導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇個人學(xué)習(xí)目標(biāo)計劃，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃模板1進(jìn)入初中，各方面都有不一樣的地方，比如說科目的多少，功課的多少，所以必須制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，來保證自己在初中生涯中有一個好成績。

我給你制定一個學(xué)習(xí)計劃，希望可以采納。

首先要在課堂上認(rèn)真聽講，其次要把老師布置的作業(yè)認(rèn)認(rèn)真真的完成，這樣學(xué)習(xí)就成功了一大半。還要學(xué)會預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，怎樣預(yù)習(xí)是一個難點，蝦米那群毆開說一下預(yù)習(xí)的竅門：預(yù)習(xí)就是把第二天的課程實習(xí)一遍，預(yù)習(xí)的過程就是把自己不會的問題找出來，等到第二天的時候讓老師幫忙解答。預(yù)習(xí)最基本的就是把課本仔仔細(xì)細(xì)的過一遍，記住大致內(nèi)容，這樣的話第二天的學(xué)習(xí)就輕松多了。

還有就是復(fù)習(xí)，不少同學(xué)都說考前一周是復(fù)習(xí)最佳時期，其實不然，其實復(fù)習(xí)沒有明確的時間，只要是學(xué)習(xí)之后就要復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的作用主要就是回顧以前學(xué)過的知識，在腦海里回味一遍，使之更牢固的記在腦子里。

中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃模板2新的學(xué)期即將到來，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績進(jìn)步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學(xué)期的打算，如下：

一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識;2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;3、找出這節(jié)的重點與難點;4、找出課堂上應(yīng)解決的重點問題。

二、聽課。學(xué)習(xí)每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：1、筆記要簡明扼要;2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課后及時整理筆記。

四、做作業(yè)。1、做作業(yè)之前，必須對當(dāng)天所學(xué)的知識認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;3、明確解題思路，確定解題方法步驟;4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;5、及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

五、課后復(fù)習(xí)。1、及時復(fù)習(xí);2、計劃復(fù)習(xí);3、課本、筆記和教輔資料一起運用;4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。

中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃模板3在新學(xué)期中，我將努力做到：

1、養(yǎng)成良好的作息時間。

晚上盡量十一點以前入睡，保證良好的睡眠，早上按時起床，盡量在食堂吃早飯。

2、課前預(yù)習(xí)，不僅要按老師的要求做預(yù)習(xí)功課，更要自己對應(yīng)著輔導(dǎo)書認(rèn)真看一遍，找出不懂的。

問題，爭取自己解決。

3、課上認(rèn)真聽講，不開小差，不打瞌睡。

課上的時間一分一秒都很寶貴，要好好珍惜，努力將效率提到最高。

4、課下自己多多練習(xí)。

時間都是擠出來的，要盡量不讓活動時間與學(xué)習(xí)時間沖突，多利用時間復(fù)習(xí)。

學(xué)習(xí)時應(yīng)該像老師說的那樣，每周、每月都要拿出時間復(fù)習(xí)，這樣才能將知識掌握扎實。

同時也要做好各種工作：作為語文，數(shù)學(xué)課代表應(yīng)該積極履行責(zé)任，做老師的好幫手;作為值日生應(yīng)按時值日，保質(zhì)保量;作為學(xué)習(xí)部干事應(yīng)按時完成任務(wù)。

保持良好的身體素質(zhì)也是我的一個重要目標(biāo)，應(yīng)在體育課上認(rèn)真鍛煉，勞逸結(jié)合，不因為身體原因耽誤學(xué)習(xí)。

任重而道遠(yuǎn)，我相信接下來的這個學(xué)期，我會以更好的成績證明我自己!

中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃模板4對學(xué)生來說，有計劃學(xué)習(xí)要比無計劃學(xué)習(xí)好得多，其好處是：

(一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時間內(nèi)達(dá)到一個小目標(biāo)。長時間達(dá)到一個大目標(biāo)。在長短計劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

(二)恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚(yáng)，缺點克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

(三)對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

(四)提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對一生都有好處。

有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計劃。"腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，這是很不好的。高爾基說："不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學(xué)生認(rèn)為，學(xué)校有教育計劃，老師有教學(xué)計劃，跟著老師走，按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計劃，這種想法不對。學(xué)校和老師的計劃是針對全體學(xué)生的，每個學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個人學(xué)習(xí)計劃，特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分，更要有自己的計劃。

由于學(xué)習(xí)計劃有必要又大有好處，所以有計劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計劃。這一點越是高年級越明顯。

怎樣制定學(xué)習(xí)計劃呢?一份好的學(xué)習(xí)計劃大致包括三方面的內(nèi)容。

一、進(jìn)行自我分析。我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。

1。分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

2。分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的`學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。

適當(dāng)，就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。

明確，就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

具體，就是目標(biāo)要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。

中學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃模板5馬上就要開學(xué)了，上期考試不是很理想，所以這學(xué)期一定跟上，不然考重點高中就得泡湯了。要怎么計劃呢?先分析下自己的基礎(chǔ)，根底。我的英語和語文要計劃了，其它課目保持就好。

英語最差了(一塌糊涂)，首要任務(wù)是要把英語抓起來，是差但只要自己用良好的態(tài)度去面對，事在人為，我想一定能成功的。所以以后在每節(jié)課聽完后一定仔細(xì)復(fù)習(xí)消化老師所講的內(nèi)容，這一過程包括對所講內(nèi)容的記憶和相關(guān)真題的訓(xùn)練。同時，還要對下節(jié)課內(nèi)容做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。自己在利用空閑時間補(bǔ)充自己不足的地方。作好計劃，好的開始是成功的一半。我覺得，在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對時光一種極大的浪費。有了目標(biāo)才有方向，往著那個方向踏近。

然后又要怎么做呢?應(yīng)該是語文，首先要做到的是提升思想，提升語言，提升技巧。提升思想，有四個目標(biāo)，一是面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習(xí)慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。二是語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。三要面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發(fā)散思維。四是面對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì)，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

篇2

美國管理學(xué)家孔茨和唐奈認(rèn)為：“‘激勵’是適用于各種動力、欲求、需要、希望以及其他類似力量的通用術(shù)語。”在中文中，激勵的本義是激發(fā)鼓勵。從心理學(xué)上講，激勵是指持續(xù)激發(fā)人的需要和動機(jī)，使人產(chǎn)生一股內(nèi)在動力，朝著所期望的目標(biāo)前進(jìn)的心理過程。而所謂教育激勵，是指為滿足教育活動中人各自的需要，而創(chuàng)設(shè)各種激發(fā)他們動機(jī)的條件，調(diào)動他們的積極性，以實現(xiàn)既定教育目標(biāo)的過程。由此我們可以看出，教育激勵是一個過程，是一個發(fā)展變化動態(tài)的過程。它要滿足的是教育活動中的人的各自的需要。教育活動中的人，包括教育者和受教育者。本文所研究的成人教育激勵的對象是指受教育者，即成人學(xué)習(xí)者，是狹義上的教育激勵。如此，我們將狹義上的成人教育激勵理解為：教育者為了滿足成人學(xué)習(xí)者的需要而創(chuàng)設(shè)各種激發(fā)學(xué)生動機(jī)的條件，調(diào)動他們的積極性和創(chuàng)造性，使他們朝著所期望的目標(biāo)努力前進(jìn)的過程。

當(dāng)代成人學(xué)習(xí)者是一個特殊的群體。一方面，他們生活、學(xué)習(xí)、工作經(jīng)驗豐富，思想敏銳，世界觀、人生觀基本確定。對周圍事物有自己獨到的看法和理解。；另一方面，這個群體范圍廣、年齡跨度大。包含成人早期、成人中期和成人晚期的人群，每個階段的人群對教育的需求是不同的，不能簡單地按照某種統(tǒng)一的規(guī)則來劃分。較之于其他群體的學(xué)習(xí)者，成人學(xué)習(xí)者有著自身的特殊性。因此，要針對他們的特殊性，積極尋找適合成人學(xué)習(xí)者自身發(fā)展需要的、科學(xué)的教育激勵模式，以滿足社會的需求。

美國認(rèn)知教育心理學(xué)家蘇伯爾從影響學(xué)生取得學(xué)業(yè)成績的角度出發(fā)，將學(xué)習(xí)動機(jī)分為認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力、自我提高的內(nèi)驅(qū)力和附屬內(nèi)驅(qū)力。認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力是在要求理解和掌握知識的需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，是一種內(nèi)在動機(jī)；自我提高的內(nèi)驅(qū)力是在通過勝任某些活動獲得尊敬的需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的；附屬內(nèi)驅(qū)力又稱為交往內(nèi)驅(qū)力，是在希望他們關(guān)心、認(rèn)可、友誼與支持的需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。這兩種內(nèi)驅(qū)力通稱為外在動機(jī)。在教育教學(xué)過程中，探尋教育激勵的模式，從某種意義上說，就是尋找能夠激發(fā)學(xué)習(xí)者動機(jī)的條件，應(yīng)該創(chuàng)設(shè)什么樣的激發(fā)成人學(xué)習(xí)者動機(jī)的條件，建立什么樣的教育激勵模式呢?筆者從教育激勵的理論和實踐出發(fā)，分析了以下四種教育激勵模式。

一、目標(biāo)激勵模式

目標(biāo)激勵的實質(zhì)就是教育者設(shè)計具體目標(biāo)，調(diào)動受教育者的積極性去實現(xiàn)既定目標(biāo)的一種教育激勵模式。目標(biāo)激勵模式是最常見的一種激勵模式，根據(jù)美國心理學(xué)家佛隆的期望理論，人總是渴求滿足一定的需要和達(dá)到一定的目標(biāo)，這個目標(biāo)反過來對于激發(fā)一個人的動機(jī)具有一定的影響，而這個激發(fā)力量的大小取決于目標(biāo)價值(效價)和期望概率(期望值)的乘集，用公式表示為：激發(fā)力量：效價*期望值。該公式表明，如果一個學(xué)生把某種教育目標(biāo)的價值看得越大，估計能實現(xiàn)的概率越高，那么該目標(biāo)的激發(fā)動機(jī)就越強(qiáng)烈，煥發(fā)的內(nèi)部力量也就越大。反之，期望的概率低或目標(biāo)價值太小，則目標(biāo)的激發(fā)力量也小。佛隆的激勵公式實際上說明了目標(biāo)激勵模式的完整的心理機(jī)制。人與動物最根本的區(qū)別是人的行為具有目的性，目標(biāo)的確立給人行動的帶來巨大激發(fā)力量。目標(biāo)是方向，是動力，有了目標(biāo)，才能集中精力，做到有的放矢。根據(jù)成人學(xué)習(xí)者的生理、心理特征，目標(biāo)激勵模式又可以分為以下幾種類型。

(一)專業(yè)目標(biāo)激勵模式

成人學(xué)習(xí)者的主要特點就是學(xué)習(xí)目標(biāo)十分明確，學(xué)習(xí)緊迫感強(qiáng)，挑選的專業(yè)實用性強(qiáng)。成人學(xué)習(xí)者一般都具有一定時間的工作實踐經(jīng)驗，了解自己應(yīng)該學(xué)習(xí)、補(bǔ)充哪些方面的知識，對自己的職業(yè)生涯有較為科學(xué)的設(shè)計和規(guī)劃，對學(xué)習(xí)的期望值較高，專業(yè)目標(biāo)主要是針對專業(yè)課提出的目標(biāo)。例如制訂各個專業(yè)的教學(xué)計劃、進(jìn)行各種目標(biāo)測試，使學(xué)習(xí)者明白必須達(dá)到規(guī)定的學(xué)分和學(xué)術(shù)標(biāo)準(zhǔn)。才可以畢業(yè)。這樣做，有利于成人學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)系統(tǒng)的科學(xué)知識，促進(jìn)教育目標(biāo)的實現(xiàn)。

(二)道德目標(biāo)激勵模式

道德教育是道德活動的重要形式之一，是培養(yǎng)人品德的教育活動。它教育一個人怎樣分辨善惡和美丑，怎樣做人。商品經(jīng)濟(jì)洶涌澎湃、知識經(jīng)濟(jì)滾滾而來，使得社會充滿了誘惑，又極其復(fù)雜多變，機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存，成人學(xué)習(xí)者所處的社會背景是歷史上任何一個時期都沒有過的。接受了一定程度的成人教育后，成人學(xué)習(xí)者的知識廣度和深度都有發(fā)展，面臨的選擇將更多。這時，應(yīng)該幫助成人學(xué)習(xí)者建立健康的道德目標(biāo)，引導(dǎo)他們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

