導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇誠信心得體會，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

檔案是單位活動的原始記錄，是人類社會活動的真實記錄，并對以后的工作起到憑證、參考作用。但是，由于檔案是文件材料歸檔轉(zhuǎn)化而成的，由于文件材料是由人擬制的，而擬制人地特定的環(huán)境下，受各種因素影響，使制成的文件材料有時不準確、真實地將事實記錄下來，甚至有人為地偽造檔案內(nèi)容，從而造成檔案作用失常的現(xiàn)象。檔案食用失?，F(xiàn)象的存在無疑將影響一個地區(qū)的經(jīng)濟建設(shè)，束縛社會進一步健康發(fā)展，導(dǎo)致社會、經(jīng)濟活動嚴重梗阻。這種信用失?，F(xiàn)象主要有以下幾種：

檔案信用失常表現(xiàn)之一：由于文書工作與檔案工作自成系統(tǒng)，實行分別管理的體制，在歸檔之前，文件往往處于自然散漫的狀態(tài)，造成已經(jīng)形成的文件因缺乏統(tǒng)一管理丟失損壞，致使檔案殘缺不全，不利于反映歷史活動和原始面貌。

檔案信用失常表現(xiàn)之二：為了局部利益，往往不如實地反映事實，反映在文件，就是內(nèi)容不符合事實。為了顯現(xiàn)單位或領(lǐng)導(dǎo)的政績，存在著虛假現(xiàn)象，對成績夸大其詞，對缺點隱瞞不報，特別是對一些數(shù)字的“修改”更是十分突出。

檔案信用失常表現(xiàn)之三：文件作者起草文件時缺乏實事求是的態(tài)度，也是造成檔案信用失常的一個原因。多年來，報喜不報憂，隱惡揚善的文風(fēng)甚為嚴重。這種文風(fēng)嚴重損害了檔案的信用。

檔案信用失常表現(xiàn)之四：現(xiàn)階段，檢查多、考核多，由于平時沒有做過實事，一旦臨近檢查、考核，便突擊性虛造許多文件，更有其甚者，在原來的工作總結(jié)、計劃或會議記錄中添加有關(guān)工作內(nèi)容，以滿足檢查、考核。

檔案信用失常表現(xiàn)之五：利用職權(quán)或工作之便對檔案進行涂改、偽造，在檔案原件上添寫對自己有利的內(nèi)容或?qū)n案原件上對自己不利的內(nèi)容進行改寫成為對自己有利的內(nèi)容?；騻卧鞕n案原件或偽造部分檔案原件內(nèi)容，并對自己不利的原件或?qū)⑤d有對自己不利內(nèi)容的檔案原件部分紙頁抽出來毀掉。

檔案信用失常作為一種社會現(xiàn)象，其產(chǎn)生的原因是多方面的，既有歷史原因、社會原因和思想原因，也有管理方面的原因和檔案工作人員素質(zhì)方面的原因，但更主要的是想獲得一些不應(yīng)得到的利益。

二、避免檔案信用失常的對策

改革開放，為檔案工作的發(fā)展提供了廣闊的空間，尤其是加入WTO后，中國要參與全球競爭并現(xiàn)國際慣例接軌，檔案的作用將呈現(xiàn)出強勁的發(fā)燕尾服勢頭。然而信用制度的建立，在很大程度上依賴于檔案的信用、真實與共享。檔案信用失常實際上就是檔案的失真，使檔案的性質(zhì)因失真而動搖，使檔案不能成為歷史真實記錄。而因檔案信用失常而使某些歷史事實長期受歪曲，造成以假亂真。我們應(yīng)如何面對現(xiàn)實，積極地去解決檔案信用失常、清除檔案信用與社會、經(jīng)濟發(fā)展不相符的不健康因素。

首先，檔案工作者必須具有深遠扎實的知識功底和良好的專業(yè)素質(zhì)，對檔案信用失常的現(xiàn)象進行辨析。世界上的事物本來就是非常復(fù)雜的，作為檔案，它所反映的內(nèi)容不是完全違背歷史事實或歪曲事實、還是真實反映歷史，作為檔案工作者可以從歷史狀況，時代背景、行為習(xí)慣特征、格式、習(xí)慣用語，是否符合常理等辨析檔案的真實性。因此檔案工作者必須提高自身的政治素質(zhì)，端正工作態(tài)度，加強責(zé)任心。

篇2

暑期八月份我參加了教育學(xué)院組織的新課程培訓(xùn)，通過對新課程改革的學(xué)習(xí)，認識到只有不斷地改革，才能不斷地進步，因此新一輪的課程改革不僅是教育發(fā)展的需要，也是時展的需求。今年我國實行了第八次課改，其根本目的是促進教育的發(fā)展，符合社會發(fā)展的需要。我校也在積極進行新課程的改革，下面我將就自己的學(xué)習(xí)體會拿出來和大家分享。

我們學(xué)校是市里的二類學(xué)校，生源主要來自農(nóng)村和偏遠地區(qū)，所以，學(xué)生的素質(zhì)和能力參差不齊，在教學(xué)中我針對這一現(xiàn)狀采取了多種教育手段相結(jié)合的方法，讓基礎(chǔ)好的學(xué)生吃好，也讓基礎(chǔ)差的學(xué)生吃好，我經(jīng)常采用多媒體教學(xué)，利用影像和圖片等手段講解一些與生活聯(lián)系緊密的知識，也是為了讓來自農(nóng)村的學(xué)生能看懂、接受。因為有的知識光說沒有切身的體會和感受?，F(xiàn)在，一些課堂濫用討論、合作學(xué)習(xí)的方式，不給學(xué)生足夠的機會和科學(xué)的指導(dǎo)，使課堂流于形式。我認為這些是不可取的。有許多教師不適應(yīng)新教材，不知道把教材與實際聯(lián)系起來。同志說過：“活到老，學(xué)到老。”不能跟上時代步伐的老師又怎么能教出好的學(xué)生來呢？

新課程的核心理念――“一切為了每一個學(xué)生的發(fā)展?！币虼耍抡n程要求教師在提高素質(zhì)、更新觀念、轉(zhuǎn)變角色的同時還要求我們教師的教學(xué)行為產(chǎn)生相應(yīng)的變化。

一、獎勵激勵，提高學(xué)習(xí)積極性

在教學(xué)中，充分關(guān)注學(xué)生情感態(tài)度的變化，采取積極的評價，較多地運用激勵性的語言。如：說得真好！你懂得真不少?。∧愕南胂罅Ψ浅ＸS富！真聰明！等等，調(diào)動了學(xué)生積極探求知識的欲望，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的情感，讓每個學(xué)生體驗成功，增強自信心。這樣做之后，你會覺得學(xué)生看你的眼神在改變，他們知道老師在關(guān)注他，所以也會更加主動地去學(xué)習(xí)，我教的一屆畢業(yè)班學(xué)生，在畢業(yè)時和我說：“老師，我之所以能考上大學(xué)，和你在高三時對我的鼓勵是分不開的?！逼鋵嵨以诟呷龝r對這個學(xué)生也沒多說什么，只是告訴他要努力，時常走到他的身邊拍拍他的肩膀，時常提問他，在我看來很小的事情，卻讓他有這么大的改變。所以老師的一句話可以救一個人，也可以害一個人。

二、課改要能發(fā)揮學(xué)生的主體性和積極性

讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人，有一個創(chuàng)新思維活動的空間，關(guān)鍵在于教師；教師如何引導(dǎo)、啟發(fā)、點撥？能否真正地把學(xué)生引到這一領(lǐng)域？教師在平時備課中不但要吃透教材，還要盡量地搜集知識、制作與教材有關(guān)的教具；又要善于把握學(xué)生的心理，使學(xué)生能夠與老師產(chǎn)生共鳴?；瘜W(xué)學(xué)科和生活、生產(chǎn)密切相關(guān)。因此，在教學(xué)中教師要善于引導(dǎo)學(xué)生從熟悉的事物、現(xiàn)象出發(fā)，根據(jù)學(xué)生掌握的情況創(chuàng)設(shè)情境、提出問題，激勵學(xué)生共同參與、發(fā)揮想象、積極思維來解決問題。比如，在講解相似相溶原理時，可以給學(xué)生講衣服上有了油漬應(yīng)該怎么處理？為什么這么處理？然后再告訴學(xué)生原理，這樣學(xué)生在接受起來就容易多了。

