導(dǎo)言：作為寫(xiě)作愛(ài)好者，不可錯(cuò)過(guò)為您精心挑選的10篇青年干部工作經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，它們將為您的寫(xiě)作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

受到金融危機(jī)影響,國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整,以及轉(zhuǎn)型期中國(guó)經(jīng)濟(jì)政治文化發(fā)展的不平衡,高職大學(xué)生面臨巨大的就業(yè)壓力,不可避免地面臨各種挑戰(zhàn)。即將走上社會(huì)的高職大學(xué)生們是一個(gè)特殊群體,正經(jīng)歷從學(xué)生身份向社會(huì)人轉(zhuǎn)化的重要階段,由于受到閱歷淺、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足、獨(dú)立生活能力不強(qiáng)等各種不利因素的影響,在就業(yè)過(guò)程中不可避免地遇到各種困難和挫折,導(dǎo)致一些心理矛盾和心理問(wèn)題的產(chǎn)生。

我在推薦高職大學(xué)生就業(yè)工作經(jīng)驗(yàn)總結(jié)基礎(chǔ)上,分析高職大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中出現(xiàn)的心理誤區(qū)和心理障礙,介紹常用的心理調(diào)適方法,引導(dǎo)他們走出就業(yè)心理誤區(qū),排除心理障礙,樹(shù)立正確的就業(yè)觀,有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、高職大學(xué)生就業(yè)心理狀態(tài)

在就業(yè)過(guò)程中,高職大學(xué)生心理矛盾的扭結(jié)和沉積,往往會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生一些心理誤區(qū)和心理障礙。

(一)常見(jiàn)的心理誤區(qū)。

1.互相攀比,缺乏主見(jiàn)。

高職大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中評(píng)判自己的價(jià)值能否得到承認(rèn)的常見(jiàn)辦法是互相攀比,比周?chē)耐瑢W(xué)哪個(gè)選擇了知名度高、效益好、崗位好的單位。他們?cè)谛睦砩峡偸歉械?“我不能不如人?！被ハ嗯时?互相嫉妒,有些高職大學(xué)生在和用人單位洽談時(shí),首先問(wèn)及的是該單位效益怎樣,福利如何?他們的觀點(diǎn)是:“管它專(zhuān)業(yè)對(duì)口與否,掙錢(qián)是第一?！薄跋葤赍X(qián),后搞專(zhuān)業(yè)?！本蜆I(yè)標(biāo)準(zhǔn)趨向功利化。部分高職生缺乏主見(jiàn)、見(jiàn)異思遷、反復(fù)無(wú)常,結(jié)果,不從實(shí)際出發(fā),錯(cuò)過(guò)了很多良好的就業(yè)機(jī)會(huì)。

2.孤芳自賞,虛榮僥幸。

部分高職大學(xué)生自認(rèn)為在校經(jīng)過(guò)幾年學(xué)習(xí)與鍛煉,任何問(wèn)題在他們手中都會(huì)迎刃而解。為了被用人單位選中,他們?cè)谕扑]時(shí)有意抬高自己,虛榮心極強(qiáng)。另外他們認(rèn)為,面試的時(shí)間很短,招聘人員不可能認(rèn)真考察,只要充分表現(xiàn)自己,管它什么真本事不真本事,能簽約就是真本事。

3.急功近利,忽視專(zhuān)業(yè)發(fā)展規(guī)律。

在就業(yè)過(guò)程中,一些企業(yè)往往以專(zhuān)業(yè)的名稱(chēng)招聘人員,從而導(dǎo)致部分高職大學(xué)生產(chǎn)生誤區(qū)。部分高職大學(xué)生沒(méi)有從專(zhuān)業(yè)發(fā)展的規(guī)律出發(fā),對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)前景不了解,對(duì)社會(huì)的需求不了解,對(duì)國(guó)家的政策不了解,對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)缺乏信心。例如熱能動(dòng)力設(shè)備與應(yīng)用專(zhuān)業(yè)的一些學(xué)生,只想到電廠工作,而不選擇與專(zhuān)業(yè)相符的糖廠、水泥廠等有發(fā)展?jié)摿Φ膯挝?導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)就業(yè)的良機(jī)。

