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篇1

目的 探討回族中小學(xué)生的心理健康的狀況及其特征；研究心理健康教育課程、團(tuán)體咨詢及個別咨詢等不同方式結(jié)合的不同干預(yù)模式對中小學(xué)生心理健康的影響。方法 采用整群抽樣法，選取某市中學(xué)、小學(xué)各兩所學(xué)校中各五個班的381名回族學(xué)生，以班級為單位隨機分為四個實驗組及一個對照組。入組時經(jīng)不同模式的心理輔導(dǎo)干預(yù)半年后，采用癥狀自評量表(SCL90)進(jìn)行心理評估及比較。結(jié)果 回族中小學(xué)生心理問題檢出率為28.6%，人際關(guān)系等七個因子分顯著高于全國中學(xué)生常模，女生在精神病性、恐怖、抑郁及人際關(guān)系四個因子上顯著高于男生；采用不同模式進(jìn)行心理干預(yù)后，對照組干預(yù)前后各項因子分比較差異均無統(tǒng)計學(xué)意義(P＞0.05)；模式二、三、四各因子分及總分在干預(yù)前后得分差異均無統(tǒng)計學(xué)意義；模式一干預(yù)前后各項因子得分差異均有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05，P＜0.01)。結(jié)論 回族中小學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，課程講授、團(tuán)體心理咨詢和個別心理咨詢結(jié)合的方式具有良好的干預(yù)效果。

【關(guān)鍵詞】 回族；中小學(xué)生；心理健康；干預(yù)模式

當(dāng)前，中小學(xué)生的心理問題和心理障礙已引起人們的全面關(guān)注［1-2］。研究者一般采用文獻(xiàn)分析、問卷調(diào)查等方法報告不同地區(qū)、不同民族中小學(xué)生的心理健康狀況及影響因素，而關(guān)于心理健康的干預(yù)性研究尚處于探索階段，尤其是針對回族地區(qū)中小學(xué)生的心理健康干預(yù)研究尚未見文獻(xiàn)報道。本研究將探討回族中小學(xué)生心理健康狀況，并比較不同干預(yù)模式對回族中小學(xué)生心理健康的干預(yù)效果。

1 對象與方法

1.1 研究對象

采用整群抽樣方法，選取回族聚集的某市中、小學(xué)各2所學(xué)校，每所學(xué)校選5個自然教學(xué)班，共383名回族學(xué)生作為研究對象。以班級為單位分別將每所學(xué)校的被試學(xué)生隨機分為5組，即對照組和4個實驗組。每組在人口學(xué)變量及學(xué)習(xí)成績上具有可比性。干預(yù)后被試381人(其中一人輟學(xué)，一人轉(zhuǎn)學(xué))，其中男生193人(50.7%)，女生188人(49.3%)，干預(yù)前平均年齡(11.72±2.31)歲，干預(yù)后平均年齡(12.15±2.82)歲。

1.2 研究方法

1.2.1 工具

采用癥狀自評量表(SCL-90)［3］對學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行評價。該量表的每個條目采用5級評分制：無該項癥狀反應(yīng)評1分、很輕評2分、中度評3分、偏重評4分、嚴(yán)重評5分。學(xué)生一般情況調(diào)查采用自設(shè)問卷，包括年齡、性別、民族、學(xué)習(xí)程度、家庭情況及學(xué)校所在地等。

1.2.2 測試方法

采用集體測試的方式，以班級為單位，填涂格式統(tǒng)一的答題卡。由各學(xué)校的班主任經(jīng)統(tǒng)一培訓(xùn)后任主試。分別在入組前及干預(yù)施行半年后統(tǒng)一實施測查。小學(xué)生由調(diào)查員宣讀一題回答一題，遇到難以理解的題目加以解釋；中學(xué)生自行回答。當(dāng)場發(fā)卷，按照要求填完后立即收回，回收率為100%，且全部有效。問卷回收后將數(shù)據(jù)錄入計算機進(jìn)行統(tǒng)計處理。

1.2.3 干預(yù)模式

4個實驗組分別采用四種心理咨詢模式：模式一，講授學(xué)校心理健康課程、實施團(tuán)體心理咨詢和個別心理咨詢；模式二，講授學(xué)校心理健康課程、實施團(tuán)體心理咨詢；模式三，講授學(xué)校心理健康課程，實施個別心理咨詢；模式四，僅實施個別心理咨詢。以上模式均定期舉行，講授課程內(nèi)容參照材，每2周1次，每次2學(xué)時；團(tuán)體咨詢結(jié)合學(xué)生實際情況和需求采用自愿報名式(8～12人)就某些專題進(jìn)行系列輔導(dǎo)，每月1次，每次2學(xué)時；個別咨詢由學(xué)生主動預(yù)約或班主任推薦進(jìn)行，每月1次，每次4學(xué)時。對照組不做任何干預(yù)。

1.3 統(tǒng)計學(xué)方法

采用SPSS 11.5統(tǒng)計軟件，將所得資料建立數(shù)據(jù)庫，并使用描述統(tǒng)計、t檢驗進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。

2 結(jié)果

2.1 回族中小學(xué)生心理問題的檢出率

以總分大于160分為異常，心理異常檢出率為28.6%(109/381)。以陽性均分≥3分作為存在心理健康問題的標(biāo)準(zhǔn)，各因子異常發(fā)生率(%)均在0.5%～2.1%之間。其中檢出率排在前四位的因子依次是軀體化(2.1%)、敵對(1.6%)、人際關(guān)系(1.3%)以及焦慮(1.3%)。其中，得分最高的前七項條目依次為：容易煩惱和激動(2.14±1.04)、忘記性大(2.05±0.99)、當(dāng)別人看著您或談?wù)撃鷷r感到不自在(2.02±1.14)、難以做出決定(1.95±0.96)、自己不能控制地大發(fā)脾氣(1.93±1.08)、不能集中注意力(1.93±1.07)、同異性相處時感到害羞不自在(1.92±1.12)。

2.2 回族中小學(xué)生心理健康狀況

由表1可見本研究被試組各因子得分及總分與常模［4］比較，除軀體化、強迫癥狀及偏執(zhí)三個因子與常模之間差異無統(tǒng)計學(xué)意義外，其余均有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05，P＜0.01)，且抑郁、焦慮、恐怖及其它四個因子分與常模的差異極其顯著，但總分顯著低于全國常模(P＜0.01)。女生在總分及各項因子的得分均高于男生，在人際關(guān)系、抑郁、恐怖及精神病性方面的得分和男生相比差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05，P＜0.01)。表1 回族中小學(xué)生與全國中學(xué)生常模組及男、女生各因子分及總分的差異比較(略)

2.3 不同干預(yù)模式對中小學(xué)生心理健康的影響 (表2)表2 對照組及四個模式組心理干預(yù)前后SCL-90各因子均值及總分比較（略）

對照組干預(yù)前后各項因子分比較差異均無統(tǒng)計學(xué)意義(P＞0.05)；模式二、模式三、模式四各因子分及總分在干預(yù)前后得分差異均無統(tǒng)計學(xué)意義；模式一干預(yù)前后各項因子得分差異均有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05，P＜0.01)。

3 討論

3.1 回族中小學(xué)生心理健康狀況發(fā)生率及特征

目前SCL-90作為心理健康水平測試的工具被廣泛應(yīng)用，在篩查有心理健康問題的學(xué)生方面具有一定的實用價值。國內(nèi)對少數(shù)民族中小學(xué)生心理健康狀況有少量報道，一般結(jié)果均為少數(shù)民族學(xué)生較漢族學(xué)生或全國常模的心理健康狀況差［5-6］。本研究中，以總分大于160分為異常，回族中小學(xué)生心理問題的檢出率為28.6%。人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、精神病性及其它七個因子分顯著高于全國中學(xué)生常模，軀體化、強迫癥狀、偏執(zhí)略高于常模但差異無統(tǒng)計學(xué)意義，這與其他研究結(jié)果基本一致；但研究發(fā)現(xiàn)總分顯著低于全國常模，這一結(jié)果在其他文獻(xiàn)中未見報道，有待于進(jìn)一步研究。

比較不同性別回族中小學(xué)生各因子分及總分發(fā)現(xiàn)，回族女生在總分及各項因子的得分均高于男生，且在人際關(guān)系、抑郁、恐怖及精神病性四個因子上的差異有統(tǒng)計學(xué)意義，這可能與當(dāng)?shù)刂啬休p女的傳統(tǒng)觀念給回族女生造成的壓力有關(guān)，應(yīng)引起有關(guān)部門的重視。將各條目得分由高到低排序可見，得分最高的前幾項條目與情緒、人際關(guān)系、自我意識等有關(guān)，而這些問題正是由兒童向青少年過渡時期比較突出的一些問題，也是心理健康教育與干預(yù)的重點。

3.2 不同干預(yù)模式對中小學(xué)生心理健康的影響

目前對中小學(xué)生心理輔導(dǎo)與干預(yù)的研究中，多見單一形式，如僅以個別咨詢或團(tuán)體咨詢或心理健康課程教育其中之一為干預(yù)方式。而對以上三種方式綜合運用的模式所進(jìn)行輔導(dǎo)與干預(yù)的效果報道較少。本研究所用干預(yù)機制方面的考慮為，心理健康課程教育可以普及心理學(xué)知識，增進(jìn)對心理現(xiàn)象的了解、改善對己對人對事的認(rèn)知；團(tuán)體咨詢可使學(xué)生感受團(tuán)體氛圍、提供人際互動場合，在團(tuán)體中相互觀察、相互學(xué)習(xí)，促進(jìn)成長，學(xué)會利用社會支持；個別咨詢則可有針對性地深入探討和解決個體問題。

本研究結(jié)果顯示，對照組干預(yù)前后各項因子分比較差異均無統(tǒng)計學(xué)意義；模式二、模式三、模式四各因子分及總分在干預(yù)前后得分差異均無統(tǒng)計學(xué)意義；模式一干預(yù)前后各項因子得分差異均有統(tǒng)計學(xué)意義。說明模式一，即課程講授+團(tuán)體輔導(dǎo)+個別咨詢對提高學(xué)生心理健康水平具有顯著的效果和意義。模式二和模式三也有所改善但未達(dá)到顯著變化，可能正是團(tuán)體咨詢和個別咨詢的局限所致—團(tuán)體咨詢能夠利用團(tuán)體的動力解決一些比較有代表性的問題，但難以照顧個別差異，難以涉及到深層次問題；個別咨詢能夠處理個人深度問題，但不易獲得他人的支持和反饋［7］。使用模式四進(jìn)行干預(yù)的結(jié)果中有七個因子較干預(yù)前有所升高，雖然未見統(tǒng)計學(xué)意義，但這一現(xiàn)象出乎研究者預(yù)料。進(jìn)一步訪談發(fā)現(xiàn)，很多同學(xué)對心理咨詢并不了解，甚至存在一定的認(rèn)識誤區(qū)，采用由班主任推薦學(xué)生接受咨詢的方式，會給咨詢者本人產(chǎn)生一定的壓力，同時也會讓其他同學(xué)產(chǎn)生一定的困惑，他們更加關(guān)注自己，卻不知道如何解決自己的困惑，可能造成了模式四組內(nèi)各癥狀分?jǐn)?shù)有所增加的現(xiàn)象。需要說明的是，由于人力物力的限制，本研究僅進(jìn)行了半年，除去寒假及其前后各兩周的時間，實際輔導(dǎo)時間、頻率都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，在一定程度上影響了干預(yù)效果。

參考文獻(xiàn)

［1］楊洪猛，高松，傅金芝.少數(shù)民族中小學(xué)生心理健康狀況研究［J］.健康心理學(xué)雜志，2003，11(6)：416-418.

［2］袁國楨，程灶火，楊碧秀.不同地區(qū)中小學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查［J］.中國臨床康復(fù)，2006，10(34)：50-52.

［3］汪向東，王希林，張弘.心理衛(wèi)生評定量表手冊(增訂版)［M］.北京：中國心理衛(wèi)生雜志社，1999：31-35.

