論和基本概念，明確心理健康的標準及意義，了解大學(xué)階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn)，掌握自我調(diào)適的基本知識；使學(xué)生掌握自我探索技能，心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能；使學(xué)生樹立心理健康發(fā)展的自主意識，了解自身的心理特點和性格特征，能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進行客觀評價，正確認識自己、接納自己，在遇到心理問題時能夠進行自我調(diào)適或?qū)で髱椭?，積極探索適合自己并適應(yīng)社會的生活狀態(tài)。

（二）課程設(shè)計原則

目前大部分高校把大學(xué)生心理健康教育課程納入教學(xué)計劃和培養(yǎng)方案。作為當代大學(xué)生必修的公共基礎(chǔ)課，其開設(shè)目的是為了保證大學(xué)生心理健康發(fā)展，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康人格，以應(yīng)對人生中的種種挑戰(zhàn)[2]。大學(xué)生心理健康課程設(shè)計要遵循以下具體的設(shè)計要求：緊扣心理教育目標，結(jié)合學(xué)生實際，確立本學(xué)期心理教育的主題方向和單元題目。根據(jù)學(xué)生的年齡特點和發(fā)展狀況，確定每個單元課程的具體內(nèi)容和課程目標，并選擇適當?shù)慕虒W(xué)方法。在確定各單元的教學(xué)目標時，一定要明確和具體，不能籠統(tǒng)，泛泛而談，要有可操作性。在教育形式和方法的選擇上，要注意年齡特點。教學(xué)過程的各個步驟，都要以課程的教學(xué)目標為主線，不能偏離方向，同時要注意各環(huán)節(jié)內(nèi)容的銜接和過渡。教學(xué)準備要充分，要考慮好教學(xué)場地，準備好所需的教具和有關(guān)材料。

（三）課程內(nèi)容要與大學(xué)生活緊密結(jié)合

課程內(nèi)容的選取是落實課程目標、實現(xiàn)教學(xué)目的、提高教學(xué)質(zhì)量的核心與基礎(chǔ)。調(diào)查表明，大學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的需求因人而異，各有側(cè)重，在教學(xué)內(nèi)容選取上應(yīng)注重共性與個性的統(tǒng)一；情緒管理、人際關(guān)系、自我認識、壓力應(yīng)對是目前大學(xué)生最需要的教學(xué)內(nèi)容，也是心理健康教育課程必須教授的重點內(nèi)容之一[3]。

二、改進傳統(tǒng)的心理健康教學(xué)組織形式

傳統(tǒng)的心理健康教學(xué)多以教師主導(dǎo)、學(xué)生被動接受為主，師生之間互動較少，隨著高校心理健康教育的深入開展，如何調(diào)動學(xué)生參與課堂活動的積極性，促進師生參與體驗，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，成為高校心理健康課教學(xué)改革的當務(wù)之急。

（一）弘揚學(xué)生主體性

大學(xué)生心理健康教育課程要充分發(fā)揮師生在教學(xué)中的主動性和創(chuàng)造性。教師要尊重學(xué)生的主體性，充分調(diào)動學(xué)生參與的積極性，開展課堂互動活動，讓學(xué)生從“滿堂灌”、“填鴨式”的教學(xué)中“解放”出來，讓學(xué)生在主體性、參與性的教學(xué)中習(xí)得知識，構(gòu)建積極的心理，促進積極人格的生成，切實提高學(xué)生心理素質(zhì)[4]。