(三)理想目標(biāo)激勵模式。

理想是一面旗幟，是一盞指路明燈，指引著我們前進(jìn)的方向。理想對人生具有指向性、引導(dǎo)性。對現(xiàn)實具有超越性。沒有了理想。人就沒有了生活動力。成人學(xué)習(xí)者應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的理想，滿足自己的精神需求。但同時，樹立遠(yuǎn)大理想，應(yīng)該同現(xiàn)實結(jié)合起來，認(rèn)清楚遠(yuǎn)大理想和現(xiàn)實可能的關(guān)系，把遠(yuǎn)大理想劃分成若干個短期目標(biāo)，腳踏實地、勤奮認(rèn)真，一個個去實現(xiàn)它。這樣，成人學(xué)習(xí)者就能在實現(xiàn)遠(yuǎn)大理想的過程中，建立自信心和成就感。

在成人學(xué)習(xí)者中實施目標(biāo)激勵模式應(yīng)該注意以下兩點：第一，目標(biāo)激勵要有層次性，目標(biāo)要有大、小之分，既有遠(yuǎn)期(長期)目標(biāo)，也要有近期(短期)目標(biāo)。目標(biāo)設(shè)置過大。會使成人學(xué)習(xí)者壓力太大、無所適從。成人教育工作者可以根據(jù)成人學(xué)習(xí)者的實際情況，幫助他們將長期目標(biāo)劃分成階段性的可以在短時間內(nèi)完成的、較為簡單易行的子目標(biāo)(小目標(biāo))，有計劃、有步驟的實踐各種子目標(biāo)，便于樹立成人學(xué)習(xí)者的信心，最終實現(xiàn)總目標(biāo)(大目標(biāo))。第二，目標(biāo)激勵要有彈性(調(diào)適性)。成人學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)困難估計不足、盲目樂觀或者估計過高、盲目悲觀和自信心不足，都會影響他們的學(xué)習(xí)興趣和積極性。成人教育工作者要協(xié)助成人學(xué)習(xí)者及時改變和調(diào)整目標(biāo)，增加目標(biāo)的彈性，實行有效的控制，引導(dǎo)其改進(jìn)學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)態(tài)度，排除各種障礙，爭取最大限度的實現(xiàn)既定目標(biāo)。

二、情感激勵模式

情感激勵是指教育者運用自己的尊重、信任、關(guān)懷等情感去影響受教育者的一種教育激勵模式。人是情感的動物，情感是人精神的重要構(gòu)成要素，是人反映外界事物的一種形式。情感是溝通教育者與受教育者之間的一座橋梁，是無形的，但它又無處不在、無時不有。健康的情感是良好人際關(guān)系的黏合劑，是人的健康行為的催化劑。因此，良好的情感教育對成人學(xué)習(xí)者至關(guān)重要。成人教育的情感激勵，主要包括：

(一)人格上的尊重

成人學(xué)習(xí)者的學(xué)業(yè)基礎(chǔ)是參差不齊的。對于知識

的理解、接受、掌握和應(yīng)用能力也是因人而異。生活在現(xiàn)實社會中的人都有得到“尊重的需要”，教育者應(yīng)對成人學(xué)習(xí)者一視同仁，尊重其人格，保護(hù)其受教育的機(jī)會和權(quán)利。

(二)學(xué)習(xí)和工作上的尊重

成人學(xué)習(xí)者通常在工作之余進(jìn)行學(xué)習(xí)，工作和學(xué)習(xí)會有所沖突，二者難以兼顧。成人教育工作者在實施教學(xué)的過程中，應(yīng)充分考慮到成人學(xué)習(xí)者的特殊性，盡量把教學(xué)活動安排在晚上、周末或節(jié)假日，避免和工作發(fā)生沖突，保證學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)時間。給學(xué)習(xí)者創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)習(xí)環(huán)境。對學(xué)業(yè)成績不理想的學(xué)習(xí)者，教育者不應(yīng)該嘲笑、取笑甚至蔑視他們，應(yīng)協(xié)助學(xué)習(xí)者了解自身的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀、正視問題，共同找到解決問題的科學(xué)途徑和方法，幫助其順利完成學(xué)業(yè)，

成人學(xué)習(xí)者自身的特殊性和深刻的社會背景，使得他們的情感更為細(xì)膩和敏感。同時，他們對情感的需要也更為迫切和執(zhí)著。成人學(xué)習(xí)者渴望與人交流和溝通，展示自我，希望得到他人的認(rèn)同。隨著社會競爭的日趨激烈，成人學(xué)習(xí)者不同程度地面臨著精神追求與物質(zhì)現(xiàn)實的巨大矛盾，使得他們的情感更為復(fù)雜和敏感。教育者應(yīng)該更加關(guān)心、理解、尊重和支持成人學(xué)習(xí)者，運用正確的方法把他們的情感引導(dǎo)到健康的道路上來，幫助他們順利完成學(xué)業(yè)，并保持心理健康。

三、獎懲激勵模式

獎懲激勵模式是指教育者運用獎勵和懲罰的手段，對受教育者的積極行為給予肯定和表揚(yáng)。對其消極行為給予否定和懲罰的一種教育激勵模式。獎勵。是對受教育者的正面肯定，以鼓勵他們再接再厲，取得更好的成績；懲罰則是從反方向督促受教育者改正錯誤、吸取教訓(xùn)，取得進(jìn)步。所以獎勵和懲罰只是鼓勵學(xué)習(xí)者進(jìn)步的不同手段而已。在目的上它們是一致的。

成人教育中的獎懲激勵模式，可以分為物質(zhì)獎懲以及精神獎懲(以獎勵為主)。物質(zhì)獎勵是從滿足學(xué)習(xí)者的物質(zhì)需要出發(fā)，激發(fā)學(xué)習(xí)者向上的動機(jī)并控制其行為趨向。精神獎勵是在精神上對學(xué)習(xí)者的成績給予肯定、鼓勵，調(diào)動他們的積極性，充分發(fā)揮其潛能，是對學(xué)習(xí)者的一種尊重。物質(zhì)上的獎懲，是暫時的、象征性的。它最終會變成精神上的獎懲而成為永久，精神上的獎懲才是主要的。在教育過程中，我們要特別注重對成人學(xué)習(xí)者進(jìn)行精神上的獎勵。

在實際操作過程中，成人教育者應(yīng)該注重物質(zhì)獎懲和精神獎懲的有機(jī)結(jié)合，以精神獎勵為主，以物質(zhì)獎勵為輔。獎懲激勵模式要注意講究公平合理、獎罰分明的原則，消除不公平、不合理的現(xiàn)象，教育者要給每一個人成人學(xué)習(xí)者機(jī)會，鼓勵成人學(xué)習(xí)者刻苦學(xué)習(xí)、積極進(jìn)取、努力實踐，在達(dá)到基本素質(zhì)要求的前提下充分發(fā)揮個人特長、弘揚(yáng)個性，培養(yǎng)綜合素質(zhì)。成人學(xué)習(xí)者應(yīng)堅持以學(xué)為本、學(xué)以致用、全面發(fā)展。為此。成人教育各級各類學(xué)校、教育行政部門可以建立多元化的科學(xué)評價體系，多設(shè)立一些激勵項目，例如文藝演出、建模競賽、知識競賽、征文比賽等。讓盡可能多的成人學(xué)習(xí)者都有表現(xiàn)自我的機(jī)會。成人學(xué)習(xí)者與其他群體的學(xué)生相比，自我意識非常強(qiáng)，渴望得到他人的尊重和認(rèn)同。因此，給每一個成人學(xué)習(xí)者都提供創(chuàng)造成就的機(jī)會，使他們都懷有成就感，獲得自信心和進(jìn)取心，在學(xué)習(xí)和生活中不斷進(jìn)步。

四、榜樣激勵模式

篇3

大二個人學(xué)習(xí)計劃范文1大學(xué)四年中，大二無疑是最關(guān)鍵的一年。從這一年開始，大多數(shù)同學(xué)都有了比較清晰的學(xué)習(xí)進(jìn)程和相對穩(wěn)定的學(xué)習(xí)、生活態(tài)度。然而，除此之外，我們還應(yīng)將各部分做得更合理、完善;這樣才能順利地走下去。

對于學(xué)習(xí)，當(dāng)務(wù)之急就是為英語A級做好十分的準(zhǔn)備，若對自己要求更高，計劃就得更為精細(xì)、嚴(yán)密、合理。

主要內(nèi)容是：一，結(jié)合自身和客觀情況對所需的準(zhǔn)備量有大致的把握;

二，充分利用時間、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃。

值得注意的是：由于剛接觸不久，我們對自己的專業(yè)課程還不是特別清楚，有的還產(chǎn)生了些許畏懼和慌忙感。因而，在心情相對平穩(wěn)的大二，著力培養(yǎng)對專業(yè)課程的興趣、學(xué)習(xí)方法，是很相宜的。我們還應(yīng)明白，無論什么事一上手時，總是有點陌生的、不安心的，后來慢慢熟悉了，很多道理也就在點點滴滴的領(lǐng)悟中明晰了。盡量克制、避免急噪、恐懼等不良情緒。

態(tài)度決定命運，環(huán)境影響人生，這我們都聽膩了，但沒幾個正確地看待它。

即將走出“象牙塔”的我們，身肩來自各個方面的責(zé)任。因而，在著、這特殊而寶貴的一年里，我們不能再像一個無知而任性的頑孩子，而應(yīng)該像許多成功的偉人年輕時候那樣，樹立宏大的奮斗目標(biāo)，踏踏實實地過好每一分鐘。不要以為這一分鐘很不好過，要知道;如果現(xiàn)在放縱自己懶散的習(xí)性，以后殘酷的現(xiàn)實會讓你更難過。再說了，只要你現(xiàn)在花個一小時----哪怕10分鐘，真正去體味思考著的樂趣，相信你不久就會再次懷念那美妙的、無與倫比的愉悅。

思考就是生命，就是生活。

主觀、客觀因素往往制約著一個人的成功。所以，我們不可不談環(huán)境與自己的關(guān)系。對與我們來說，與人交往是最為主要的、影響我們的外界條件。善于把握自己，與人交往的同學(xué)會從中享受到很多裨益;相反，那些平時慣于沉默、排外、極易失控的同學(xué)則會把它視為無底深淵，讓人沒完沒了地?zé)?、憂愁。我以為要搞好人際關(guān)系，首先你自己必須是一個性格明朗、講道理、負(fù)責(zé)任、心胸寬闊的人;其次，你還須明白沒有人是完美的，他們的所有品性皆由自然所造，也可為之所修。因此，我們應(yīng)學(xué)會用發(fā)展的眼光看待任何人。只要你夠真、夠純、夠味，總有一天，總有一個人會懂你，到那時你的天空將會出現(xiàn)一道微笑的彩虹。最后，把你和你的“視敵”看清楚，盡量緩和彼此間的矛盾，在沒找到解決問題的途徑之前，周旋無不是最佳方案。

大二個人學(xué)習(xí)計劃范文2一、考試課、考查課的學(xué)習(xí)

這學(xué)期的考試課比上學(xué)期多，任務(wù)也加重了一點。我們現(xiàn)在學(xué)的知識偏文的多一些，對于我這個理科生來說有一點困難，但困難是用來克服的，我相信我可以學(xué)好這些知識，只要我努力了，盜用一下李寧的廣告語：一切皆有可能。

二、通過英語四級考試

英語四級考是本學(xué)期的重點。我的英語基礎(chǔ)不太好，單詞量比較少，這可能會給我的考試帶來一定的困難，但是沒有困難何來挑戰(zhàn)、何來動力，所以我要勇敢地迎接挑戰(zhàn)。于是我決定將這學(xué)期的主要精力放在英語學(xué)習(xí)上，每天抽出時間來背單詞、做試卷、聽聽力，提高我的英語成績。

特別是英語聽力，在考試中占的分?jǐn)?shù)比例大，難度高，不能在一時間鍛煉出來，需要時間的積累，不斷地練習(xí)。所以我一定要在平時擠出聽聽力的時間，盡量把聽力練好，多拿分?jǐn)?shù)。

三、通過電腦一級考試

對于電腦一級考試，我還是比較有信心的。雖然電腦水平不高，但一些基礎(chǔ)的東西還是可以的。所以我準(zhǔn)備把學(xué)校發(fā)的基礎(chǔ)題看一下，上機(jī)操作幾遍，熟悉一下操作平臺就差不多了。

四、體能鍛煉

在我們警校體能的要求非常高，體能的分?jǐn)?shù)在總成績里也占了很大的比例。這是一個不容忽視的環(huán)節(jié)。春天到了，正是鍛煉身體的好時機(jī)。一定要抓住這個時機(jī)，多去操場跑跑跳跳，活動筋骨、強(qiáng)健體魄。

五、社團(tuán)活動

上學(xué)期我加入了“心橋手語社”，這學(xué)期手語社會組織考“手語初級證書”。學(xué)手語，是我很早以前就有的夢想，如今夢想得以實現(xiàn)，我倍加珍惜。手語對我們以后的公安工作也有很大的幫助，有利于我們和聾啞人交流，方便工作地開展。

我有信心能把這些計劃付諸實踐，努力，加油!