三、面對新課程，教師應(yīng)確定更高層次的教學(xué)目標

對于教學(xué)課而言，不能光是知識的傳授，而應(yīng)包括知識與技能、思考、解決問題、情感與態(tài)度等幾個方面。那種追求以“能夠教好一節(jié)課”或“教出了幾個能考高分的學(xué)生”為目的的教學(xué)已經(jīng)不符合課改精神了。教會學(xué)生知識，教給學(xué)生方法，教給學(xué)生獨立和生存的能力應(yīng)成為所有教師的職業(yè)追求。老師不但要教學(xué)生科學(xué)知識，也要教他們生活知識。解決問題的能力是面對生活所必需的能力。

課程改革為我們帶來了新的教學(xué)理念，為學(xué)生發(fā)展提供了更廣闊的空間，我認為，凡是學(xué)生能夠探索出來的，教師決不替代，凡是學(xué)生能夠獨立發(fā)現(xiàn)的，絕不暗示，讓學(xué)生從生活、活動、思索、合作交流中學(xué)習(xí)，盡可能地多給一點思考的時間，多給一點活動的空間，多給學(xué)生一點表現(xiàn)自己的機會，讓學(xué)生多一點活動的空間，多給學(xué)生一點表現(xiàn)自己的機會，讓學(xué)生多一點創(chuàng)造的信心，多一點成功的體驗。

四、教學(xué)改革的意義

首先，要改革舊的教育觀念，真正確立起與新課程相適應(yīng)的體現(xiàn)素質(zhì)教育精神的教育觀念。

其次，要堅定不移地推進教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。先進的教育觀念要通過先進的教育方式體現(xiàn)出來，教育觀念轉(zhuǎn)變本身也要在教育方式轉(zhuǎn)變中進行，二者是相輔相成的關(guān)系。觀念不轉(zhuǎn)變，方式轉(zhuǎn)變就沒有了方向，沒有了基礎(chǔ)；方式不轉(zhuǎn)變，觀念轉(zhuǎn)變就失去了歸宿，失去了落腳點。所以，教學(xué)改革既要重視觀念改革的先導(dǎo)作用，又要重視方式改革的載體作用。本次教學(xué)改革不僅要我們教師改革教育觀念，還要改革教學(xué)方式、教學(xué)行為。

再次，課改要能發(fā)揮學(xué)生的主體性和積極性，有一個創(chuàng)新思維活動的空間，關(guān)鍵在于教師；教師如何引導(dǎo)、啟發(fā)、點撥？能否真正地把學(xué)生引到這一領(lǐng)域？教師在平時備課中不但要吃透教材，而且要盡量地搜集知識、制作與教材有關(guān)的教具；又要善于把握學(xué)生的心理，使學(xué)生能夠與老師產(chǎn)生共鳴?；瘜W(xué)學(xué)科與生活緊密相聯(lián)和生活、生產(chǎn)密切相關(guān)。因此，在教學(xué)中教師要善于引導(dǎo)學(xué)生從熟悉的事物、現(xiàn)象出發(fā)，根據(jù)學(xué)生掌握的情況創(chuàng)設(shè)情境、提出問題，激勵學(xué)生通過共同參與、發(fā)揮想象、積極思維來解決問題的意向。

最后，致力于教學(xué)管理制度的重建。

篇3

（一）教師地位的轉(zhuǎn)變

由傳統(tǒng)課堂教學(xué)中的以教師為中心的主體地位，轉(zhuǎn)變?yōu)榻逃n堂教學(xué)活動中的組織者、設(shè)計者、指導(dǎo)者與參與者。

在傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式中，課堂成了“教案劇”出演的“舞臺”，好學(xué)生是配角中的“主角”，大多數(shù)學(xué)生只是“觀眾”與“聽眾”。在課堂上，學(xué)生被當(dāng)成是單獨的學(xué)習(xí)個體，而教師往往居高臨下地對待學(xué)生，有點唯老師獨尊的架式，而且一味地強調(diào)學(xué)生接受老師灌輸?shù)默F(xiàn)有知識，很少甚至沒有考慮過學(xué)生的真實感受。而此次課改中強調(diào)教師是學(xué)習(xí)活動的組織者和引導(dǎo)者，同時認為學(xué)生才是課堂的主體，老師應(yīng)盡可能地把課堂還給學(xué)生，讓盡可能多的學(xué)生參與課堂，把“主宰”權(quán)還給學(xué)生。我認為，學(xué)習(xí)的目的是為了學(xué)以致用，而不是單純地為了考試，為了升學(xué)，因此，作為教師確實有必要轉(zhuǎn)變一下自己的角色地位，順應(yīng)課改的需求，把放飛心靈的空間和時間留給學(xué)生，營造寬松自由的課堂氛圍，在這種輕松的氛圍里真正地引導(dǎo)學(xué)生們積極、主動地學(xué)習(xí)，這樣一來，學(xué)生有了較自由的學(xué)習(xí)窨，有了與老師平等對話的機會，變得越來越大膽，在課堂上踴躍發(fā)言，積極地表現(xiàn)自我。

（二）學(xué)生地位的轉(zhuǎn)變

篇4

這樣的學(xué)習(xí)機會,希望這項活動能永保青春,讓每位林區(qū)的教師都能受益.下面我就我個人學(xué)習(xí)談一點心得體會:

此次學(xué)習(xí)我聆聽了十位教育專家的講座,分別從師德修養(yǎng)、教育敘事研究、小學(xué)語文閱讀法、新課程下的教學(xué)反思、教學(xué)研究導(dǎo)

論、數(shù)學(xué)課題教學(xué)的實效性、語文教學(xué)中的朗讀指導(dǎo)、數(shù)學(xué)課堂教學(xué)評價指南、有效教學(xué)促進學(xué)生思考、信息時代下教師專業(yè)發(fā)

展這十個方面對我們進行了培訓(xùn)。

一、提升師德修養(yǎng)

師生關(guān)系的新注解，對話與理解、愛與平等。課程實際上對教師提出了教育專業(yè)工作者的要求,教師在教學(xué)活動中所遇到的“老

”問題必須以新的理念為指導(dǎo),師生關(guān)系的正確處理是教學(xué)工作的一個關(guān)鍵問題。新課程要求師生關(guān)系從對抗走向?qū)υ?從壓迫走

向平等,教師角色從傳統(tǒng)的課堂主宰轉(zhuǎn)變?yōu)榻虒W(xué)的促進者,學(xué)生成長的引路人,學(xué)生潛能的喚醒者。只有在新型師生關(guān)系下,學(xué)生的

素質(zhì)、教師的智能、新課程的優(yōu)勢才可得到充分的發(fā)揮。

“捧著一顆心來，不帶半根草去?！碧招兄舷壬眠@句話來高度概括了教師無私奉獻的精神。

通過些次學(xué)習(xí)使我更清楚的認識到：作為新時代的人民教師，更應(yīng)該用自己一顆摯熱的愛心去了解學(xué)生，公平地對待他們，尊重

他們，關(guān)心、愛護他們。用自己的愛心去開啟每一個學(xué)生心靈的窗戶。讓教師的愛心成為孩子學(xué)習(xí)、生活成功的原動力，激發(fā)他

們的求知欲和創(chuàng)造欲。

在不斷的付出自己對學(xué)生的愛心的同時，不斷地提高自身的師德修養(yǎng)。成為每名學(xué)生的良師益友，使自己的教學(xué)環(huán)境自然的