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篇2

二、研究方法

1.被試

本研究采用分層隨機抽樣法，選取甘肅省酒泉市等6個地區(qū)32所中小學(xué)校的寄宿和非寄宿學(xué)生共3600名，發(fā)放問卷3600份，回收問卷3480份，其中有效問卷3446份，問卷有效率為99.02%。

2.研究工具

本研究主要采用問卷調(diào)查法和訪談法獲取研究數(shù)據(jù)，然后使用SPSS11.5和Excel對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理。

（1）兒童孤獨感量表

由Asher，Hymel和Renshaw于1984年編制的兒童孤獨感量表，是用來評定兒童的孤獨感與社會不滿程度的量表，適用于3～6年級學(xué)生。該量表有24個項目，可用于評定3～6年級學(xué)生的孤獨感與社會不滿程度。其中16個條目評定孤獨感、社會適應(yīng)與不適應(yīng)感以及對自己在同伴中地位的主觀評價（其中10條用語指向孤獨，6條指向非孤獨）。經(jīng)反復(fù)使用，有很好的信效度。

（2）情緒-社交孤獨問卷

情緒-社交孤獨問卷是由Vincenzi和Grabosky于1987年為區(qū)分R.S，Weiss（1973）提出的孤獨四種類型所設(shè)計的，屬多維量表，包含15對描述。問卷內(nèi)部一致性系數(shù)為0.80，效度較高，為0.76。本研究中，主要采用此問卷測量中學(xué)生的孤獨感[1]。

（3）中小學(xué)生心理健康量表

中小學(xué)生心理健康量表（MHT）是華東師范大學(xué)心理學(xué)系教授周步成和其他心理學(xué)科研究人員根據(jù)日本鈴木清等人編制的《中小學(xué)生不安傾向診斷測驗》修訂而成的，可用于綜合檢測中小學(xué)生的心理健康狀況。量表在全國二十多個省市（除港、澳、臺之外）幾千所中小學(xué)得到了廣泛使用，普遍認(rèn)為符合測量學(xué)的要求。全量表的折半信度系數(shù)為0.91，說明該量表測題之間具有較高的一致性，重測信度為0.667～0.863，證明該量表具有較高的穩(wěn)定性，與MMPI（明尼蘇達(dá)多項人格測驗）的相關(guān)系數(shù)為0.59，是全國較好的心理測量工具之一[2]。

三、研究結(jié)果與分析

1.寄宿和非寄宿中小學(xué)生孤獨感現(xiàn)狀調(diào)查

（1）寄宿和非寄宿中小學(xué)生孤獨感現(xiàn)狀

以孤獨量表總分≥46分為存在孤獨感者作為劃分標(biāo)準(zhǔn)，本研究中選取寄宿和非寄宿小學(xué)生共1312名，其中存在孤獨感者176名，占總?cè)藬?shù)的13.4%。

表1 寄宿和非寄宿小學(xué)生存在孤獨感人數(shù)和比例

表1顯示，5.8%的非寄宿小學(xué)生存在孤獨感，41.8%的非寄宿小學(xué)生不存在孤獨感，9.6%的寄宿小學(xué)生存在孤獨感，44.8%的寄宿小學(xué)生不存在孤獨感。說明寄宿小學(xué)生和非寄宿小學(xué)生的孤獨感都較低，但寄宿小學(xué)生孤獨感高于非寄宿小學(xué)生2.6個百分點。

（2）寄宿和非寄宿中學(xué)生孤獨感現(xiàn)狀

以孤獨量表總分≥46分為存在孤獨感者作為劃分標(biāo)準(zhǔn)，本研究中選取寄宿和非寄宿中學(xué)生共2360名，其中存在孤獨感者226名，占總?cè)藬?shù)的9.5%。

表2 寄宿和非寄宿中學(xué)生存在孤獨感人數(shù)和比例

表2顯示，3.8%的非寄宿中學(xué)生存在孤獨感，58%的非寄宿中學(xué)生不存在孤獨感，5.7%的寄宿中學(xué)生存在孤獨感，32.5%的寄宿中學(xué)生不存在孤獨感，說明寄宿中學(xué)生和非寄宿中學(xué)生的孤獨感都較低，但寄宿中學(xué)生孤獨感高于非寄宿中學(xué)生1.9個百分點。

2.寄宿和非寄宿中小學(xué)生孤獨感和心理健康狀況的比較

（1）寄宿和非寄宿小學(xué)生孤獨感和心理健康狀況比較

表3 小學(xué)生孤獨感和心理健康狀況在是否寄宿上的

差異（df=1310）

表3顯示，學(xué)習(xí)焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、自責(zé)傾向和心理健康總分在是否寄宿上不存在顯著性差異（p>0.05），過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向、孤獨總分在是否寄宿上存在顯著性差異（p

（2）寄宿和非寄宿中學(xué)生孤獨感和心理健康狀況比較

表4 中學(xué)生孤獨感和心理健康狀況在是否寄宿上的

差異（df=1962）

對寄宿和非寄宿中學(xué)生孤獨感總分、心理健康各維度和心理健康總分進(jìn)行獨立樣本T-test，結(jié)果如表4所示，情緒孤獨、社交孤獨、學(xué)習(xí)焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、過敏傾向、身體癥狀、沖動傾向和心理健康總分在是否寄宿上不存在顯著性差異（p>0.05），自責(zé)傾向和恐怖傾向在是否寄宿上存在顯著性差異（p

四、分析與討論

1.寄宿和非寄宿小學(xué)生孤獨感和心理健康狀況分析

本研究結(jié)果顯示，學(xué)習(xí)焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、自責(zé)傾向和心理健康總分在是否寄宿上不存在顯著性差異（p>0.05），過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向、孤獨總分在是否寄宿上存在顯著性差異（p

2.寄宿和非寄宿中學(xué)生孤獨感和心理健康狀況分析

本研究結(jié)果提示，寄宿中學(xué)生的情緒孤獨、社交孤獨、學(xué)習(xí)焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、過敏傾向、身體癥狀、沖動傾向和心理健康總分與非寄宿中學(xué)生均不存在顯著性差異；自責(zé)傾向和恐怖傾向在是否寄宿上存在顯著性差異，寄宿中學(xué)生得分均顯著高于非寄宿中學(xué)生。寄宿中學(xué)生的自責(zé)傾向高于非寄宿中學(xué)生，所謂自責(zé)傾向，就是指中學(xué)生比較自卑，常懷疑自己的能力，常將失敗、過失歸咎于自己。寄宿中學(xué)生相對于非寄宿中學(xué)生，由于很少回家，有時候父母給的生活費往往不足以應(yīng)付學(xué)校的花費，因此，很多時候寄宿中學(xué)生都要從朋友或老師那借錢，這就使得他們比較自卑；同時，某些寄宿學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)狀況不太好，在中學(xué)生攀比心理的影響下，也會造成自卑。寄宿中學(xué)生的恐怖傾向高于非寄宿中學(xué)生，恐怖傾向和自責(zé)傾向相聯(lián)系，如體育競賽時，有些學(xué)生會認(rèn)為是因為自己的加入才會輸?shù)?，而一直放在心上；在受到?zé)備、打架之后或成績不好時，常會認(rèn)為是自己不好。這樣，就對自己所做的事失去信心，阻礙自己的行動。當(dāng)發(fā)生不如意的事情時，不認(rèn)為是他人的問題，而經(jīng)常認(rèn)為是自己不好，對自己所做的事抱有恐懼傾向。

五、建議

寄宿制學(xué)校在日常的教育教學(xué)管理中應(yīng)把對寄宿生的心理健康教育納入教育范疇，大力加強對寄宿學(xué)生的心理輔導(dǎo)，減輕學(xué)生的孤獨感。

寄宿制學(xué)校應(yīng)加強心理教育，對剛寄宿的學(xué)生進(jìn)行摸底，對不同家庭，不同民族，不同性別的學(xué)生在心理方面給予針對性的心理輔導(dǎo)。加強對學(xué)生人際交往技能的訓(xùn)練，并引導(dǎo)學(xué)生有效利用社會支持，減輕孤獨感。

要加強學(xué)校與家庭的聯(lián)系，及時了解學(xué)生在校、在家的表現(xiàn)情況。建立家長委員會，定期召開家長例會或進(jìn)行家訪，通過協(xié)調(diào)、溝通了解學(xué)生的心理狀況，使家庭教育與學(xué)校教育有機結(jié)合。同時，針對農(nóng)村家庭思想觀念落后的情況，學(xué)校應(yīng)積極引導(dǎo)家長注重學(xué)生心理健康教育，為學(xué)生的心理變化提供寬松、民主的家庭環(huán)境。

學(xué)校應(yīng)大力開展學(xué)生課余生活方式、興趣愛好與身心健康發(fā)展的活動，拓展學(xué)生的興趣，并引導(dǎo)學(xué)生在團(tuán)體游戲中提高交往能力，發(fā)展同伴關(guān)系。此外，學(xué)校還應(yīng)探討如何為學(xué)生營造朋友式師生關(guān)系的方法和途徑，以增強寄宿生的社會支持系統(tǒng)。

父母從小就應(yīng)有意識地培養(yǎng)孩子獨立生活、交往、合作以及競爭的能力，提高孩子適應(yīng)集體生活的能力。同時，寄宿學(xué)生家長應(yīng)關(guān)注孩子的生活和學(xué)習(xí)狀況，不僅要給孩子提供足夠的生活、學(xué)習(xí)費用，而且在日常生活中要多鼓勵孩子，關(guān)心孩子，盡可能地多看望孩子，以降低孩子的孤獨感。

參考文獻(xiàn)

[1] 謝華，茍萍.近十年來我國兒童青少年孤獨感本土化研究綜述.當(dāng)代教育論壇，2007（11）.

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[5] 程龍.安徽省中小學(xué)生心理健康狀況調(diào)查.中國校醫(yī)，2009（4）.

篇3

二、對象和方法

1.研究對象

采用整群隨機抽樣的方法，抽取廣西某市小學(xué)三年級至六年級各50名學(xué)生、初中一年級至三年級各50名學(xué)生共350人進(jìn)行團(tuán)體測試，獲得有效答卷305份，有效率為87.14%。

2.研究方法

采用目前心理健康調(diào)查研究廣泛運用的SCL-90量表為測查工具，然后將所得數(shù)據(jù)用社會科學(xué)統(tǒng)計軟件SPSS10進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和分析。

該量表有90個評定項目，包括感覺、思維、情感、意識、行為、人際關(guān)系、飲食睡眠、精神狀態(tài)等內(nèi)容，能較為準(zhǔn)確地反映被試的自覺癥狀、存在的問題及其嚴(yán)重程度。90個項目共含10個因子，每一因子代表某一類情況，通過因子得分可了解受檢者的癥狀分布特征及其病情的具體演變過程。各因子如下：F1（軀體化），F(xiàn)2（強迫癥狀），F(xiàn)3（人際關(guān)系敏感），F(xiàn)4（憂郁），F(xiàn)5（焦慮），F(xiàn)6（敵對），F(xiàn)7（恐怖），F(xiàn)8（偏執(zhí)），F(xiàn)9（精神病性），F(xiàn)10（其他項目）。它們反映了受檢者睡眠及飲食情況。為更詳細(xì)地反映受檢者的情況，我們將F10（其他項目）分別歸為F11（睡眠）和F12（飲食）兩個因子。

三、結(jié)果

在各因子上呈陽性癥狀的人數(shù)及其在總?cè)藬?shù)中的百分比，結(jié)果見表1。

結(jié)果表明，在學(xué)生中癥狀出現(xiàn)最多的為F12（飲食）、F2（強迫癥狀）、F3（人際關(guān)系敏感），人數(shù)均占總?cè)藬?shù)的40%以上；其次為F6（敵對）、F8（偏執(zhí)）、F9（精神病性）、F4（憂郁），人數(shù)均在30%以上；再次為F11（睡眠）、F5（焦慮），人數(shù)均在25%以上；癥狀出現(xiàn)較少的為F1（軀體化）、F7（恐怖），人數(shù)占總?cè)藬?shù)的20%以下。

為進(jìn)一步考察呈現(xiàn)陽性癥狀的具體表現(xiàn)，將90個項目每一單項的陽性出現(xiàn)率（即2分的項目）進(jìn)行了統(tǒng)計，結(jié)果見表2。

表2的結(jié)果表明，學(xué)生中的陽性項目有28項，按所屬項目多少排列分別為：F2（強迫癥狀）有7項，占陽性項目數(shù)的25%；F4（憂郁）有6項，占陽性項目數(shù)的21.43%；F3（人際關(guān)系敏感）有5項，占陽性項目數(shù)的17.86%；F8（偏執(zhí)）有3項，占陽性項目數(shù)的10.71%；F5（焦慮）、F6（敵對）、F9（精神病性）各有2項，各占陽性項目數(shù)的7.14%；F12（飲食）有1項，占陽性項目數(shù)的3.57%。

四、原因分析

從上面的統(tǒng)計結(jié)果可以看出，學(xué)生在強迫癥狀、憂郁、人際關(guān)系敏感等方面存在較多的問題，其原因主要有以下幾個方面。

1.因?qū)W習(xí)壓力等因素產(chǎn)生的倦怠心理

隨著社會的發(fā)展，學(xué)校、家庭、社會緊密聯(lián)系在一起，很多社會問題反映在家庭和學(xué)生身上，比較突出的是就業(yè)問題。一方面，就業(yè)問題比較突出，學(xué)生家長都希望孩子通過“讀書—就業(yè)—幸?！钡穆窂竭_(dá)到目的，有的家長對子女要求過高、過急，使孩子造成壓力過大。另一方面，學(xué)校之間競爭激烈，有些教師采用的方法欠當(dāng)或教育水平不能適應(yīng)學(xué)生的實際情況，更加大了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，倦怠心理隨之產(chǎn)生。

2.因與他人的關(guān)系問題引發(fā)的逆反、對立、妒忌、敵視心理

現(xiàn)在的學(xué)生獨生子女多，在家比較孤獨，在學(xué)校除了上課，集體活動較少，學(xué)生之間的伙伴關(guān)系比較淡薄、互相關(guān)心不夠。一些學(xué)校進(jìn)行集體主義教育較少，學(xué)生之間互相尊重不夠，更沒有建立良好的友誼關(guān)系；鑒于小學(xué)、初中學(xué)生正處在生長發(fā)育階段，社會閱歷少，加上經(jīng)?？匆恍╇娨?、武打片，打打斗斗，家庭、學(xué)校教師沒有很好地引導(dǎo)，往往會因為一點小事就吵鬧不休；一些家長文化水平不高，或是缺乏教育知識，教育方法不當(dāng)，使學(xué)生心理發(fā)育不健全，不能正確對待自己，也不能正確對待別人，很容易產(chǎn)生逆反、對立、妒忌、敵視心理。