4.貪圖享樂(lè),取近舍遠(yuǎn)。

高職教育培養(yǎng)的人才是直接為經(jīng)濟(jì)建設(shè)服務(wù),把理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際應(yīng)用的“橋梁式”高級(jí)技術(shù)人員。面向生產(chǎn)、管理、服務(wù)第一線(xiàn)就是體現(xiàn)高職人才的應(yīng)用性特點(diǎn),但是一些高職大學(xué)生就業(yè)時(shí)期望值過(guò)高,將薪金待遇放在首要地位,不愿意做一線(xiàn)的工作,不愿意承擔(dān)艱苦的工作。另外,有些高職大學(xué)生對(duì)于就業(yè)非常務(wù)實(shí),就是為了離家近或者為了情侶而一味地追求留在南寧工作,這類(lèi)同學(xué)往往會(huì)失去很多就業(yè)機(jī)會(huì)。

(二)常見(jiàn)的心理障礙。

心理障礙指一切心理不健康的現(xiàn)象或傾向,它是由心理壓力和心理承受力相互作用,使人失去應(yīng)有的心理平衡的結(jié)果。高職大學(xué)生就業(yè)中出現(xiàn)的心理障礙多屬適應(yīng)過(guò)程中的輕度的心理障礙,主要表現(xiàn)為以下幾種。

1.自卑。

自卑是一個(gè)人對(duì)自己的不滿(mǎn)、鄙視等否定的情感,是對(duì)個(gè)體的得失、榮辱過(guò)于強(qiáng)烈的一種心理體驗(yàn)。具體表現(xiàn)為不喜歡自己、討厭自己的缺點(diǎn),常常抱怨和責(zé)備自己,希望自己變成另外一種人。當(dāng)這種自卑心理嚴(yán)重時(shí)就可能發(fā)展為自暴自棄,甚至失去生活樂(lè)趣。

自卑是由于受到暫時(shí)性挫折而產(chǎn)生的一種心理障礙。高職大學(xué)生在就業(yè)前,往往躊躇滿(mǎn)志,躍躍欲試,很想一顯身手,而一旦受到挫折后,有時(shí)容易產(chǎn)生自卑心理,自信心大大減弱,對(duì)自己全盤(pán)否定,感到一種空前的失敗和愧疚,從此自己看不起自己,自慚形穢,總是過(guò)低估價(jià)自己,這個(gè)不行,那個(gè)也不行。在就業(yè)中,往往缺乏自信心和勇氣,不敢面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。這在性格內(nèi)向或身體存在缺陷的同學(xué)身上表現(xiàn)得較為明顯。

2.焦慮。

就業(yè)焦慮是指高職大學(xué)生在落實(shí)工作單位之前表現(xiàn)出來(lái)的焦慮不安。個(gè)體對(duì)多種生活環(huán)境的擔(dān)憂(yōu)或?qū)ΜF(xiàn)實(shí)危險(xiǎn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)直接導(dǎo)致焦慮。美國(guó)心理學(xué)家貝克的研究表明,焦慮水平與對(duì)結(jié)果的不現(xiàn)實(shí)期望和幻想有關(guān),所期望和幻想的結(jié)果越嚴(yán)重,焦慮水平就越高。高職大學(xué)生若個(gè)人自我定位不當(dāng),面對(duì)就業(yè)時(shí)就會(huì)遭受挫折感,精神就會(huì)處于一種焦慮狀態(tài);有的畢業(yè)生認(rèn)為社會(huì)是復(fù)雜多變的,進(jìn)入社會(huì)后無(wú)論從事何種職業(yè)都必須面對(duì)復(fù)雜的人際關(guān)系,而這些人際關(guān)系是他們?cè)诖髮W(xué)生活中少有接觸的,他們既希望盡快走上社會(huì),謀求到理想職業(yè),又擔(dān)心被用人單位拒之門(mén)外,有一種就業(yè)恐懼感,特別是一些高職女大學(xué)生,表現(xiàn)得更為焦慮。高職大學(xué)生的這種過(guò)度或持久的焦慮體驗(yàn),會(huì)形成就業(yè)焦慮心理,嚴(yán)重影響其正常的生活和就業(yè)。