形成民主、合諧、平等、愉樂的教學(xué)氛圍，成為培養(yǎng)孩子們創(chuàng)造性的思維的主陣地。

二、提升教學(xué)理念

新課改的春風(fēng)吹拂教育界好多年，我心中的教學(xué)理念也在不斷的提升中，通過這次學(xué)習(xí)我有了一個更清楚更系統(tǒng)的認識。

“振興民族的希望在教育,振興教育的希望在教師”,沒有教師的支持,任何教育改革都無法進行。此次基礎(chǔ)教育課程改革所力圖

實現(xiàn)“知識與技能、過程與方法以及情感態(tài)度價值觀”三位一體的課程功能。而此次學(xué)習(xí)我對這一功能有了簡單的體會：

教學(xué)目的的新構(gòu)想，教學(xué)的目的應(yīng)是為了挖掘每一個孩子的天分,培養(yǎng)其獨特的個性,教學(xué)活動應(yīng)成為促進學(xué)生全面發(fā)展的基石,

教師則是構(gòu)筑基石的材料。多元化的發(fā)展、多元化的素質(zhì)，。新課程所強調(diào)的課程內(nèi)容的選擇性正是為了適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的不同需

求而提出的。我們應(yīng)該用積極樂觀的眼光和態(tài)度來欣賞和預(yù)見學(xué)生的天性,應(yīng)將每一個學(xué)生都視為一片有待開發(fā)的資源和財富,并

進行有效的挖掘和利用。我們首先要改變傳統(tǒng)的教學(xué)目的理念,認識到教學(xué)活動的意義在于培養(yǎng)人的發(fā)展所必備的素質(zhì),諸如塑造

學(xué)生健全的人格,健全的意志品質(zhì),陶冶豐富的情感,培養(yǎng)研究性學(xué)習(xí)的能力,樹立正確的價值觀念等。使學(xué)生學(xué)會做人、學(xué)會求知

、學(xué)會生活、學(xué)會創(chuàng)造、得到全面和諧的發(fā)展,成為新一輪課程改革所力求達成的目標。

三、提升教學(xué)方法

教學(xué)活動的新詮釋，樹立以生命為本的教學(xué)過程觀、以研究為主體的教學(xué)方式觀、以促進發(fā)展為目的的教學(xué)評價。

葉瀾教授曾經(jīng)指出:“今日教學(xué)改革所要改變的不只是傳統(tǒng)的教學(xué)理論,還要改變千百萬教師的教學(xué)觀念,改變他們每天都在

進行著的、習(xí)以為常的教學(xué)行為?！弊鳛閷W(xué)生生命成長的重要支柱,教師必須轉(zhuǎn)變觀念,認識到教學(xué)活動并不是圍繞書本傳授“符

號”的過程,做教材的“奴隸”,而在于以課程為中介,通過師生之同的積極互動,將課程“動態(tài)化”,通過體驗和發(fā)現(xiàn)去開發(fā)新的

篇5

長城的心得體會1去年暑假，我和爸爸媽媽一起到北京旅游，終于看到了激動人心的萬里長城。

我們旅游團去的是最有名的八達嶺長城。導(dǎo)游介紹說，長城位于中國北部，東起山海關(guān)，西到嘉峪關(guān)，全長6700公里，俗稱萬里長城。長城始建于2000多年前的春秋戰(zhàn)國時期，秦始皇統(tǒng)一中國之后聯(lián)成萬里長城。

旅游車順著彎彎曲曲的山路慢慢向上行駛，山路時而寬時而窄，時而陡時而平。到了八達嶺長城腳下，首先映入眼簾的是刻在巨石上---親自提筆的名言：不到長城非好漢。我們紛紛在巨石前拍照，興奮地大叫“我們要做好漢嘍!”

在入口處向上仰望，山很高，峰巒雄偉，很有生氣。入口像舌頭似的，很寬。來長城旅游的真多，還有不少外國游客呢!我一路小跑沖上長城，好象站在一條巨龍的背上。長城上是由平整的大石磚鋪成，非常寬闊，兩輛汽車都可以并排通過。在那里聚集一萬人，一定很輕松。

很快我們登上了第一個烽火臺，烽火臺有兩層，下層可以住人，上層是觀察口。站在烽火臺向北面望去，城墻下山石起伏，漫山遍野都是松樹，我的眼前仿佛浮現(xiàn)了當(dāng)年戰(zhàn)爭的殘酷場面：許多敵人往上進攻，長城上的士兵奮勇抵抗，喊殺聲驚天動地……再往南面看，山坡上有一塊巨大的廣告牌，上面用中文英語寫著：同一個世界，同一個夢想。這不就是2008年北京奧運會的宣傳標語嘛!

臺階慢慢陡起來了，越走越吃力。我們走走停停，不時地拍照片。爸爸媽媽給我講了孟姜女哭長城的故事，還說了城墻剁的作用、烽火臺的作用。古代的勞動人民真是了不起，他們不僅勤勞、勇敢，而且非常有智慧。

臺階越來越陡了，我們只好借助于長城兩端建好的欄桿，拉著那長長的欄桿一步一步往上爬，慢慢地我門終于登上了第三個烽火臺，腳就像罐了鉛一樣，很酸!我想退縮，可是“不到長城非好漢”，我一定要爬上第四個嶺，

長城的心得體會2秋高氣爽，晴空萬里。早秋的北京，微風(fēng)吹過感到一絲絲涼意。一大早我們就來到舉世聞名的長城。

我們登上長城，爬到了一個較高的烽火臺，此刻我已是汗流浹背。我滿懷豪情吟頌著---的詩句：“不到長城非好漢”。放眼向四周望去，長城就像一條巨龍，蜿蜒盤旋在崇山峻嶺之中，穿過蒼莽的樹林，翻越陡峭的`巖石，從山海關(guān)一直延伸到嘉峪關(guān)，越過了好幾個省，因此它得到了“萬里長城”的美稱。據(jù)歷史記載，有二十多個諸侯國和封建王朝修筑過長城，若把各個時代修筑的長城加起來大約有十萬里以上。其中秦、漢、明三個朝代修筑的長城都超過了一萬里。

我們登上長城，踏著長城的石階，扶著城墻上的欄桿，一會兒緩，一會兒急。每隔大約300米就有一座烽火臺。據(jù)說古時候，只要看見了敵軍就點火，靠點火來傳遞信息。

我又想起了一個小故事，講的是古時候修建嘉峪關(guān)城時需要成千上萬塊長2米、寬0.5米、厚0.3米的石條，人抬不起，車拉不上，且山高路遠，無法運輸。眼看隆冬季節(jié)就要到了，石條還沒有從山里運出一塊，這時有人想到了一個好辦法：等到冬季到來后，眾人從山上往嘉峪關(guān)城修一條路，在路面上潑水，寒風(fēng)吹過，結(jié)成一條冰道，然后把石條放在冰道上滑行，非常順利地把石條運到了嘉峪關(guān)城下。是勞動人民的血汗和智慧凝結(jié)成了這條高大雄偉的萬里長城!