（二）將團體心理輔導(dǎo)運用到課堂教學(xué)中

建立和完善課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的多層次、多方位的大學(xué)生心理健康教育教學(xué)形式。心理健康教育應(yīng)充分利用課余時間，讓學(xué)生投身于各類活動之中，使他們在活動中體驗，在體驗中成長，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。目前，大部分高校特別重視課外教育與大學(xué)生自助體系的結(jié)合，多采用建立心理健康教育宣傳陣地、印制心理健康教育宣傳資料、舉辦心理健康教育宣傳活動、指導(dǎo)大學(xué)生成立心理社團組織、建立學(xué)生心理熱線電話和心理咨詢信箱、開通網(wǎng)上心理咨詢等形式，提高和增強了大學(xué)生心理健康教育的實效性，豐富了大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)形式。加強心理健康知識宣傳與普及。設(shè)立班級心理委員，并建立學(xué)生朋輩輔導(dǎo)中心。通過校園廣播、?？?、校報、櫥窗、板報等宣傳媒體，開展心理健康教育宣傳活動，為同學(xué)們豐富心理健康知識提供了平臺。組織并引導(dǎo)學(xué)生參加豐富多彩、形式多樣的文體活動和社會實踐，營造積極、健康、高雅的氛圍，陶冶學(xué)生高尚的情操，增強學(xué)生相互關(guān)懷與支持的意識，引導(dǎo)學(xué)生保持健康向上的心理狀態(tài)。

根據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展特點，在不同年級學(xué)生中開展不同層次的團體心理輔導(dǎo)活動、沙龍活動、心理劇等豐富多彩的活動，針對不同的學(xué)生群體，開展不同主題的心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。如：在新生班級開展促進彼此相互認識、相互溝通、信任以及增強凝聚力為主題的團體輔導(dǎo)活動，以帶動各新生班級朝積極健康方向發(fā)展；在大二、大三年級的學(xué)生中開展以人際關(guān)系、戀愛、自我意識、情緒管理為主題的團體輔導(dǎo)；在畢業(yè)生班級開展以規(guī)劃未來和感恩為主題的團體輔導(dǎo)活動。

通過多種形式的心理咨詢與輔導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，同時有針對性地對需要幫助的學(xué)生（如環(huán)境適應(yīng)不良、自我管理困惑、人際交往障礙、交友戀愛挫折、考試緊張焦慮、求職擇業(yè)矛盾、人格發(fā)展缺陷、情緒調(diào)節(jié)失衡、生命意識缺失等）提供及時有效的心理咨詢與輔導(dǎo)。大力開展有益于促進學(xué)生心理健康的第二課堂活動，通過舉辦心理劇場、心理沙龍、團體訓(xùn)練等生動活潑、豐富多彩的校園文化活動，強化學(xué)生的自覺參與意識，加深學(xué)生對心理知識的理解，提升學(xué)生心理素質(zhì)。舉辦“心理健康教育活動月”，開展形式多樣、為期一個月的心理健康教育活動，發(fā)揮高校的引領(lǐng)作用。

（三）運用心理體驗式教學(xué)，創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)情境

篇8

應(yīng)用技術(shù)大學(xué)是以培養(yǎng)應(yīng)用技術(shù)類人才為辦學(xué)宗旨的大學(xué)。筆者根據(jù)自身掌握的專業(yè)知識，對大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)有效性作了探究，旨在為培養(yǎng)應(yīng)用技術(shù)類人才貢獻一分力量。何為教學(xué)有效性？姚利民教授認為：有效教學(xué)是教師通過教學(xué)過程的有效性，成功引起、維持和促進了學(xué)生的學(xué)習(xí)，相對有效地達到了預(yù)期教學(xué)效果的教學(xué)，是符合教學(xué)規(guī)律，有效果、有效益、有效率的教學(xué)。

目前，大學(xué)生心理健康課程教學(xué)依然存在一些問題，如課程性質(zhì)定位不清，教學(xué)方法僵化，考核形式單一，考試內(nèi)容死板等。這些問題將導(dǎo)致課堂教學(xué)成效不突出，無法最大限度地發(fā)揮大學(xué)生心理健康課堂教育的效用。筆者結(jié)合自身教學(xué)實踐與研究，認為大學(xué)生心理健康教育課堂有效性應(yīng)考慮以下幾個方面內(nèi)容。

一、充分的備課是大學(xué)生心理健康教育課有效性的前提條件

充分的課前準備是一堂課有效的保證，充分的備課可以讓每一堂課都有明確的目的性、科學(xué)性、預(yù)見性和計劃性，并合理地分配好課堂時間。充分備課應(yīng)做到以下幾點：