大二個人學(xué)習(xí)計劃范文31、努力把英語四級考出來。

2、把組織部的相關(guān)工作做好。

3、把專業(yè)知識學(xué)精，多學(xué)習(xí)一些柴油機(jī)方面的知識。

4、多學(xué)習(xí)一些船舶英語和日常交際英語。

5、多練習(xí)CAD，努力看懂圖紙。

6、學(xué)習(xí)一些管理，社交，金融，營銷的知識。

7、把船舶鉗工拿下。

8、多學(xué)習(xí)一些會聲會影和PS等的軟件。

9、了解自己的專業(yè)趨向，找準(zhǔn)職位集中學(xué)習(xí)，了解理想的公司。

10、學(xué)習(xí)男生的氣質(zhì)和修養(yǎng)。

11、學(xué)習(xí)一些醫(yī)學(xué)常識。

12、每天一節(jié)網(wǎng)上公開課。

大二個人學(xué)習(xí)計劃范文4時間總在不經(jīng)意間流逝，轉(zhuǎn)眼已是大二學(xué)期了，不能再盲目覺得自己是新生，要慢慢摸索大學(xué)之路該如何走，應(yīng)該有明確的計劃。

讀大學(xué)不再是讀課本的知識，要學(xué)的很廣泛。如自修之道、基本知識、實踐貫通、積極主動、掌握時間，還有非常重要的一點就是為人處事。

要從思考中確立自我，學(xué)習(xí)中尋求真知，交流中鍛煉表達(dá)，交友中品味成熟，實踐中懂得價值，興趣中攫取快樂，最求中獲得力量。

大學(xué)是個廣闊的舞臺，其實每個學(xué)生都是主角。如何在這個舞臺上盡顯光彩：就需自修能力了。要學(xué)會挖掘合適的學(xué)習(xí)方法，舉一反三。這樣才能適應(yīng)瞬息萬變的現(xiàn)代社會。這學(xué)期呢我有一些小安排：

第一是X月份的C語言考試，借助網(wǎng)絡(luò)和圖書館來復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。

第二是X月份的英語四級和以上方法差不多，就加上每晚的一個聽力小訓(xùn)練和單詞記憶。

相信每個專業(yè)的課程安排都有一定的科學(xué)依據(jù)，所以除其重點發(fā)展方向科目加強(qiáng)鉆研外其他基礎(chǔ)知識要做適當(dāng)?shù)牧私?，為以后工作生活奠定基礎(chǔ)。

死記硬背永遠(yuǎn)學(xué)不精，學(xué)不透。在實踐中學(xué)習(xí)，花一定時間來思考所學(xué)內(nèi)容間的聯(lián)系是很實用的。比如我們的音頻技術(shù)、網(wǎng)頁制作與網(wǎng)站建設(shè)還有上學(xué)期的Flash完全可以聯(lián)合起來學(xué)習(xí)，而這些操作性強(qiáng)的科目明顯需要勤加練習(xí)。我們的電腦已為我們提供了絕對的實踐可能。興趣是一切學(xué)習(xí)的動力源泉。明確自己的興趣應(yīng)是每位學(xué)子的第一步。

除了自身感興趣的可以學(xué)習(xí)，還有興趣的培養(yǎng)。對那些想學(xué)而畏懼的學(xué)科就需培養(yǎng)興趣。比如計算機(jī)方面的東西我很感興趣可也很畏懼。所以我在一步步調(diào)整心態(tài)，讓興趣占領(lǐng)主導(dǎo)地位。韓語是我很想學(xué)的小語種，我也在計劃中慢慢自學(xué)。

積極主動往往會贏得更多機(jī)會，不管是學(xué)習(xí)還是校園各種活動，應(yīng)該適量參加，這是對自己最好的鍛煉機(jī)會，同樣是積極心態(tài)的激發(fā)點。所以盡量去參加一些有意義的活動。時間永遠(yuǎn)是最寶貴的`。一寸光陰一寸金，又何止呢!愛睡懶覺是我浪費時間的最大因素，此學(xué)期開始我已在漸漸克服當(dāng)中。

大學(xué)就是一個小型社會。為人處世很重要，這也是我要重點學(xué)習(xí)的。在此我先要學(xué)的是寬容，這是我高三到現(xiàn)在一直追尋學(xué)習(xí)的，還沒有達(dá)到我想要的最佳狀態(tài)，所以還在繼續(xù)。還有就是與人交流，這是我最不擅長的。現(xiàn)在我在強(qiáng)迫著自己打破以前的心態(tài)，盡量去與人交流，從一個微笑，一聲問好開始。要做的太多，更需要的是持之以恒，有的在進(jìn)行著，有的在準(zhǔn)備當(dāng)中即將開始。在這片美麗的土地上即以播下夢想的種子，就一定會用心去灌溉。

大二個人學(xué)習(xí)計劃范文51、很快的大一過去了，大二學(xué)期已經(jīng)來了，從這個學(xué)期開始我學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，實現(xiàn)目標(biāo)也有保證。

我要短時間內(nèi)達(dá)到一個小目標(biāo)。長時間達(dá)到一個大目標(biāo)。在長短計劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

2、恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。

到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚(yáng)，缺點克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步，這個學(xué)期馬上就要考計算機(jī)證了，所以我們應(yīng)該多練習(xí)題目，英語也要考級，所以單詞也不能馬虎，要多記，上課聽講，多做往年習(xí)題，提高自己各方面的成績。

3、對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。

良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

4、提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。

這種計劃觀念和計劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對一生都有好處。

5、分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點。

各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……

6、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己在班級中成績的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。

二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。

篇4

一、管理學(xué)中的x—y理論和成人自主學(xué)習(xí)管理

x理論和y理論(theoryx andtheoryy)是美國心理學(xué)家道格拉斯·麥格雷戈(dou出s mcgregor)1960年在其所著《企業(yè)中人的方面》一書中提出來的，是管理學(xué)中的重要理論。作為一對完全相反假設(shè)的理論之一的x理論認(rèn)為，人們有消極的工作原動力。麥格雷戈把傳統(tǒng)的管理觀點叫做“x理論”，其要點是：人生來就是懶惰的，如果情況允許，誰都不愿工作；人們需要指揮和控制，并且要用害怕懲罰和革職的心理去激發(fā)他們工作；一般人都希望受命而為，因為受命而為不負(fù)責(zé)任、比較單純和安全。有這種管理思想的管理者，易于采取“命令系統(tǒng)統(tǒng)一”、“權(quán)威與服從”的管理方式。

而理論則認(rèn)為人們有積極的工作原動力。麥格雷戈把“y理論”叫做個人目標(biāo)與組織目標(biāo)的結(jié)合。其要點是：多數(shù)人把體力勞動和腦力勞動看得如同游戲和休息一樣，進(jìn)行起來毫無困難，人們從工作中能夠取得滿足感；人們?yōu)樽约盒哪恐械哪繕?biāo)工作，知道自我控制；在適當(dāng)?shù)臈l件下，普通人不但知道負(fù)責(zé)任，而且會爭取更大的責(zé)任；一般人都有想象、發(fā)明和創(chuàng)造的能力。

從x—y理論的基本原理出發(fā)，我們不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在通行的對于成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)的管理措施，大多是以x理論為指導(dǎo)的。基于x理論，從事成人教育的管理者們認(rèn)為，成人學(xué)生注重學(xué)習(xí)結(jié)果，輕視學(xué)習(xí)過程，只要有可能就會逃避責(zé)任，甚至考試時采取作弊行為蒙混過關(guān)，所以只有采取強(qiáng)制措施或懲罰辦法，才能迫使他們實現(xiàn)組織目標(biāo)。根據(jù)y理論，絕大部分參加成人教育的學(xué)生的本性并不是厭惡學(xué)習(xí)的，如果給予適當(dāng)機(jī)會，學(xué)生們就會喜愛學(xué)習(xí)，并渴望發(fā)揮其才能，獲得良好的成績；多數(shù)學(xué)生愿意對學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)，尋求發(fā)揮能力的機(jī)會；能力的限制和懲罰不是使學(xué)生去為目標(biāo)即成績而努力的唯一辦法；激勵在需要的各個層次上都起作用；想象力和創(chuàng)造力是學(xué)生所廣泛具有的。因此，應(yīng)當(dāng)把學(xué)生看作“自動人”，其學(xué)習(xí)是為了滿足自尊和自我實現(xiàn)的需要；學(xué)生能夠達(dá)到自我激勵。只要啟發(fā)內(nèi)因，實行自我控制和自我指導(dǎo)，在條件適合的情況下就能實現(xiàn)組織目標(biāo)與個人需要統(tǒng)一起來的最佳理想狀態(tài)。從現(xiàn)代管理發(fā)展的趨勢來看，y理論被大多數(shù)人接受，但這并不代表y理論在任何情況都適用；也不等于說x理論就完全錯誤，毫無用處。在應(yīng)對成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)管理的問題上，要將兩者結(jié)合起來，根據(jù)不同情況靈活運用，積極地實現(xiàn)由x理論向y理論的轉(zhuǎn)變。

二、成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)與管理現(xiàn)狀

1.成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)現(xiàn)狀己而學(xué)習(xí)、為了更好地了解世界而學(xué)習(xí)，可以使學(xué)生持久地專注于學(xué)習(xí)而不會產(chǎn)生厭倦心理；而出于消極目的而學(xué)習(xí)的學(xué)生，在心理和態(tài)度上處于非常被動的狀態(tài)，學(xué)習(xí)效果常常不理想。由于成人學(xué)生一般都是在職人員，其人生觀和價值觀固化程度高，平時工作壓力大，學(xué)習(xí)時間有限，因此，大部分成人學(xué)生的學(xué)習(xí)目的在價值取向上存在功利傾向，他們或是為了目前或?qū)淼膫€人發(fā)展，更好地適應(yīng)社會，提高自身競爭能力；或是為了追求短期目標(biāo)，保住現(xiàn)有工作崗位；或是被要求提高學(xué)歷等。在他們看來，只要通過課程考試，獲取學(xué)分，拿到文憑，就是達(dá)到了目的，完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。這種簡單的外在需要所產(chǎn)生的學(xué)習(xí)動機(jī)雖然在一定程度上可以促進(jìn)學(xué)習(xí)，但只是表層動力，功利性較強(qiáng)，缺乏深層的維持力和主動積極的進(jìn)取精神，不利于自主學(xué)習(xí)。

(2)自主學(xué)習(xí)意識薄弱。自主學(xué)習(xí)要求成人學(xué)生必須有高度的自主性、自覺性和主動學(xué)習(xí)的積極性6自主學(xué)習(xí)的效果同時取決于自主學(xué)習(xí)意識和自主學(xué)習(xí)能力兩個因素。自主學(xué)習(xí)意識包括對學(xué)習(xí)的意愿和對學(xué)習(xí)的態(tài)度。由于成人學(xué)生的學(xué)習(xí)目的過于功利，導(dǎo)致自主學(xué)習(xí)意識薄弱，對自主學(xué)習(xí)的態(tài)度十分消極，不利于學(xué)生對知識的接受和鞏固。而成人學(xué)生又由于間斷了系統(tǒng)學(xué)習(xí)、疏離了合作學(xué)習(xí)，漸漸失卻了主動學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。調(diào)查表明，大多數(shù)成人學(xué)生文化基礎(chǔ)偏差，學(xué)習(xí)主要依賴于課本，依賴于教師，不適應(yīng)現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育的教學(xué)模式，不善于利用網(wǎng)絡(luò)資源主動去學(xué)，不會自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法和自主支配學(xué)習(xí)時間，不知道如何選擇適合自己的學(xué)習(xí)媒體，采取什么樣的學(xué)習(xí)方法，怎樣評價自己的學(xué)習(xí)效率，測試自己的學(xué)習(xí)效果，不知道在學(xué)習(xí)中遇到疑難問題如何尋求幫助等。成人學(xué)生為達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)而付出的努力程度，尤其是在面臨困難任務(wù)時愿意付出的自主努力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，其自主學(xué)習(xí)能力普遍較差。