3.急躁。

在單位的名單未最終確定以前,高職大學(xué)生普遍都有急躁心理。他們恨時(shí)間過(guò)得太慢,怨用人單位優(yōu)柔寡斷;他們希望能在面試桌前就一錘定音,希望無(wú)須經(jīng)過(guò)周折就能如愿以?xún)?。急躁心理還反映在選擇單位上,在對(duì)用人單位信息掌握較少或者不完全了解用人單位的工作性質(zhì)時(shí),就匆匆面試簽約。一旦發(fā)現(xiàn)未能如愿,后悔莫及。尤其是看到多數(shù)同學(xué)已經(jīng)落實(shí)單位自己還未落實(shí)單位的一些學(xué)生,心理更為急躁。

4.怯懦。

怯懦在畢業(yè)生面試中表現(xiàn)尤為明顯,面試前,如臨大敵、緊張不安、手忙腳亂,大有“丑媳婦見(jiàn)公婆”之態(tài);在面試中,面紅耳赤、語(yǔ)無(wú)倫次、支支吾吾、手足無(wú)措,辛辛苦苦準(zhǔn)備的“臺(tái)詞”、“腹稿”一急之下,都拋到九霄云外,忘得一干二凈;有的謹(jǐn)小慎微,生怕說(shuō)錯(cuò)一句話(huà),以致縮手縮腳,影響正常水平的發(fā)揮。

5.孤傲。

一部分同學(xué)對(duì)自己估價(jià)過(guò)高,自認(rèn)為高人一等,非常傲氣;或認(rèn)為自己已學(xué)習(xí)了很多的知識(shí),各方面條件也不錯(cuò),不會(huì)沒(méi)有好的歸宿,單位錄用自己是其榮幸;或認(rèn)為單位工作太落后,英雄無(wú)用武之地。在就業(yè)中,這些高職大學(xué)生好高騖遠(yuǎn),期望值過(guò)高,看不上這個(gè)單位,瞧不起那種職業(yè)。一旦有了這種心理,就容易脫離實(shí)際,使自己的就業(yè)目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生很大的反差。

二、高職大學(xué)生就業(yè)心理的調(diào)適

職業(yè)的選擇是對(duì)機(jī)遇的一種把握,錯(cuò)過(guò)機(jī)遇,將會(huì)與成功失之交臂,而良好的就業(yè)心理狀態(tài)則是做出正確的就業(yè)選擇、把握機(jī)遇的關(guān)鍵。高職大學(xué)生應(yīng)該有針對(duì)性地作出合理的心理調(diào)適,以便全面地認(rèn)識(shí)自己,正確地對(duì)待就業(yè)過(guò)程中遇到的心理障礙。

(一)了解就業(yè)政策,澄清模糊認(rèn)識(shí)。

對(duì)于高職大學(xué)生來(lái)說(shuō),了解就業(yè)政策,澄清模糊認(rèn)識(shí),做好充分的心理準(zhǔn)備,勇敢地迎接挑戰(zhàn),在就業(yè)過(guò)程中是非常重要的。高職大學(xué)生在求職前必須從宏觀上了解國(guó)家的有關(guān)政策,了解國(guó)家在本專(zhuān)業(yè)發(fā)展的方向,了解正在實(shí)施中的改革措施及存在的問(wèn)題。從微觀上要了解自己專(zhuān)業(yè)就業(yè)的基本情況和改革趨勢(shì),了解本專(zhuān)業(yè)的發(fā)展規(guī)律,同時(shí)還應(yīng)盡可能地了解有關(guān)自己的政策和法規(guī)。了解的目的不是研究、評(píng)判,而是為了接納、適應(yīng)。不是憑理想按圖索驥,而是社會(huì)選擇,優(yōu)勝劣汰。要勇敢地投入社會(huì),了解社會(huì),積極主動(dòng)地適應(yīng)社會(huì)需要。