兩千年來，萬里長城減緩了戰(zhàn)爭的破壞，保護了中原地區(qū)的農(nóng)耕，促進了社會經(jīng)濟的發(fā)展。

據(jù)說從太空回望，萬里長城是地球上唯一能望得見的人工工程。

長城的心得體會3人們都說“不到長城非好漢”。去年暑假，我和爸爸來到祌往已久的萬里長城。在長城腳下，我被它那雄偉的氣勢震撼了，聽人們說，居墉關(guān)是所有關(guān)口中最險的。開始登城了，我們就從石階往上爬，石階很陡，也很窄。絕大部分地方我們都是扶著旁邊的鎖鏈或者墻垛而上的，坡度幾乎接近九十度。有的地方并排只能走兩三人，有的地方稍寬，可以并排走七八人。石階兩旁各有一條鎖鏈，很多來到長城的人們都會買一把鎖鎖在鏈子上，并許下愿望。因此，這條鎖鏈又叫“心愿鏈”。我順著陡峭的石階往上爬，只見兩旁的城墻每隔兩米左右就有一個瞭望口和射口，那是供士兵瞭望和射擊用的。城墻頂上，每隔三百多米就有一個方形的城臺，是屯兵用的堡壘。打仗的時候，城臺之間可以互相呼應(yīng)。

站在長城上往下望，原先的景物都變得渺小了，也能看到更全面更廣闊的畫面了?？粗鎳腻\繡河山，我心中涌起了濃濃的愛國之情，也更有了作為中國人的自豪感!我也很自然地想起了古代修筑長城的勞動人民。單看這數(shù)不清的條石，每塊都有兩三百斤重，而那時并沒有火車和汽車，也沒有起重機，就靠那無數(shù)的肩膀無數(shù)的手，一步步扛上這陡峭的山嶺，我就對勞動人民充滿了無限崇敬之情!多少勞動人民的血汗和智慧才凝結(jié)成這前不見頭后不見尾的的萬里長城啊!

我也隨后游覽了八達嶺長城，確實，居墉關(guān)是最險峻的。而八達嶺的坡度要緩得多，也寬得多，保存得也要完整一些，并且它的兩旁都有垛子口，這是八達嶺的引人之處!

這樣氣魄雄偉的工程，在世界歷史上也是一個偉大的奇跡，我想你看了我的介紹，也涌起了深厚的愛國之情吧!

長城的心得體會4暑假，媽媽帶我去北京旅游，在8月19日，終于要去爬我盼望已久的長城了。

到了慕田峪長城腳下，抬頭一看長城果然是那么的雄偉，壯觀。

開始爬長城，媽媽開口了：“認為自己有實力的可以爬全程，沒有信心的，就先坐纜車，再爬一半的路程?！辈贿^，因為天氣太熱，我還是選擇了先坐纜車，再爬長城。

下纜車后，當(dāng)爬到第一個烽火臺時，我的心情激動得很。我又定下了一個目標——爬到最頂上。當(dāng)我爬到最頂上時，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，長城頂上的風(fēng)景太美了，天空里白云朵朵，長城邊上草木茂盛，果樹成林。

彎彎曲曲的長城看起來就像一條長龍，臥在各個山頭，但里面很陡峭，爬的時候很吃力。看來媽媽說得沒錯：“不到長城非好漢，到了長城一身汗?！?/p>

也許，我還不能感受到古時候的人們修建長城時的辛苦，但我可以想象他們修建長城時的樣子，為了修一段長城他們付出多少的代價，有的人甚至是生命的代價!

爬了長城以后，我懂得了一個道理：“有志者，事竟成;無志者，萬事空?！敝灰覀兛铣钥嗯?，做什么事情都能成功。

長城的心得體會5今年春節(jié)，我和爸爸媽媽去北京旅游，我們游覽了舉世聞名的故宮和萬里長城，雖然游覽的日子不多，但我感到很愉快，尤其我們爭先恐后登長城的情景，至今仍深深地印在我的腦海中。

那天天氣非常好，一大早我們就坐車去八達嶺長城了。大概過了一個小時，透過車窗，我看見遠處出現(xiàn)了連綿不斷的高山，山峰上隱隱約約出現(xiàn)了白色的城墻，城墻在紅彤彤的朝霞的映襯下，猶如一條歪歪扭扭的金絲帶，爸爸告訴我那就是聞名中外的長城。旅游車離長城越來越近，我的心也越來越激動，感覺時間過得真慢!幾分鐘后，我們的車就來到了離長城腳下不遠處的車站，我迫不及待地下了車。

首先映入我眼簾的是鐫刻在路邊巨石上---的名言：不到長城非好漢。我們在巨石前拍照留影，爸爸興奮地對我說：“我們今天一定要做回好漢!”買好門票，我們就進入景區(qū)了。我站在長城的入口處，向遠方眺望，只見長城蜿蜒曲折、連綿不斷，遠處的游人似一個個小點，緩緩地上下移動。我們一邊登長城，爸爸一邊向我介紹長城的知識。爸爸告訴我，八達嶺長城是1505年的明朝開始興建的，主要是為了抵御外敵的入侵，城墻兩邊鋸齒形的叫垛口，上面有瞭望口，下面有射擊口，高高的像樓房似的建筑叫烽火臺，當(dāng)士兵發(fā)現(xiàn)有敵人入侵時，就點燃烽火臺上預(yù)先準備好的柴火，遠處的士兵看見烽火臺上冒出的黑煙，便知道有敵情，會迅速趕來增援。聽了爸爸的介紹，我想：我國古代的人民真聰明啊!

不知不覺中，我們就登上了一個烽火臺，我向北面望去，只見城墻腳下山石起伏，我的眼前仿佛浮現(xiàn)了當(dāng)年戰(zhàn)爭的殘酷場面：千軍萬馬滾滾而來，城墻上戰(zhàn)鼓喧天，入侵的敵人有的手提大刀，有的手持長qiāng，還有的肩扛炸藥 長城上的士兵奮勇抵抗，到處是廝殺聲，到處是吶喊聲，到處是鮮血和尸體 我再看長城的南面，一塊巨大的廣告牌展現(xiàn)在我的眼前，上面用中英文寫著：同一個世界，同一個夢想。我想這既是2008年北京奧運會的宣傳語，也是我們今天生活的真實寫照，我們生活在和平年代，要更加珍惜來之不易的美好生活!

篇6

“講黨性、重品行、作表率”要“誠”字當(dāng)頭?！叭硕鵁o信，不知其可?！闭\實是做人第一要義，是最基本的道德規(guī)范，也是最基本的官德修養(yǎng)。“巧偽不如拙誠”，說假話只能欺騙外行、蒙混一時，經(jīng)不起時間和實踐的考驗。有了誠實才能說實話、辦實事、見實效，才能胸懷坦蕩、務(wù)實做事；缺少誠實，往往造成“上有政策、下有對策”，做出對上欺騙組織、對下愚弄百姓的事來。作為組工干部要做到：

說話要誠實。社會各界往往對組工干部高看一眼，有時組工干部不經(jīng)意的一句話都會給組織帶來不良影響。因此，組工干部必須慎言、表里如一，做到“言必行，行必果”，不說言不由衷的話，不說虛情假意的話，不說是非模糊的話，辦不到的事不承諾，承諾的事就一定要做到；必須說話真實，有喜報喜，有憂報憂，尊重事實，敢講真話，堅持務(wù)實的文風(fēng)和會風(fēng)；必須不怕講錯話，當(dāng)前組工干部隊伍中，有少數(shù)同志嚴謹過頭，過于保守，不敢講，不愿講，我們應(yīng)提倡“知無不言，言無不盡”，克服“不敢講，不愿講”的風(fēng)氣，與時俱進，適應(yīng)時展新要求。

做人要誠實。年初，仲祖文在人民日報上連續(xù)發(fā)表兩篇評論員文章《不能讓老實人吃虧》,《不能讓投機鉆營者得利》，組工干部要帶頭做這種老實人，杜絕投機鉆營現(xiàn)象。一是對組織要忠實，“講黨性，重品行，作表率”，“把心思用在工作上，用在為民辦實事上”，精通業(yè)務(wù)，干好事業(yè)，做好人民的公仆，用好人民賦予的權(quán)力，做到“情為民所系，利為民所謀，權(quán)為民所用”，并自覺接受黨和人民群眾的監(jiān)督與考驗。二是對同志要誠實。要以謙和之德溫暖人、感召人、凝聚人；要做到工作上開拓創(chuàng)新不張揚，服務(wù)上滿腔熱情不生硬；不阿諛奉承、虛情假意，不顛倒黑白、搬弄是非，不言不由衷、口是生非，不信口開河、無事生非；要講社會公德、職業(yè)道德、家庭美德。三是對群眾要誠實。在日常工作中，對群眾不開空頭支票、搞空頭承諾，做到一諾千金；依靠《干部任用條例》，落實群眾在干部選拔任用工作中享有的知情權(quán)、參與權(quán)、選擇權(quán)和監(jiān)督權(quán)；在涉及組織部門的工作中，作細、作好思想政治工作，尊重、理解、關(guān)心和幫助群眾。