2.成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)管理現(xiàn)狀

(1)教學(xué)計劃死板。目前所用的成人高校制訂和實施的教學(xué)計劃，對修業(yè)年限進(jìn)行了規(guī)定，要求學(xué)生必須在規(guī)定的年限內(nèi)修完規(guī)定的課程并通過各種考核。每學(xué)期開設(shè)的課程，由教學(xué)計劃中的教學(xué)進(jìn)程表規(guī)定。課程教學(xué)內(nèi)容一刀切，沒有針對成人學(xué)生的個別需求，因人而異地進(jìn)行個別化教學(xué)，影響了成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)的獨立性。課程所用的教材通常是根據(jù)課程教學(xué)大綱指定或任課教師選定，大多借用普通高校的教材，缺乏適合成人學(xué)生特點的教材。在面授過程中，教師一般是按照選用教材的內(nèi)容結(jié)構(gòu)體系進(jìn)行講授，忽視了成人學(xué)生的真正需要。而且，由于成人學(xué)生層次參差不齊，入學(xué)時又沒有完善的考核機(jī)制，導(dǎo)致學(xué)生水平差異較大。而死板的教材、一成不變的教學(xué)方法和不能因人而異調(diào)整的教學(xué)計劃，制約了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主動性，也使學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容或是無法理解，或是由于學(xué)習(xí)已知的知識而備感枯燥。甚至有著強(qiáng)烈求知欲的學(xué)生，也會因為教學(xué)計劃死板而無從發(fā)揮，最終失去學(xué)習(xí)興趣。

(2)評價方式單一?？荚囋u價是檢驗學(xué)生學(xué)習(xí)成果的一項重要措施，通常分為筆試和面試兩種。對成人學(xué)生的學(xué)業(yè)評價，比較注重總結(jié)性評價，診斷性評價和形成性評價形同虛設(shè)?？荚囆问揭怨P試為主，試卷多采用紙筆問卷的考試量化評價方法，考查成人學(xué)生對定義、常識、原理等能夠外顯的、量化的目標(biāo)內(nèi)容的掌握。然而，這些并不能反映成人學(xué)生的創(chuàng)新能力、學(xué)習(xí)態(tài)度、行為習(xí)慣、心理素質(zhì)、道德品質(zhì)、情感態(tài)度與價值觀等，還會導(dǎo)致教師固守陳舊教學(xué)觀念，采用灌輸式教學(xué)，片面追求及格率，忽視對隱性目標(biāo)內(nèi)容的學(xué)習(xí)與培養(yǎng)，依

賴單一的評價標(biāo)準(zhǔn)和評價方式，簡單地對成人學(xué)生進(jìn)行階段性評價和終結(jié)性評價，限制了成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)的創(chuàng)造性。單純的筆試評價，不利于考核成人學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造性思維，同時也容易導(dǎo)致成人學(xué)生平時不重視學(xué)習(xí)，出現(xiàn)考前的臨時突擊和考時的不誠信行為，違背成人教育的初衷。

三、管理學(xué)中的x—y理論應(yīng)用于成人自主學(xué)習(xí)管理

1.基于x—y理論，辯證管理

基于x理論，通常認(rèn)為成人學(xué)生的本性是懶惰的，相當(dāng)一部分人關(guān)心的是獲得文憑，對學(xué)習(xí)過程興趣不大，希望用在學(xué)習(xí)上的時間越少越好。對這樣的成人學(xué)生，要適當(dāng)施以壓力，通過批評、處罰等方式激發(fā)他們學(xué)習(xí)的原動力，讓他們?yōu)閷崿F(xiàn)組織目標(biāo)而自主地去學(xué)習(xí)。基于y理論，可以認(rèn)為成人學(xué)生是愿意學(xué)習(xí)的，在學(xué)習(xí)中能夠自我指導(dǎo)和自我控制，通過努力，認(rèn)真學(xué)習(xí)就跟在娛樂和休閑上的投人一樣，是很自然的事，大部分人不會有抵觸情緒，即使沒有外界的壓力和處罰的威脅，成人學(xué)生也會努力學(xué)習(xí)以期達(dá)到目的。許多成人學(xué)生具有潛在的創(chuàng)新能力，具有自我調(diào)節(jié)和自我監(jiān)督的能力。然而，在實際案例中，多數(shù)情況是沒有絕對的x或y，成人學(xué)生都是x+y的情況，需要成人教育工作者們創(chuàng)造條件和機(jī)會，尊重和相信他們，想方設(shè)法激勵和調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性，充分發(fā)揮人的潛力，在滿足個人需求和目標(biāo)的同時完成組織目標(biāo)。做好管理者、指導(dǎo)者和訓(xùn)練者的角色，采用激勵的方式，給成人學(xué)生更多的信任、更多的職責(zé)和自主權(quán)，實行學(xué)生的自我控制、自我管理，使他們主動參與學(xué)習(xí)，分享成功。幫助成人學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。讓學(xué)生重視并及時調(diào)整自主學(xué)習(xí)的理念和指導(dǎo)思想，激發(fā)從要我學(xué)到我要學(xué)的學(xué)習(xí)動機(jī)，并將這方面的激勵貫穿整個學(xué)習(xí)過程，加強(qiáng)學(xué)生對成就動機(jī)的自我認(rèn)識和了解，明確學(xué)習(xí)動機(jī)與學(xué)習(xí)效率的關(guān)系，做自主學(xué)習(xí)的主人。

y理論較x理論而言更有利于調(diào)動成人學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，更有利于促進(jìn)成人學(xué)生自主自覺地學(xué)習(xí)。從y理論出發(fā)，管理者要根據(jù)成人學(xué)生不同的個體情況，對于其學(xué)習(xí)對象與任務(wù)、學(xué)習(xí)手段、學(xué)習(xí)環(huán)境以及學(xué)習(xí)條件提供學(xué)習(xí)方法的建議。比如，根據(jù)課程的性質(zhì)和特點指導(dǎo)學(xué)生如何看書，如何找出要點，提煉重點；如何做讀書筆記；如何進(jìn)行知識系統(tǒng)化整理，記錄難點，化解疑點等；指導(dǎo)學(xué)生如何運用理論方法去分析解決實際問題；如何利用手中工具查尋所需資料；如何帶著問題參加小組討論，提問和參加面授輔導(dǎo)；如何復(fù)習(xí)迎考等。從而使學(xué)生了解并能夠靈活運用適合自己的學(xué)習(xí)方法。

2.一切從學(xué)生出發(fā)，科學(xué)管理

成人自主學(xué)習(xí)的管理應(yīng)靈活采用x理論、y理論，積極地實現(xiàn)由x理論向y理論轉(zhuǎn)變，充分發(fā)揮成人學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有效控制他們的消極面，創(chuàng)造寬松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，最大限度地發(fā)揮他們的學(xué)習(xí)潛能，樹立以“學(xué)生為本”的觀念。教學(xué)計劃的制訂、教學(xué)內(nèi)容及教材的選擇、學(xué)業(yè)評價方式的確定，都要與成人自主學(xué)習(xí)模式的基本特征相適應(yīng)，充分考慮成人學(xué)生的特點，充分了解成人學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，充分理解成人學(xué)生的困難，加強(qiáng)個性和針對性教育，力求滿足學(xué)生的多樣性需求和發(fā)展，最大限度地調(diào)動學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主動性和積極性?？蓢L試實行彈性學(xué)制，即成人學(xué)生在學(xué)習(xí)期間，可以根據(jù)自身的實際情況調(diào)整學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)進(jìn)程，適當(dāng)縮短和延長修業(yè)年限。允許學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)年限、學(xué)習(xí)內(nèi)容、上課時間和安排學(xué)習(xí)計劃。制訂教學(xué)計劃時，要考慮根據(jù)社會需要和學(xué)生興趣愛好，構(gòu)建課程結(jié)構(gòu)體系。選用適合成人學(xué)生特點的教材，教材內(nèi)容要注重解決“是什么”或“做什么”、“怎么做”的問題，突出實用性，減少“為什么”的理論闡述，減少不必要的、煩瑣的定理論證和公式推導(dǎo)，體現(xiàn)因材施教。學(xué)業(yè)評價應(yīng)與自主學(xué)習(xí)模式的基本特征相適應(yīng)，實行形成性評價和終結(jié)性評價相結(jié)合的方式。

y理論同時也揭示了引導(dǎo)的重要性。成人學(xué)生學(xué)習(xí)不主動不積極，并不僅僅是由于自身的懶惰，更多的是由于外界因素造成的。成人學(xué)生缺乏良好的學(xué)習(xí)氛圍和獲取相關(guān)知識的渠道，而現(xiàn)今豐富的多媒體和網(wǎng)絡(luò)資源正好可以彌補(bǔ)這一不足，從而促進(jìn)自主學(xué)習(xí)。教師可以充分利用網(wǎng)絡(luò)和多媒體資源，比如將作業(yè)和答案放在網(wǎng)上，供學(xué)生練習(xí)和檢測，讓學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)情況，及時發(fā)現(xiàn)不足；通過e—mail、群內(nèi)討論、論壇等方式共同探討問題，發(fā)表自己的看法。這樣既能用成人學(xué)生比較熟悉的渠道促進(jìn)其輕松、自主地學(xué)習(xí)，也有利于教學(xué)管理人員由此了解學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，便于指導(dǎo)和監(jiān)督，進(jìn)行立體管理。這同時也符合x理論思想，做到x理論和y理論兼顧，更好地促進(jìn)成人學(xué)生的自主學(xué)習(xí)。

3.加強(qiáng)教與學(xué)的反饋，合理管理

篇5

自主學(xué)習(xí)能力是進(jìn)行成人教育學(xué)習(xí)和建立學(xué)習(xí)型社會的重要基礎(chǔ)與保障，直接影響著和成人教育的質(zhì)量和效果。在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，為成人學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和個人發(fā)展提供了有利的環(huán)境與條件。為了有效地培養(yǎng)成人學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的自主學(xué)習(xí)能力、科學(xué)的對成人學(xué)生進(jìn)行教育與管理，就需要準(zhǔn)確地對成人學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力進(jìn)行客觀評價，掌握在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下培養(yǎng)成人學(xué)生提升自主學(xué)習(xí)能力的方法與途徑。評價與培養(yǎng)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下成人學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，對科學(xué)評價和有效促進(jìn)成人學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，提高成人教育的教學(xué)效果，具有重要的現(xiàn)實意義。

一、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的內(nèi)涵與構(gòu)成

（一）成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的內(nèi)涵

自主學(xué)習(xí)是建立在人本主義教學(xué)理論和建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論基礎(chǔ)上的一種學(xué)生能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)習(xí)負(fù)責(zé)的一種學(xué)習(xí)方式。Huttunen認(rèn)為，自主學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者對自己學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)的意愿和能力（Huttunen，1986）；Little將自主學(xué)習(xí)看作是學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)內(nèi)容和過程的心理反應(yīng)，自主學(xué)習(xí)中的態(tài)度和能力是核心，是決定自主學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素（Little，1999）；Dickinson從自主學(xué)習(xí)者的基本特點方面去定義：能夠理解教學(xué)目的和教學(xué)方法，能夠確立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，能夠選擇合適的學(xué)習(xí)策略，能夠監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)過程，能夠評價自己的學(xué)習(xí)結(jié)果（Dickinson，1993）。[1]綜上所述，自主學(xué)習(xí)就是學(xué)生自己想學(xué)、自己能學(xué)、自己會學(xué)、自己善學(xué)、自己獨立堅持學(xué)。

自主學(xué)習(xí)能力是學(xué)生所具備的自己解決學(xué)習(xí)各方面的問題的能力，就其定義，不同的文獻(xiàn)有不同的描述。Holec（1981）認(rèn)為，從學(xué)習(xí)者角度看，具備自主性學(xué)習(xí)能力意味著獲得確定學(xué)習(xí)的目標(biāo)內(nèi)容、材料和方法，確定學(xué)習(xí)的時間、地點和進(jìn)度，以及對學(xué)習(xí)進(jìn)行評估的能力。[2]Dickinson（1995）認(rèn)為：自主學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)態(tài)度和獨立學(xué)習(xí)的能力。[3]綜上所述，成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力就是成人學(xué)生管理自己學(xué)習(xí)的能力，是成人學(xué)生順利完成自主學(xué)習(xí)任務(wù)的各種心理要素的總和，包括成人學(xué)生確立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)策略抉擇的能力，成人學(xué)生監(jiān)控自我的能力，成人學(xué)生評價自我的能力等。成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力不僅僅是一種心理能力，也是一種社會會能力，同時，還是一種維持自身生存與發(fā)展的綜合素質(zhì)與能力。

（二）成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的構(gòu)成

成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力包括成人學(xué)生確立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)與抉擇學(xué)習(xí)策略的能力，成人學(xué)生監(jiān)控自我的能力，成人學(xué)生評價自我的能力等。