(二)全面客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。

面對(duì)就業(yè)中的各種矛盾和問(wèn)題,高職大學(xué)生首先要正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我,應(yīng)當(dāng)明確自己今后的職業(yè)發(fā)展方向是什么,自己的性格氣質(zhì)特點(diǎn)是什么,自己最適合干什么工作,自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)是什么,等等。只有在正確進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上,才能克服自卑等的心理,充分相信自己的實(shí)力,通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)去達(dá)到理想的目標(biāo)。其次要通過(guò)他人的評(píng)價(jià)和態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)自己,看看別人是怎樣評(píng)價(jià)自己的,明確自己的個(gè)性特點(diǎn),找出自己適合的職業(yè)方向,從而減少就業(yè)的盲目性,避免承受不必要的心理挫折。

(三)正確處理好自我實(shí)現(xiàn)與社會(huì)的關(guān)系。

正確地選擇職業(yè),邁好走向社會(huì)的第一步。高職大學(xué)生在就業(yè)時(shí),要認(rèn)真考慮所學(xué)的專(zhuān)業(yè)和方向,了解社會(huì)對(duì)該專(zhuān)業(yè)的需求情況,根據(jù)自己的職業(yè)興趣、專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)、實(shí)際能力、性格氣質(zhì)特點(diǎn)、家庭情況等確定職業(yè)期望值。正確的職業(yè)理想必須建立在符合現(xiàn)實(shí)、符合社會(huì)發(fā)展和社會(huì)需要、符合個(gè)人發(fā)展的基礎(chǔ)上。職業(yè)的選擇應(yīng)立足社會(huì)的需要,不能把個(gè)人的經(jīng)濟(jì)收入、名利地位放在首要位置,而應(yīng)當(dāng)充分考慮到職業(yè)的社會(huì)價(jià)值及其對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。高職大學(xué)生不要把就業(yè)期望值定得太高,使自己的理想更加切合實(shí)際,克服攀比心理,這樣才能在激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中掌握主動(dòng)權(quán),從而求得理想的工作。

(四)確定合理的就業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和就業(yè)目標(biāo)。

一個(gè)人的就業(yè)目標(biāo)應(yīng)和本人具備的實(shí)力相當(dāng)或接近,所謂合理的就業(yè)目標(biāo),就是指選擇的職業(yè)既符合個(gè)人的特點(diǎn),又符合社會(huì)需要,體現(xiàn)人職合理的匹配,充分運(yùn)用自己所學(xué)知識(shí),發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì),多為社會(huì)作貢獻(xiàn)的就業(yè)目標(biāo)。今天高職大學(xué)生合理的就業(yè)目標(biāo)主要包括兩個(gè)方面:一是就業(yè)的主要目標(biāo)。對(duì)于一個(gè)特定專(zhuān)業(yè)的高職生,在目前的就業(yè)形勢(shì)下,最大的可能是從事與所學(xué)專(zhuān)業(yè)相關(guān)的職業(yè)。因此高職大學(xué)生應(yīng)把能充分運(yùn)用自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的職業(yè)作為自己就業(yè)的主要目標(biāo),這既符合學(xué)校教育的培養(yǎng)目標(biāo),又能充分運(yùn)用自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí),發(fā)揮專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)。二是就業(yè)的次要目標(biāo)。這是由社會(huì)職業(yè)結(jié)構(gòu)的不斷變化,相應(yīng)地對(duì)人才的需求隨之變化所決定的。高職生這就要在學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí),通過(guò)自學(xué)等途徑,學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí),培養(yǎng)能力,確定與自己興趣、愛(ài)好相一致的就業(yè)目標(biāo)。要確定合理就業(yè)目標(biāo),就要求高職生合理調(diào)整就業(yè)期望值,避免理想主義,優(yōu)化自己就業(yè)的心理坐標(biāo)。

總之,高職大學(xué)生要在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo),順利地度過(guò)就業(yè)階段,就需要通過(guò)自身的努力,有效地消除心理障礙,走出就業(yè)誤區(qū),這樣才能在擇業(yè)的重要關(guān)頭,始終保持著積極向上的精神狀態(tài)和健康的心理,順利就業(yè)。

參考文獻(xiàn):

[1]尹小玲,孫凡.高職院校女大學(xué)生就業(yè)心理障礙及調(diào)適.現(xiàn)代企業(yè)教育,2009,(24).