3.青春期的影響

隨著社會文化的發(fā)展，特別是社會文化多元，有主流文化，也有不少非主流文化，學(xué)生家庭生活改善，有的營養(yǎng)過剩，學(xué)生生長發(fā)育快，青春期提前到來，心理與生理發(fā)展不協(xié)調(diào)，學(xué)校教育和家庭教育都沒有及時跟上，沒有及時正確引導(dǎo)。非主流文化負(fù)面的影響更不可忽視，一些學(xué)生特別是女生，追求個性化、現(xiàn)代化，好奇的年齡特點加上個性化的追求，而往往理想與現(xiàn)實生活又沒能完全一致，學(xué)生在現(xiàn)實生活中就容易出現(xiàn)諸多問題。

4.中、小學(xué)生的個人行為

中小學(xué)生的生理和心理發(fā)展都比較快，處于人格發(fā)展較快階段，與社會接觸較多，得不到及時而正確的引導(dǎo)，個人的心理需要得不到滿足，學(xué)生教育和家庭教育沒能及時引導(dǎo)，容易引發(fā)多方面的問題。特別是小學(xué)生乃至初中學(xué)生的是非判別能力還是比較低的，加上社會非主流價值觀的影響，中、小學(xué)生或者不現(xiàn)實地追求，或者不分是非地模仿，以此展示自己的個性，往往容易偏激。

5.學(xué)校教育改革滯后

我們的教育受傳統(tǒng)教育影響較深，教材比較單一，教育方法也不能因生施教，學(xué)生個性得不到正確的引導(dǎo)和充分發(fā)展。多年來教育改革步子很小，最突出的要算“應(yīng)試教育”，高考指揮棒一直指向初中、小學(xué)和幼兒園。學(xué)校教育不能完全根據(jù)人的成長特點和遵循教育規(guī)律，加上學(xué)校教育中沒有很好安排或滲透心理教育內(nèi)容，因而出現(xiàn)諸多心理問題。在學(xué)校教育中，沒能很好地落實學(xué)生的主體地位，教育者沒能很好地引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展多元智能，沒能因材施教。

五、建議

1.提高認(rèn)識

學(xué)校應(yīng)充分認(rèn)識到加強學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性，改變管理重心，制定措施，完善過程，以培育身心健康的人為根本目標(biāo)，切實加強學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校不僅要把學(xué)生心理健康教育作為學(xué)生德育工作的重要內(nèi)容，更要把它深入到學(xué)校工作的各個領(lǐng)域，從整體上營造心理健康教育的良好環(huán)境。

2.健全制度

建立心理咨詢制度，開展經(jīng)常性的心理咨詢活動，聘請心理衛(wèi)生專家對障礙性心理問題進(jìn)行個別咨詢和治療。多種形式進(jìn)行心理教育，如學(xué)校生活學(xué)習(xí)中的心理教育，課堂上滲透心理教育，校園文化生活中的心理教育，利用多媒體進(jìn)行的網(wǎng)絡(luò)心理教育，像南寧市第二十六中學(xué)那樣建立“網(wǎng)上心靈之家”，等等。

3.豐富實踐活動

要積極組織開展健康活潑、豐富多彩、積極向上的課余科技、藝術(shù)和娛樂活動，努力營造寬松、和諧、民主的學(xué)習(xí)、生活氛圍，讓愉快、積極的情緒情感充滿生活，使其成為推動學(xué)習(xí)、思想進(jìn)步的力量。

篇4

1894年，法國比納創(chuàng)立了“兒童心理研究社”，制訂了“比內(nèi)西蒙智力量表”，專門用于鑒別兒童智力發(fā)展水平，首開心理健康實踐的先河。此后歷經(jīng)“心理測驗”、“心理治療”、“心理輔導(dǎo)”等三個發(fā)展階段，至20世紀(jì)30年代，“心理健康”終于作為一重要命題進(jìn)入西方學(xué)術(shù)界的視野。到20世紀(jì)90年代，心理健康研究在世界各國再次掀起熱潮，并獲得教育學(xué)、心理學(xué)、文學(xué)、社會學(xué)等多學(xué)科的支持。至今，有關(guān)研究已經(jīng)呈現(xiàn)出縱深發(fā)展、流派分立、趨向整合的發(fā)展態(tài)勢，主要人物有考溫、凱普萊，凱勒姆、伯林、德萊福斯、普萊斯、馬蒂亞斯等。從20世紀(jì)80年代開始，我國學(xué)術(shù)界開始高度關(guān)注中小學(xué)生的心理健康問題，經(jīng)過20年的研究，本土的心理健康理論基本形成。目前，中、外理論成果已涵蓋心理健康的各個方面：包括心理健康的概念與標(biāo)準(zhǔn)、心理健康的影響因素、心理健康教育的目標(biāo)與內(nèi)容，心理健康教育的方法與途徑等。

1.心里健康在三個方面的不同表現(xiàn)

在標(biāo)準(zhǔn)上，我們傾向于我國心理學(xué)教育專家林崇德教授的看法，下面從學(xué)習(xí)關(guān)系、人際關(guān)系及自我發(fā)展等三個方面給以具體的描述：

1.1 在學(xué)習(xí)方面的心理健康表現(xiàn)為：學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體；從學(xué)習(xí)中獲得滿足感；從學(xué)習(xí)中增進(jìn)體腦發(fā)展；能夠保持與現(xiàn)實環(huán)境的接觸；排除不必要的恐懼；形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1.2 人際關(guān)系方面的心理健康表現(xiàn)為：能了解彼此的權(quán)利和義務(wù)；能客觀地了解他人；關(guān)心他人的需要；誠心地贊美和善意的批評；積極地溝通；保持自身人格的完整性。

1.3 自我發(fā)展方面的心理健康表現(xiàn)為：善于正確地評價自我；通過別人來認(rèn)識自己；及時正確地歸因；擴展自己的生活經(jīng)驗；根據(jù)自身實際情況確立抱負(fù)水平；具有自制力。

2.心里健康理論的實踐意義

心理健康理論涵蓋了有關(guān)兒童及青少年心理發(fā)展的各個方面，并與學(xué)生心理問題的分析及對策研究的關(guān)系最為直接和密切，對轉(zhuǎn)化的具體實踐有著重要的指導(dǎo)意義，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

2.1 有助于我們充分認(rèn)識學(xué)生心理問題轉(zhuǎn)化的重要性和必要性。

心理健康理論的產(chǎn)生及系統(tǒng)化始終與兒童、青少年心理問題的整體情況相對應(yīng)，是為滿足兒童、青少年心理問題解決之需，是將心理學(xué)、教育學(xué)等理論研究成果具體應(yīng)用于學(xué)校教育的產(chǎn)物，其理論的進(jìn)程折射出的確良好的發(fā)展態(tài)勢，當(dāng)前兒童及青少年心理問題存在著多重性與復(fù)雜性，這不得不提醒我們：應(yīng)時刻將學(xué)生心理問題的研究和對策工作視為教師的重要職責(zé)。

2.2 有助于我們樹立正確的心理健康觀，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生并做好轉(zhuǎn)化工作。

心理健康理論的核心問題是健康觀問題，該問題由心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)研究直接支撐，學(xué)術(shù)界的有關(guān)理論成果提示我們：

2.2.1 應(yīng)整體地衡量中小學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r。權(quán)衡一名學(xué)生的發(fā)展，不能只看他的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和學(xué)業(yè)成績，還要關(guān)注其他方面；面對一名學(xué)生，我們更不應(yīng)只抓住問題不放，而應(yīng)同時看到這個學(xué)生身上健康的一面，從而使其健康的方面帶動問題的轉(zhuǎn)化。

2.2.2 應(yīng)寬容地看待問題學(xué)生，主要是不求責(zé)備。沒有十全十美的心理健康，同樣，也沒有十全十美的學(xué)生，因此，我們轉(zhuǎn)化的目標(biāo)具體指向現(xiàn)實的、可以達(dá)到的最佳功能狀態(tài)即可。

2.2.3 應(yīng)周備地考察學(xué)生心理問題個體和外部環(huán)境的關(guān)系及互動狀態(tài)，從而為學(xué)生的心理問題轉(zhuǎn)化找到工作的著眼點。

篇5

區(qū)別于普通中學(xué)的教育，無論是從教育對象，還是教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目的來講，中職教育有它一定的特殊性。中職教育的目標(biāo)是為學(xué)生的終生教育打下基礎(chǔ)，要始終貫徹“以服務(wù)為宗旨，以就業(yè)為導(dǎo)向，以學(xué)生為中心”的目標(biāo)，做好教學(xué)工作。當(dāng)前中職學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在著不容樂觀的現(xiàn)象，學(xué)生對于學(xué)習(xí)常常存有一種畏懼的心理，甚至有些抵觸情緒，主要表現(xiàn)為在學(xué)習(xí)過程中具有“困惑”、“恐懼”或“排斥”等消極心理。很多中職學(xué)生在學(xué)習(xí)上自信心不足、具有一定的心理恐懼和心理壓力，在學(xué)習(xí)中沒有充分發(fā)揮主動性，主體意識不強，影響了教與學(xué)的效果。

心理學(xué)的研究表明：在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，人的樂觀開朗、積極進(jìn)取、堅忍不拔等個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)的成功起著重要作用。由此可見，對中職生心理的特點進(jìn)行分析研究，對于他們的學(xué)習(xí)是很有必要的。教育心理學(xué)的研究進(jìn)一步表明，任何知識的學(xué)習(xí)過程都包含著一系列復(fù)雜的活動，學(xué)習(xí)效果究竟如何，與這些心理活動的發(fā)展水平有很重要的關(guān)系，師生教與學(xué)的雙邊活動只有符合教育心理的規(guī)律，才能獲得良好的效果。

一、當(dāng)前中職生學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)分析

就當(dāng)前中職生學(xué)習(xí)的障礙而言，筆者認(rèn)為大致存在下列幾方面的心理因素：

1.缺乏目的性和持久性

就當(dāng)前中職學(xué)生中的多數(shù)而言，還認(rèn)識不到學(xué)習(xí)的重要性和必要性，學(xué)習(xí)只是為了應(yīng)付差事和免受教師家長的責(zé)備。他們的注意力不易集中，外界的微小刺激都會對其產(chǎn)生極大的干擾，使之大大地減慢完成學(xué)習(xí)的速度和增加錯誤的數(shù)量。正因為學(xué)習(xí)沒有成為他們的內(nèi)在需要，因而未能形成自覺求索的執(zhí)著信念，造成他們學(xué)習(xí)的毅力和耐力均較其它普教學(xué)生要差。兼之學(xué)習(xí)信心不足，目的性不明確，學(xué)習(xí)無計劃、無恒心，意志力薄弱，缺乏自制力，對問題不愿做長期艱苦的鉆研。所以，一遇挫折很可能一蹶不振，而不是積極克服，結(jié)果使成績越來越差，出現(xiàn)了惡性循環(huán)。

2.從眾心理和逃避心理

中職的大多生，在初中階段由于成績差而成為“被遺忘的角落”，弱點與不足一次次暴露，而又絲毫得不到改正的機會，而師生關(guān)系的疏遠(yuǎn)和陌生更使他們對完全失去了興趣。由于大多數(shù)中職的教師沒有充分認(rèn)識到這一點并采取相應(yīng)對策而導(dǎo)致了這一現(xiàn)象的延續(xù)。此外，由于在這一群體中缺少優(yōu)秀帶頭人物，缺少比、學(xué)、趕、幫、超的氛圍，以致形成彼此相互都不思進(jìn)取的從眾心理。同時坦白說，很多中職學(xué)生很多是應(yīng)試教育的失敗者，所以他們自卑心理較重，認(rèn)為自己是被淘汰的部分。由于他們對于的學(xué)習(xí)缺乏正確的認(rèn)識和足夠的心理準(zhǔn)備，再加之長期的角色地位，久而久之，他們對的學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生抗拒感，這會使學(xué)生懷疑自己的智力和學(xué)習(xí)能力，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生自卑情緒和恐懼心理，有意無意地厭惡與逃避。

3.期望過高帶來的情感壓力

不可否認(rèn)的事實是，當(dāng)前中職學(xué)生中很多人的基礎(chǔ)差，知識缺漏嚴(yán)重。但是教師或家長有時卻沒有正視這個客觀現(xiàn)實，而要求他們和普教優(yōu)秀學(xué)生一樣，在相同的時間內(nèi)，接受同樣多的知內(nèi)容。事實上，這些東西中恰有許多是他們接受不了的，超出了他們的知識能力之外。由于這種過高的期望脫離了他們的能力實際，所以造成他們的心理負(fù)擔(dān)過重，認(rèn)為自己有負(fù)父母的期望，抵觸情緒由此萌生，進(jìn)而導(dǎo)致了他們怕，厭惡，最終逃避的學(xué)習(xí)，產(chǎn)生了情感壓力。