1.明確備課程性質(zhì)與教學(xué)目標

教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的通知（教思政廳[2011]5號），指出高校學(xué)生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓(xùn)練為一體的公共課程。課程旨在使學(xué)生明確心理健康的標準及意義，增強自我心理保健意識和心理危機預(yù)防意識，掌握并應(yīng)用心理健康知識，培養(yǎng)自我認知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實提高心理素質(zhì)，促進學(xué)生全面發(fā)展。這個規(guī)定明確了大學(xué)生心理健康教育課的課程性質(zhì)與教學(xué)目標。教師在課堂上既要講授理論知識，又要注重讓學(xué)生進行心理體驗與行為訓(xùn)練，幫助學(xué)生了解心理健康的基礎(chǔ)知識，促進學(xué)生了解自我，發(fā)展自我，提高學(xué)生自我心理調(diào)適能力。因此，要想提高該課程的有效性，教學(xué)就就必須緊緊圍繞課程性質(zhì)與教學(xué)目標展開。

2.備學(xué)生喜愛的課堂形式和內(nèi)容

大學(xué)生正處于智力發(fā)展的高峰期，觀察力、思考力、創(chuàng)造性都有很大的發(fā)展，大學(xué)生的學(xué)習(xí)具有廣博性、自主性、專業(yè)性、創(chuàng)新性等特征。對于大學(xué)生心理健康教育課程，根據(jù)調(diào)查，大多數(shù)學(xué)生更喜歡活潑多樣的課堂，他們喜歡教師在課堂上設(shè)置體驗活動，在參與體驗過程中促進心理的成長，對于傳統(tǒng)的“填鴨式”的講授則表示沒有興趣。對于該課程學(xué)習(xí)的內(nèi)容，大多數(shù)學(xué)生更傾向于學(xué)習(xí)有關(guān)情緒管理、人際關(guān)系經(jīng)營、戀愛心理、壓力管理、生涯規(guī)劃等與他們現(xiàn)階段特點密切相關(guān)的內(nèi)容。

3.備教學(xué)方法

大學(xué)生心理健康教育課的課程性質(zhì)、教學(xué)目標決定該門課程與其他理論課程的教學(xué)方法不同。本課程采用理論與體驗相結(jié)合、講授與訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)方法，如小組討論、情景模擬、角色扮演、案例分析、心理測試、體驗活動等。例如，在講授“大學(xué)生人際交往”這一章節(jié)時，導(dǎo)入課堂環(huán)節(jié)可以采用2015年蘇州大學(xué)“學(xué)霸宿舍”與某大學(xué)“投毒案”正反的案例，引導(dǎo)學(xué)生思考為何不同的人際關(guān)系狀況會引發(fā)不一樣的人生，從而激起學(xué)生重視人際交往。

在授課過程中，教師可以設(shè)置“戴高帽”體驗活動，讓學(xué)生體會被他人贊美時的內(nèi)心感受。在講授大學(xué)生人格這一章節(jié)的內(nèi)容，教師可以組織學(xué)生進行氣質(zhì)類型測試，讓學(xué)生更了解自己的個性特征。

二、較高的教學(xué)素養(yǎng)是大學(xué)生心理健康教育課有效性的根本保證

1.授課要熱情飽滿

姚利民教授認為，飽滿的熱情表現(xiàn)為對教學(xué)內(nèi)容真正的興趣，教學(xué)時流利、興高采烈的言語表達，炯炯有神、動人的眼神，驚訝、興奮的面部表情等。積極的情緒對有效的教學(xué)起著十分重要的作用，教師飽滿的熱情能夠讓課堂充滿張力與感染力，有利于創(chuàng)造輕松、愉悅的心理環(huán)境，讓學(xué)生放下壓力，全心全意投入課堂的學(xué)習(xí)。