1.確立學(xué)習(xí)目標(biāo)與抉擇學(xué)習(xí)策略的能力

確立學(xué)習(xí)目標(biāo)與抉擇學(xué)習(xí)策略的能力是指成人學(xué)生在分析學(xué)習(xí)任務(wù)后，設(shè)置具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，根據(jù)自身具體情況制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃，確定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，抉擇科學(xué)的學(xué)習(xí)策略的能力。確立學(xué)習(xí)目標(biāo)與抉擇學(xué)習(xí)策略的能力既解決“學(xué)什么、什么時候?qū)W、在哪里學(xué)”的問題，這是成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)的前提，有利于避免學(xué)習(xí)的盲目性，提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量；同時，還解決了“怎么學(xué)”的問題，培養(yǎng)了成人學(xué)生學(xué)習(xí)信息獲取能力、拓寬學(xué)習(xí)資源渠道的能力和學(xué)習(xí)信息與資源的分析和處理能力，以及交流能力和尋求幫助的能力。

2.監(jiān)控自我的能力

監(jiān)控自我的能力是指成人學(xué)生為了保證達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，在自主學(xué)習(xí)的全過程中，將學(xué)習(xí)活動自身作為意識的對象，不斷地對其進(jìn)行主動積極的計劃、檢查、評價、反饋、控制欲調(diào)節(jié)的能力。自我檢查能力、自我調(diào)節(jié)能力和自我強(qiáng)化能力三大能力的有機(jī)結(jié)合構(gòu)成了監(jiān)控自我的能力。成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過程應(yīng)該也必然是一個螺旋式發(fā)展與提高的過程，在這種提升與發(fā)展過程中，監(jiān)控自我的能力得到不斷的提高，經(jīng)歷了“不自覺—自覺—自動化”的變化過程，自主學(xué)習(xí)的效果會越來越顯著。

3.評價自我的能力

評價自我的能力是指成人學(xué)生根據(jù)對自身先前的表現(xiàn)與結(jié)果進(jìn)行觀察、記錄，以判斷自身學(xué)習(xí)的效果的能力。評價自我的能力包括自我反省與自我總結(jié)的能力，又具體包括成人學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)、態(tài)度、方法和結(jié)果等方面的評價。一個善于學(xué)習(xí)的成人學(xué)生，能夠通過自我的評價，全面分析與了解自身在自主學(xué)習(xí)中取得的進(jìn)步與存在的問題。

二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的評價

對成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力進(jìn)行評價，不是為了將學(xué)生分等級，而是為成人教學(xué)提供反饋信息，進(jìn)而改善教師的教與學(xué)生的學(xué)。根據(jù)評價在教學(xué)過程中形成的作用和產(chǎn)生的教學(xué)功能，教學(xué)評價可以分為形成性評價和終結(jié)性評價。形成性評價是在教育活動進(jìn)行當(dāng)中，即學(xué)生知識、技能與態(tài)度“形成”的過程中，對學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)展情況進(jìn)行監(jiān)控與評價，為教師與學(xué)生提供反饋，并將評價中收集到的信息用于調(diào)整教學(xué)以滿足學(xué)生需求及提高教學(xué)質(zhì)量。[4]形成性評價強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主學(xué)習(xí)活動與評價內(nèi)容的一致性。終結(jié)性評價以考試成績來評定學(xué)生學(xué)習(xí)能和教學(xué)質(zhì)量[5]易于量化，是教育過程重要的組成部分，也是成人教育自主學(xué)習(xí)評價的重要手段。終結(jié)性評價以測試為主要評價方式，因此，這種評價方式忽略了學(xué)習(xí)過程，單純強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的結(jié)果。

形成性評價是為了學(xué)習(xí)的評價，而終結(jié)性評價的關(guān)于學(xué)習(xí)的評價。兩者各有有缺點，各存利弊。建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下成人學(xué)生一方面能自主地選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)方式，并能自主控制自身的學(xué)習(xí)進(jìn)程；另一方面，成人學(xué)生還能自行評定自身的學(xué)習(xí)行為。因此，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，應(yīng)將兩種評價有機(jī)結(jié)合起來對成人學(xué)生學(xué)習(xí)能力進(jìn)行評價。具體做法如下：

第一，關(guān)注教學(xué)過程，增強(qiáng)教學(xué)效果。

形成性評價強(qiáng)調(diào)成人教育的教學(xué)過程，教師評價的重點是成人學(xué)生在自主學(xué)習(xí)過程中所做出的努力并對學(xué)生的努力程度和進(jìn)步表現(xiàn)進(jìn)行詳細(xì)的記錄。這就需要教師在成人學(xué)生的自主學(xué)習(xí)過程中不斷發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)行及時修正與調(diào)整。把形成性評價的運用體現(xiàn)在教學(xué)過程的各個環(huán)節(jié)上，如網(wǎng)上教學(xué)、網(wǎng)絡(luò)答疑、作業(yè)檢查、測試等方面，通過成人學(xué)生進(jìn)行自評或互評，師生交流等使成人學(xué)生不斷發(fā)現(xiàn)自己在自主學(xué)習(xí)中存在的問題，使成人學(xué)生成為教學(xué)評價的積極參與者而非單純的被評者，建立鼓勵性與獎勵性相結(jié)合的評價機(jī)制，善于去發(fā)現(xiàn)成人學(xué)生的優(yōu)點與長處，激發(fā)與提升成人學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心和積極性。同時，教師可以從評價結(jié)果中指出成人學(xué)生的不足與缺點，并提出相應(yīng)的意見與建議。引導(dǎo)成人學(xué)生自主分析存在的問題，引導(dǎo)他們判斷自身在學(xué)習(xí)上的難點，幫助他們找到自主學(xué)習(xí)成敗的原因。

同時，也能幫助教師及時修正、調(diào)整教學(xué)計劃或?qū)虒W(xué)內(nèi)容，依據(jù)成人學(xué)生的具體情況分層教學(xué)。

第二，重視成人學(xué)生在評價中的個性化反應(yīng)。

對成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力進(jìn)行評價不是為了對學(xué)生進(jìn)行等級劃分，而是為了讓成人學(xué)生在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上謀求實實在在的個性發(fā)展。因此評價要尊重成人學(xué)生的差異、個性特點及具體情況，這樣才有利于成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的形成與提高。對于能力評價中常用的手段——考試也應(yīng)進(jìn)行個性化處理。對同一考試，可采用分層方式，把試題設(shè)計為兩個部分：第一部分為必做題，包括網(wǎng)絡(luò)教學(xué)與課堂教學(xué)的基本內(nèi)容，教師在命題時應(yīng)充分考慮基礎(chǔ)較差的成人學(xué)生，為他們提供可以發(fā)揮自身實際水平的機(jī)會與平臺，讓他們看到自己真實的學(xué)習(xí)成果，調(diào)動學(xué)習(xí)的興趣、增強(qiáng)對學(xué)習(xí)的信心。第二部分為選做題，額外計分，這部分題目的設(shè)計應(yīng)具有一定深度，主要針對基礎(chǔ)較好的成人學(xué)生，給予他們發(fā)展與提高的空間，促使他們達(dá)到更高的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這種測試方式給各個層次的成人學(xué)生都提供了成功與自我實現(xiàn)的機(jī)會，有利于激發(fā)成人學(xué)生的求知欲望，增強(qiáng)成人學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與自信心，促進(jìn)每個成人學(xué)生的得到更長遠(yuǎn)的發(fā)展。另外，在考試結(jié)果處理方面，考試成績應(yīng)作為教師教學(xué)的信息反饋表和成人學(xué)生掌握知識全面與否的晴雨表，以便師生雙方查漏補(bǔ)缺，進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)方法與學(xué)習(xí)方法。因此應(yīng)鼓勵成人學(xué)生以個人發(fā)展為參照，自己與自己進(jìn)行縱向比較，關(guān)注自己的努力與進(jìn)步情況。

第三，加強(qiáng)綜合評價，關(guān)注成人學(xué)生的全面發(fā)展。

形成性評價是對教師的教與學(xué)生的學(xué)的雙向評價，它能幫助教師全面、深入、細(xì)致地總結(jié)課程、教材和教法等方面的經(jīng)驗和教訓(xùn)，從而找出改進(jìn)成人教育教學(xué)方法與提高教學(xué)質(zhì)量的有效途徑。新的評價機(jī)制是以成人學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展為本，實現(xiàn)評價指標(biāo)多元化、評價方式多樣化，促進(jìn)成人學(xué)生的長足發(fā)展。教師作為成人教學(xué)的引導(dǎo)者，只有打破傳統(tǒng)的教育觀念與教學(xué)策略，才能不斷完善自己的教育教學(xué)行為，關(guān)注成人學(xué)生作為“人”的全面發(fā)展。評價并不等于考試，但考試只是評價的一種手段，著力培養(yǎng)成人學(xué)生聯(lián)系社會現(xiàn)實分析問題解決問題的能力尤為重要，教師要有意識地增強(qiáng)學(xué)成人生在這方面的能力。在評價測試中，側(cè)重強(qiáng)調(diào)一些與生活實際問題相關(guān)聯(lián)的、能體現(xiàn)綜合應(yīng)用的、需要創(chuàng)新思維的內(nèi)容，以反映成人學(xué)生真正的理解狀況，同時也有助于成人學(xué)生的全面發(fā)展。

三、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)

（一）激發(fā)成人學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，幫助其形成持久的學(xué)習(xí)動機(jī)

在學(xué)習(xí)動機(jī)中，最為活躍與現(xiàn)實的心理因素就是學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。因此，教師要設(shè)法使成人學(xué)生對所學(xué)的對象產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲，才能吸引成人學(xué)生去認(rèn)識、了解、理解與獲得，并在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生愉快的情緒體驗。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的成人教學(xué)就是一種可以調(diào)動成人學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的很好的教學(xué)方式，一方面視頻教學(xué)可以將抽象、繁多的文化知識通過聲音視頻文字等多種方式呈現(xiàn)，從而刺激成人學(xué)生各種感官，成人學(xué)生可以反復(fù)研學(xué)，增強(qiáng)成人學(xué)生的理解和記憶；另一方面，網(wǎng)絡(luò)上豐富的學(xué)習(xí)資源和真實的語言材料可以開拓成人學(xué)生的視野，調(diào)動成人學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（二）確立成人學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定具體學(xué)習(xí)計劃

確立成人學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)屬于學(xué)習(xí)策略中的元認(rèn)知策略。正如Gardner& Miller所言，“別人可以幫助他們明確學(xué)習(xí)目的，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)但是如果他們自己不動手去做，他們就不會意識到自己是計劃的主人，也就不會對計劃的執(zhí)行負(fù)起責(zé)任?！盵6]在這項訓(xùn)練活動中，教師可以首先組織成人學(xué)生在網(wǎng)上討論各自學(xué)習(xí)目的，根據(jù)自身情況確立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，然后要求成人學(xué)生制定各自的周學(xué)習(xí)計劃。為了更好地監(jiān)督成人學(xué)生們的執(zhí)行情況，教師可以要求成人學(xué)生每周回顧計劃執(zhí)行情況并以書面報告電子稿的形式完成教師要給成人學(xué)生提供及時的反饋與指導(dǎo)，使成人學(xué)生在看到自己進(jìn)步的同時，也能意識到在學(xué)習(xí)過程中存在的不足，這樣既提高了學(xué)習(xí)的效率，也培養(yǎng)了學(xué)習(xí)的興趣。成人學(xué)生面對學(xué)習(xí)任務(wù)，懂得制定執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃和監(jiān)控學(xué)習(xí)進(jìn)程的成人學(xué)生更容易取得進(jìn)步與成功。

（三）基于任務(wù)情景的成人學(xué)生學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練

學(xué)習(xí)策略是指學(xué)習(xí)者為調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)而采取的各種方法和措施。學(xué)習(xí)策略培訓(xùn)的目的就是要提高成人學(xué)生的策略意識，使成人學(xué)生能夠運用策略進(jìn)行有效的自主學(xué)習(xí)，鼓勵成人學(xué)生對自主學(xué)習(xí)進(jìn)行自我指導(dǎo)和自我評估，從真正實現(xiàn)成人學(xué)生的學(xué)習(xí)自主。OMalley & Chamot（1990）把學(xué)習(xí)策略分為三種類型：元認(rèn)知策略、認(rèn)知策略和社會—情感策略。其中元認(rèn)知策略高于其他策略，由計劃監(jiān)控評估三個分策略組成，用于評價管理監(jiān)控認(rèn)知策略的使用認(rèn)知策略與具體的學(xué)習(xí)任務(wù)相結(jié)合，是學(xué)習(xí)者對語言材料進(jìn)行分析歸納和轉(zhuǎn)換時所使用的策略。[7]社會—情感策略用于與他人的言語互動行為或調(diào)控情感態(tài)度動機(jī)等以輔助學(xué)習(xí)。