二、中職教與學(xué)的心理引導(dǎo)和對策

面對中職學(xué)生學(xué)習(xí)的種種心理問題，只要積極加以引導(dǎo)和梳理，是完全能夠克服和改變的，具體可從以下幾個方面著手：

1.給予信任感，消除自卑感

進(jìn)入職業(yè)學(xué)校的學(xué)生往往會感覺自己不如進(jìn)入普通高中的學(xué)生，從心理上低人一等，自認(rèn)為前途渺茫，有很重自卑情緒忽然傾向，喪失了學(xué)習(xí)的信心。對此，教師們一定要努力幫助他們克服這種消極的心理狀態(tài)，形成新的心理定勢，要給他們重新樹立信心。教師要在這個過程中充分體現(xiàn)出對學(xué)生的信心，表現(xiàn)出充分的信任，這樣必然在他們的自卑心理上引起強烈的共鳴，這不僅能有效地消除他們的自卑心理，而且也能增強了師生感情，對建立和諧、融洽、活潑的學(xué)習(xí)氣氛大有益處。為了達(dá)到這個目的，使學(xué)生在心理上形成自信自強的定勢思維，從學(xué)生的注意力、思維、記憶、性格、情緒、意志力等方面加強培養(yǎng)和引導(dǎo)，使他們從思想和心理上較快地克服種種學(xué)習(xí)的恐懼心理，讓他們充分相信自己有學(xué)好的基礎(chǔ)，這就要求教師多次的反復(fù)強化，并且在以后的實際教學(xué)中始終對他們充滿熱情、信任，將之貫穿到教學(xué)的每一個環(huán)節(jié)。

2.加強與學(xué)生溝通，排除厭學(xué)心理障礙

作為老師，要全面了解學(xué)生對于的厭學(xué)心理因素，幫助其克服自卑和自暴自棄的心理，讓他們充分認(rèn)識到，人的智能是可以通過培養(yǎng)和訓(xùn)練得到提高的，使他們對自我有一個新的認(rèn)識和評估，重樹自尊與自信。老師在教學(xué)和日常工作中中要多與學(xué)生接觸，接近學(xué)生，增加相互之間的了解與溝通，取得學(xué)生的信任和尊敬，使學(xué)生逐漸由接近教師而喜歡學(xué)。

3.加強目的教育，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性

教學(xué)的真諦，即在于讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感受到學(xué)習(xí)是一種需要和享受。這種感覺不是單靠我們中職教師的說教所能產(chǎn)生的，更主要地是靠自身的魅力和吸引力。就是說我們中職教師除了對當(dāng)前的中職學(xué)生進(jìn)行思想教育之外，還要把更大的精力花費在對教材的藝術(shù)加工和處理上。把課堂教學(xué)的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為切合學(xué)生心理需要的課題，把枯燥的知識轉(zhuǎn)變?yōu)榧ぐl(fā)學(xué)生求知欲望的刺激物，誘導(dǎo)使、引發(fā)其產(chǎn)生“心欲求而復(fù)得，口欲言而不能”的進(jìn)取狀態(tài)，這樣學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性自然就提高了。

4.注重心理激勵的重要作用

現(xiàn)代教育學(xué)的先進(jìn)理念認(rèn)為，“教師的職責(zé)已經(jīng)越來越少地傳遞知識而越來越多地激勵思考……，他必須集中更多的時間和精力從事那些有效果的和有創(chuàng)造性的活動：互相了解、影響、激勵、鼓舞①”對中職學(xué)生的學(xué)習(xí)而言，由于學(xué)生知識上的薄弱與心理上障礙，他們更需要通過教師的激勵，喚醒學(xué)習(xí)的熱情，提高學(xué)習(xí)的興趣，增強學(xué)習(xí)的信心。教師對學(xué)生無論抱有何種性質(zhì)的期望，都會有意無意地以相應(yīng)的態(tài)度和行為方式對學(xué)生施加影響，并在學(xué)生身上產(chǎn)生不同的教育效果。教育過程中的“期望效應(yīng)”已被專門的實驗研究和教育實踐所證實，它應(yīng)成為教師對學(xué)生進(jìn)行激勵的一條心理線索。在實施素質(zhì)教育的今天，面向全體學(xué)生應(yīng)成為我們的自覺觀念，那么對每個學(xué)生的發(fā)展充滿信心并抱有積極的期望，就會把這種信心傳遞給學(xué)生，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為學(xué)生自我發(fā)展的內(nèi)部動力。所以，教師應(yīng)該善于發(fā)揮激勵作用，以此作為外力對學(xué)生學(xué)習(xí)活動起拉動作用，從而促使學(xué)生內(nèi)部學(xué)習(xí)動機的形成。

結(jié)語：

對中職學(xué)生心理進(jìn)行健康的引導(dǎo)是一個需要教師、家長乃至社會進(jìn)行多方配合的、系統(tǒng)性的設(shè)計和建設(shè)過程，一個具體分析學(xué)生特點、特色的基礎(chǔ)上進(jìn)行分析、研究的過程，其關(guān)鍵就在于如何使我們的研究和策略與學(xué)生的實際要求相適應(yīng)。對此，需要各方共同努力，以各方合力給學(xué)生創(chuàng)造一個健康的心理環(huán)境。

參考文獻(xiàn)：

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[2]藺云，孫名符，《素質(zhì)概念及教學(xué)方法探究》，《西北師范大學(xué)學(xué)報》，1999.

篇6

中圖分類號：G622 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）19-008-01

一、問題的提出

近年來的大量研究和調(diào)查表明，我國學(xué)生的心理健康水平逐漸下降，學(xué)生往往由于自我認(rèn)知、自我評價、自我體驗、自我調(diào)控等幾個重要有機部分發(fā)展不平衡而影響整個自我意識的良好發(fā)展。所以提高學(xué)生心理素質(zhì)不僅是教育的必要組成部分，正因為如此，我們要找出提高學(xué)生心理素質(zhì)的方法。心理健康作為學(xué)生心理發(fā)展的核心部分由于長期以來沒能凸顯其重要性和緊迫性。通過文獻(xiàn)資料法，結(jié)合大量的實踐經(jīng)驗，我們對學(xué)生的心理狀況與社會適應(yīng)的現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查與研究。希望能對小學(xué)生的心理健康有所幫助。

二、研究的目的和意義

學(xué)生心理健康教育的根本目的，說到底就是要促進(jìn)學(xué)生個性心理的全面發(fā)展。學(xué)生心理健康教育不是孤立進(jìn)行的，而是服從于學(xué)生素質(zhì)教育的總目標(biāo)，即以提高國民素質(zhì)和民族創(chuàng)新能力為根本宗旨，以培養(yǎng)適應(yīng)我國經(jīng)濟(jì)與社會發(fā)展所需要的、數(shù)以億萬計全面發(fā)展的人才為目的。具體來說主要包括以下三點：1、要促使學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)；2、要維護(hù)學(xué)生的心理健康，亦即減少和消除各種不良因素對其心理健康的影響；3、要增進(jìn)學(xué)生的心理健康，即根據(jù)學(xué)生成長發(fā)育的規(guī)律、特點和需要，采取各種形式和方法，提高學(xué)生的心理健康水平，促使其人格即個性心理得到全面和諧的發(fā)展。

學(xué)生心理健康教育是以學(xué)生為主體的教育，它會影響到一個學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和發(fā)展的方方面面，幫助學(xué)生克服所遇到的困難，增強他們的自信心，也可幫助他們對訓(xùn)練的自主性、能動性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)孩子吃苦耐勞的良好品質(zhì)，為以后踏上社會成為一個優(yōu)秀的人才打下很好的心理基礎(chǔ)。

三、理論依據(jù)

優(yōu)良的心理素質(zhì)在學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對新世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強對學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為各學(xué)小所面臨的迫切任務(wù)，體育鍛煉與心理健康教育是學(xué)生素質(zhì)教育的組成部分，緊密而又不可分，對提高學(xué)生體育鍛煉成績發(fā)揮著重要的作用。體育鍛煉能讓學(xué)生樂于同他人交往，融于集體中，在社會生活中有較強的適應(yīng)能力，能做到人際關(guān)系和諧。體育能使學(xué)生情緒穩(wěn)定，能培養(yǎng)學(xué)生樂觀、開朗的性格，促使學(xué)生個性全面發(fā)展。體育能發(fā)展學(xué)生的思維能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德和意志品質(zhì)，從而促進(jìn)心理健康的發(fā)展。隨著不斷地研究和探索，心理健康教育將突破理論的范疇逐漸運用到實踐教育中，并將越來越受到廣泛的認(rèn)可。

為了適應(yīng)素質(zhì)教育的需要，拓展課間活動的功能，有必要對傳統(tǒng)的課間活動形式進(jìn)行改革。沒有各種體力的發(fā)展，就談不上人的發(fā)展，隨著終身體育的興起，各國都非常重視學(xué)生終身體育態(tài)度的形成與體育能力的培養(yǎng)，通過讓學(xué)生自主自愿參加適合自己的體育鍛煉實踐，使學(xué)生充分體驗體育鍛煉的樂趣。

四、研究方法及基本過程

1、研究方法。（1）資料收集：收集同類研究信息、借鑒先進(jìn)教育教學(xué)經(jīng)驗，取長補短。（2）經(jīng)驗總結(jié)：運用課堂教學(xué)實踐，推廣并實施。（3）個案研究法：對心理異常的學(xué)生進(jìn)行個案追蹤，了解掌握一段時間內(nèi)學(xué)生心理變化，有效的進(jìn)行心理變化。（4）參考文獻(xiàn)法：查閱有關(guān)促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的教學(xué)案例，搜集與教學(xué)有關(guān)的資料，構(gòu)思研究框架。

2、研究基本過程。2013年3月到4月制定研究計劃，以所帶班級開展實驗。2013年5月到6月根究試驗班級的經(jīng)驗，在年級逐步推廣。2013年9月到10月階段性總結(jié)撰寫研究日志。2013年11月整理實驗成果，上傳日志。2013年12月梳理資料，準(zhǔn)備結(jié)題。

五、研究成效

興趣是激發(fā)和保持學(xué)生學(xué)習(xí)行為的內(nèi)部動力，也是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)自覺性和積極性的重要因素。新課程特別強調(diào)激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣。在體育課堂教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生良好的興趣，對提高課堂教學(xué)效果，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，樹立終身體育的意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展都有著重要的意義。因此，我們應(yīng)采用了以學(xué)生為主體的快樂教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。形成了促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展的教學(xué)組織形式，例如游戲和競賽，讓學(xué)生辜受到成功的喜悅：.

由于是快樂教學(xué)，以學(xué)生為主體，一切從學(xué)生的利益、要求、興趣出發(fā)，時刻注意學(xué)生的安全；根據(jù)學(xué)生的年齡特點，教學(xué)中要做到松緊適度，放中有收，收中有放，讓學(xué)生充分地享受“減負(fù)”后的樂趣，真正喜歡上體育課。

學(xué)生的自信心、堅強的意志品質(zhì)、良好的體育道德、合作精神與公平競爭的意識有效提升。學(xué)生在體育活動中學(xué)會了交往，指導(dǎo)學(xué)生掌握了能夠自主調(diào)節(jié)情緒的方法，果敢、頑強的意志品質(zhì)和團(tuán)隊合作精神隨處可見。

六、結(jié)論與建議

篇7

[中圖分類號] G640

[文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A

[文章編號] 1671-5918（2016）01-0019-03

doi：10.3969/j.issn.1671-5918. 2016.01.010

[本刊網(wǎng)址] http：//

前言

近年來，“象牙塔”中的天之驕子頻頻出現(xiàn)抑郁、自殘、自殺等行為，引起了社會各界對大學(xué)生心理健康教育的廣泛關(guān)注。大學(xué)生的心理健康教育不能單靠高校進(jìn)行簡單的灌輸式的強制教育，更需要學(xué)生家長的大力配合，從根本上幫助大學(xué)生矯正心理問題，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)個體心理品質(zhì)。

一、家校合作對于大學(xué)生心理健康教育的必要性

2013年5月，鄭州某高校一女生頻繁戀愛，每次失戀后暴力自殘。學(xué)校心理咨詢室的心理老師經(jīng)過了解之后發(fā)現(xiàn)，她從小是爺爺奶奶帶大的，和父母沒有太親密的接觸，當(dāng)她長到十幾歲青春期時，父母才回到她的身邊，原本就和父母有些生疏，加上父親的體罰管教，這成了其日后戀愛關(guān)系中最大的心理障礙，也讓她產(chǎn)生了自虐的傾向。

2014年4月，河南某大學(xué)一名風(fēng)華正茂的碩士研究生在宿舍內(nèi)自盡，該生自殺前留有遺書，說明其選擇自殺的原因是被父母期望、學(xué)習(xí)和工作上的壓力壓得喘不過氣，于是選擇了不歸路。學(xué)校面對幾代單傳、痛失愛子的家庭，給予了極大的同情和支持，盡最大可能地解決該生的喪葬及親屬到校的食宿等所有費用。當(dāng)事情接近尾聲之時，情緒逐漸穩(wěn)定的父母向?qū)W校提出經(jīng)濟(jì)賠償要求。

高校管理者對此類事件已并不陌生。從類似的關(guān)于大學(xué)生心理健康案例中不難發(fā)現(xiàn)，無論是由于生理疾患、學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力大、情感挫折、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭因素或是其它原因?qū)е碌男睦韱栴}，其背后都反映出相同的問題：第一，面對危機事件，大學(xué)生的心理健康遭遇嚴(yán)重挑戰(zhàn)。第二，大學(xué)生的心理健康問題不僅需要學(xué)校高度重視，家長也需要充分發(fā)揮其教育者、支持者、監(jiān)管者的作用，通過加強學(xué)校與家庭的合作，共同促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的進(jìn)步。