此外，教師授課的語言要抑揚頓挫，要根據(jù)不同的授課內(nèi)容采取不同的語音語調(diào)，用語言的魅力吸引學(xué)生的注意力。

2.注意課堂提問的有效性

在課堂提問藝術(shù)上，教師要多從學(xué)生的角度出發(fā)，激發(fā)學(xué)生的興趣愛好，有針對性地提問，才會取得好的效果。教師要精心設(shè)置問題，綜合運用“全班集體提問”“小組提問然后派代表回答”“同學(xué)個別提問”“小組提問，請同學(xué)個別回答”等提問方式。對學(xué)生評價要盡量正面，對于正確的回答要給予表揚；當學(xué)生回答不盡如人意時，教師要采取鼓勵的語言，增加學(xué)生的勇氣和自信，使他們（下轉(zhuǎn)第170頁） （上接第160頁）繼續(xù)發(fā)表自己的見解；當學(xué)生的回答存在問題時，教師可以先不急于表達自己的評價，而是給學(xué)生一些提示和建議，引導(dǎo)其再次思考。有研究表明，教師多對學(xué)生肯定而非否定，對于學(xué)生行為的改變具有較大的影響。教師較高的教學(xué)素養(yǎng)可以在課堂上潛移默化地對學(xué)生產(chǎn)生積極的影響。

三、恰當?shù)恼n后作業(yè)與考核是大學(xué)生心理健康教育課有效性的有力保障

課后作業(yè)是為鞏固學(xué)習(xí)效果而安排的作業(yè)，是課堂教學(xué)過程中非常重要的組成部分。在大學(xué)生心理健康教育課程中，恰當?shù)恼n后作業(yè)能夠幫助學(xué)生提高心理健康的素質(zhì)。在大學(xué)生心理健康教育課程中，怎樣的課后作業(yè)才是恰當?shù)?？筆者認為，恰當?shù)恼n后作業(yè)應(yīng)該是課堂教學(xué)的進一步延伸，能夠進一步促進學(xué)生心理健康水平的提高。如“大學(xué)生人際交往”這一章的課后作業(yè)，可以采取“請你分析自身在人際交往中的成功與不足，并對自己的不足提出改進措施”的作業(yè)類型。總之，該課程布置的作業(yè)要起到促進學(xué)生心理素質(zhì)提高的作用。

對于大學(xué)生心理健康教育課程，筆者認為考核的目的是以考促學(xué)。當今，在大學(xué)生心理健康教育課程的考核上，有的高校考試的內(nèi)容過于簡單，沒有彰顯應(yīng)用作用。考試題目偏易，容易導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，輕視學(xué)習(xí)過程?？己嗽囶}中要注重理論聯(lián)系實際，注重培養(yǎng)學(xué)生實際應(yīng)用能力。因此，該課程的考核難度應(yīng)適中，應(yīng)更多采用應(yīng)用型的題目，如采用案例分析考核題型，讓學(xué)生思考將理論知識運用到如何解決實際問題上。再者，單一的考核方式不利于大學(xué)生學(xué)以致用，多樣化的考核方式更有助于大學(xué)生運用學(xué)到的知識解決實際生活中遇到的問題，有利于應(yīng)用型人才的培養(yǎng)。對于學(xué)生的學(xué)習(xí)評價，不能只從最后期末考核中檢驗，應(yīng)該由多部分組成，如“綜合成績=課堂上的平時表現(xiàn)30%+課后作業(yè)20%+期末考核50%”。

綜上所述，大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)要達到有效性，教師就要進行充分的課前準備，使自己教學(xué)過程中具備較高的教學(xué)素養(yǎng)與技能，課后要有恰當?shù)淖鳂I(yè)與考核等。當然，課堂教學(xué)的有效性除了要具備以上幾個方面，還有其他方面的影響因素，有待進一步探究。

參考文獻：

[1]姚利民.有效教學(xué)含義初探[J].現(xiàn)代大學(xué)教育，2004（5）：10-13.

[2]周玲，劉佛軍.淺談大學(xué)生心理健康教育的課程設(shè)置和教學(xué)[A].邁向21世紀的高校心理健康教育――第六屆全國大學(xué)生心理咨詢學(xué)術(shù)會議優(yōu)秀論文集[C].1999.

[3]姚利民. 論有效教學(xué)的特征[J].當代教育論壇，2004（11）：23-26.