做事要務(wù)實。一要知實情。深入的調(diào)查研究可以增強組織工作的針對性、預(yù)見性和實效性。組工干部要多深入基層、多深入實際，研究新情況、新問題，掌握工作主動權(quán)，多深入群眾，傾聽群眾的呼聲，真正領(lǐng)會和把握基層群眾的利益訴求，以便更好地貫徹落實上級決策。二要出實招。知道實情、喊在嘴上，卻不去實踐、不見行動，是不行的。要出實招、辦實事，多做有利于經(jīng)濟社會發(fā)展，有利于滿足群眾利益訴求、解決群眾困難的事情，在尊重客觀規(guī)律的基礎(chǔ)上充分發(fā)揮為民服務(wù)的主觀能動性。不草率敷衍，不搞花架子，不做表面文章，在推動工作重提“人氣”、得“民心”。要知行合一，對得起群眾，對得起工作，對得起良心。三要出實效?！扒У览?，萬道理，發(fā)展才是硬道理?！崩习傩照J可的實效是我們做事的根本之所在。要以“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，真正貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，推動經(jīng)濟社會更好更快的發(fā)展，切實提高老百姓的生活水平，使老百姓能夠切切實實的感受到組織的溫暖，感受到組織的服務(wù)。

篇7

1、牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，以增強學(xué)生體質(zhì)，增進學(xué)生健康為出發(fā)點，體現(xiàn)身體、心理、社會“三維”健康觀，實現(xiàn)運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個領(lǐng)域目標。

2、新的課程標準，體現(xiàn)以人為本的思想。即體育教學(xué)要從學(xué)生的發(fā)展、學(xué)生的實際、學(xué)生的需要出發(fā)。根據(jù)新課改的指導(dǎo)思想，體育教學(xué)不再是以教師為主，而是以學(xué)生為主，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。學(xué)習(xí)是經(jīng)驗的重組和重新理解的過程，在這個過程中，學(xué)生是自主的學(xué)習(xí)者。學(xué)生來到學(xué)校，不是被動的接受知識，而是要積極主動的進行知識建構(gòu)。通過自主的知識建構(gòu)活動，學(xué)生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮，情操得到陶冶，個性得到發(fā)展。

3、教學(xué)方法要創(chuàng)新，以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為主，采用啟發(fā)式教學(xué)、探究教學(xué)、情景教學(xué)等、最大限度的調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加強教師對學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)。

4、改革評價體系，改變以往以期末考試成績?yōu)樽罱K成績的評價方式。采用學(xué)生自評、小組互評、教師評、家長評相結(jié)合的評價體系。發(fā)揮評價促進學(xué)生發(fā)展、教師提高和改進教學(xué)實踐的功能。

5、積極開發(fā)校本課程，探索學(xué)生喜歡、符合本地區(qū)、本校、教師本人特點的教學(xué)內(nèi)容。需要指出的是校本課程的開發(fā)，是學(xué)校的集體行為，即在學(xué)校校長的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，在學(xué)校教務(wù)處的指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)校校本課程開發(fā)計劃進行。

二、實踐過程。

1、了解學(xué)生。新生入學(xué)或者接手一個新班級后，從介紹教師希望達到的目標入手，與學(xué)生共同學(xué)習(xí)課堂常規(guī)，然后進行教學(xué)調(diào)查，了解學(xué)生的興趣、愛好、體育基礎(chǔ)，最后制定學(xué)習(xí)目標。

2、制定教學(xué)計劃。根據(jù)對學(xué)生的調(diào)查了解，對照體育與健康新課程標準，確定學(xué)年、學(xué)期教學(xué)計劃。

3、初步確定評價方案。根據(jù)課改要求，考慮可操作性，初步確定的體育與健康評價方案。例如：階段性考核，在學(xué)生學(xué)習(xí)完一個新體育技能后，組織學(xué)生進行考核，教師進行評分。

三、對新課程改革實踐后的一些體會。

（1）、“課堂”的觀念變了。

1、課堂不再是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。在過去的體育教學(xué)中，教師牢牢的主宰著課堂，學(xué)生總是被教師牽著鼻子走，課堂氣氛很沉悶。而在現(xiàn)在的體育課堂上，你看到的教師是以引導(dǎo)者、組織者、合作者的身份出現(xiàn)在學(xué)生的面前。學(xué)生是課堂的主體，一切教學(xué)活動都圍繞學(xué)生進行。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，通過自主、合作、探究等學(xué)習(xí)方式進行學(xué)習(xí)。在體育教學(xué)中，學(xué)生的積極性提高了，興趣更濃了，干勁更足了，氛圍更好了，課堂真正成為師生共同學(xué)習(xí)的舞臺。

2、課堂不再是對學(xué)生進行訓(xùn)練的地方，而是引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展的地方。把訓(xùn)練等同于教學(xué)，把訓(xùn)練當(dāng)成課堂中的主要行為，是以往我們課堂中常見的一種現(xiàn)象。這種現(xiàn)象忽視了學(xué)生的主觀能動性和個體差異，體育教學(xué)需要練習(xí)，但更需要興趣。以往的體育教學(xué)是教師要學(xué)生學(xué)，新課改后變成了學(xué)生要學(xué)。

3、課堂不只是傳授知識的場所，而更應(yīng)該是探究知識的場所。讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)的方法，養(yǎng)成不斷求知的習(xí)慣，養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的意識，是時代的發(fā)展對學(xué)生的期盼。我們體育課改的目的，是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和習(xí)慣，更要注意讓學(xué)生體會體育鍛煉的價值，牢固樹立終身體育的觀念。

（2）、教學(xué)內(nèi)容選擇余地大。教師可以根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實際情況組織教學(xué)，針對體育與健康課程標準，教師對教學(xué)內(nèi)容和教材處理更加機動靈活，這就有利于體育教學(xué)的組織、教學(xué)理念的貫徹、教學(xué)任務(wù)的完成、教學(xué)目標的實現(xiàn)。

（3）、評價方法的改革：新課程理念體現(xiàn)以人為本的教育思想，要求評價采用自我評價和他人評價相結(jié)合，重視學(xué)生的點滴進步。通過實踐，學(xué)生的積極性、自主意識明顯提高，學(xué)習(xí)興趣更加濃厚。

（4）、注重學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。在教學(xué)實踐中，重視學(xué)生興趣的培養(yǎng)，通過情景式教學(xué)、自主式教學(xué)、探究式教學(xué)等教學(xué)模式，形成特長，為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識打好基礎(chǔ)。課堂上重視了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生表現(xiàn)出積極、、主動、認真的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)效果好。

（5）、課堂經(jīng)常出現(xiàn)師生互動、平等參與學(xué)習(xí)的生動局面?，F(xiàn)在的課堂形式多樣，經(jīng)常有師生討論、交流、評價，讓大家共同提高，教師多是用鼓勵性的語言激勵學(xué)生，學(xué)習(xí)內(nèi)容選擇余地大，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性比以前提高了很多。

（6）、加強引導(dǎo)。新課程要求學(xué)生積極參與到體育教學(xué)中來，自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究式學(xué)習(xí)等，在這個過程中教師要加強引導(dǎo)，防止放而不收或收而不放的教學(xué)現(xiàn)象出現(xiàn)。

四、新課程改革中遇到的一些問題：

1、領(lǐng)導(dǎo)重視不夠的問題。受應(yīng)試教育的影響，中小學(xué)教學(xué)以主科為主，非主科受重視程度不夠，領(lǐng)導(dǎo)重視也往往只是喊喊口號而已，很少落實到實處。例如：參加各級各類培訓(xùn)，語文、數(shù)學(xué)、外語等課程經(jīng)常可以參加省級，國家級培訓(xùn)，而體育學(xué)科等非主科以區(qū)級培訓(xùn)為主，就算有省級，國家級培訓(xùn)，也會以各種理由推脫，這就在很大程度上打擊了體育教師的教學(xué)積極性，不利于體育學(xué)科的發(fā)展。