成人學(xué)生個性化學(xué)習(xí)方法的形成和自主學(xué)習(xí)能力的得到發(fā)展，是成人教育取得成功的一個重要標(biāo)志。而成人學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的發(fā)展體現(xiàn)在能否在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的過程中靈活有效地使用學(xué)習(xí)策略教師可以將學(xué)習(xí)策略。教師可以將學(xué)習(xí)策略訓(xùn)練融入到不同階段的學(xué)習(xí)任務(wù)中，通過設(shè)計不同類型且活潑生動的任務(wù)進(jìn)行策略訓(xùn)練，使語言文字的教學(xué)通過交際溝通環(huán)境來完成。在任務(wù)的完成過程中，教師要注意成人學(xué)生在分析、解決問題中的思維與方式，為成人學(xué)生提供促使新舊知識有機(jī)相溶的信息橋梁和問題解決的實際策略。動態(tài)的學(xué)習(xí)使得成人學(xué)生學(xué)會運用技巧去思考與處理各種無法預(yù)料的情況，培養(yǎng)學(xué)生的交際與合作策略，提高學(xué)生語言表達(dá)與溝通的技能。成人學(xué)生掌握了一定的學(xué)習(xí)策略后，教師應(yīng)該結(jié)合大綱設(shè)計更多任務(wù)，鼓勵成人學(xué)生積極地在新的學(xué)習(xí)任務(wù)中勇敢嘗試，為成人學(xué)生營造使用溝通、求助、協(xié)作、合作等社會策略的氛圍，引導(dǎo)學(xué)生多開展互助式合作式學(xué)習(xí)。教師可以鼓勵、引導(dǎo)成人學(xué)生針對所學(xué)知識內(nèi)容提問、設(shè)定任務(wù)，然后在通過多種途徑和形式與其他同學(xué)進(jìn)行互動式學(xué)習(xí)。

（四）成人學(xué)生的自我監(jiān)控與評價

鼓勵成人學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上通過各種方式互相交流學(xué)習(xí)的經(jīng)驗與方法，從而培養(yǎng)成人學(xué)生自主、自覺反省自己的學(xué)習(xí)策略，并且評價其合適性和各種策略的協(xié)調(diào)性，有利于成人學(xué)生對不正確、不適合的策略進(jìn)行糾正或改善。教師可以制定一份自我評估表格，讓成人學(xué)生填寫，項目包括學(xué)習(xí)積極性是否有所提高，能否根據(jù)自身的薄弱環(huán)節(jié)制定相應(yīng)的計劃與措施，并且按照計劃完成學(xué)習(xí)內(nèi)容，完成學(xué)習(xí)任務(wù)的速度是否有所提高，學(xué)習(xí)質(zhì)量是否有所提高，是否能將所學(xué)策略用于相似或相關(guān)的學(xué)習(xí)任務(wù)中，是否堅持使用有效的學(xué)習(xí)策略等等，以此來培養(yǎng)成人學(xué)生的自我評估能力。

參考文獻(xiàn)：

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[6]Gardener，D.and Miller，L.Establishing self-assess from Theory to Practice.Cambridge University Press.1999.

篇6

一 、前言

智力因素和非智力因素并非兩個獨立起作用的實體，而是交織在一起對學(xué)習(xí)結(jié)果產(chǎn)生影響。非智力因素對智力因素的活動起著激發(fā)、定向、引導(dǎo)、維持、調(diào)節(jié)和強(qiáng)化的作用。研究表明，學(xué)生的學(xué)業(yè)成就與智力因素具有中等程度相關(guān)，而非智力因素對學(xué)生成才起決定作用。學(xué)習(xí)動機(jī)作為非智力因素的核心要素，因此研究學(xué)習(xí)動機(jī)對學(xué)習(xí)效果有重要意義。

二、成人學(xué)習(xí)動機(jī)

學(xué)習(xí)動機(jī)是激發(fā)個體進(jìn)行學(xué)習(xí)活動、維持已引起的學(xué)習(xí)活動，并導(dǎo)致行為朝向一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種內(nèi)在過程或內(nèi)部心理狀態(tài)。學(xué)習(xí)動機(jī)的功能與作用是引起和發(fā)動學(xué)習(xí)者開展學(xué)習(xí)活動，指引學(xué)習(xí)活動向某一目標(biāo)進(jìn)行，具有維持、增強(qiáng)、制止、減弱學(xué)習(xí)活動的力量。成人學(xué)習(xí)動機(jī)是指將成人學(xué)習(xí)愿望變?yōu)閷W(xué)習(xí)行為的心理動因，是推動成人學(xué)習(xí)的原動力。

1、動機(jī)與需要、誘因的關(guān)系

需要是人體組織系統(tǒng)中的一種缺乏、不平衡狀態(tài)。動機(jī)是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。需要作為內(nèi)在性動機(jī)，具有內(nèi)在性、隱蔽性。誘因是為了滿足某種需要，促使個體朝向某種目標(biāo)努力的外部條件或刺激物。誘因是外在性動機(jī)。需要和誘因共同組成動機(jī)，兩者共同作用影響著動機(jī)強(qiáng)度的大小。

2、學(xué)習(xí)動機(jī)的基本結(jié)構(gòu)

學(xué)習(xí)動機(jī)由學(xué)習(xí)需要和學(xué)習(xí)期待組成。學(xué)習(xí)需要是學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)活動中感到有某種欠缺而力求獲得滿足的心理狀態(tài)。學(xué)習(xí)需要是個體發(fā)自內(nèi)心的學(xué)習(xí)愿望或?qū)W習(xí)意向，它包括學(xué)習(xí)的興趣、愛好和學(xué)習(xí)的信念等。學(xué)習(xí)期待是個體對學(xué)習(xí)活動所要達(dá)到的目標(biāo)的主觀估計。學(xué)習(xí)期待和學(xué)習(xí)目標(biāo)密切相關(guān)，但不等同。學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)習(xí)者通過學(xué)習(xí)活動想要達(dá)到的預(yù)期結(jié)果。學(xué)習(xí)期待是學(xué)習(xí)目標(biāo)在個體頭腦中的反映。靜態(tài)的期待通過動態(tài)的誘因轉(zhuǎn)換成目標(biāo)。

三、成人學(xué)習(xí)動機(jī)特點

1、多因性。心理學(xué)研究表明，成人學(xué)習(xí)動機(jī)并不是某種單一結(jié)構(gòu)，而是由各種不同動力因素組成的一個完整系統(tǒng)。成人的學(xué)習(xí)需要的內(nèi)容和形式是多種多樣的，它可以是成人學(xué)習(xí)者對于學(xué)習(xí)的必要性的認(rèn)識和信念，可以是對學(xué)習(xí)的愛好、興趣，也可以是學(xué)習(xí)者對于學(xué)習(xí)結(jié)果的一種期望，所有這些，都可以使成人學(xué)習(xí)者趨向于學(xué)習(xí)，并對學(xué)習(xí)具有敏銳的感應(yīng)性。

2、多元性。由于成人扮演著多維的社會角色，肩負(fù)著多重的社會責(zé)任，成人表現(xiàn)出多樣化的學(xué)習(xí)需求，因此成人的學(xué)習(xí)動機(jī)也呈現(xiàn)出多元化的特點。遠(yuǎn)程教育利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的優(yōu)勢，為成人教育的發(fā)展提供了新的條件和發(fā)展空間，極大地拓展了成人教育的服務(wù)領(lǐng)域和服務(wù)形式，能滿足社會各類成人學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)需求。通過遠(yuǎn)程教育，成人學(xué)習(xí)者可以克服傳統(tǒng)教育手段在時空上的局限，根據(jù)自身的年齡特征、教育程度、職業(yè)需要和社會角色等來決定自己在某個學(xué)習(xí)時間段，選擇適合自己需要的學(xué)習(xí)內(nèi)容、時間、空間和學(xué)習(xí)方式，充分滿足不同成人學(xué)習(xí)者多樣化的學(xué)習(xí)需求以及多樣性的學(xué)習(xí)動機(jī)。

3、實用性。作為社會成員身份的成人學(xué)習(xí)者，其參與學(xué)習(xí)的主要目的是為了解決所面臨的職業(yè)與生活問題，因此，基于成人學(xué)習(xí)的“現(xiàn)時性”特點，成人學(xué)習(xí)者更多地希望所學(xué)的能夠最快而有效地運用到實際工作和生活中去。作為在職成人學(xué)習(xí)者，對他們來說，若能通過學(xué)習(xí)獲得職業(yè)方面的提升和發(fā)展，這就是最有實用價值的學(xué)習(xí)，所以成人學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)動機(jī)較為實際。他們參與遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的主要目的是為了解決工作中的實際問題。他們的學(xué)多是根據(jù)生活工作的實際需要產(chǎn)生和變化的，一般是“干什么學(xué)什么，缺什么補(bǔ)什么，需要什么學(xué)什么”。遠(yuǎn)程教育個性化的教學(xué)，正好可以讓成人學(xué)習(xí)者根據(jù)他們的實際需要，按需選取自己學(xué)習(xí)的內(nèi)容，充分滿足他們實用性的學(xué)習(xí)動機(jī)。

4、主體性。在成人學(xué)習(xí)過程中，學(xué)習(xí)的“操縱者”是成人學(xué)習(xí)者本身。成人能夠自主、自律、自控自己的學(xué)習(xí)，因此，成人學(xué)習(xí)的動力主要來自于成人學(xué)習(xí)者的自身，其學(xué)習(xí)動機(jī)表現(xiàn)出鮮明的主體性。成人能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)習(xí)承擔(dān)責(zé)任，能夠了解自己的學(xué)習(xí)需要，制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃并付諸實施。

四、成人學(xué)習(xí)動機(jī)理論

國外學(xué)者對成人學(xué)習(xí)者多樣化的學(xué)習(xí)動機(jī)進(jìn)行了大量專門的研究。自從20世紀(jì)60年代初美國著名成人教育學(xué)者霍爾首開成人學(xué)習(xí)動機(jī)研究先河以來，謝菲爾德、伯杰斯和博希爾等學(xué)者又相繼做了大量研究，并根據(jù)自己的研究結(jié)果提出了各自的成人學(xué)習(xí)動機(jī)取向分類學(xué)說。

1、霍爾(Houle)的三類型說。二十世紀(jì)六十年代，霍爾在成人學(xué)習(xí)動機(jī)傾向方面做了重要嘗試，將學(xué)習(xí)者的動機(jī)取向分成三種類型：①目標(biāo)取向: 以學(xué)習(xí)作為達(dá)成明確目標(biāo)的手段。②活動取向:學(xué)習(xí)主要是為融入學(xué)習(xí)環(huán)境，與內(nèi)容或目的無關(guān)。③學(xué)習(xí)取向: 參與教育活動在于求知。

2、謝菲爾德(ShelfieId)的五類型說。謝菲爾德根據(jù)霍爾的分類理論，對美國八所大學(xué)的453個成人學(xué)習(xí)者進(jìn)行調(diào)查。從調(diào)查結(jié)果中，得出成人學(xué)習(xí)的五個取向：①學(xué)習(xí)取向，為追求知識而學(xué)習(xí)。②活動取向，以學(xué)習(xí)活動擴(kuò)大人際接觸或社會關(guān)系。③個人目標(biāo)取向，為達(dá)到特殊的個人目標(biāo)而學(xué)習(xí)，如獲得學(xué)歷文憑、職業(yè)資格或工作升遷。④社會目標(biāo)取向，為服務(wù)社會或服務(wù)社區(qū)而參加教育活動。⑤活動需要取向，為參加而參加，旨在追求參與的學(xué)習(xí)活動的意義。

3、伯杰斯(Burgess)的七類型說。伯杰斯的研究也是建立在霍爾研究的基礎(chǔ)上，得出了成人學(xué)習(xí)動機(jī)的七個類型：①求知欲望；②達(dá)成個人目標(biāo)的欲望；③達(dá)成社會目標(biāo)的欲望；④達(dá)成宗教目標(biāo)的欲望；⑤逃避的欲望；⑥參與社會活動的欲望；⑦順從外界要求的欲望。

4、博希爾(Boshier)的六類型說。1978年，博希爾對12191位成人學(xué)習(xí)者進(jìn)行了調(diào)查。調(diào)查結(jié)果經(jīng)因素分析得到成人學(xué)習(xí)動機(jī)取向分別是：①社交接觸；②社會刺激；③職業(yè)進(jìn)展；④社會服務(wù)；⑤外界期望；⑥認(rèn)知興趣。