篇9

心理健康教育作為高等學(xué)校確保安全穩(wěn)定的重要組成部分，是切實加強和改進大學(xué)生思想政治教育的重要手段。加強大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段，是保障大學(xué)生健康成長的必然要求。

近些年，各高校在加強和改進大學(xué)生心理健康教育工作方面進行了積極的探索，取得了一些成效。但是，還存在對其重要性認識不足、領(lǐng)導(dǎo)機制體制不健全、師資力量不夠、課程建設(shè)不完善、工作的科學(xué)性和規(guī)范性不足、學(xué)生求助率低等問題。為了切實解決這些問題，學(xué)校要按照“貼近實際、貼近生活、貼近學(xué)生”的原則，以服務(wù)學(xué)生、幫助學(xué)生排解心理困擾、提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進大學(xué)生成長和全面發(fā)展為宗旨，構(gòu)建科學(xué)性與實效性兼?zhèn)涞拇髮W(xué)生心理健康教育工作模式。

一、加強領(lǐng)導(dǎo)，完善體制機制建設(shè)

1.成立校級領(lǐng)導(dǎo)小組，構(gòu)建四級網(wǎng)絡(luò)體系

為了切實加強對大學(xué)生心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)，保證工作有序開展并取得實效，高校應(yīng)成立由校黨委直接領(lǐng)導(dǎo)、校行政負責(zé)實施的大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，為做好大學(xué)生心理健康教育工作提供組織保證。學(xué)校還應(yīng)將大學(xué)生心理健康教育工作有關(guān)重大問題納入到校黨委會、校行政班子的工作議程，校黨委、校長辦公會每學(xué)期都要召開專題會議研究部署心理健康教育工作，并監(jiān)督有關(guān)學(xué)院和部門及時貫徹落實。

各高校都應(yīng)成立校級心理健康教育和心理咨詢機構(gòu)，由該機構(gòu)具體負責(zé)學(xué)校心理健康教育的日常管理工作。各學(xué)院也應(yīng)成立以副書記為組長的院級心理健康教育工作小組，明確組織領(lǐng)導(dǎo)和工作職責(zé)。所有的班級均設(shè)立心理委員，負責(zé)班級的心理健康教育活動。每個學(xué)生宿舍均由宿舍長擔(dān)任心理信息員，及時向教師和學(xué)校反映宿舍同學(xué)的心理動態(tài)。構(gòu)建“學(xué)校―學(xué)院―班級―宿舍”四級網(wǎng)絡(luò)體系能夠保證信息報送工作制度化、常態(tài)化、規(guī)范化，形成上下統(tǒng)一、學(xué)生參與的安全信息報送工作機制。

2.健全各項心理健康教育工作制度

為了確保心理健康教育工作有制可依、有章可循，各高校應(yīng)根據(jù)國家的各項文件與政策，結(jié)合學(xué)校實際情況制訂一套符合實際、行之有效的工作管理制度。如：《大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心工作章程》《大學(xué)生心理危機干預(yù)實施辦法》《大學(xué)生個體心理咨詢管理辦法》《心理咨詢員守則》《心理咨詢工作流程》以及《心理咨詢來訪者須知》等，為各項工作的順利開展提供制度保證，也為提高心理健康教育工作管理水平奠定良好基礎(chǔ)。

二、加強專業(yè)能力培訓(xùn)，建設(shè)合格師資隊伍

做好大學(xué)生心理健康教育工作，隊伍建設(shè)是關(guān)鍵。高校要努力建設(shè)一支以專職教師為骨干，專兼結(jié)合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的心理健康教育工作隊伍。高校大學(xué)生心理健康教育工作對專業(yè)能力的要求較高，學(xué)校必須根據(jù)學(xué)生人數(shù)按一定比例配備足夠的心理健康教育專職工作人員，專職人員必須具備心理健康教育相關(guān)學(xué)歷和專業(yè)資質(zhì)。除了配備專職教師外，學(xué)校還可以從各部門各學(xué)院選拔一批具備心理健康教育知識、熱愛學(xué)生的教師聘為心理健康教育兼職教師，主要承擔(dān)大學(xué)生心理健康教育教學(xué)和心理咨詢工作。最終能夠構(gòu)建一支以中、青年教師為主，學(xué)歷、職稱、年齡結(jié)構(gòu)合理的高質(zhì)量師資隊伍。