篇8

長城的心得體會1暑假期間，我去北京參加全國鋼琴比賽時。爸爸為了讓我開拓視野，增長見識，便帶我到北京爬了“萬里長城”沿線中的一段------居庸關(guān)。

在烈日下，我們來到了長城腳下。抬頭看，哇，多雄偉呀!在翠綠的山坡上，長城婉蜒曲折，猶如一條巨龍盤旋在崇山峻嶺之間，若隱若現(xiàn)。

我抬起了雙腿，準備順著臺階，一步一步地爬上這條“巨龍”。它可不是那么好爬的。每一級臺級都是那么高。才爬了十幾級，我就感到累了，但我不想半途而廢，繼續(xù)堅持著向上爬去，中途我們在城臺的中間平地上休息了幾分鐘，又繼續(xù)向高處攀登。

臺階兩旁是一米多高的城墻，下邊有了望口和射炮口。我踏著腳下的磚石，扶著城墻，激動地想：修筑長城是多么浩大的工程啊!秦朝的勞動人民多么有毅力啊!若沒有他們的辛勤汗水，怎么能造就萬里長城這么偉大的工程呢?

不知不覺中，我們已經(jīng)爬得很高了，離峰火臺也不遠了。等我站在峰火臺上觀看美景時，那可真是一覽無余呀!此時讓我想起了“勸學(xué)”中的一名話來：“吾嘗跂而望矣，不如登高之博見也。登高而招，臂非加長也，而見者遠;順風(fēng)而呼，聲非加疾也，而聞?wù)哒谩！钡歉咄h的感覺真是好啊。

我原以為下去會很輕松，可沒想到下去居然還比上來要費力很多。上來只要抬起雙腳就好了，而下去時，因為臺階又高又陡，不但要抓牢欄桿，而且要很小心地邁出步子才行。

雖然這次沒能再登上第二個峰火臺，但我還是很開心。我愛你，長城!

長城的心得體會2長城巍峨，蜿蜒曲折綿綿不絕，從書上看長城是那么雄偉，那么長，就像一條巨龍，中間的山，被長城圍著，那條‘中華龍’好像守護著那片綠色的山，不讓它有損壞。

在風(fēng)和日麗，萬里無云的一天，我來到了長城。

一道長城腳下，就看到一條盤旋的巨龍，在遠處就有幾座綠油油的山，后面的幾座山若隱若現(xiàn)。在長城腳下我大聲吶喊：“長城，我會用汗水爬到頂?shù)?，我一定會在頂上和你再次見面的?！?/p>

我們登的是八達嶺長城，聽媽媽說八達嶺只是長城的一小部分，要練成什么英雄好漢，先從最簡單的練起。

進了長城，先是一個小道，才可以到爬長城的地方。

長城真長啊，望長城內(nèi)外，惟余莽莽，大河上下頓時滔滔，好像一條巨龍，在守護著北京人民。

不但長城長，它還特別吸引人，怎么說呢，他的身軀上不但有中國人民，還有外國人民，都特地來到中國登一下一望無際的長城，就連和我們當(dāng)初搶地方的日本人民也被長城屈服了。對面的山被霧包住了，山群穿著白色的連衣裙。

長城長還很寬，據(jù)說在秦國時，長城可以使五六匹馬齊頭并進，向敵國浩浩蕩蕩飛奔而去。

長城不但寬，還很陡，上上階梯時必須抓住欄桿。

把長城游玩了，我對長城大聲說：“長城再見了。”

長城你是一個不屈的民族，一個偉大的巨人，你是一個崛起的國家，一天舉世聞名的“中國龍”

不朽的長城，中國巨龍，我們?yōu)槟泸湴粒瑸槟銡g欣。

蘇醒吧，不朽的長城，你是中華兒女的信念，騰飛吧，中國龍，你是炎黃子孫的期盼。

長城的心得體會3北京，是我向往已久的地方。從已往學(xué)習(xí)的課文中我知道，北京有莊嚴的天安門，有華燈高照的西單商業(yè)街，還有精美絕倫的天壇。但我最想去的是那氣勢磅礴的長城，終于在五一那天我的愿望實現(xiàn)了。

一路上，我滿懷著激動的心情，不斷向外張望，是不是快到長城了，在下午四點左右我們終于到達了八達嶺長城，看見那雄偉的長城，我急忙往上沖。遠遠望去，長城就像一條盤臥在山脈上的灰色巨龍，仰著頭，看著天邊。

緊接著，，我們開始爬長城了，我是興致勃勃的往上爬，弟弟卻在后面呼哧呼哧地爬著，累得直喘氣。爬到第三個風(fēng)火臺時，弟弟簡直累的要趴下了，坐在地上不起來了，沒辦法公公只好拼命的'捉弄他，嚇得弟弟四處亂串，像個小猴似的一個勁的往上竄樣子可搞笑了。歷經(jīng)千辛萬苦，我們終于登上了頂峰，整個長城頓時躍入眼簾。朝下眺望，遠處的山巒。房屋顯得那樣渺小?？吹竭@一切，我不禁贊嘆古代勞動人民的智慧和才干。

我大聲地喊著：“啊----這就是長城!這就是西起嘉峪關(guān)，東到山海關(guān)，朝朝暮墓，日思夜想，跌宕起伏，綿延千萬里的長城。”站在長城上，我心潮起伏，這古老的長城，是用一塊塊巨大的石頭砌成的，在古時候，沒有起重量機，也沒有吊車，全靠肩挑人扛，把這么重的石頭一塊塊地搬上來是多么不容易呀!長城，是用多少勞動人民的血汗凝聚而成的啊!它是勞動人民智慧的結(jié)晶。

啊，長城，你是用千萬勞動人民的血肉建筑而成，更是中外偉大的建筑奇跡我愛你長城，你永遠是中國人的驕傲!

長城的心得體會4在北京有一處名揚中外的景點，這就是從古到今最受人們關(guān)注的文化遺產(chǎn)————長城。

今年暑假我們一家三口往北京，讓我印象最深的地方就是長城了。

長城像一條從天而降的巨龍，在那崇山峻嶺間隨著山勢時而起，時而落，有時跌進萬丈深淵，有時騰空而起?！吧吓R星斗三千丈，下暇燕云十六州”，不錯，長城是堅強的化身，是中華的驕傲。

在長城腳下，我抬頭看往，長城真高呀!它就像一個頂天立地的巨人，站在天地之間，高聳立云，看不到頂?？吹竭@樣的景像，我就迫不及待地想上往了。導(dǎo)游買好票，在他的帶領(lǐng)下，我們開始爬長城了。一到長城上，我呆住了，哇!這么多人!連外國人都有好多，我這才體驗到什么叫人隱士海了，似乎每個人互相都要碰在一起似的，這些人有的在照相，有的在欣賞風(fēng)景，有的`在努力的爬長城……

長城寬大約7米左右，地面是由青磚石一塊塊砌成的，非常光滑，城墻上有一個個垛口，就像一只只眼睛，這一只只眼睛似乎正在觀察敵人的一舉一動。

我們一邊走，導(dǎo)游一邊先容。導(dǎo)游說：“修建長城的歷史可以追溯公元前221年，秦始皇同一六國，就下令修建長城，到現(xiàn)在有二千多年的歷史了……?！?/p>

我們想繼續(xù)往上爬，可是好景不長，要回往了，我只好下往了，但心里卻是一百個不愿意。這次爬長城，我感受到了古代勞動人民聰明和結(jié)晶。

長城的心得體會5八達嶺長城，在北京以西約一百多公里處。遠遠望去，就像一條巨龍盤旋在大地上。號稱“世界奇跡”的長城久建造在八達嶺連綿起伏的山嶺上，八達嶺長城還是古長城中保存得最完好的一段。