家校之間的合作對大學(xué)生的全面發(fā)展有著重大意義，在對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育中更需要家庭和學(xué)校兩個教育主體的通力協(xié)作。健康的心理是大學(xué)生綜合素質(zhì)的一個重要方面，對其科學(xué)文化素質(zhì)、身體素質(zhì)、審美素質(zhì)等方面都會產(chǎn)生重要影響，健康的心理也是大學(xué)生適應(yīng)社會、成就事業(yè)的基礎(chǔ)。家校間的良好溝通便于及時有效的采取針對性措施，有的放矢地處理大學(xué)生各種心理問題。大學(xué)校園學(xué)生人數(shù)眾多，由于家庭文化背景的不同、智力和能力傾向的差異、價值觀念的差異等因素，使得不同學(xué)生表現(xiàn)出不同的個體特征，其所面臨的心理問題類型、程度、成因復(fù)雜多樣，教師在對學(xué)生個體心理變化的把握上有一定困難，如果加強家校之間的溝通，校方可以更便捷、更深入地全面了解學(xué)生。高?？梢岳眉彝サ慕逃Y源建立心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，便于老師和家長溝通，適時洞察學(xué)生心理變化，在學(xué)生心理危機事件的預(yù)警階段，就能通過家校雙方合力予以干預(yù)，從而避免危機事件和嚴(yán)重結(jié)果的產(chǎn)生。

二、家校合作的現(xiàn)狀及問題

通過對河南地區(qū)十余所高校的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)各高校在家校合作方面都采取了不同措施，有的高校將心理健康教育中家校合作納入到高校心理教育工作體系中，如在《致新生家長的一封信》中邀請家長參加學(xué)生畢業(yè)典禮；向家長贈送《沒有上鎖的保險箱――寫給大學(xué)生家長》；邀請家長暢談新生培養(yǎng)計劃，家長主動提出對學(xué)校專業(yè)培養(yǎng)方向的修改意見；有些學(xué)校寒暑假給學(xué)生家長布置“家庭作業(yè)”，作業(yè)內(nèi)容是假期里至少主動找孩子深入交談一次，包括三項內(nèi)容：一是告訴孩子他（她）做的哪件事最讓父母感動，二是告訴孩子父母曾為他（她）付出了什么，三是父母對孩子的將來有什么期待或要求，然后假期過后通過信函的形式將相關(guān)信息反饋給輔導(dǎo)員……一系列的措施得到家長的積極配合并取得了良好效果。但是，調(diào)查顯示，在家校合作中仍存在一些問題。

（一）重視程度較低

較多的家長參與意識薄弱，他們更關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，與學(xué)校的合作僅限于學(xué)習(xí)方面，而大學(xué)期間考試次數(shù)較少，平時對學(xué)生的關(guān)注不多，對于大學(xué)生的心理健康往往忽視。更有家長認(rèn)為教育和疏導(dǎo)學(xué)生的責(zé)任全在學(xué)校，忽略自身在包括心理健康教育在內(nèi)的責(zé)任和義務(wù)，忽視了言傳身教的力量，使學(xué)生的心理健康狀況在童年或青年時期就因家長自身的言行、不良的家庭教養(yǎng)方式或是家長自身的心理健康狀況（如父母的消極情緒和心理障礙）等受到影響。有些大學(xué)生認(rèn)為學(xué)校在家校合作方面做法比較單一，只是在新生入學(xué)時發(fā)些宣傳單或是發(fā)本《新手入學(xué)手冊》，主要關(guān)注的是學(xué)校管理和學(xué)業(yè)成績，對家校合作只是流于表面、做做樣子，起不到實質(zhì)性作用，更無法將心理健康教育真正的融人到家校合作中。

（二）溝通貧乏，流于表面，推進(jìn)困難

在為數(shù)不多的開展家校合作的高校中，經(jīng)費投入少，沒有專門負(fù)責(zé)實施的機構(gòu)，這就使家校合作在活動以及溝通方式上受到限制。高校在與家庭的合作中重在自我宣傳，如新生入學(xué)時的家長會、校園開放日和日常一些簡單的信息溝通，這種合作比較注重形式和對外宣傳效果，缺乏實質(zhì)性作用，往往很難引起家長主動配合的熱情和積極參與的興趣。由于大學(xué)生人數(shù)較多，大多數(shù)學(xué)生離家較遠(yuǎn)，高校往往只有在出現(xiàn)危機事件后臨時通知家長，只要少數(shù)家長對學(xué)生存在的心理問題事先了解或?qū)ξC事件能客觀理性對待，多數(shù)家長到校與教師共同面對危機問題時往往帶有消極負(fù)面情緒和抵觸心理，甚至?xí)袠O端情緒，這種情況下有效的家校合作就難以順利開展。

（三）缺乏嚴(yán)密計劃性，難以形成完整體系

科學(xué)嚴(yán)密的活動計劃不僅是家校合作活動開展的指南，而且對活動有效開展和取得實質(zhì)效果起到促進(jìn)和保證作用。然而過半數(shù)的被調(diào)查高校對家校合作在心理健康教育方面的活動內(nèi)容缺乏一套整體的計劃，即使有也多是紙上談兵，沒有嚴(yán)格的實施。高校大多數(shù)只是為了解決已經(jīng)出現(xiàn)的危機事件而臨時通知家長到校，在危機預(yù)警階段沒有充分發(fā)揮家校合作的作用，家長對學(xué)生情況的漏報瞞報、高校忽視與家庭的溝通等，都會造成學(xué)生信息分析不到位，延誤緩解或是消除危機的最佳時機，最終導(dǎo)致危機的進(jìn)一步發(fā)展。

三、對家校合作提出相應(yīng)的建議

（一）加強心理健康教育者的培訓(xùn)，充分重視家校間溝通

1.可以借鑒現(xiàn)有的家校合作方面的經(jīng)驗，建立從事推動家庭、學(xué)校和社會合作的專門組織，致力研究、改革家校合作。學(xué)校開辦家長學(xué)校，舉辦內(nèi)容豐富的專題講座，傳播先進(jìn)的教育理念，以提高家庭心理健康教育質(zhì)量，使家庭的教育資源得到了充分的挖掘和利用。

2.對家長進(jìn)行短期心理健康教育知識培訓(xùn)。每個家庭的文化背景、經(jīng)濟(jì)情況、家庭結(jié)構(gòu)以及心理教育文化的不同，影響著家長參與教育的行為，自然就關(guān)系到家校合作的進(jìn)行，進(jìn)一步影響大學(xué)生的身心健康。針對大學(xué)生不同的家庭教育中所存在的問題差異，高校利用新生入學(xué)或寒暑假時，采用研討班或工作坊等方式對其家長進(jìn)行短期培訓(xùn)。內(nèi)容涉及幫助子女更好適應(yīng)大學(xué)生活、更好與人溝通、大學(xué)生涯的規(guī)劃、情感困惑和心理問題的面對與解決等等。

3.高校教師是家校合作中的另一主體，所以高校要注重對教師專業(yè)素質(zhì)的培訓(xùn)，建設(shè)一支具有高理論水平和實踐水平的心理健康教育教師隊伍，以充分發(fā)揮其在家校合作中具體策劃人、組織者、參與者、指導(dǎo)者、咨詢者等不同身份的作用。

（二）建立內(nèi)容多樣、方法靈活、全方位的長效溝通機制

1.充分利用書信等傳統(tǒng)通訊方式。書信作為傳統(tǒng)通訊方式已遍布我國各個地區(qū)，高?？梢猿浞掷眠@一傳統(tǒng)通訊方式將輔導(dǎo)員、心理教師對學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活情況向家長通報，使家長能了解學(xué)生的心理狀況，向家長了解學(xué)生家庭情況，給出家庭心理教育和援助的針對性方案和措施。這一方式對偏遠(yuǎn)貧困地區(qū)的大學(xué)生尤為適用。

2.與時俱進(jìn)，采用互聯(lián)網(wǎng)、手機、微信等現(xiàn)代信息技術(shù)?？茖W(xué)技術(shù)的快速發(fā)展推進(jìn)信息化時代的到來，家校合作的深入推進(jìn)也要跟隨時代的步伐，電話、手機、微信、互聯(lián)網(wǎng)等現(xiàn)代信息技術(shù)的利用也逐步融人到家校合作中?；ヂ?lián)網(wǎng)的靈活性、便捷性、開放性、高效性、信息量大等特點使心理健康教育的家校合作方式更加多樣、覆蓋面積增大、交互性增強、對話更方便，短信、QQ、MSN、博客等網(wǎng)絡(luò)技術(shù)手段逐步受到重視，不懂的家長可以接受短期的培訓(xùn)或者由子女教授使用方法，及時與教師取得聯(lián)系，能快速了解到大學(xué)生在校平時表現(xiàn)和心理健康狀況，雖然因經(jīng)濟(jì)、地域等條件限制，有些偏遠(yuǎn)地區(qū)或貧困大學(xué)生現(xiàn)在使用這些方法有些困難，相信不久的將來，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，這些問題會迎刃而解。

3.進(jìn)行家訪或開家長會等方式面對面的交流。家訪和家長會也是傳統(tǒng)的家校合作方式，通過教師與家長面對面的交流，可以更具體、真切地了解到學(xué)生所處的家庭環(huán)境，所受的家庭教育，便于高校為家長和學(xué)生“量體裁衣”，給出有針對性的建議。雖然大學(xué)生來自不同地區(qū)，但是對于學(xué)校所在地區(qū)的大學(xué)生、個別貧困生的思想政治教育、經(jīng)濟(jì)援助等活動進(jìn)行家訪，還是十分必要的。

（三）整合多方資源，建立完善保障機制

1.法律和制度保障。健全和完善的法律法規(guī)和規(guī)章制度是家校合作的重要保障，只有建章立制才能構(gòu)建家校合作的長效機制，才能保障家長的知情權(quán)、參與權(quán)及監(jiān)督權(quán)，才能從制度上保障心理健康教育家校合作的順利開展和有效落實。

2.組織保障。我國目前高校中家校合作多處于松散的狀態(tài)，缺少專門的組織對其進(jìn)行指導(dǎo)和規(guī)劃，針對大學(xué)生心理健康教育的組織更是少之又少。高校應(yīng)充分利用學(xué)?，F(xiàn)有資源和社區(qū)資源，建立持久性組織，保障家校合作的連續(xù)性、規(guī)范性和長久性。在此可以借鑒國外相關(guān)經(jīng)驗，例如在美國，從幼兒園到大學(xué)不同的年齡階段都建立有相關(guān)組織。

篇8

通訊作者：王翔南

【摘要】 目的 探索和建立適合于目前中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生實際心理健康狀況與危機狀況的干預(yù)模式。方法 采用理論和實踐相結(jié)合的方法，不斷改革和實踐。結(jié)果 初步形成中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育與危機干預(yù)模式。結(jié)論 中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育與危機干預(yù)模式能夠增強中職學(xué)生心理保健的自我意識，有效提高他們的心理健康水平，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)，降低心理障礙的發(fā)生，促進(jìn)他們身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】 中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生； 心理健康教育； 心理危機干預(yù)

Investigation on the construction of mental health education and crisis intervention model of secondary vocational school student WANG Xiang-nan, CHENG Yi-bo, ZHOU Ling-juan.Guangxi Pharmaceutical School, Guangxi 530023,China

【Abstract】 Objective To explore and establish a suitable mental health education and crisis intervention model for currently secondary vocational school student.Methods Combination of theory and practice, for the more reform and practice unceasingly.Results The initial formation of mental health education and crisis intervention model of secondary vocational school student.Conclusion The secondary vocational school student's mental health education and crisis intervention model can enhance self-awareness of mental health of students, improve their mental health level, foster good psychological quality, reduce the incidence of mental disorders and promote the coordinated development of their physical and mental health.