為了提高心理健康教育工作隊伍的專業(yè)化程度，提升工作人員的工作水平和能力，學(xué)校應(yīng)多采用“請進來，走出去”的方式，不斷加大培訓(xùn)力度，保證心理健康教育工作隊伍水平的穩(wěn)步提高。學(xué)校要輪流派送咨詢老師出去學(xué)習(xí)沙盤治療法、精神分析法、“心理劇”治療法、團體輔導(dǎo)等各項新技術(shù)，也可以邀請國內(nèi)知名心理學(xué)家到校講學(xué)、研討交流和案例督導(dǎo)，不斷提高工作人員的技術(shù)水平。同時還可以在校內(nèi)召開相關(guān)的專題培訓(xùn)會，對輔導(dǎo)員、助理輔導(dǎo)員、心理委員以及宿舍管理員加強培訓(xùn)，幫助他們掌握心理健康知識，有效開展各類心理健康教育活動。

三、重視第一課堂，規(guī)范課程設(shè)置

學(xué)校應(yīng)開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》為必修課或必選課，保證在校學(xué)生能普遍接受大學(xué)生心理健康教育。同時還可以開設(shè)《大學(xué)生心理拓展教育》《心理咨詢導(dǎo)學(xué)》等相關(guān)選修課，構(gòu)建科學(xué)的教學(xué)平臺，完善大學(xué)生心理健康教育的課程體系。

學(xué)校還應(yīng)成立心理健康教育教研室。教研室要制定科學(xué)規(guī)范的大學(xué)生心理健康教育課程和教學(xué)內(nèi)容，每門課程都要有專門的教學(xué)大綱和教學(xué)基本要求。教研室還要不定期地組織任課教師召開教學(xué)研討會，參加集體備課，不斷更新授課內(nèi)容，完善教學(xué)方案。

四、豐富第二課堂，擴大宣傳途徑

學(xué)校可以成立心理類社團，由大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心具體負責(zé)指導(dǎo)開展各類心理活動。學(xué)校每年還應(yīng)組織開展“大學(xué)生心理健康教育宣傳活動月”，每期活動制訂相應(yīng)的主題，廣泛開展宣傳和動員工作。同時動員各學(xué)院根據(jù)學(xué)校的活動主題開展屆次化的心理情景劇比賽、心理知識競賽、心理趣味運動會、手語比賽、心理手抄報、心理沙龍、心理工作坊、素質(zhì)拓展訓(xùn)練等活動，涉及范圍廣，參與人數(shù)多，能夠提高大學(xué)生的心理健康素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。

新時代的大學(xué)生接受信息的渠道越來越多樣化，利用新媒體是做好心理健康教育宣傳的一個重要內(nèi)容。學(xué)校可以在廣播站開設(shè)心理健康專欄宣傳心理知識，在學(xué)校路邊和教學(xué)樓的櫥窗上定期更新心理知識，在網(wǎng)上開辦心理健康教育專題網(wǎng)站，開通心理健康教育微博和微信平臺，印發(fā)心理健康宣傳冊等，充分利用各種媒介廣泛宣傳心理健康知識。

五、建立全方位的危機預(yù)防與干預(yù)體系

1.建立完善的危機預(yù)警體系和動態(tài)的心理危機預(yù)警庫

學(xué)校應(yīng)于每年開學(xué)初在全校開展新生心理普查，組織學(xué)生進行心理健康測試，搜集分析數(shù)據(jù)，建立在校生的心理健康檔案和危機干預(yù)對象檔案庫，并對有心理障礙和嚴重心理疾病的學(xué)生做到及時發(fā)現(xiàn)、及時指導(dǎo)和幫助。每年定期組織對各類問題學(xué)生進行排查，對心理危機干預(yù)的高危個體予以特別關(guān)注，運用必要的手段和方式對出現(xiàn)心理危機的學(xué)生及時干預(yù)，盡量避免校園惡性事件的發(fā)生。

2.重視愈后鑒定及跟蹤干預(yù)工作

對有較嚴重障礙性心理問題和嚴重心理危機的學(xué)生，學(xué)校要及時引導(dǎo)學(xué)生到精神疾病醫(yī)療機構(gòu)就診，及時通知其法定監(jiān)護人、所在院系負責(zé)人，協(xié)助監(jiān)護人做好監(jiān)控工作。條件成熟的學(xué)校還可以與精神疾病醫(yī)療機構(gòu)簽訂校院合作協(xié)議，將問題嚴重的學(xué)生轉(zhuǎn)介到醫(yī)院接受心理治療和藥物治療，建立科學(xué)有效的心理危機轉(zhuǎn)介機制。