走進風(fēng)景區(qū)，首先映入眼簾的是一片波光粼粼的湖，此時正逢陽春三月，湖邊的幾十株杏樹上綴滿了粉紅、艷白的杏花，一陣微風(fēng)吹過，捎來了清爽且沁人心脾的花香，真舒服。沿著湖邊的小路走，長城的石階終于浮現(xiàn)在眼前，我興奮地跳了上去，可沒過一會兒就累了，原來這階梯的間隔很長，階梯面很寬，階梯與階梯之間有20厘米高，很是難爬。

迎著熙熙攘攘的人群，我們終于爬到了第一道長城頂上，順著長城內(nèi)開鑿的甬道向前走，不一會兒就來到了炮臺上，炮臺是前朝抵抗侵略者遺留下來的珍貴歷史文物，它歷經(jīng)時光的滄桑，還是保存完整。炮臺上的大炮非常雄偉壯觀，上面鐫刻有精美的花紋，它全長約2米，寬約0.5米。

走過炮臺，我看到有一塊漢白玉石碑立在長城的通道中央。我上前一瞧，啊!果真是-----題寫的“不到長城非好漢”!看到眼前的七個蒼勁有力的草書大字，我觸景生情：這巍峨壯麗，凝聚前人智慧的長城當(dāng)然配得上-----的贊美了!

篇9

在臨床治療中,為改善和維持體內(nèi)環(huán)境平衡,輸血已成為重要措施,是搶救和防治疾病的重要手段。但輸血是不同于藥物治療的特殊治療措施,護士是輸血治療中實施最后一步的執(zhí)行者,安全有效輸血給護士工作帶來極大的責(zé)任。同時,護士必須了解和掌握輸血的有關(guān)知識,才能保證輸血安全、有效。

嚴格執(zhí)行輸血前的三查七對、一確認制度。三查即:患者標本、獻血者標本、血袋,配血報告單。七對:血型、姓名、性別、年齡、床號、病案號、輸血單、診斷。一確認:患者與配血報告單相符。病床旁抽取血樣和輸血時,要認真核對床號、姓名、血型、編號等。

輸血前要將為何輸血、輸血風(fēng)險、輸血后可能出現(xiàn)的癥狀及反應(yīng)告知患者及家屬,使患者順利配合治療,輸血中和輸血后要密切觀察患者的輸血情況。

輸血前的半小時內(nèi),從冰箱內(nèi)取出血液,同時檢查病人床號、姓名和住院號,從血袋的標簽上核對血型、失效期。如果病人以前接收多次輸血或在輸血期間發(fā)生過某種輸血反應(yīng),應(yīng)加用異丙嗪或地塞米松。

輸血中嚴格無菌操作,確保用合適的輸血器輸血,不要劇烈震蕩血袋,輸血前后先用0.9%的生理鹽水沖管,遵循先快后慢的原則,控制輸血速度,輸血開始15 min要慢,密切觀察患者的病情變化,若無不良反應(yīng),可根據(jù)病情需要、年齡及血液成分調(diào)節(jié)滴速。血小板功能隨保存時間的延長而降低,所以,從血庫取來的血小板應(yīng)盡早以患者可以耐受的最快速度輸入,以達到其止血效果[1]。輸血應(yīng)在5 h內(nèi)結(jié)束,并確保連續(xù)滴注,如果輸注超過5 h,血液廢棄不用。

輸血后不久,就會出現(xiàn)輸血速度變慢或停止。其原因:(1)靜脈痙攣:局部靜脈痙攣是身體對冷的液體和間斷流注的反應(yīng),熱敷能擴張靜脈和提高輸血速度。(2)輸血器管道折疊:由于外因引起管道折疊,將折疊處打開固定即可。(3)輸血器材更換不及時:標準輸血器過濾網(wǎng)可濾除血液中凝塊及儲存過程中蓄積退變的血小板和白細胞,但同一輸血器連續(xù)使用5 h以上,部分血液成份在過濾網(wǎng)中粘著沉淀,影響滴速,需更換輸血器。(4)堵塞套管:如果套管被堵塞,需重新置管。

在輸血過程中密切觀察患者有無輸血反應(yīng),一旦出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱、呼吸困難、腰背部劇烈疼痛等異常癥狀時,應(yīng)立即停止輸血,同時報告醫(yī)生進行救治[2]。尤其是對嬰幼兒、意識不清、全身麻醉、大量應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑等不能表達自身感受的患者,更應(yīng)注意。

篇10

長城的心得體會1當(dāng)爸媽告訴我要去長城游玩時，我快暈了。我不要走那么陡的長城，我還恐高呢，要是一不小心掉下去不死才怪。但是爸媽用“不到長城非好漢”這句話來激我，我只好硬著頭皮去長城——這個危險的地方了。

去長城的車速很快，車窗外面的景物在車窗上流動，全是綠色連著綠色，好像是綠色的花海，有翠松、杜鵑，我不知不覺地迷戀其中，改變了我對長城的不滿之意，心情舒暢了好多。

長城第一亮點無疑是居庸關(guān)，那樓梯一格有六十厘米高，很難踏上去，我們就乘纜車上了居庸關(guān)，踏上了去長城的路。導(dǎo)游介紹說：“烽火臺有八個，想上烽火臺可不容易，大家要有信心?！蔽彝耙豢?，人群很密，嘈雜聲比飛機聲還大，弄不好就走丟了。我與同學(xué)一起跑向好漢坡，我們一路往兩邊看，全是松柏林，沒有一點雜草，郁郁蔥蔥，蒼翠欲滴，長城都快被染綠了。長城上有垛口，士兵可以在垛口上射箭，垛口上是瞭望口，士兵可以在瞭望口觀測知情，以防萬一。每隔一段距離就有一座烽火臺，古代士兵可以利用烽火臺傳遞情報，也可作休息用。如果敵軍爬上來，我們居高臨下，來一個殺一個，來兩個殺一雙，秦始皇想得還很周到呢。我裝著士兵的樣子去城墻上看了看，又摸了摸磚塊，這磚塊很結(jié)實，估計一炮還轟不下來。我無法想象在沒有機械化的年代，勞動人民是怎么把這幾十公斤的磚搬上來的?這真是個奇跡。

沿著石磚路走了半小時終于來到了好漢坡，這里的海拔有888米，往下一看，怪石嶙峋的山頭令人心驚膽戰(zhàn)。我迫不及待地去拜訪那塊石碑，上面寫著“好漢坡”三個字，還有---題下的字：不到長城非好漢。我歡呼雀躍起來，大喊：“我登上長城了，我是好漢了!”旁邊有個賣紀念牌的小攤，我挑了一塊“我登上了長城”的紀念牌買了下來，讓老板刻上我的名字。

長城是那么宏偉壯觀，景色是那么美，我真想象不出如果我不來會是什么狀況!我沒有后悔，因為長城使我留連忘返。

長城的心得體會2今天，我們來到了著名的八達嶺長城。

遠遠地，我就看見一座座大山高高地聳入云間，山峰上郁郁蔥蔥，滿眼盡是綠色的樹木，長城像一條巨龍蜿蜒盤旋在崇山峻嶺之間，雄偉壯觀。

由于登長城的人太多，我們的時間又有限，所以我選擇了坐索道上山。我們坐在一個好像大鐵皮箱子的東西里面，上面吊著一根粗粗的、十分結(jié)實大鐵繩子，在一根由長城下面的索道口到第七個城樓那的繩子上面滑行。我和媽媽都非常喜歡這樣驚險刺激的感覺，我覺得開始時比較平穩(wěn)，我們慢悠悠地前進著，忽然，索道的速度快了起來，我們在半空中好像飛了起來，許多人都嚇得尖叫起來。索道的速度更快了，而且不時的“嘣噔”一下，像是在跳著舞。我往下看了看，好刺激呀，下面是萬丈深淵，大樹密密麻麻、郁郁蔥蔥的，而且雜草叢生，到處都點綴著紫色的小花。我往下面看的時候不禁十分害怕會掉下去，可我又不想錯過這美麗的景色，就壯著膽子睜大眼睛欣賞。

我還沒有坐夠，就到了第七個城樓那里。聽導(dǎo)游說，在第八個城樓那里有一個好漢碑，上面寫著“不到長城非好漢”，我已經(jīng)到了長城了，就一定要堅持爬到那里。我遠遠一看，那上面人山人海，黑壓壓的一片，我心想：這些人比我從小到大看到的人還要多呢!