【Key words】 Secondary vocational school student; Mental health education; Crisis intervention

中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生年齡一般在15～18歲之間，正處在身心發(fā)展由動蕩期逐漸向成熟和穩(wěn)定過渡的重要時期。隨著學(xué)習(xí)生活由普通教育向職業(yè)教育的轉(zhuǎn)變，中職生在自我意識、人際交往、求職擇業(yè)以及成長、學(xué)習(xí)和生活等方面會產(chǎn)生各種各樣的心理困惑或問題。因此，迫切需要在中等職業(yè)學(xué)校有針對性、實效性地開展心理健康教育。但當(dāng)前中等職業(yè)學(xué)校的心理健康教育狀況和進(jìn)展參差不齊，開展心理健康教育還存在許多問題和困難［1］。從近年中職學(xué)生就業(yè)率、退學(xué)率所作的統(tǒng)計表明，心理危機等心理健康不良因素，成為學(xué)生輟學(xué)的一個主要原因。一些學(xué)生出現(xiàn)心理不適應(yīng)、反常，甚至選擇自殺，說明在部分中職學(xué)生身上存在某種程度的心理危機。其中的極端行為，更讓人感到悲痛和惋惜。筆者注意到，不論是對自殺者事前反常心理的關(guān)注，還是自殺后的救助，有關(guān)方面的行動并不到位，這反映了部分中等職業(yè)?？茖W(xué)校在學(xué)生心理危機干預(yù)方面尚有某些缺憾。

四年來，筆者針對中職教育特點、學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律和心理危機特征，構(gòu)建中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育與危機干預(yù)的新模式，初步形成了具有本校特色，適合于目前中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生實際的心理健康狀況與危機現(xiàn)狀的干預(yù)模式,并在實踐工作中取得了顯著成效。

1 心理健康教育與危機干預(yù)模式介紹

在學(xué)校開展具體工作中，筆者發(fā)現(xiàn)心理健康教育工作與心理危機干預(yù)工作二者不是截然分開的，是相輔相成、相互促進(jìn)的。前者是后者的基礎(chǔ)，為后者服務(wù)，而后者是前者的一個工作目標(biāo)。同時，二者又存在著工作重心的不同。前者是依據(jù)中職學(xué)生的生理、心理發(fā)展的特點和規(guī)律，有計劃、有組織、有步驟地對他們施加影響，旨在培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，促使他們身心協(xié)調(diào)健康的發(fā)展。而后者則是依據(jù)中職學(xué)生的心理危機特征，幫助處于心理危機境遇的學(xué)生化解危機并告知如何應(yīng)用較好的方法處理未來的應(yīng)激事件。下面筆者分別對這兩個模式進(jìn)行詳細(xì)介紹。

1.1 心理健康教育模式 本校心理健康教育模式主要由心理健康教育課、心理健康教育講座、心理健康活動構(gòu)成。在開展心理健康教育工作中做到,教師的教和學(xué)生的學(xué)相結(jié)合，課內(nèi)和課外相結(jié)合，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，在學(xué)校其它活動中滲透心理健康教育。

1.1.1 設(shè)置心理健康教育課程，增強心理健康知識的系統(tǒng)性 以《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)思想，根據(jù)中職教育的特點和學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，從學(xué)生的實際需要出發(fā)，把心理健康教育納入學(xué)校的課程體系,增強心理健康知識的系統(tǒng)性，面向全體學(xué)生,分階段，有層次地開展心理健康教育課程。筆者選擇適當(dāng)?shù)慕滩模瑑?nèi)容包括良好道德觀念的培養(yǎng)、學(xué)習(xí)心理、自我意識、人際交往藝術(shù)與技巧、情緒調(diào)節(jié)、心理壓力與應(yīng)付、青春期性心理、擇業(yè)心理等，幫助學(xué)生了解一些心理健康的基本知識，并掌握自我調(diào)節(jié)情緒和克服心理障礙的方法，優(yōu)化個性心理品質(zhì)，增強心理平衡能力和適應(yīng)社會生活的能力。

2006年及2007年，筆者使用自編并公開出版的教材《臨床醫(yī)學(xué)心理學(xué)》按系統(tǒng)理論教學(xué)，授課人數(shù)800余人，2006年總課時為117學(xué)時，2007年為88學(xué)時。2009年，筆者在全區(qū)職業(yè)學(xué)校內(nèi)率先開設(shè)《中等職業(yè)學(xué)校實用心理干預(yù)技術(shù)》必修課程。全校共有55個班級2440名學(xué)生接受了本課程教育。上半學(xué)年總計完成總550個學(xué)時的教學(xué)任務(wù)。2010年下學(xué)期開設(shè)了《心理學(xué)基礎(chǔ)與應(yīng)用》選修課，課時為28學(xué)時，共有180余人參加，為全校選修課目中選修人數(shù)最多的課程。

1.1.2 舉辦心理健康講座，為面對不同人生問題的學(xué)生指路導(dǎo)航，為教師維護(hù)心理健康，筆者除了不定期舉辦專家心理健康講座外，每學(xué)期都針對各年級學(xué)生的具體情況定期舉辦大型專題講座。一年級新生主要針對如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何有效進(jìn)行學(xué)習(xí)等問題開展講座；二年級的學(xué)生主要針對青少年情愛、人際交往、網(wǎng)絡(luò)成癮等問題開展講座；三年級即將實習(xí)的學(xué)生主要針對職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)選擇、如何成功面試等問題開展培訓(xùn)。教師的心理對學(xué)生心理的影響是多維度的且具有很大的權(quán)威性，所以本校把教師心理健康納入心理健康教育工作體系，定期舉辦全校職工心理健康自我維護(hù)專題講座。

如2008年筆者根據(jù)國外媒體的報道，收集有關(guān)視頻資料，主講了《中國行走學(xué)校所帶來的思考》，給大家上了發(fā)人深省又富于教育意義的一課。從2008年開始，應(yīng)學(xué)校招生與職業(yè)指導(dǎo)科的邀請，筆者分別對全校即將畢業(yè)的大、中專學(xué)生進(jìn)行了實習(xí)、實訓(xùn)前的培訓(xùn)，累計課時為57個學(xué)時，授課人數(shù)達(dá)3750。2010年本校舉辦全校職工心理健康自我維護(hù)專題講座，向職工介紹了心理健康、心理問題、心理疾病三種狀態(tài)的鑒別知識，傳授了心理健康自我維護(hù)的方法。

1.1.3 加強校園文化建設(shè)，開展心理健康活動，營造良好氛圍，促進(jìn)人格完善。環(huán)境給人的影響是潛移默化。良好的校園文化環(huán)境在培養(yǎng)學(xué)生品德、陶冶學(xué)生情操、完善學(xué)生人格等方面發(fā)揮著獨特的作用。四年來，筆者定期或不定期地舉辦各種各樣同學(xué)們喜聞樂見的心理健康教育活動，如在學(xué)校內(nèi)開展了“心理漫畫展覽”、“心理行為教育協(xié)會工作圖片展覽”、舉辦了四場由全校心理協(xié)會會員及心理骨干參加的“迎新春聯(lián)歡晚會”、“迎七、一紅歌會”。筆者還積極主動加強與外界的溝通，如參觀孤獨癥兒童學(xué)校，協(xié)助老師對自閉癥兒童進(jìn)行指導(dǎo)；又如參加外校心理協(xié)會周年慶典、心理知識搶答賽等等。筆者堅持編辦《心理健康報》擴大心理健康科普知識的宣傳，它是學(xué)校心理行為教育協(xié)會主辦的一份科普報紙，主要報道學(xué)校心理行為教育與心理干預(yù)系統(tǒng)運行的情況及心理協(xié)會的各項工作并反映學(xué)校校園心理文化氛圍等。

1.2 心理危機干預(yù)模式 根據(jù)前人模式的原理及優(yōu)點，針對中職學(xué)生心理危機的特點，筆者建立了的中職學(xué)生心理危機干預(yù)的新模式（見圖1）。

1.2.1 新模式將干預(yù)按危機的形成、危機的處理與危機的重估分為以下三個階段。

1.2.1.1 危機的形成 這一階段是危機干預(yù)的基礎(chǔ)。當(dāng)心理危機發(fā)生后，當(dāng)事人的應(yīng)激反應(yīng)系統(tǒng)開始調(diào)動起來。此時，需注意觀察存在這類心理健康問題的學(xué)生可能出現(xiàn)一系列的癥狀，如抑郁、急性反應(yīng)性焦慮、情緒紊亂等。通過這些癥狀，可以對心理危機的存在情況進(jìn)行診斷，并確定危機的類型、性質(zhì)等。

1.2.1.2 心理危機處理階段 它是危機干預(yù)的核心。在這一階段，自我作用要大于外界的干預(yù)作用。筆者認(rèn)為，歸根結(jié)底是要靠自己去擺脫危機，干預(yù)只是起輔助效果。在危機產(chǎn)生時，注重支持技術(shù)與解決問題技術(shù)兩種干預(yù)方式的結(jié)合使用，相互補充，從而使危機干預(yù)達(dá)到最佳效果。

1.2.1.3 危機的重估 它是危機干預(yù)的產(chǎn)物。在這一階段，通過有效的干預(yù)，能使心理危機得到合理的處理和化解，即使一次處理不能化解危機，通過及時重估和再處理，多次干預(yù)，最終使危機得到較為合理和滿意的解決，危機的重估也可能成為危機干預(yù)的新的起點。

1.2.2 心理危機干預(yù)模式的特點。本校建立的危機干預(yù)模式的特點是通過干部、教師和學(xué)生心理工作者，在學(xué)校招生就業(yè)科、學(xué)生科、教務(wù)科、團(tuán)委、教研室和學(xué)校所有班級設(shè)立多層次的心理危機干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。四年來，本校依托心理行為輔導(dǎo)中心建立，逐漸完善了學(xué)校危機干預(yù)體系，形成了以學(xué)校心理行為輔導(dǎo)中心、校辦心理行為教育協(xié)會（會員包括教師職工代表和學(xué)生心理骨干小組）構(gòu)成的心理健康教育與危機干預(yù)的縱向網(wǎng)絡(luò)，以心理咨詢室、學(xué)生心理（電話）熱線、心理行為廣播、《心理行為健康報》、構(gòu)成的心理健康教育與危機干預(yù)的橫向網(wǎng)絡(luò)。縱橫交錯的心理危機干預(yù)立交橋保證了本校對每一個學(xué)生心理健康狀況的及時了解以及心理健康相關(guān)信息的及時傳達(dá)與反饋。同時，本校制訂了《學(xué)生心理危機干預(yù)實施辦法》，以早發(fā)現(xiàn)、早判斷、早預(yù)防、早報告、早控制為主要內(nèi)容的預(yù)防教育制度和早期預(yù)警制度以及危機干預(yù)制度、后期跟蹤制度、常規(guī)工作制度等。在早期預(yù)警中，建立宿舍、班、專業(yè)、學(xué)校四級學(xué)生心理問題信息網(wǎng)絡(luò)、學(xué)生心理健康匯報制度、學(xué)生心理健康普查和排查、學(xué)生心理危機評估等制度。

1.2.3 新模式的主要工作任務(wù)是普及青少年心理健康知識，開展個別咨詢、團(tuán)體咨詢，運用國際國內(nèi)科學(xué)性較高的心理量表，對學(xué)生進(jìn)行心理健康普查和心理測評。四年來，本校具體開展的工作有以下幾點。

1.2.3.1 建立完善的組織機構(gòu) 2006年5月，本校引進(jìn)心理專家王翔南碩士，成立心理行為輔導(dǎo)中心――這是自治區(qū)中等職業(yè)學(xué)校編制內(nèi)第一家心理健康教育機構(gòu)。心理行為輔導(dǎo)中心下設(shè)2名專職心理輔導(dǎo)員和4名兼職心理輔導(dǎo)員。依托心理輔導(dǎo)中心的建立，2006年6月2日，廣西首家學(xué)校心理行為教育協(xié)會在本校成立，學(xué)校程一波校長等主要領(lǐng)導(dǎo)分別擔(dān)任協(xié)會正副理事長或常務(wù)理事。其成員來自于學(xué)校內(nèi)熱心于心理學(xué)、行為醫(yī)學(xué)及相關(guān)學(xué)科事業(yè)的教職員工和學(xué)生代表。

學(xué)生心理工作骨干小組是心理行為教育協(xié)會的組織，全校每個班級選拔5～8名學(xué)生擔(dān)任心理骨干工作，全校心理骨干的人數(shù)保持在500人左右。每個班級設(shè)一個心理工作骨干小組，每個小組設(shè)正副小組長或班級負(fù)責(zé)人各1人，全校設(shè)總組長2人，總組副組長4人。每年新生入學(xué)結(jié)束后，心理行為教育協(xié)會隨即通過心理測試、心理講演和面試等三個程序完成心理骨干的選拔更新工作。

并且，筆者堅持每周一次的心理輔導(dǎo)員與學(xué)生心理骨干負(fù)責(zé)人的工作例會，全面掌握學(xué)校師生心理動態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)心理事件與危機的萌芽，果斷處理、消除隱患。

1.2.3.2 堅持普查,為學(xué)生建立心理檔案 學(xué)生心理檔案是反映學(xué)生素質(zhì)的一種科學(xué)記錄。建立心理健康檔案的目的之一就是甄別學(xué)生心理特質(zhì)，以便制訂相應(yīng)的預(yù)防措施。因此，本校每年都有組織、有計劃地開展學(xué)生心理健康的問題的調(diào)查研究，在心理測驗時采用SCL-90（癥狀自評量表）。在進(jìn)行測驗后，建立《學(xué)生心理危機預(yù)警對象庫》，對進(jìn)入《學(xué)生心理危機預(yù)警庫》的學(xué)生或突發(fā)心理危機的學(xué)生，學(xué)校根據(jù)其心理危機程度實施心理危機干預(yù)。此外，筆者采取兩度測查的形式，即在新生入學(xué)及學(xué)生即將畢業(yè)時對同一批學(xué)生進(jìn)行心理測驗，以了解心理健康教育與危機干預(yù)工作的成效。

如2008年9月，筆者對08級新生55個班級的學(xué)生采用精神癥狀自評量表SCL-90［2］進(jìn)行了一次心理健康狀況調(diào)查，隨機雙盲抽查1000人，結(jié)果發(fā)現(xiàn)抽查人數(shù)的21%，總均分大于2分，可考慮為有意義；抽查人數(shù)的8%，總均分大于2.5分，考慮有疑似癥狀；抽查人數(shù)的4 %，總均分大于3分，考慮有肯定的癥狀。2010年4月，筆者對即將實習(xí)的08級學(xué)生再次進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，總均分大于2分、2.5分、3分的學(xué)生分別占抽查人數(shù)的18.2%、5.45%、1.82%，與2008年的普查結(jié)果相比，總均分平均下降了2.5%。這一調(diào)查結(jié)果充分顯示本校學(xué)生的心理健康狀況普遍得到了提高，開展心理健康教育與危機干預(yù)工作取得顯著成效。