危機過后，學(xué)校相關(guān)人員要對學(xué)生定期進行心理訪談及風(fēng)險評估，密切監(jiān)護，及時了解其思想、學(xué)習(xí)、生活狀況，確保其人身安全。同時對知情人員進行干預(yù)，使用支持性干預(yù)及團體輔導(dǎo)策略，通過班級輔導(dǎo)等方法，協(xié)助經(jīng)歷過危機的學(xué)生及其相關(guān)人員，正確處理危機遺留的心理問題，盡快恢復(fù)心理平衡，盡量減少由于危機造成的負面影響。

參考文獻：

篇10

最近幾年，媒體不斷報導(dǎo)大學(xué)生群體中因存在著各種壓力，而引發(fā)出多種心理問題。調(diào)查表明，當前大學(xué)生心理健康狀況異常者比例高達18.58%，明顯高于全國人均健康狀況異常水平。有心理學(xué)家和教育學(xué)家已將這樣的大學(xué)生群體稱為“心理弱勢群體”。對此，學(xué)校、家庭、社會都在尋找對策，以緩解大學(xué)生存在的壓力，幫助他們解決心理健康問題。研究表明，大學(xué)生在面對壓力時自身采取的應(yīng)對方法和策略十分關(guān)鍵，如方法得當將有效地舒緩壓力，而方法不得當則會起到反向的效果或是產(chǎn)生負面的影響。

一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

近年來，許多學(xué)者采取各種方法對大學(xué)生的心理健康狀況進行調(diào)查研究，結(jié)果表明，我國當代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意，而且有相當數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，有的已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴重的心理障礙。大量的口頭調(diào)查結(jié)果表明，大學(xué)生面對巨大的心理壓力。多數(shù)同學(xué)希望能夠與他人進行溝通交流，教師及醫(yī)務(wù)工作者如果充分地利用好“聊天”這一方法，能使學(xué)生打開心靈的窗戶，使壓抑在內(nèi)心的諸多問題得以傾訴，及時得到有效的溝通解決。有利于心理問題的及時解決，促進健康人格的發(fā)展。另有還發(fā)生了多起在校大學(xué)生因心理問題而跳樓的事件，當代大學(xué)生的心理健康問題引起社會各界的廣泛關(guān)注。這不僅對我國高等教育提出了嚴峻的考驗，而且對構(gòu)建和諧社會也產(chǎn)生了嚴重的不良影響。

二、大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因分析

大學(xué)生自身發(fā)展所處的階段容易引發(fā)心理問題。大學(xué)生正處在青年時期，這一時期心理發(fā)展主要存在以下矛盾：首先是充滿遠大抱負與現(xiàn)實經(jīng)驗不足的矛盾。當代大學(xué)生抱負遠大，憂國憂民，但是由于大學(xué)生還未真正走上社會，缺乏對實際的了解，因此大學(xué)生經(jīng)常在理想和現(xiàn)實之間彷徨，久而久之導(dǎo)致心理問題。其次，要求他人尊重與自己尊重他人的矛盾。很多大學(xué)生渴望得到別人的認可，不喜歡別人干涉、指責(zé)，但對他人卻缺乏尊重，還有的大學(xué)生以自我為中心，以致造成自命不凡、虛榮清高的個性缺陷。第三，思維獨立、批判性強與識別能力、自我約束能力不強的矛盾。大學(xué)生思維獨立性、批判性進一步增強，但辯證思維還不深刻，辨別是非的能力不夠敏銳，自我控制能力有待發(fā)展，因而大學(xué)生在社會和生活中常常會遇到挫折和矛盾，處理不好就會導(dǎo)致心理問題。社會環(huán)境因素導(dǎo)致大學(xué)生心理問題。社會思想多元化，競爭加劇、生活節(jié)奏加速，使人們產(chǎn)生緊迫感、壓力感以及心理上的距離感。很多學(xué)生在中學(xué)成績優(yōu)秀，受到學(xué)校“重點培養(yǎng)和保護”，進入大學(xué)后失去了這種優(yōu)勢和地位，產(chǎn)生心理失衡。家長望子成龍心切，要求子女只顧學(xué)習(xí)，忽略了其他能力的培養(yǎng)，導(dǎo)致有的學(xué)生生活懶散，缺乏紀律性，自理能力極差，抗壓能力不強。