五、遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)中激發(fā)和維持成人學(xué)習(xí)動機(jī)的策略

遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和傳統(tǒng)的課堂面授學(xué)習(xí)有很大的不同，在激發(fā)和維持成人學(xué)習(xí)動機(jī)方面各有優(yōu)勢和缺點。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)可以讓成人學(xué)習(xí)更加自主，時間安排更加靈活。課堂學(xué)習(xí)可以讓面授教師通過觀察學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)情況來推測學(xué)習(xí)者的動機(jī)水平。在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，可以通過技術(shù)手段，來實現(xiàn)課堂學(xué)習(xí)中激發(fā)和維持成人學(xué)習(xí)動機(jī)的一些策略。

1、恰當(dāng)控制動機(jī)水平，進(jìn)行歸因分析。通過對話、調(diào)查問卷或收集學(xué)習(xí)者的有關(guān)信息分析學(xué)習(xí)者的動機(jī)水平。根據(jù)動機(jī)水平的高低采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣砜刂苿訖C(jī)水平。動機(jī)水平過高或過低都不利于學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)。動機(jī)水平過高，使學(xué)習(xí)者產(chǎn)生焦慮緊張的心理狀態(tài)，反而影響學(xué)習(xí)效果，要讓學(xué)習(xí)者把握其“度”；動機(jī)水平過低，學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)不會努力。對于低水平動機(jī)的成人學(xué)習(xí)者，要讓他們產(chǎn)生對于學(xué)習(xí)結(jié)果的正確的歸因方式，把學(xué)習(xí)的成敗歸因于內(nèi)部的和可控的因素。

2、培養(yǎng)成人學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)自信心。桑代克通過實驗研究揭示人的學(xué)習(xí)能力自幼年起持續(xù)增長，到22歲達(dá)到最高點，而從25歲到45歲的20年間逐漸降低，平均每年下降1％左右。據(jù)此，桑代克認(rèn)為25歲以后的成人仍可進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)。其后，美國心理學(xué)家關(guān)于成人智力結(jié)構(gòu)的研究，進(jìn)一步發(fā)展了桑代克的觀點。他們發(fā)現(xiàn)，成人的智力可以分解為流體智力和晶體智力，前者受人的生理與遺傳因素制約，后者與后天知識的積累及環(huán)境等因素密切相關(guān)。流體智力在成年期后逐年下降，而晶體智力在成年后日益提高，甚至延至老年期，使成人智力的總和保持穩(wěn)定狀態(tài)。成人在學(xué)習(xí)時，這兩種智力成分都參與其中。因此，成人整體的學(xué)習(xí)能力并不低于青少年。另外一些實驗發(fā)現(xiàn)，作為智力的主要成分如記憶力、注意力和思維能力是交替有序地呈現(xiàn)出“異時性”發(fā)展的規(guī)律。如40歲以后，人的記億力明顯減退，但邏輯思維能力、問題解決能力等卻日益增強(qiáng)。18歲到40歲年齡段是成人智力發(fā)展?jié)摿ψ畲蟮臅r期，也是成人學(xué)習(xí)的大好時機(jī)。

3、分析成人學(xué)習(xí)需要。成人教育課程開發(fā)必須堅持以成人的學(xué)習(xí)需要、興趣為導(dǎo)向的基本原則。不同成人群體的動機(jī)指向的分布情況存在較大差異，年輕成年人（18～35歲）的學(xué)習(xí)重視實用，追求學(xué)歷和文憑；中年人（35～60歲）學(xué)習(xí)為了職位晉升和維持家庭；老年人（60歲以后）學(xué)習(xí)則為了滿足自己的興趣愛好，利用閑暇為社會服務(wù)等。因此，分析成人不同階段的發(fā)展任務(wù)既反應(yīng)了成人學(xué)習(xí)者的個人需要，同時也反應(yīng)了社會需要。當(dāng)個人需要和社會需要強(qiáng)烈相互作用時，學(xué)習(xí)動機(jī)最高。

4、設(shè)置具體的、多層次的學(xué)習(xí)目標(biāo)和以問題為中心的學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)習(xí)目標(biāo)必須明確的告訴學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)結(jié)束后，學(xué)習(xí)者可以學(xué)到什么，不但可以讓學(xué)習(xí)者產(chǎn)生中等程度的焦慮,還可以讓學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)結(jié)果有良好的期待和價量。根據(jù)成人學(xué)習(xí)者具有較強(qiáng)的邏輯思維能力和問題解決能力的特點，設(shè)計適合成人學(xué)習(xí)特點的學(xué)習(xí)目標(biāo)。盡量少設(shè)計一些需要記憶性的學(xué)習(xí)目標(biāo)，以免讓成人學(xué)習(xí)者產(chǎn)生挫敗感，從而降低學(xué)習(xí)動機(jī)。針對成人的多層次需要，學(xué)習(xí)目標(biāo)也應(yīng)該分多層次設(shè)計，來滿足不同層次成人學(xué)習(xí)的需要。作為社會成員身份的成人學(xué)習(xí)者，學(xué)習(xí)的主要目的是為了解決所面臨的工作和生活中的問題。因此，遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的內(nèi)容要培養(yǎng)成人運用相關(guān)知識識別問題、分析問題和創(chuàng)造性的解決問題的能力，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)在實際工作和生活中的運用價值。

5、提供認(rèn)知策略和認(rèn)知工具，設(shè)計友好的多媒體交互界面。為成人學(xué)習(xí)者提供良好的導(dǎo)航策略和認(rèn)知策略，可以極大的節(jié)省成人的學(xué)習(xí)時間。提供認(rèn)知工具，如搜索工具、文本分析工具、概念圖等等，這樣可以降低學(xué)習(xí)者的習(xí)得無助感。隨著信息技術(shù)的飛速發(fā)展，建立虛擬學(xué)習(xí)社區(qū)，教育成為可能，讓學(xué)習(xí)者很容易體驗到學(xué)習(xí)的成功感，增加學(xué)習(xí)者的自我效能感，從而進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)習(xí)動機(jī)。為了避免學(xué)習(xí)者在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中產(chǎn)生孤獨感，可以設(shè)置討論區(qū)，聊天室，提供教師或?qū)W習(xí)伙伴的聯(lián)系方式，如電話、電子郵件或個人主頁等等，方便學(xué)習(xí)者進(jìn)行討論學(xué)習(xí)、協(xié)作學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)者的個人經(jīng)驗開放為集體的學(xué)習(xí)資源。

6、提供良好的自我導(dǎo)向的學(xué)習(xí)模式，自評和他評相結(jié)合，反饋及時。自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)模式可以加強(qiáng)對成人自學(xué)的計劃和輔導(dǎo)，滿足終身學(xué)習(xí)時代日益豐富的個性化學(xué)習(xí)需求。評價方式可以多種多樣，既可以是學(xué)習(xí)者本人，也可以是遠(yuǎn)程教師、在線學(xué)習(xí)伙伴、周圍的人或同事等等。通過創(chuàng)設(shè)問題情境供學(xué)習(xí)者自評，而且對自評的結(jié)果要有及時的反饋。遠(yuǎn)程教師可以通過建立電子學(xué)檔對學(xué)習(xí)者的單元學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行詳細(xì)的評價。正確及時的反饋結(jié)果可以讓學(xué)習(xí)者知道自己在那方面進(jìn)步，在那方面還需要努力，從而強(qiáng)化學(xué)習(xí)動機(jī)。

參考文獻(xiàn)：

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俗話說：“逆水行舟，不進(jìn)則退。”這句話說得不錯。今后，然后我必須要做到以下幾點：

一、做好“三定”。必須學(xué)習(xí)目標(biāo)，語文97分，數(shù)學(xué)100分，英語98分以上;二定競賽對手，樹立我要超越對手的信念;三定幫扶對象，做好老師的助手，輔導(dǎo)好下層生，努力提高我們班的整體質(zhì)量。

二、課前做好預(yù)習(xí)，找出疑難，不能解決的問題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問。”

三、上課專心聽講，認(rèn)真做好筆記，用心發(fā)言，力爭堂上知識堂上過關(guān)。

四、課后認(rèn)真完成作業(yè)，溫故知新，睡覺前將老師堂上所講的資料在腦海中放一次“電影”。

五、虛心學(xué)習(xí)別人的長處與優(yōu)點，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。

六、合理安排好休息時光與娛樂時光，此時每一天完成作業(yè)后聽聽音樂，翻翻課外書，看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。

今后，我必須要以“寶劍鋒來磨礪出，梅花香自苦寒來”為座右銘，超越自我，力爭考取好成績，為班爭光，為校爭光

這個學(xué)期我又踏入了一個新的教室，我的年齡又長了一歲，我步入小學(xué)最后的一個階段——六年級。

這個學(xué)期我對自我又有了新的要求。我對自我的要求如下：

一、在新學(xué)期繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，此時將自我的成績進(jìn)一步提高。

二、在新環(huán)境下、在新老師的教導(dǎo)中將自我的不足盡全力改正。

三、在學(xué)校組織的活動中用心參加。

四、在勞動中用心參與，與同學(xué)一齊將教室打掃干凈。

五、與新同學(xué)和睦相處，用心幫忙新同學(xué)。

六、令自我全面發(fā)展，當(dāng)一個全面發(fā)展的人。

個人學(xué)習(xí)計劃書（2）：學(xué)習(xí)計劃，高中步入大學(xué)，就是新的起點，新的挑戰(zhàn)，一切將要從零開始，為此我要結(jié)合自我的實際狀況，制訂一個合理的學(xué)習(xí)計劃和對自我學(xué)習(xí)中的提出的要求，來完成我的學(xué)業(yè)。

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，做好切實可行的計劃。

根據(jù)學(xué)校要求，大概需要7個學(xué)期來完成學(xué)業(yè)。

二、合理安排時光，按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

在學(xué)習(xí)課程中，精心地安排好每一天的學(xué)習(xí)時光，抽出1小時去學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)的過程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。

在課前，做好預(yù)習(xí)筆記，有針對性的列出重點和難點并加深對學(xué)習(xí)資料的理解和記憶，便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

根據(jù)教學(xué)計劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握必要的學(xué)習(xí)技能。

五、多向老師和同學(xué)請教。

遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者透過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫忙。

六、及時做好考前的復(fù)習(xí)工作。

考前復(fù)習(xí)就是學(xué)習(xí)過程的最后階段，要對整個課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充，總結(jié)經(jīng)驗。

七、利用業(yè)余時光，透過計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠(yuǎn)程開放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時光，透過網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽，以便及時的調(diào)整自我學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。透過網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺的學(xué)習(xí)。透過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫忙。

八、不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，確定補(bǔ)修專業(yè)。

為了加強(qiáng)綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強(qiáng)與自我的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自我，提高分析和處理工作的潛力，注重總結(jié)經(jīng)驗，完善自我。

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中圖分類號：G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1002-7661（2012）07-012-01

個人學(xué)校（School of One，簡稱So1）是一個由紐約市教育局主導(dǎo)的教育創(chuàng)新的中學(xué)數(shù)學(xué)項目，這一個性化教學(xué)新模式獲得了極高的社會評價，被譽(yù)為是“明日之校”、“教育的未來”、“美國未來數(shù)十年學(xué)校改革的原型”等。

一、個人學(xué)校概述

傳統(tǒng)課堂相當(dāng)缺乏彈性，教師可能在教，學(xué)生卻不一定在學(xué)，So1創(chuàng)始人喬爾?羅斯（Joel Rose）由此開始構(gòu)想一種能夠為學(xué)生提供個性化學(xué)習(xí)經(jīng)驗的計劃。2009年夏，“個人學(xué)?！笔紫仍谖挥诼D鬧市區(qū)的131初中利用暑期學(xué)校進(jìn)行了試點。2010年SO1獲得美國教育部的創(chuàng)新投資撥款500萬美元，項目進(jìn)一步延伸到普通學(xué)期課程中，目前在分別位于曼哈頓、布朗克斯、布魯克林的三所學(xué)校實施。2012-2013學(xué)年，so1項目將擴(kuò)展到4所學(xué)校，參與人數(shù)也將進(jìn)一步增加。