1.2.3.3 開展心理咨詢，為有心理困擾的同學(xué)提供服務(wù) 學(xué)校心理行為輔導(dǎo)中心定期開放心理咨詢室，遇到急需時，可隨時接待求助者。在咨詢過程中，心理老師對有心理困擾的學(xué)生，耐心細(xì)致對其進(jìn)行情感支持和學(xué)習(xí)生活指導(dǎo)。對心理問題特別嚴(yán)重的，如神經(jīng)癥、重性精神病的學(xué)生，在密切關(guān)注的同時，及時通知學(xué)生家長建議將其轉(zhuǎn)送醫(yī)院精神科治療，同時只要學(xué)生在校園生活學(xué)習(xí)一天，心理老師就隨時準(zhǔn)備對他的一些危機行為實施援助。四年來，筆者共接待校內(nèi)師生心理咨詢與治療300人次，校外人員咨詢180人次。后經(jīng)追蹤回訪顯示遠(yuǎn)期療效良好，有效地解決了師生員工及社會群眾在此方面的強烈需求。筆者還堅持開辦校園心理廣播，公開回復(fù)學(xué)生的各種關(guān)于心理健康方面的問題，堅持開放心理咨詢信箱，通過直接回信、廣播和在《心理健康報》公開解答等多種形式進(jìn)行回復(fù)。

1.2.3.4 開設(shè)“心理行為健康教育與心理干預(yù)技術(shù)”的專業(yè)培訓(xùn)，提高心理骨干的專業(yè)技術(shù)水平和敬業(yè)精神。為創(chuàng)造一支有較高素質(zhì)的心理工作骨干隊伍，提高心理危機預(yù)警機制的預(yù)警能力，2008年～2010年，筆者利用雙休日2天的時間，對心理工作骨干免費進(jìn)行了五期“心理行為健康教育與心理干預(yù)技術(shù)”的專業(yè)培訓(xùn)，主要講授心理咨詢與危機干預(yù)技術(shù)，使心理骨干在日常生活中能夠幫助同學(xué)解決一些簡單的心理問題，提高心理健康水平，受到參加培訓(xùn)的全體同學(xué)的熱烈歡迎，每期培訓(xùn)班42學(xué)時，參加人數(shù)為100余人，最多的一期達(dá)250余人。

2 心理健康教育與危機干預(yù)工作成效

2.1 更新觀念，增強了心理保健意識 四年來，筆者堅持在師生中廣泛開展心理健康教育活動，廣大師生心理保健意識明顯增強。不少學(xué)生過去不愿到心理輔導(dǎo)中心咨詢，認(rèn)為這樣別人會以為自己有病，現(xiàn)在他們不但有問題自己來，而且還主動介紹有心理困擾的學(xué)生來咨詢。不少教師過去輕視心理健康教育，認(rèn)為中職學(xué)生進(jìn)行心理健康教育與進(jìn)行思想政治工作差不多，現(xiàn)在他們不但重視自己的心理健康，而且主動在學(xué)生中宣傳心理健康知識，并且深刻地認(rèn)識到心理健康教育不僅可以幫助學(xué)生了解心理健康的基礎(chǔ)知識，而且可以優(yōu)化學(xué)生個性心理品質(zhì)。

2.2 調(diào)查訪談，取得了學(xué)生的滿意 為了了解學(xué)生對心理健康教育工作的意見和建議，筆者進(jìn)行了心理健康教育滿意度調(diào)查，結(jié)果令人滿意。許多學(xué)生都把心理咨詢室當(dāng)成一個躲避風(fēng)雨的港灣、心靈的憩園、情緒調(diào)節(jié)的放松室。常有學(xué)生在接受咨詢后，情不自禁地說：“我心里輕松多了，我知道該怎么做了，謝謝老師!”，“老師，我以后也要學(xué)心理學(xué)，去幫助別人！”。筆者在心理健康教育課與心理健康活動后進(jìn)行調(diào)查，認(rèn)為心理健康教育課對自己有幫助的學(xué)生占抽查人數(shù)的61.6%；認(rèn)為心理健康教育活動對自己有幫助和有一點幫助的學(xué)生占抽查人數(shù)95.3%。

2.3 心理健康水平明顯提高，心理障礙的發(fā)生率下降 為觀察心理健康教育與危機干預(yù)的實際效果，筆者對同一批學(xué)生在新入學(xué)及結(jié)束在校生活之時，都使用SCL-90進(jìn)行心理測試，結(jié)果顯示第二次測量的結(jié)果的總均分比第一次平均下降2.5%，說明本校心理健康教育與危機干預(yù)工作取得了顯著的效果，學(xué)生的心理健康水平明顯提高。筆者針對學(xué)生們在考試前后及考試過程中出現(xiàn)的種種心態(tài)和特征，制作了“學(xué)生考試心理行為調(diào)查問卷”，對同一批學(xué)生進(jìn)行時隔1年的大面積隨機抽查，結(jié)果顯示，能夠以寬松、從容的心態(tài)看待和應(yīng)對考試，并且對考試作弊行為、上課遲到等不良現(xiàn)象持批評態(tài)度的學(xué)生人數(shù)在第二次抽查時增加了10%。這說明在開展心理教育工作后，本校校園文化氛圍得到優(yōu)化，厭學(xué)情緒減少，心理健康狀況提高。

長期以來，本校女學(xué)生占全校學(xué)生人數(shù)的80%，男女學(xué)生的正常交往明顯不足。據(jù)調(diào)查，在本校有同性戀傾向的學(xué)生占到全校學(xué)生總數(shù)的3%～4%，所以在進(jìn)行心理健康知識普教育時，筆者特別注重傳授青少年性心理方面及同性戀及相關(guān)知識。以往每學(xué)年均有2～3例有同性戀問題學(xué)生前來咨詢，近兩年，就同性戀問題來咨詢的學(xué)生只有1例。在開展心理健康教育與危機干預(yù)工作之初，每學(xué)年患嚴(yán)重心理問題及精神疾病來咨詢的學(xué)生為3～4例，近兩年下降為1～2例，現(xiàn)在前來咨詢的學(xué)生以情感問題、人際交往問題及適應(yīng)不良為主。以往存在自殺行為及沖動的學(xué)生為每學(xué)年4～6例，現(xiàn)在四年來沒有出現(xiàn)一例惡性自殺事件。這說明本校大多數(shù)學(xué)生人格完整、心情舒暢、生活幸福。

2.4 服務(wù)社會，贏得了認(rèn)可和好評 目前，本校心理健康教育與危機干預(yù)工作基本做到了科學(xué)化、規(guī)范化、系統(tǒng)化。心理健康教育與危機干預(yù)不僅成為了學(xué)校的優(yōu)勢和特色，對學(xué)校整體工作起到了帶動和促進(jìn)作用，而且得到了周邊學(xué)校和社會的認(rèn)可和好評。多年來，貴港江南中學(xué)、南寧市第三中學(xué)、市十四中、十三中等15所普通中學(xué)和的學(xué)生以及新聞媒體單位、武警部隊、軍區(qū)部隊、交警支隊、市委及市政府機關(guān)等其他系統(tǒng)其他單位的一些人都慕名來到本校心理輔導(dǎo)中心尋求幫助。筆者將自編的《心理健康報》郵寄贈送全區(qū)所有大、中專院校，以及廣西行為醫(yī)學(xué)會全體委員、衛(wèi)生廳和教育廳等行政、業(yè)務(wù)主管部門，向領(lǐng)導(dǎo)和教育戰(zhàn)線上的同事們匯報了筆者的工作內(nèi)容及所取得的成績，受到領(lǐng)導(dǎo)和同事們的充分肯定與贊揚。

在教育部和區(qū)教育廳心理健康教育有關(guān)文件精神指導(dǎo)下，在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，本校心理健康教育與危機干預(yù)工作已踏踏實實走過了四個年頭。四年來，筆者在自治區(qū)首創(chuàng)建立的中職學(xué)校心理健康教育與心理危機干預(yù)體系，在實踐中不斷得到充實和完善，并在維護(hù)師生心理健康，改善學(xué)生們的適應(yīng)能力，提高大家的心理素質(zhì)水平，防控與治療心理和精神疾病方面做出了卓有成效的貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)

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中圖分類好：G715　文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A　文章編號：1009－4156(2011)11－110－03

中小學(xué)校長作為學(xué)校的核心人物和特殊的教師群體，不但承擔(dān)著教育教學(xué)工作，同時還擔(dān)負(fù)著學(xué)校管理工作，面臨著較高的社會期望和職業(yè)壓力。研究表明，中小學(xué)校長具有較高的工作壓力，但其身心健康狀況良好，高于教師的心理健康水平。這與中小學(xué)校長的人格特征、社會支持、應(yīng)對方式和成就動機等因素有一定關(guān)系。社會支持作為個體從社會中所獲得的來自他人的各種支持，可以幫助個體應(yīng)對生活中的問題和危機。社會支持對心理健康具有積極的作用，個體所獲得的社會支持越多，心理障礙的癥狀就越少。大量研究表明，社會支持與身心健康存在顯著正相關(guān)。

一、對象與方法

1.對象

以貴州省某地區(qū)中小學(xué)校長培訓(xùn)班的培訓(xùn)學(xué)員為研究對象，利用培訓(xùn)學(xué)員上課時間，采取整群取樣的方式進(jìn)行問卷調(diào)查。共發(fā)放調(diào)查問卷180份，回收有效問卷160份。其中男性校長156人，女性校長4人；正校長86人，副校長74人；?？茖W(xué)歷122人，本科學(xué)歷36人，2人學(xué)歷不詳；小學(xué)校長110人，初中校長42人，完中(初中和高中)校長7人；1人不詳；鄉(xiāng)鎮(zhèn)和農(nóng)村學(xué)校校長152人，城市學(xué)校校長8人；35歲以下校長96人，36 45歲校長54人，46歲以上校長10人。

2.工具

(1)中小學(xué)校長工作壓力問卷。共9個條目，分別反映校長的總體壓力及考試升學(xué)、工作負(fù)荷、社會監(jiān)督、人際關(guān)系、主管領(lǐng)導(dǎo)、問題學(xué)生、生涯發(fā)展和社會地位等多方面的工作壓力。采用5級計分(沒有壓力、有點壓力、中等壓力、較大壓力和壓力很大，分別記1－5分)，分?jǐn)?shù)越高表明壓力越大。本研究中問卷內(nèi)部一致性為0.87。

(2)社會支持評定量表。共10個條目，包括主觀支持、客觀支持和支持利用度等三個維度，分別反映被試主觀感受到支持、實際得到的支持和對社會支持的利用度，以總分反映被試社會支持的總體狀況。本研究中問卷內(nèi)部一致性為0.61。

(3)自測健康評定量表。由于總量表條目過多，因而選取該量表白測心理健康子量表正向情緒和心理癥狀與負(fù)性情緒2個維度，共12個條目。其中正向情緒正向評分.心理癥狀與負(fù)性情緒反向評分，每個條目從0到10共11級計分。分?jǐn)?shù)越高表明心理健康水平越好。本研究中問卷內(nèi)部一致性為0.80。

(4)調(diào)查同時獲取被試的人口統(tǒng)計學(xué)變量，主要包括性別、年齡、學(xué)歷、職務(wù)、學(xué)校性質(zhì)和學(xué)校所在地等被試一般情況。

3.統(tǒng)計方法

數(shù)據(jù)運用SPSS11.5軟件進(jìn)行錄入，進(jìn)行相關(guān)分析、獨立樣本t檢驗、方差分析和回歸分析。

二、結(jié)果

1.中小學(xué)校長工作壓力和心理健康的整體狀況

中小學(xué)校長總體工作壓力平均分為3.14±0.96(理論范圍1 5分)，在考試升學(xué)、工作負(fù)荷、社會監(jiān)督、人際關(guān)系、主管領(lǐng)導(dǎo)、問題學(xué)生、生涯發(fā)展和社會地位等方面，考試升學(xué)的壓力最大，平均分為3.03±1.00，人際關(guān)系的壓力最小，平均分為1.99±0.89，排在壓力前3位的分別是考試升學(xué)、問題學(xué)生和工作負(fù)荷壓力。由于工作壓力各方面得分在中間值3分左右，因此，從結(jié)果來看，中小學(xué)校長工作壓力處于中等水平。中小學(xué)校長心理健康平均分為84.29±14.28(理論范圍0－120分)，從結(jié)果來看，中小學(xué)校長的心理健康水平處于中等偏上水平。