而且通往上面的道路十分陡峭，斜坡的角度十分大，如果不扶著欄桿，說不定還會摔下去呢!我們一步一步，小心翼翼地把著欄桿慢慢地向上爬，一直注意著自己的腳下面的路，生怕發(fā)生什么意外。

這時，我想起我們語文書上的《長城》這一課，終于理解到了古代的勞動人民們?yōu)榱诵拗L城，費了多大的力氣，多少的汗水呀!

快到上面的城樓了，我看見那里里三層外三層的人們，為了安全，我們沒有再往里擠。唉，到了長城卻沒能看見這個好漢碑，我覺得十分可惜。但是，能見到舉世聞名的`萬里長城，我還是特別高興!

長城的心得體會3期末考試一結(jié)束，媽媽就帶我踏上了去北京的旅途。

經(jīng)過一晚上火車的奔跑，今天一大清早，我們就到達了首都北京。北京之旅的第一站就是全世界著名的文化遺產(chǎn)——萬里長城。

因為昨晚的勞累，一路上，我昏昏沉沉地睡著了。迷迷糊糊中，聽到媽媽喊：“到長城啦!”我睜開眼睛，看到群山峻嶺中一條巨龍穿行在大地，連綿起伏，曲折蜿蜒。媽媽告訴我，如果從萬里高空往下看，能看見的只有長城。我想起了---的一首詩：“天高云淡，望斷南飛燕。不到長城非好漢，屈指行程兩萬。六盤山上高峰，紅旗漫卷西風(fēng)。今日紅纓在手，何時縛住蒼龍?”我暗暗握緊拳頭，心里發(fā)誓：我一定要做一回好漢!

我們來到長城入口，選了往南的方向爬，聽說這條路經(jīng)過“好漢坡”呢。爬長城的人當(dāng)中，有白發(fā)蒼蒼的老人，有活蹦亂跳的小孩，還有金發(fā)碧眼的老外。走了一陣，就見到了一個烽火臺，它是方形的，四周墻壁上都有小孔，媽媽說這是古代官兵打仗時觀察敵情和架槍的地方。

唉，為什么老天爺總與我們唱反調(diào)呢?剛才還在慶幸沒太陽，現(xiàn)在天氣越來越熱，烈日烤著我，我感覺好累好渴，接過媽媽遞給我的水就“咕咚咕咚”喝了起來，望著前面看不到頭的路，我真想馬上回去，可一想到很快就到好漢坡了，我二話不說，一股作氣地往前沖，終于一口氣爬到了好漢坡。站在長城上，微風(fēng)襲來，我不禁想起了當(dāng)年有多少老百姓在這里一磚一瓦地筑長城，甚至付出了生命;想起了孟姜女哭長城的悲慘凄涼;想起了曹植在《白馬篇》中“名在壯士籍，不得中顧私。捐軀赴國難，視死忽如歸”的豪邁氣概。想到這些，我更來勁了，跟著考考哥哥繼續(xù)前行。正當(dāng)我們來到一個烽火臺時，發(fā)現(xiàn)前面的路被鎖住了，只好意猶未盡地返回。

終于回到起點了。我忍不住高聲歡呼道：“耶，我成功了!我是好漢啦!

長城的心得體會4今年暑假，媽媽帶我去北京旅游并參觀了舉世聞名的萬里長城。 ”孟姜女哭長城“的傳說在我心底有好幾年了，這次來北京終于可以如愿以償看一看長城了。來到八達嶺長城，這里有天下第一關(guān)——居庸關(guān)。站在長城腳下，仰望著這座由許許多多勞動人民用心血建造的長城。高聳的山脈上架著長城一格一格的石梯，每隔一段路就有一座堡寨(相當(dāng)于城樓)。我按捺不住激動的心，我興沖沖地上了城墻。城墻左側(cè)這里立著一座”好漢碑“，俗話說”不到長城非好漢“。在附近一座石碑上寫著”居庸疊翠“四個蒼勁有力的大字。據(jù)說乾隆爺曾多次游覽這里，賦寫了居庸疊翠詩句，并題寫了”居庸疊翠“立碑于居庸關(guān)東南的大道旁。根據(jù)導(dǎo)游的提示我們沿著”好漢“碑上了左側(cè)的長城。我還注意到這個階梯大大小小，走起路來磕磕絆絆。誰都知道，旅游勝地總有小攤小鋪，長城也不例外。這些店鋪里賣的最多的就是鎖。一條條鐵線系在石頭做的板上，而線上掛著奇形怪狀的萬情鎖。站在階梯上，偷偷往后看。殊不知，我們已站在了懸崖邊上，只要稍不留意，就會沿著階梯摔下來。我再也不敢往后俯視了，這個居庸關(guān)實在是太陡太險了。兩側(cè)的山勢雄奇，翠嶂如屏，林木繁茂，景色太優(yōu)美了，故有”居庸疊翠“之名。居庸關(guān)始于秦代，歷來是兵家必爭之地。

又來到一座烽火臺，我渾身已經(jīng)濕透了，于是便又靠著墻壁休息下來。趁這休息時間，我們觀賞著眼前的這大好河山。山上一片片綠蔥蔥的景色。綠色的樹葉占據(jù)著我的眼睛。看著看著，我不禁在想：當(dāng)時沒有現(xiàn)在這樣有先進的機器設(shè)備，在這綿延不絕的山脈上是如何用這些笨重的石頭搭起這座壯觀宏偉的長城的呢!

還沒爬多長時間，個個早已氣喘吁吁了。要不是趕時間，我想今天一定要爬個夠，真想把嘉峪關(guān)到山海關(guān)通通瀏覽一遍，看看這長城到底有多長、有多高有多險。以后有機會我一定會再次爬長城的。

長城的心得體會5好開心啊!我們一家要去游北京萬里長城了!這一天，太陽公公大概也聽說了這個消息，展開了燦爛的笑臉，所以天氣很好。我興奮極了，迫不及待的想盡快爬上長城，親眼看看這個偉大的工程;摸摸這個中國古代宏偉的建筑;享受一下站在高空觀賞美景的感覺······

到了北京八達嶺長城下，放眼望去，我就像看到了一條在崇山峻嶺中盤旋的巨龍;而那些游人就像在巨龍背上慢慢蠕動著的小螞蟻。我張大了嘴巴：長城真是氣魄雄偉啊!它竟有一萬三千多里，真不愧叫”萬里長城“!

走在”巨龍“的背上，腳踩著那堅固的方磚，手扶著那平整的城墻，我想到了以前那古代成千上萬勞動人民的努力。是他們不怕艱苦、用自己的雙手和他們的智慧才建成這宏偉的長城!整條長城都凝結(jié)了勞動人民血汗的結(jié)晶。

長城比我想象的大多了，上面可以走很多人，有的地方還很陡，不扶著都爬不上去，都不知道以前的兵士是怎么在這里打仗的。我走得好累，不過好在每隔一段就有個烽火臺，可以去歇息歇息。

走進烽火臺，摸著里面的墻壁，你會感覺有一股涼氣直沖你的手掌，就像冰箱一樣。坐在烽火臺的窗口上，會有一股涼爽的風(fēng)輕輕地吹來，感覺非常得舒服，很多人都在烽火臺里歇息。烽火臺就是屯兵的堡壘，每隔三百多米就有一座。打仗時城臺之間還可以用烽火來互相傳遞消息。