紐約市教育發(fā)展中心（EDC）和紐約市教育廳研究與政策支持小組（RPSG）先后對So1的2009夏季試點計劃進(jìn)行了評估。EDC的評估結(jié)果表明：So1試點學(xué)生平均正確率從前測的42%提高到70%；細(xì)化數(shù)據(jù)還顯示學(xué)生嘗試過的技能精通率達(dá)55%，進(jìn)步率達(dá)19%，這表明So1模式能提高學(xué)生數(shù)學(xué)成績，So1模式驚人的靈活性顯示了該模式進(jìn)一步發(fā)展的諸多可能性。RPSG的評估選取了四個對照組：最近參加數(shù)學(xué)定期測試的；最近參加數(shù)學(xué)定期測試、原始分?jǐn)?shù)相同的紐約市教育廳6、7年級生；最近參加數(shù)學(xué)定期測試、有相同的種族背景的紐約市教育廳6、7年級生；最近參加數(shù)學(xué)定期測試、原始分?jǐn)?shù)相同、有相同的種族背景的紐約市教育廳6、7年級生，對各項測試結(jié)果進(jìn)行輪組比較。結(jié)果顯示，So1學(xué)生數(shù)學(xué)進(jìn)步程度是同等學(xué)術(shù)和民族背景的一般學(xué)生的7倍，而且教師便有更多的時間集中提供優(yōu)質(zhì)教學(xué)。

二、“個人學(xué)?！钡奶攸c

1、以個性化教學(xué)為目標(biāo)個性化教學(xué)有三重含義，個別化教學(xué)、差別化教學(xué)和個人化教學(xué)。個別化教學(xué)指一種根據(jù)不同學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)需求安排節(jié)奏的教學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)是一致的，但每個學(xué)生應(yīng)該根據(jù)其學(xué)習(xí)需求確定自己的進(jìn)度；差別化教學(xué)指在同樣的學(xué)習(xí)目標(biāo)下，應(yīng)根據(jù)學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)習(xí)慣和喜好和科研結(jié)果顯示最有利于同類學(xué)習(xí)者的教學(xué)途徑等采取不同的方法實施教學(xué)?！皞€人學(xué)校”是一種以個體而非群體為基礎(chǔ)的教學(xué)形式，強(qiáng)調(diào)教學(xué)的靈活性、學(xué)生的自主性與學(xué)生的需要。

2、以先進(jìn)的“學(xué)習(xí)算法”為核心So1教學(xué)模式的神經(jīng)中樞是“學(xué)習(xí)算法”，它是一個數(shù)據(jù)庫驅(qū)動系統(tǒng)，會追蹤學(xué)生進(jìn)步；將跟蹤數(shù)據(jù)與學(xué)生的學(xué)習(xí)概覽和學(xué)習(xí)需求及可獲得的教學(xué)資源相結(jié)合；進(jìn)而為每個學(xué)生安排次日活動日程。每個學(xué)生在早晨收到自己的“播放列表”，其中列有系統(tǒng)診斷認(rèn)為該生需要學(xué)習(xí)的各項技能。根據(jù)每個學(xué)生的系統(tǒng)檔案，學(xué)生被指派以不同的形式進(jìn)行學(xué)習(xí)――小組教學(xué)、同輩指導(dǎo)、個別指導(dǎo)、異步教學(xué)、獨立學(xué)習(xí)。

3、開放的課堂So1教室前方的電視屏幕每天像機(jī)場的航班起飛與到達(dá)表一樣顯示每個學(xué)生的名字和他當(dāng)天的學(xué)習(xí)計劃表。教師的任務(wù)并未加重，但角色變化很大。每天有一個共同計劃時間，由于每個教師針對當(dāng)天的活動有不同的教學(xué)列表，精密的數(shù)據(jù)系統(tǒng)會幫助識別和整體向進(jìn)步較慢的學(xué)生聚焦。教師不必忙于準(zhǔn)備全新的教學(xué)課，每個老師被安排30-40個教學(xué)單元，教師們可能選擇在一個年級段的課時內(nèi)反復(fù)多次教同一課。有老師反映，自己感覺像個外科醫(yī)生，每天面臨不同的挑戰(zhàn)，但所有的工具和整個團(tuán)隊都做好了準(zhǔn)備。

三、“個人學(xué)?！钡脑u價與啟示

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2．自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)的過程觀自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)是一種學(xué)習(xí)過程，人們在其中積極主動地計劃、實施和評估自身的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。大量過程模型的產(chǎn)生都緣于一個問題:一個人到底是怎樣進(jìn)行自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)的?以下，擬簡介三個主要的過程模型。①線性模型從本質(zhì)上講，早期的自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)模型都是線性的，塔夫和諾爾斯為主要代表。成人自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)一般包括四個階段:第一，制定學(xué)習(xí)計劃，包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法和評價方式等;第二，尋找學(xué)習(xí)資源，包括從他人和其他信息渠道獲取學(xué)習(xí)資源和幫助;第三，開展學(xué)習(xí)活動，既包括學(xué)習(xí)方式的選擇，如閱讀、觀察、討論、聽講座等，也包括學(xué)習(xí)時間和進(jìn)度的安排與調(diào)整;第四，進(jìn)行學(xué)習(xí)評估或評價，可以依據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)做自我評估，也可以利用事先擬妥的檢核表來逐項核對，還可由他人來對學(xué)習(xí)進(jìn)行評估。值得一提的是，評價應(yīng)貫穿于學(xué)習(xí)的整個過程，可以是階段性的，也可以是終結(jié)性的。教師在自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)過程的各個階段幫助成人學(xué)習(xí)者順利開展學(xué)習(xí)活動。②交互性模型自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)的交互性模型認(rèn)為，學(xué)習(xí)過程在本質(zhì)上并非是計劃好的或線性排列的。這種模型關(guān)注兩個或更多的因素，認(rèn)為與學(xué)習(xí)有關(guān)的各個環(huán)節(jié)之間有更多的交互性。如人們在周圍環(huán)境中找到的機(jī)會、學(xué)習(xí)者的個性特征、認(rèn)知過程和學(xué)習(xí)情境，正是這些因素的協(xié)同交互作用，自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)的不同階段才得以形成。③指導(dǎo)性模型美國學(xué)者格羅歐(Gerald．O．Grow)于1991年從發(fā)展的角度提出了階段自我導(dǎo)向模式(thestagedself－directedlearning—SSDL)，該模式是指導(dǎo)性模型的代表。階段自我導(dǎo)向模式認(rèn)為每個學(xué)習(xí)者都具有自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)傾向，根據(jù)學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)傾向的高低，可以將自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)的發(fā)展分為低自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)者、適度自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)者、中間自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)者和高自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)者四個階段。學(xué)習(xí)者可以根據(jù)自身的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備度情況，將自己置于一個合適的學(xué)習(xí)階段里，以適宜的方式開展自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)。教師則根據(jù)學(xué)習(xí)者在不同學(xué)習(xí)階段可能出現(xiàn)的問題制定恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)策略，采取切實可行的指導(dǎo)行動。具體描述如下表1。

二、成人自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)對教師角色的啟示

從自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)的過程觀來看，在成人自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)中，教師仍然是需要的。但在教學(xué)過程中，教師要把成人學(xué)習(xí)者的發(fā)展置于教學(xué)活動的中心。也就是說，教師應(yīng)把自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)看做一種教學(xué)策略，教師通過引發(fā)、促進(jìn)、支持、指導(dǎo)成人的自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)活動，來完成教學(xué)任務(wù)。可見，成人教學(xué)的涵義擴(kuò)大了，而教師的角色本質(zhì)也變化了。對成人教育教師來說，他們不僅是傳統(tǒng)的教書匠，成人學(xué)習(xí)者對他們有了更多的角色期待，并對教師提出了更高的要求。

篇10

大學(xué)個人學(xué)習(xí)規(guī)劃書范例大學(xué)的生活不比在家，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力。大學(xué)，是我在進(jìn)入社會前的最重要的一站，更好的適應(yīng)這里也是為更好的適應(yīng)社會的前提。

首先，我們不僅要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課同時也好學(xué)好文化課，例如英語，掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項能力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語言能力同時也可以擴(kuò)大交流范圍，是立足于社會的重要能力，在大學(xué)期間我們要努力提高自己的英語能力，力爭順利通過英語四六級考試，提高自己的口語能力，突破語言難關(guān)。這是我大二最主要的任務(wù)。

其次，大學(xué)除學(xué)好英語外，還要學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。并參加一些必要的勞動，增加收入為不富裕的家減輕負(fù)擔(dān)。專業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，我們要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，我們步入社會尋找工作增加自己的籌碼。

再次，關(guān)于考試，我們一定遵守學(xué)校的規(guī)定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松，要力爭每門功課都考到我所能達(dá)到的分?jǐn)?shù)。

關(guān)于考研，從大一做起。時刻把考研作為目標(biāo)。大三時，放棄一切可以放棄的全力投入到考研的學(xué)習(xí)上。在大學(xué)期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發(fā)揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，同時也希望學(xué)院，老師，同學(xué)家長都會支持我，鼓勵我，幫助我，但最關(guān)鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。

學(xué)習(xí)是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學(xué)習(xí)我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學(xué)習(xí)第一的原則。

大學(xué)個人學(xué)習(xí)規(guī)劃書范例新學(xué)期初始，一切事物都充滿了活力與生機(jī)。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學(xué)生，我一直秉著“不斷進(jìn)步”的宗旨，在新學(xué)期我有以下學(xué)習(xí)計劃：

一、首先,明確自己的專業(yè),明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它.

二、積極認(rèn)真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補(bǔ)己之短。

三、注重學(xué)生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。

第一學(xué)期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃.

首先，我要在學(xué)生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活.

其次，我要在社會上尋找機(jī)會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力.

第三，廣交朋友，尋找機(jī)遇。

第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的自習(xí)時間.

第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費.

第七，認(rèn)真抓住每一次機(jī)會，讓自己的能力盡量發(fā)揮.

第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細(xì)節(jié)成就成功.

第九，努力的完成每項任務(wù)，無論是大事、小事，都認(rèn)真的對待，命運是可以靠自己爭取的.

第十，活出自己的人格和尊嚴(yán).對自己做全面詳細(xì)的分解，爭取在畢業(yè)之前，合理利用學(xué)校的天時、地利、人杰，在學(xué)校多考一些證件，豐富自己的人生空白。

第十一，學(xué)會自定目標(biāo)與計劃，有了目標(biāo)才會有努力的方向，有了計劃才能合理規(guī)劃，才會有奮斗的激情。

第十二，20__年一起加油吧!

大學(xué)個人學(xué)習(xí)規(guī)劃書范例在人的一生中，三年到四年的時間不能說長。但是，一個青年在大學(xué)中的這段時光，卻不可說短。一是因為青春可貴，二是因為大學(xué)的四年，幾乎可以說是一生的基礎(chǔ)。任務(wù)非常艱巨，也非常光榮，作好大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，關(guān)系到未來的人生是否精彩。

大學(xué)生活2年過去了，發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與中學(xué)很不同，大家要逐漸學(xué)會轉(zhuǎn)型，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。中學(xué)教師作用非常大，學(xué)生跟著學(xué)，大學(xué)則通常每天2科目時間，課后有很多的學(xué)習(xí)過程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成的，大學(xué)的教學(xué)具有很強(qiáng)的獨立性和開放性，所以獨立學(xué)習(xí)、學(xué)會學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)非常的重要。

所以，在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存、學(xué)會改變，學(xué)會向他人學(xué)習(xí)，學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分。

大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。

大學(xué)校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。

新學(xué)期，我不僅我努力學(xué)習(xí)專業(yè)課，同時也好學(xué)好文化課，學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流，平日里認(rèn)真研究練習(xí)，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，為我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松。

這學(xué)期，我將在專業(yè)上更加強(qiáng)學(xué)習(xí)，因為還有2年我也將走上職業(yè)道路!所以專業(yè)知識在這方面顯的更為重要!不能再浪費時間于玩耍，要為了自己的未來著想。對于12月的四級考試可能沒有把握過，那就更要加緊英語的學(xué)習(xí)，爭取在6月份把四級考出來!多去學(xué)校文圖看些書，以更好的充電，填補(bǔ)自己各方面的知識空缺，增加知識面，增加個人修養(yǎng)。

也希望能在這一學(xué)期的課余時間多出去找些與自己專業(yè)掛鉤的工作，實踐出自己不會的地方，到課堂上補(bǔ)空缺，讓自己以后的工作更加得心應(yīng)手!!

大學(xué)個人學(xué)習(xí)規(guī)劃書范例一：主要目標(biāo)

爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計劃來自我敦促，自我勉勵。

二：具體安排

1.堅持預(yù)習(xí)，堅持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。

并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復(fù)習(xí)。溫故而知新。

2.每周抽一天時間早起背誦英語課文。

3.每周堅持到校晚自習(xí)

4.堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務(wù)，并且做好讀書筆記。

5.對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

6.每個月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進(jìn)。

7.訂閱英語輔導(dǎo)報，自學(xué)報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習(xí)題。