2.中小學(xué)校長總體工作壓力和心理健康狀況的人口統(tǒng)計學(xué)變量分析

對中小學(xué)校長的總體工作壓力和心理健康水平進(jìn)行的獨立樣本t檢驗發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)校長在總體工作壓力和心理健康水平上不存在顯著性差異(P>0.05)。在學(xué)歷方面，本科學(xué)歷中小學(xué)校長的總體工作壓力顯著高于?？茖W(xué)歷中小學(xué)校長的總體工作壓力(P0.05)。在學(xué)校性質(zhì)方面，由于完中校長人數(shù)較少，故將完中校長并人中學(xué)校長類別進(jìn)行獨立樣本t檢驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)校長的總體工作壓力顯著高于小學(xué)校長的總體工作壓力(P0.05)。對不同年齡階段中小學(xué)校長的總體工作壓力和心理健康水平進(jìn)行的方差分析表明，不同年齡階段中小學(xué)校長的總體工作壓力不存在顯著性差異(P>0.05)，但在心理健康方面，36－45歲校長的心理健康水平顯著高于35歲以下和46歲以上校長(P

3.中小學(xué)校長工作壓力、社會支持和心理健康的相關(guān)分析

對中小學(xué)校長工作壓力、社會支持和心理健康所作的相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)，總體工作壓力、考試升學(xué)壓力、工作負(fù)荷壓力、人際關(guān)系壓力、生涯發(fā)展壓力與心理健康水平具有顯著性負(fù)相關(guān)(P

4.中小學(xué)校長工作壓力、社會支持對心理健康的回歸分析

以中小學(xué)校長工作壓力各方面、社會支持各維度為自變量，以中小學(xué)校長心理健康水平為因變量進(jìn)行線性逐步回歸分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，只有生涯發(fā)展壓力、總體工作壓力和主觀支持進(jìn)入回歸方程，可以預(yù)測中小學(xué)校長的心理健康水平。具體結(jié)果見表3。

5.中小學(xué)校長社會支持在工作壓力與心理健康間的調(diào)節(jié)作用分析

根據(jù)溫忠麟等人的觀點，我們利用分層回歸分析方法檢驗了社會支持在工作壓力和心理健康之間的調(diào)節(jié)作用。按照以下步驟進(jìn)行：(1)將總體工作壓力、社會支持總分和心理健康第三個變量的總分標(biāo)準(zhǔn)化。(2)生成乘積項“工作壓力×社會支持”。(3)將心理健康總分作為因變量進(jìn)行分層回歸分析。在第一步引入主效應(yīng)項，第二步引入乘積項，通過新增解釋量(R2)或乘積項的回歸系數(shù)是否顯著來判斷主觀支持的調(diào)節(jié)效應(yīng)是否顯著。從表4看，社會支持的調(diào)節(jié)效應(yīng)顯著(RX2的變化為0.04，社會支持×工作壓力乘積項Bela=0.16.P=0.04)。結(jié)果表明，社會支持在工作壓力和心理健康的關(guān)系中存在調(diào)節(jié)作用。

三、討論

本研究以貴州省中小學(xué)校長為對象，通過問卷調(diào)查方法，

對中小學(xué)校長工作壓力、社會支持和心理健康的關(guān)系進(jìn)行實證研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)校長總體工作壓力處于中等水平，心理健康水平處于中等偏上水平，這與廖傳景等人的研究結(jié)論比較一致。這種結(jié)果應(yīng)該與中小學(xué)校長自身心理素質(zhì)較好有著密切的關(guān)系。中小學(xué)校長在多年的個人奮斗中培養(yǎng)了良好的性格，同時也善于利用來自于社會、家庭和同事的社會支持調(diào)整自己的工作壓力，間接地提升了他們的心理健康水平。在工作壓力的具體方面，本研究考察了中小學(xué)校長在考試升學(xué)、工作負(fù)荷、社會監(jiān)督、人際關(guān)系、主管領(lǐng)導(dǎo)、問題學(xué)生、生涯發(fā)展和社會地位等八個方面的壓力情況。結(jié)果顯示，考試升學(xué)的壓力最大，而人際關(guān)系的壓力最小。在我國，社會評價學(xué)校、校長和教師工作成績的最主要標(biāo)準(zhǔn)就是學(xué)生的升學(xué)和考試成績，很多教育主管部門也將學(xué)生考試升學(xué)的成績和校長的任命、晉級直接掛鉤，考試和升學(xué)成績直接影響到校長的生存發(fā)展，關(guān)系到其榮譽和地位。同時，人際關(guān)系的壓力最小也反映出，在我國西部地區(qū)中小學(xué)校人際關(guān)系的氛圍比較和諧。此外，從本次工作壓力的調(diào)查結(jié)果來看，地處西部地區(qū)的貴州省中小學(xué)校長工作壓力水平普遍低于地處中東部地區(qū)的湖北省中小學(xué)校長的工作壓力水平，這一結(jié)果反映出不同地域的中小學(xué)校長的工作壓力存在一定差異。

本研究發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)校長總體工作壓力、考試升學(xué)壓力、工作負(fù)荷壓力、人際關(guān)系壓力、生涯發(fā)展壓力與心理健康水平具有顯著性負(fù)相關(guān)，社會支持總分、主觀支持與心理健康水平具有顯著性正相關(guān)。也就是說工作壓力越大，個體心理健康水平越低；社會支持水平越高，其心理健康水平也越高?；貧w分析結(jié)果也表明，中小學(xué)校長總體工作壓力和主觀支持可以預(yù)測中小學(xué)校長的心理健康水平，驗證了以上結(jié)論。心理學(xué)一般認(rèn)為，適度的工作壓力可以提高工作績效，過高的工作壓力會使人焦慮、緊張，產(chǎn)生生理和心理的失調(diào)反應(yīng)，導(dǎo)致產(chǎn)生心理疾病。而社會支持作為一種支持性資源，可以幫助個體應(yīng)對工作和生活中的問題與危機，提高個體身心健康水平。個體主觀感受到的社會支持尤為重要。因為雖然感受到的支持并不是客觀現(xiàn)實，但是“被感知到的現(xiàn)實卻是心理的現(xiàn)實，而正是心理的現(xiàn)實作為實際的(中介)的變量影響人的行為和發(fā)展”。本研究結(jié)果驗證了此觀點。

社會支持對身心健康的影響模式目前主要有四種。緩沖效應(yīng)模型認(rèn)為，良好的社會支持可以調(diào)節(jié)和緩沖壓力事件對個體的消極影響；中介效應(yīng)模型認(rèn)為，社會支持是介于壓力和心理健康之間的媒介；主效應(yīng)模型認(rèn)為，社會支持獨立于壓力之外對個體的心理健康產(chǎn)生影響，具有普遍的增益作用；動態(tài)效應(yīng)模型則統(tǒng)合了主效應(yīng)模型和緩沖效應(yīng)模型。本研究通過分層回歸分析檢驗了社會支持在工作壓力和心理健康之間的調(diào)節(jié)作用。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，社會支持在中小學(xué)校長的工作壓力和心理健康之間起調(diào)節(jié)作用，這一結(jié)果與鄧遠(yuǎn)平和羅曉對中小學(xué)教師的研究結(jié)論比較一致。也就是說，當(dāng)面臨相同工作壓力時，高社會支持的校長能夠獲得更多的信息、物質(zhì)和精神支持，從而避免負(fù)性情緒和心理問題的產(chǎn)生；低社會支持的校長孤立無助，負(fù)面情緒難以宣泄和釋放，容易產(chǎn)生各種心理障礙和問題。因此，提高中小學(xué)校長的社會支持系統(tǒng)，可以有效地降低工作壓力對他們身心健康的負(fù)面影響。

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篇10

1.活的教育

生活教育的精髓是活的教育，按照學(xué)生的需要，在讀懂學(xué)生心理需求的基礎(chǔ)上靈活地展開教育。 “教育兒童和承認(rèn)兒童是活的，首先就要能揣摩兒童的心理”。因此，若想教導(dǎo)好學(xué)生，就應(yīng)該打開學(xué)生心靈，樹立正確的心理思想，因材施教。

2.“教”與“育”和諧發(fā)展

生活教育的最基本原則是要在教育過程中要充分尊重兒童的心理、性格、年齡特點及身心發(fā)展規(guī)律，在此基礎(chǔ)上注重學(xué)生身心雙重發(fā)展，依據(jù)兒童的天性和特點，給予適宜的成長環(huán)境，“教”和“育”和諧發(fā)展，施行適當(dāng)?shù)慕虝?、育人?/p>

3.培養(yǎng)知、情、意

用現(xiàn)代心理學(xué)的概念來解釋陶行知主張對學(xué)生知、情、意培養(yǎng)可理解為：科學(xué)的認(rèn)知能力和精神，是使學(xué)生學(xué)會“觀察、知疑、假設(shè)、試驗、實證、推想、會通、分析、正確等種種能力”。讓我們的學(xué)生具備科學(xué)的創(chuàng)新意識和能力，堅強的意志和品質(zhì)，獨立的思想和人格。

二、考量：小學(xué)生的心理認(rèn)識水平

1.皮亞杰認(rèn)知發(fā)展階段論

小學(xué)生的年齡普遍處在7到12歲之間，在瑞士兒童心理學(xué)家皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展階段論中，應(yīng)處在具體運算思維期（7～11歲），該階段的心理操作著眼于抽象概念，屬于運算性（邏輯性）的，但思維活動需要具體內(nèi)容的支持，即能根據(jù)具體經(jīng)驗思維解決問題。

2.埃里克森的人格發(fā)展階段論

從美國心理學(xué)家埃里克森的人格發(fā)展階段來看，小學(xué)生處在第四階段（6～12歲）：獲得勤奮感而避免自卑感。這個階段的兒童智力、邏輯思維能力、探索能力得以迅速地發(fā)展，好奇心、求知欲大大增強。對他們心理影響力最大的已經(jīng)不僅僅是來自家庭父母的教育，更多的是學(xué)校的教師，社會的環(huán)境，以及生活中的朋友等。

三、探討：運用“生活教育理論”指導(dǎo)小學(xué)心理健康教育的策略

1.生活即教育：讓生活成為心理教育的不竭源泉

生活決定教育，教育要通過改造生活來發(fā)揮其力量。因此，我們在小學(xué)開展心理健康教育工作時，一定要緊密結(jié)合學(xué)生的生活實際情況，把握學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律和年齡、性格特點，從生活中選取素材，創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生在生活實踐中得以感悟，心靈得以升華，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

2.社會即學(xué)校：打造廣闊的教育課堂

陶行知主張“社會即學(xué)?！?，內(nèi)涵在于擴大教育的對象和內(nèi)容，打破課堂教學(xué)的局限性，建立廣闊的社會大課堂，讓學(xué)生從社會實踐中吸取知識和養(yǎng)分，把接受知識和道理的途徑擴展開來，增加教育的方法、工具、環(huán)境和材料。心理健康教育更應(yīng)拋棄理論的枷鎖，開闊學(xué)生的視野，拓展思維，啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力。社會包羅萬象，是最好的教材。

3.教學(xué)做合一：培養(yǎng)學(xué)習(xí)過程中的意志品質(zhì)

“教學(xué)做合一”是“生活即教育”在教學(xué)方法上的具體化。它強調(diào)了學(xué)生的主體地位，重視在學(xué)習(xí)過程中學(xué)生的意志品質(zhì)所起到的關(guān)鍵作用。陶行知先生將其總結(jié)為“一、集、鉆、剖、韌”的五字訣。在實際教學(xué)中，應(yīng)把“做”當(dāng)成橋梁和核心，教與學(xué)都以作為中心，在做上學(xué)，在做上教，把理論與實踐、知與行有機統(tǒng)一，促使學(xué)生的能力、素質(zhì)、知識體系全面協(xié)調(diào)發(fā)展，從而從不同方面和角度實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)每一個學(xué)生都能得到豐富的體驗，推動認(rèn)知水平和認(rèn)知能力向前發(fā)展，最終獲得心理健康成長。

對小學(xué)生進(jìn)行說教式的心理教育很難取得良好的效果，教師可以在心理健康活動課的設(shè)計中，將教育的內(nèi)容與活動融合起來，讓學(xué)生參與進(jìn)來。

4.知行合一：讓學(xué)生樂學(xué)、會學(xué)，學(xué)以致用

陶行知先生對“知行合一”認(rèn)識的深入，推動了其生活教育理論的創(chuàng)立，生活教育理論是他在對“知行合一”的發(fā)展和繼承中而產(chǎn)生的?！靶惺侵迹切兄伞?，重視的是知行結(jié)合，實踐與認(rèn)識的統(tǒng)一。滲透到心理健康教育中來，應(yīng)該在做中學(xué)，學(xué)中做，讓學(xué)生學(xué)以致用，樂學(xué)、會學(xué)、好學(xué)，主動探求新知識，并積極解決實際問題。以用促學(xué)、化學(xué)為用，活學(xué)活用。

5.營造多重環(huán)境和氛圍：讓心理健康教育無處不在

有了詳細(xì)的教育理念和方法，我們更需要的是創(chuàng)設(shè)多種有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境，讓學(xué)生時時刻刻都在接受健康心理成長的熏陶。陶行知先生積極倡導(dǎo)從學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)方法等方面加強有效的心理指導(dǎo)，學(xué)生應(yīng)該具備專心、虛心、留心的主觀品質(zhì)，具備觀察、推想、分析、驗證的學(xué)習(xí)能力和態(tài)度。對學(xué)習(xí)要有濃厚的興趣，方能激發(fā)更強的求知欲。掌握良好的學(xué)習(xí)方法，方能事半功倍，達(dá)到好的教學(xué)效果。因此，教師要以學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣為切入點，營造良好的家庭、校園、文化環(huán)境，讓心理健康教育無處不在，時刻幫助學(xué)生塑造健康的心理。