三、大學(xué)生心理健康的對策分析

清華大學(xué)教授樊富珉的研究指出，自我概念與心理健康呈較高正相關(guān)，表明培養(yǎng)大學(xué)生積極的自我概念是增加大學(xué)生心理健康預(yù)防，減少心理疾病發(fā)生的有效途徑。樊富珉指出：從宏觀上看，我國大學(xué)生心理健康的研究方法主要有兩種，首先是理論研究方法，主要研究關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容、途徑模式等，其次是實證研究法，主要研究大學(xué)生心理健康狀況，大學(xué)生人格、自我概念與心理健康關(guān)系等實證研究。要有效幫助大學(xué)生健康成長要做到以下幾點：

（1）積極引導(dǎo)并采用正面的應(yīng)對方式，避免采用負面應(yīng)對方式。因為在面對壓力時，如何正確地認識和采取什么樣的態(tài)度、如何正確地對待挫折和如何應(yīng)對等，往往是學(xué)生在面對問題和困難時的關(guān)鍵因素。所以要幫助學(xué)生分析壓力原因，自我認識、自我教育，排除干擾，教育學(xué)生要“越是艱險越向前”，做生活的強者。如果缺少對壓力和困境的認識，便會不知所措，更為糟糕的是一些學(xué)生采取消極的態(tài)度去對待所面臨的困難，最后往往會產(chǎn)生不良的后果。這也啟發(fā)我們思考日前在互聯(lián)網(wǎng)上引起熱烈討論的西南某大學(xué)設(shè)學(xué)生發(fā)泄室的做法是否得當，關(guān)鍵在于相關(guān)工作者是否對服務(wù)使用對象進行了先期或后期的必要導(dǎo)向。根據(jù)本研究結(jié)果，應(yīng)當立體化地加強心理健康教育，以滿足大學(xué)生的多樣需求。

（2）在不同的時期，比如進校期間、考試前、畢業(yè)前、實習(xí)或論文答辯等特殊階段，開展適合需求的工作是必要和有意義的。比如開展考前心理咨詢、主題辯論、特色班會、知識講座或體育競技等全面多樣的活動來疏導(dǎo)、克服焦慮情緒，這些措施或渠道無疑為學(xué)生如何排除壓力進行了訓(xùn)練，也能有效地防止壓力可能帶來的更為嚴重的后果。

（3）對于學(xué)生群體，我們要具體問題具體分析。根據(jù)研究結(jié)果顯示，不同類型、層次、學(xué)科的學(xué)生存在的壓力情況有明顯的差異；不同年級、不同性別的學(xué)生其壓力也存在著明顯的不同。要關(guān)注男女生在壓力、健康、應(yīng)對策略方面的差異。比如女生更易使用“情緒取向”的應(yīng)對策略，而男生更易采取“問題解決”取向的應(yīng)對策略等，以便對不同特征群體學(xué)生的壓力、心理健康和應(yīng)對策略的實際情況作更為細致準確的掌握，并制訂更具有效性和針對性的教育方法。

四、結(jié)束語

總之，高校工作者要盡可能全面地研究和關(guān)注在校大學(xué)生的壓力狀況，引導(dǎo)大學(xué)生采取積極應(yīng)對策略。高校要加快心理咨詢事業(yè)發(fā)展，“防重于治”；在心理教育中應(yīng)根據(jù)“適應(yīng)個別差異”原則，對面臨壓力調(diào)試能力較差的同學(xué)和群體要進行個別指導(dǎo)和幫助，鼓勵他們參加心理咨詢，使他們掌握一些行之有效的應(yīng)對策略和防衛(wèi)壓力過大的方法；同時應(yīng)進一步完善和健全心理健康教育的工作體制，把課堂教學(xué)、課外指導(dǎo)作為心理健康教育的主要渠道和基本環(huán)節(jié)，形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)和工作體系，增強有效性、針對性，促進學(xué)生健康成長。